某天長時間用耳機聽音樂第二天就會耳朵疼，並且感覺連帶著嗓子也疼，這是為什麼，應該如何緩解？

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人類聽覺器官中有一種毛細胞，數量比較稀少，耳蝸內有12000到15000個，而且在目前醫療條件下不可再生，後天損傷後不可修復。長時間聽音樂，尤其是大音量的聽會嚴重損傷聽力，感覺會有不適。緩解方法：1，減少戴耳機聽音樂的時間，如果必須聽，可以考慮外放。2，降低音量，以耳機不失真的最小音量為宜。3更換一副主動降噪耳機，減少噪音影響。4，音樂盡量選擇高品質，低品質的話會不自主的提高音量。5，多做戶外活動。個人見解，希望能幫到你。

人的七孔相連，就像有時候咽喉發炎嚴重時也會連帶著耳朵不適，我猜想應該是你聽耳機的時間過長而導致的吧。同意@張金鵬的回答，減少聽耳機的時間或者是降低音量，可能會有幫助。