都說妹子的安全感只能自己給自己，別人給不了，要怎麼做到？

首先，題主是個單親的娃，不被父母喜歡，從小看著他們出軌，打架，謾罵…從小學4年級開始一個人做飯，吃飯，睡覺…自己19歲上班，19歲之前兼職，過了18歲就沒找父母要過1分錢，可能是覺得本來就不被待見，怕要錢更會讓他們煩吧，可能一系列的原因導致我從小就沒有什麼安全感吧…

後來長大了，17歲談戀愛，在一起4年準備結婚的前任男票出軌，藍後放棄，分手

藍後我發現自己是個特別黏人的娃，兩個人的時候我不管去幹什麼（喝水，吃東西之類的是不算）都會提前和男票說，他同意我就去做，不同意就不去，總之就是特別粘人。可是一個人的時候可以很好的生活，可能也覺得孤單寂寞冷，但是不會覺得不安，也不會想要依靠誰，所有的事都可以自己擺平…

和現在男票在一起差不多半年多，但是總覺得不安…他沒做什麼讓我覺得不安的事，若一定要說有，可能也就是答應過我什麼事，後來忘記了，和他一直留著前女友微信QQ號，我問他是誰的時候他說是個普通小夥伴，然後後來發現是前女友，我就直接和他說讓他刪號了，後來發現他沒刪乾淨，自己又刪了一遍，可能他忘記那個妹子還有個小號了吧，不過到也不是什麼大事。我和我男票一周見一次，如果有事可能一周都見不了一次，兩個人相距50多公里(嗯，你沒看錯，是50多公里，我不敢和他說哥哥我好想你，你來找我吧，1是擔心他太累太辛苦，太折騰。2是怕他嫌我事多。3是覺得油費好貴，來了也待不了多一會。），所以平時都是我上班之前給他打個電話，下班之後給他打個電話，藍後白天可能偶爾會發信息也可能不發，發信息大部分是我發他回，不過回也回的很慢，基本上他很少給我發信息…

藍後我就覺得總是不知道他在幹嘛，他在哪，（他有時候也會說自己要去幹嘛，有時候不說），藍後這種看不見摸不著的狀態，總讓我覺得他或許不知道什麼時候就會離開，也許不知道什麼時候他出去了，然後就再也不會回來…

藍後昨天和男票說我沒有安全感，然後他說安全感是自己給自己的，自己都給不了自己，那別人怎麼給你，然後說我不要總想著依賴或者依靠別人…然後聽完他說的心裡特別難受，默默的哭了一宿，覺得莫名的胸口一直在疼，感覺自己特別脆弱，就像把一個生雞蛋剝去蛋殼，只留下薄薄的雞蛋膜一樣，想努力保護自己卻又無能為力得感覺，也不知道為什麼哭，可能是因為他說的太對了，我無力反駁吧……

藍後我想知道，應該怎麼辦，他說的沒錯，是我自己不能給自己安全感，之前看過一個比喻，如果安全感是一把刀，那麼現在我把刀放到了你手上…大概就是這樣一種感覺，我應該怎麼做？還有所謂他說的依賴和依靠到底什麼？（討論這個話題之前他問了我一個問題，有三個人，第一個人會為你剝石榴石榴，第二個人會為你削菠蘿，第三個人會為你剝橘子，你三個水果都要吃，你選擇哪個人？我的回答是選擇我最想吃或者確定自己沒辦法剝來吃的那個，剩下兩個自己想辦法。但是他說如果是他，他會全部自己弄來吃，因為他說他不想依靠別人。其實我想說的是，若是愛我，理論上應該會特別主動得想給我吃，或者知道我想吃很努力的去學去嘗試弄來給我吃，但是這句話我沒說出口。其實我覺得我並不想依賴或者依靠誰，這個性質就像喝水打瓶蓋一樣，寶寶一個人扛著80斤的大米上4樓，難倒還打不開個水瓶蓋么？）

不要說神馬送分題了，來點實質性建議，我應該怎麼辦

謝邀。

我一直覺得安全感是自己給自己的，這個話很空洞。

如果你像翩翩的花蝴蝶，我如何說服自己給自己安全感。當然，你的男朋友沒有到這樣的程度，只是普通男孩子這樣大大咧咧了點。男生都是一根筋的動物，是沒有辦法明確女生在戀愛里九曲十八彎的小心思的。要男生能理解女生的內心，比讓大猩猩拉小提琴更難。

就愛情是雙向互動這一點來說，我覺得安全感，即是給予也是索取。
為什麼女生通常是在愛情里比較患得患失的那一方呢，就算是在同等相愛的情況下？
因為，女生在愛情里是專業的，而男生，很業餘。
說愛情是人類永恆的主題，我覺得應該是女人永恆的主題才對。
太多事情可以佔據男人的心裡的篇幅，比如工作，比如父母，比如兄弟，甚至比如遊戲，最後可能才是女友。他們的生活，更多是講究拼搏，奮鬥和如何成為強者的。
但是女人，就沒有那麼多的要求，更傾向平淡安全。男女有別，不光是說形體，說的也是性格，我們沒有企圖心，這當然未必是好事，會讓我們就願意圍著愛人打轉，喜怒哀樂都隨著這個人的腳步上下飛舞，被他左右自己的情緒。

那應該怎麼讓自己變得有安全感呢？
我覺得首先你要和男朋友開誠布公的談一次，並不是一定要達到什麼效果，讓他以後對你有多在乎多關注，但是最起碼能讓她明白你心底的不安和希冀，他能像小太陽一樣多溫暖你一分，你心裡的寒冷自然就會少一分。
然後，你可以為自己找一些事情來做，既然男生有遊戲，有籃球，有跑步等等事情來消遣，咱們也可以有些積極向上的愛好可以發掘，比如學習國標，練練瑜伽，養只小貓，種些盆栽，花鳥魚蟲琴棋書畫，只要是能讓自己充實起來就好，需要做的事情多了，自然就沒有功夫就瞎操心了，那有空去自怨自艾，姐姐現在日理萬機忙得很呢。
最後，還是要自信一些，多一點開朗樂觀洒脫的心態。此處不留爺自有留爺處，現在男女比例差距這樣大，何患無夫？他若不定，由他去，會離開的都是錯誤的，聳聳肩轉過身就好。

謝邀

沒記錯的話你是那個問男朋友打遊戲不理你的那個妹子吧

從你的描述看來你是個善良、可愛但依賴心理過重甚至有些懦弱的姑娘

兩個人在一起並不是誰圍繞著誰

也不是誰管著誰

從你描述看來，你的男朋友是你的世界，而你的世界卻難找到你自己

愛人先要愛自己

「他一直留著前女友微信QQ號，我問他是誰的時候他說是個普通小夥伴，然後後來發現是前女友，我就直接和他說讓他刪號了，後來發現他沒刪乾淨，自己又刪了一遍，可能他忘記那個妹子還有個小號了吧，不過到也不是什麼大事。」

「1是擔心他太累太辛苦，太折騰。2是怕他嫌我事多。3是覺得油費好貴，來了也待不了多一會」

「然後聽完他說的心裡特別難受，默默的哭了一宿，覺得莫名的胸口一直在疼，感覺自己特別脆弱，就像把一個生雞蛋剝去蛋殼，只留下薄薄的雞蛋膜一樣，想努力保護自己卻又無能為力得感覺，也不知道為什麼哭，可能是因為他說的太對了，我無力反駁吧……」

不客氣的說隔著屏幕都能感到你的碎碎念，有時間擔心著擔心那，讓自己難受流淚胸痛，為什麼不用這些時間對自己好一點呢？

我覺得一個姑娘，在戀愛中姿態要高一點，與其拚命抓住一個人，不如提升自己，去吸引一個人

@西米 答案說的非常好

「然後，你可以為自己找一些事情來做，既然男生有遊戲，有籃球，有跑步等等事情來消遣，咱們也可以有些積極向上的愛好可以發掘，比如學習國標，練練瑜伽，養只小貓，種些盆栽，花鳥魚蟲琴棋書畫，只要是能讓自己充實起來就好，需要做的事情多了，自然就沒有功夫就瞎操心了，那有空去自怨自艾，姐姐現在日理萬機忙得很呢。」

願你能做一個高姿態的妞

加油

以上