分手後覺得人生好無趣，對生活沒有了期待怎麼辦？
囧…沒想要有天我也要來提這種感情問題了…你們盡情鄙視我吧…
以前愛著一個人的時候，總覺得對生活充滿了希望和熱情，覺得只要未來有他在，我就能克服萬難，只要想到他，就會感覺自己充滿了生命力，一切都值得期待，一切都很有趣。
我沒有很心痛，我的心痛期已經過去了。只是變得對「活著」這件事情興緻索然。
現在也不是說對自己沒信心，覺得自己以後遇不到更好的人了。只是，好像沒有興趣了，談戀愛是一件值得開心的事情嗎？結婚值得開心嗎？養小孩是一件值得開心的事情嗎？啊，人生簡直無聊透頂。
以前去海南島騎行的時候，多苦多累，也堅持下去了，因為我知道天涯海角就在那裡。就像沙漠里跋涉的旅人，無論多熾熱多口渴，都能拚命讓自己抵達綠洲。
可是我的前面，沒有綠洲了，連海市蜃樓都消散了。徒留我在無邊無際的沙漠里的灼灼炎日下不知所措。
以前答的感情題目，都是教大家怎麼不要放棄希望，不要對自己失望的。可是我不是沒有希望。我只是沒有慾望了。
早上剛吃了早點，中午並不十分的餓，可飯總還是要吃的。
那就少吃一點吧，我愉快地想。
到了窗口，今天是青菜、香菇炒肉、雞塊，還有烏雞山藥湯，食材搭配還算可以，不過看起來並不怎麼好吃的樣子，可能是不餓的緣故吧。
米飯看上去也沒有吃的慾望，恩，少打一點吧。
尋了個座位，開始動筷。
果然不好吃……
青菜水煮似的，雞塊太老了，肉塊又好油膩。
還好，還有我愛吃的香菇。
這香菇怎麼炒的，這麼難吃！
算了，我吃點米飯好了。
額，這米也太硬了，差評！
為什麼今天的飯這麼難吃！
可周圍的人也在吃啊，好像都沒什麼反應。
難道？只有我一個人覺得難吃嗎？
再吃一點試試看。
……真的好難吃。
哎，食材這麼好，青菜蘑菇還有肉，就別那麼挑食了。
硬著頭皮繼續吃。
我覺得肚子已經飽了。
可才吃了一點點啊！
啊，我是不是得厭食症了？怎麼有種要吐的感覺？
不會不會，怎麼可能呢？
乖，吃青菜對身體好，我最喜歡蘑菇了，啊還有肉呢，想想第八號當鋪的阿精，她小時候多渴望吃到肉啊，來，再吃一點。
完了完了，我不會真的得厭食症了吧！
算了，喝點湯吧，烏雞山藥湯，聽聽多棒啊。
還好也算不上難喝，可湯也太稀了吧，也不好喝。
哎，得厭食症了該怎麼辦啊，以後會不會很無聊很痛苦啊。
實在吃不下去了，不要吃了。
啊，我覺得沒任何胃口，覺得以後遇到好吃的東西，也提不起興趣了。
人生一片陰暗，以後什麼都不想吃了，再美味的食物，我也都沒食慾了。
不吃了，走吧。
全部倒掉的時候，竟是鬆了口氣。
不過想想厭食症，又好難過，寶寶不開心。
垂頭喪氣的回去。
A：「吃過飯了？」
我：「啊，吃過了，and you？」
A：「就吃了一點，唉，今天的飯實在太難吃了！」
哈哈，A說難吃耶！
啊哈哈哈哈，原來如此，真的是不好吃啊。
我還以為，只要食材好的話，吃不下就是我的問題呢。
原來食材好，菜也一樣會很難吃的啊！
原來我不想吃只是因為飯菜不夠好吃啊！
原來我並沒有得厭食症啊！！
原來我還是喜歡吃青菜，喜歡吃蘑菇，喜歡吃肉，喜歡吃烏雞山藥湯的啊！
原來，只是菜不好吃罷了，而不是我失去了食慾和胃口。
我並不是失去了對食物的興趣希望慾望和期待。
哈哈哈，我明白了：
我依然有著對美味食物的期待。
。
沒有不會謝的花,
沒有不會退的浪,
沒有不會暗的光,
你在煩惱什麼啊？
沒有不會淡的疤,
沒有不會好的傷,
沒有不會停下來的絕望,
你在憂鬱什麼啊？
時間從來不回答,
生命從來不喧嘩。 -蘇打綠。
道理你都懂, 你需要的是時間。
就當給自己放放假吧,偷懶一下咯,冬天就賴賴床咯, 多吃點自己想吃的,不管體重啦。
你可以彷徨,但你不能太久。
你可以迷茫,但你一定要走。
你可以很好,但你需要時間。
希望有一天你能輕輕地哼唱這首歌,
因為我們要做不動聲色的大人啦。
你要振作,你會好到嚇屎人的,你可是我們關注的人噢。
感覺戀愛帶來的快感就像是海洛因，
如果還沒嘗過，一個人過得很爽，無憂無慮。
一旦嘗過戀愛的滋味，在失去的時候那酸爽，大家都懂。
目前正在戒，也主動尋找更加帶勁的品種，共勉……
我大概處於這種狀態有些時間了，分手兩年多一點，在期間深刻的感受過自己的愛無能，也嘗試過去喜歡別人，到頭來發現不過是自己思維上的一廂情願。
我說說我的想法吧，至於怎麼辦，我也不知道怎麼辦。
我總是能從最細微的事情上聯想到EX，某個ATM的形狀，某個樹的種類，看到一段喜歡的段落或者看到一幅很喜歡的畫，等等等等。思緒完全是沒有經過我意識的就聯想到EX，想起以前一起經歷過的和當前場景有所關聯的記憶碎片。 剛開始的時候我很抵觸這些思緒，只是越抵觸它它就越強大，慢慢的佔據我的整個大腦，我的思緒全部被這些再現的情景牽扯住，我不得不停下當前所有的行為，身體上裝成在發獃的樣子或者是給一個指令做重複的機械運動。再然後就瞬間淚崩或者是陷入深深的思緒漩渦，那一刻感覺到任何都是沒有意義的。我已經失去最美好的東西了，我知道自己再也不可能挽回或者就算挽回這份感情也不是最開始那樣完整的，它已經殘缺得不可以彌補。
我痛苦啊，我後悔啊，我傷害她那麼深而不自知。我簡直是世界上最愚蠢最面目可憎的人。我看到漂亮的衣服會想給她買，看到可愛的娃娃會想給她買，看到喜歡的畫冊會想給她買，吃到好吃的會想給她買，看到漂亮的風景想拉她一起看，甚至是冬天曬到一縷溫暖的陽光我都想告訴她你看這多溫暖呆著多舒服。。。。。。只是，她已經不再需要我了。
我想，就是這種不再需要的感覺，讓我慢慢產生了什麼都無所謂的感覺，也就是題主你所說的沒有慾望吧。「談戀愛是一件值得開心的事情嗎？結婚值得開心嗎？養小孩是一件值得開心的事情嗎？」如果是她，當然是值得開心的事情啊，只是，回不去了。我對未來不抱有明確的期望，我想我最大的進步是對已發生事物的接受能力，不管怎樣，我先承認事實，接受事實然後才去想著應該怎麼辦。或者想不出來也沒有關係，事情本來就不是都有最優解的啊。做自己傾向的選擇就好了，至於結果，無論好壞反正都是自己選的，我接受就好。在這期間並不是說我不去努力，並不是完全的消極面對事情，我想說的是用坦然的態度去做自己的選擇，不被除了自已意願以外所有的事情左右，這樣以來，也能開心也能不開心了，不像之前的那樣置身事外一般的無感。
沒關係，誰還沒失戀過？任其難過憂傷麻木失落一段時間自然會過去了，你越想著生活有期待有陽光雨露般的能量走出來的越慢。與其對抗失戀附帶的心緒不如隨它去。
當年我也以為沒他怎麼辦，生活還有趣么，人生還會遇到愛么，努力的意義還有么等等。。。答案是有，而且擁有比從前更好的狀態。歲月如歌來去無歸，喜歡就爭取，得到就珍惜，已失去的就算了吧，，，
「這個世界上比愛情重要的事情還有很多，比愛情更能夠令你愉悅的事情就更多了。」
每次戀情不順利我都反問自己:一段感情，如果它好，目的就是令我高興，那麼不順利可能是暫時，我可以接受。如果它總是令我難受，那麼它可能不是好的，我應該選擇放下，而不是繼續糾纏。無論何種形式。（有些人一直暗戀不去告白，不換一個人喜歡，我覺得也是看到的天空太小……只知道折磨自己）
同樣的，對方可能只是做了和我相同的選擇。若是僅是失戀，就讓你覺得生無可戀，那隻能說明你根本沒去發現生命中好玩有趣的事情，或者沒有成為好玩有趣的人，去盡一切努力滿足自己的一切慾望。這件事情，不一定是愛情可以滿足你的。風景太多，只觀看一處，到老時你會後悔你怎麼啥也沒幹就讓自己死掉了。
愛的時間越長，經歷越多，一旦分手，會發現自己原來不知道怎麼去重新愛一遍了，這就是累覺不愛。慾望還是有的，並不是說失去了什麼，就算是，失去才最踏實不是嗎？就像孫燕姿《逆光》里，遺憾沒有到達，擁抱過還是還怕，你本來什麼都沒有，但是某一天你擁有了，時間越長你越會覺得這原本就是你的，到分手了，才會覺得自己失去了什麼，但是你忘了，你原本並不擁有這一切，既然從未擁有，何談失去呢？你說對生活對未來都沒有了期望和慾望。你這只是兩個字解釋，空虛，因為人會沉溺於消極的狀態中，曾經我也有那幾年，迷戀孤獨，迷戀空虛，渾渾噩噩，每天聽著悲觀憂鬱的歌，想著曾經失去的事物，每天活在夢裡一樣，不知道自己該去做什麼，覺得我的未來簡直不屬於我，後來漸漸才發現，每天只要活下去，順著自己意願活下去就行，不用刻意壓抑，也不需要放縱，只要活下去就好，記著自己只能往前不能退後，過去回不去，未來還沒來，現在開心才是真的，用我的話說，想的越多，越頭疼，頭一疼我就犯困，犯困就去睡覺，醒了發現自己還能晨勃，我還是健康的，我還得去上班賺錢買我喜歡的車，吃我喜歡的東西，給爸媽買點零食什麼的報答父母貴人的恩情，為了月底有人借錢給我而請朋友吃夜宵，對著大街上漂亮小姑娘打招呼，這他媽就是美好的一天了！
人生不就是跟我的答案這樣一樣？完全沒有中點，前面一秒說愛情，後面說著說著就說人生，最後又變得庸俗，人還是要吃飯啊，哈哈哈！！，
不知道為什麼，我就是想笑兩分鐘，因為剛剛我在幻想，有沒有小姑娘會不會因為我說的好有道理跟我求愛啊 我先吃飯了，不然得涼了
很好奇樓主現在的狀態如何了~嗯……陷入了和樓主一模一樣的狀態，一直都是非常積極的人，對生活抱有美好期望和幻想的人，覺得什麼事情對我而言都很有趣。竟然在分手之後，覺得周遭事情都變得索然無味。早上起來，我想解決自身這種病態，是不是只有我才那麼奇怪，看了這篇文章才發現，原來失戀後的人們多多少少都要經歷這種狀態。身為正處於這種狀態的人，說說我的想法。
1.很開心，因為這不是種病態而是常態，我能正視並接受它了。
2.其實分手後也有事情讓你開心，或多或少都有，但開心的時候會比較短。也有時候讓你很專註，很忘我，根本沒想起她，只不過我們忽略了而已。因為的的確確，大部分時間在想過去的片段，想些得不到或者失去的事情，人自然會覺得沮喪，覺得失去了一個宇宙，特別是想起你們曾經開心的時候（其實分手後想得都特么是開心的事），更難受，對比會覺得現在是啥？？？？
3.那如何慢慢走出來，給自己積極的心理暗示。會有你很專註的東西，也會有很多快樂只不過被你忽略了，那我們就不要忽略它，給自己積極的心理暗示。當你發現這事做的時候很快樂，那你就對自己說，真的很快樂，而不是事後對自己說，好像也就這樣，和她在一起的時候更快樂。有的時候，我們之所以感到無趣是因為我們一直在回想以前的快樂而淡化了現在的快樂。不可置否，我們內心深處一直在這樣做。這點我感受很深，昨天剛和一群朋友去英語角，特別好玩！然後回來的時候我覺得……好像也就這樣？然後開始想和她在一起的時候，就真的很難受。但是，忽略了開心的時候，並弱化了，反之去強化以前的東西。想慢慢走出來，至少我會在現在，給自己積極的心理暗示。
嗯，大家一起加油，失戀真的很難受，很痛苦，失戀後變得不愛說話，嗯……看了這個評論大家肯定覺得我屁話很多！對啊，這才是我嘛
end
（兩個月後的補充回答）
4.別逼自己太緊，想讓自己快點走出來什麼的，只會適得其反。放平心態，多做些令你自己開心的事，多認識些朋友~生活依舊那麼精彩。感覺慢慢的思念她的時間的確再減少，生活也逐漸不會被她影響到了，但是看到她和一切相關的東西還是依舊會難受。不急，時間的確是一劑良藥(￣?￣)
不邀自來，首先我想說的是我也失戀過，而且是初戀，對了，我也去過海南徒搭從海口到三亞天涯海角，玩了二十三天。
我記得那時候剛失戀的時候，跟全世界都已經和我沒關係了一樣，失去了活著的方向，每天在寢室睡覺，不去上課，然後做噩夢，然後被嚇醒，冬天的時候全身都是汗，沒睡覺就喝二鍋頭，然後有時候半夜醒來跟失心瘋一樣看下手機，看她有沒有給我回消息，結果當然是沒有，然後又躺下發獃，有時候半夜醒來一個人還會哭，我永遠都記得那段時間反正活的就跟一具屍體一樣（行屍走肉），這樣的日子持續了三個多月吧，突然有一天，也不知道怎麼了，就恍然大悟了，其實這跟朋友的勸說也有一定關係。從那個時候開始我就開始變了一個人，我告訴我自己要活的像個人樣，像男人一樣，就算分手了也別讓她瞧不起，接著，我每天晚上跑步，上課非常認真，下課就去圖書館，每天早上很早就起床啦，背單詞之類的，而且，每次放假（主要是寒暑假）就會去旅行，每次出發都是半個月以上，太爽了，去年寒假，還窮游去了俄羅斯，邊走邊玩了，大半個俄羅斯，所以啊，注意力，就分散了，突然覺得外面的世界太好了，在外面，經歷了事太多了。慢慢的對他的思念就淡了，直到現在大概兩年了雖然有時候還會想，但是已經是很輕鬆的懷念了，我覺得走出失戀最好的辦法就是，讓自己的生活變的充實，而且失戀也有個好處，獨處的時間多了，可以乾的事情多了，學習的時間多了，可以趁這段時間，提高自己的能力，而且也能變的更加的理性，這樣的話在下一段戀情開始之前，你就有足夠的時間在各個方面提升自己，個人覺得幸福感會更強，也會很幸福。
還有很多想說的，不過明天還要上課，下次再說吧，下面附上幾張在海南徒搭的照片。第一次在知乎回答這麼長的答案，寫得不好多多包涵，手酸。
同。對生活沒有期待，任何事都覺得無趣，沒有真正覺得開心的時候，每天都過成了行屍走肉，有時候甚至會覺得恐慌，是不是我的人生大概就這樣的了，有趣的人大概也不願意再靠近自己了吧。
跟你一樣，覺得人生了無意趣無聊透頂，對未來沒有期待，感覺這輩子也就這樣了，現在還在走出找到自己的途中，我知道我已經很難再愛了。
我TM根本就不知道她為什麼跟我分手，家長都見完了，回來跟我說沒有結婚的慾望了，想三十以後！！這..還有婚前恐懼症？我也沒說要結婚啊..斷聯兩個月了，鬱悶至極！七月份辭職去趟新疆，獲得新人生！
約個泡，讓你重新認識人生！！！
我和樓主一樣的狀態 現在走不出來 很難受
奇怪，我也是跟談六年的女朋友分手後，覺得人生無趣，兩年了還沒緩過來。
興趣是需要培養的。不過，戀愛過後，確實很難找到更好的替代的興趣了。那就致力於工作吧。反正事業也能是自己的
「青梅枯萎 竹馬老去 從此我愛的人都很像你」
你只是還沒有遇到那個對的人讓你再次怦然心動的人罷了。
去醫院掛心理科或者神經內科，大夫會給你解決這個問題的。
我的情況和樓主差不多，區別只是我並沒有覺得她有多好，覺得痛，只不過是我很愛她罷了。
——轉回正題，如果你真的覺得對感情失望了，不想再愛了，那就放棄吧。忘了感情這回事，感情並不是人生的全部，人生還有很多事情值得去追求。
那是還沒有人撥弄你的心弦，觸到你的G點，很可能，有那麼一天，一個乍看很平常的人就那麼一件事情，突然讓你心中頓時盛開一朵花，讓你覺得世界似乎還有那麼讓你感覺如此溫暖或欣喜的瞬間，會不會有個人像電影《我的早更女友》中一樣，在你覺得對任何事都沒慾望的時候，有個人在等待著關注著，不覺得這世界還有那麼多可期的嘛？
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