怎麼減少內心的陰暗、偽善和複雜思想？

12-05

我所認為的讓我漸漸黯淡的陰暗想法：
舉例：
1 讓座是因為真正同情老人還是因為道德約束？捐款是因為同情別人還是因為不想被看做冷血還是因為自我的深層虛榮和高尚感？
2 妻子在面對出軌的丈夫時嘶聲竭力的說「我那麼愛你，為你付出了那麼多」，是真的深深的愛，還是在加重對方的愧疚感？
3 所有聲稱的愛，大愛、小愛，是不是都參雜了道德、嫉恨和對對方過高的期待？
4 不存在完完全全的無條件付出。

看了些人性分析的小說和電影，多少受影響吧，這些想法是我個人的心理問題嗎？

我覺得你是用腦過度了，得了尋根究底一定要找個說法的病了，我有時候也是這麼個人，我非要把一個事情使勁看透看清，這樣一來既能鍛煉腦子，覺得自己沒浪費時間，這多打發時間，思考了，自己思想也更加深度了，這不就是社會輿論變相影響的么
寫給你，也是寫給我的話，別tm把自己太當回事了，也別搞這麼文藝了，人要活一輩子呢，不是光靠沒事動腦子和過度解讀生活的，這一切的一切不管對錯好壞難道不都在發生么，說難聽點，閑的。沒病沒災的想太多！
補充一下新觀點，如果你真的看穿了，其實小說還有電影什麼的，確實是精神食糧，再進一步說，就是就這飯邊吃邊看的東西，消費品！人呢，要動腦子也是要講條件的，就好像飯做的不好吃，是沒胃口的。所以，再複雜的小說，再有深度的電影，說破天，你真覺得是教化民眾，洗心革面，開拓思維，提升內涵的教材嗎？？？一個佐證就是國產電視劇，果然被人說中了，量一定要夠多，因為這是下飯的東西。郭德綱不是說的很清楚嗎，誰說聽相聲是弘揚真善美，受教育的藝術了？若果我們還是小娃娃的時候，那當然接受積極向上的東西是必須的，但是已然進入社會的成年人了，想單純做不到了，那也太傻了，想特別心狠手辣無底線的做個惡人的，那我們也不用在知乎看東西了。我們就是這樣的愛動腦子但是基本上遵紀守法的老百姓，到底該怎麼做人想問題那是一輩子的事情，但是現階段呢，我覺得什麼事情都能看淡，不那麼入戲，不那麼動肝火，不那麼較真，不要為了編劇寫的劇本人物之間的關係，而把自己搞的很難受那就可以了，享受生活吧，這世界很大，我推薦你看看（法治進行時），其實做壞人作惡，都不用這麼矯情的，做了犯法了判刑了，還是要出來生活的，社會上什麼人沒有啊，把道德拉得太高了，也是說明覺悟太低了，光是活著這個問題上就不知道有多少人每天有各種故事在發生。最後一句，看文學創作的東西適可而止吧，過分解讀的東西也沒啥營養，如果我是作者，我知道大多數讀者的口味，我為了讓你覺得看我寫的東西爽，腦子使勁轉（其實看了這麼多電視劇，我也發現了，大多數觀眾就是尼瑪圖個爽，在爽的基礎上我總是能合理的安排劇情）那我就把各種人性的陰暗，矛盾，心理學的東東，紛爭都參合進去，還要能夠反映社會現實，讓你有種學到了什麼的滿足感····那麼你說吧，不管我寫的到底是不是按照真實的分量寫的，你的內心能不被影響到嗎

今天我也遇到了相似的問題，你問題的描述我基本上都做過，偶爾也會反思，
為什麼小時候經常讓座，得到表揚後沾沾自喜，難道我讓座就是為了這個？
為什麼男朋友忽略我了，我會冒雨去找他（現在想來真特么傻逼），還要挨著挨著自習室找，難道就是想找到後把自己扮成弱弱的苦情女（尼瑪我是瓊瑤劇腦殘粉么），把自己說得多委屈，換來更多的愧疚和關愛嗎？

為什麼當閨密因為我吃男朋友的醋的時候，我會默默的退後，不給她男朋友（原本也是我的好朋友』）說一句話，後來經常用這個事迹講給其他朋友聽，是想給人一種我弱她強的姿態嗎？
到今天，農民工找我辦簽證，要工資，他的報價明顯高了，我砍了價，被說心狠，不知民間疾苦，我在微信上說，我心理壓力大，一心軟，說不定會被農民工擺一刀，結果被人說我隱晦的表現了我的善良，這個技巧要好好學習！我不禁開始反思，把之前的偽善統統整理一次，在知乎上搜到了你的問題，原來和我想的一樣的人也有……
當我們是甲方的時候我們裝大爺，當我們是乙方的時候我們裝孫子，我們不停的切換自己的角色，讓我們找到了技巧，很多時候我們都需要示弱裝孫子，讓對方過足甲方大爺的癮，這樣你才能用綿里刀在甲方那忽悠更多的錢；如果你硬來，把甲方當孫子，那你完了，死得更慘！
弱者總是會得到更多的同情和共鳴，而強者總是得到誤解。好比單純弱小的女生總是比御姐更多男生追，更多認為還是處，而事實往往相反。
額……貌似偏題了，題目講偽善哈？
不知道為什麼，再壞的人他都能分辨什麼是善（最近看了兩期變形記當心靈雞湯，發現那些「壞」孩子都曉得乖孩子是怎樣的），很多做大惡的人同時也在做善，為什麼？因為他在減輕自己的心理負擔，以為善可以抵消一部分的惡，他的善算真算偽？
善已經不那麼純粹了，因為善可以得到美譽，可以得到同情，可以減輕罪惡，同時，你的善可以對比增加別人的惡，可以成為罪惡的糖衣，當它有這種目的的時候，就是偽善了。當然，我們不能惡意的揣測別人的善的目的。
此刻，我覺得我很罪惡，很虛偽很虛榮，很牙尖，正在接受靈魂的鞭撻！哈哈哈哈哈……說完這麼多，好受點了。
快多點人來懺悔吧，我會更好受點！
所以所以，減少這種陰暗的思想最好的方法，就是看到，哇！大家都那麼陰暗，只是你把自己剖析了而已！這是人性啊！

人生的很多問題是沒有標準答案的，並非是高考答案寫錯了便不得分。

每個人的知識結構跟經歷的不同一定會導致答案的相異。

沒有絕對的對錯，因為灰色地帶比我們想像的要複雜的多，為了救一百個人而殺一個人？救了一百個人是善嗎？可到頭來還不是在殺人？誰又願意死呢。

重要的不是一種思想在道德和價值上對不對，而是你想秉承著什麼樣的思想過下去。是你自己的一種抉擇，而不是所謂道德教科書告訴你該怎樣。

比如恐怖組織，干著這麼殘忍的勾當，可他們的上層其實都是世界名校留學的精英，接受過頂級的教育，博士一抓一把，你能說他們沒素質沒道德沒教養嗎？但他們運籌帷幄決勝千里，動不動就策劃謀殺暴亂。就是有這樣的人，他們做的都是你覺得不像人做的事，砍頭折磨火刑等等，但他們就是覺得這就是他們的正義。

所以重要的是你選擇的那條路，而不是所謂的對不對，如果全天下的人都覺得這一定是對那一定是錯，哪還有爭端？哪還有邪惡勢力？

你覺得善良是真善良，偽善良的說法讓你思想變壞，那就相信自己的路。

重要的是，你覺得哪種思想是對的，你要秉承什麼樣的思想。

我則喜歡「仁」「義」「君子」的思想，而不會去探討什麼偽善，在我這裡幫了就是幫了，就是真的幫了，存心好壞無意義，只要你不是接此坑害別人。

讓一切變得簡化，單純一些，越複雜越累，掙扎也多