感到自己很沒價值這麼辦?

12-05

有沒有自殺QQ群我好痛苦

謝邀。

不知道如何開始講。

兒時，由於家庭變故等原因（涉及隱私，不贅述），長達兩年的時間，幾乎每晚都是哭著睡著。而後琢磨著自殺等事情。甚至連遺書都寫了好幾封。
「如果不是因為我，爸爸媽媽不會離婚，他們還是會很幸福，都怪我是個女孩。」

因為功課好，有文藝特長，老師同學都很喜歡。上學就是人生中最幸福的事情。
於是每天去上學時，就打消了自殺的念頭。

如此往複。

直到有一天，睡前看著牆壁。
想了想自己的未來，和這堵牆一樣，白茫茫一片，什麼都看不到。

還沒看過更美的風景，沒見過更大的世界，沒遇過更多更有趣的人，沒試過奮不顧身的愛情，沒有體會過一家三口的幸福。
這樣就放棄自己人生，未免太遺憾了。

突然清醒了。在心裡暗暗罵自己：
「傻啊！才多大啊！這點挫折就不活了，以後人生還長著呢。好好努力，不要讓那些落井下石的小人等著看你的笑話。」

於是，擦乾眼淚。
遇到事情就處理事情。
遇到困難就克服困難。
不害怕未知，更不自我否定。

看，這麼多年過去了。答主像個仙人掌一般茁壯長大了。

在任何困境的時候，都沒低過頭，沒放棄過。

因為，心裡始終是那一句話：
路還長著呢。

這句話，也送給題主。

共勉。

因為，我們都比自己想像中強大。

***再啰嗦一句***
如果是抑鬱症，請儘早就醫。

假如人生是一場遊戲，可能答主和我一樣早就刪檔重玩了吧，就當作積累經驗，下一局從頭開始。

回頭看也有很多人在那邊又是砸電腦又是摔鍵盤的，玩個遊戲，至於么，弄這麼大動靜。

其實我也想刪檔，可是這個遊戲刪檔成本有點大，而且一旦刪了不知道還能不能再進來。

這個遊戲硬著頭皮也要玩下去，既然如此，你看這樣好不好？

假設你現在就是接著別人的存檔往下玩，前邊那個人技術實在太爛了，氣得把顯示屏一關說你玩吧轉身就走了。

你接手的就是這樣一個爛攤子，對於有著高超技術的你十分具有挑戰性。

來試試看吧！加油！爛存檔一樣也能翻盤！

年輕人，不要隨便否定自己的價值

　　在這個城市，總有那麼一些人，習慣否定自己。充滿了挫敗，抑鬱。看不到自己的價值，這也不好，那也不好。然後羨慕著別人的好或者幻想著一種理想的狀態發獃。

　　我曾經是其中一個。在北京掙扎，找不到方向，找不到出路，更找不到價值。每月領著兩千塊的薪水，不敢隨便請人吃飯甚至不敢輕易吃肉，更不敢去談朋友。在理想面前，所有的現實生活都很奢侈。更可怕的是，沒有閱歷沒有能力沒有任何積累，而最讓自己難以接受的，則是性格懶散不思進取不夠努力，許久來卻沒有一絲改變的跡象。要財沒有要才也沒有，甚至連長相都沒有，幾年下來，依然在掙扎。然後就覺得自己一無是處，不知道活著這麼痛苦有什麼意義，然後用沉淪來安慰自己。只有在偶爾回到家的時候，和朋友談論起，在哪工作，北京。不知道是一股自豪還是自卑感從心底升起。只有聽朋友談論起，你這不錯那不錯的時候，才開始半信半疑。只有當朋友用羨慕的眼神列舉出一大串優點的時候，才開始反思，為什麼，我要這麼否定自己。

　　當我開始注意的時候，就發現很多人跟我一樣，不斷去否定自己。

　　他們否定自己的理由跟我大徑相同：年紀大了依然被剩，自己找不到對象覺得要孤獨終老；無才無貌平凡到不被人注意到，覺得這就是生活的悲劇；領著微薄的薪水，痛恨著自己沒有能力；拚命堅持著卻找不到方向弄丟了理想，覺得再無出頭之日；性格懶散拖延成性，能力不濟毫不上進，覺得自己活該生活凄慘。總之結局都一樣，覺得自己毫無價值一無是處，沒有未來沒有伴侶，找不到活著的感覺也找不到生活的意義。

　　可是我又很好奇，既然自己這麼差，一直都這麼差，又是什麼讓你堅持活到了現在，還活得好好的。是不是真的因為自己太差，就這麼否定了自己。很顯然不是。和比爾·蓋茨比，我們都太窮。和姚明比，我們都太矮。和瑪麗蓮·夢露比，我們身材真的太差。和周潤發比，我們又有些丑。我們總能發現有人有地方比我們好，那是不是我們就要否定自己。

　　你說，他們都是名人，你並不奢望達到那個地步，你只是想有個正常的能力。可是你告訴我，界限在哪裡。和吃不上飯的孩子比，你又太優越，和重病在床時的人比，你又太健康，和被大火毀容的女孩比，你又太美麗。和在工地上揮汗的伯伯比，你在辦公室又太舒適。那麼這個正常或者比較的標準在哪裡。

　　這個世界上，總有些人的有些方面比我們優秀，讓我們慚愧難當。我們想成為那樣，卻沒有做到，然後挫敗，然後否定自己。可是你又是否知道他的痛苦。我們羨慕那些年輕有為的諮詢師，卻看不到他成長的歷程中父母早年離異自己飽受滄桑，他只想像我們一樣有個正常的家。我們羨慕那個有錢的孩子繼承了父親遺產，可是他只想用所有的錢換回父親的一年，羨慕我們父母雖窮但是依然健康。我們羨慕那個在單位叱吒風雲的女領導，可是她年近四十依然跨不上紅地毯，她羨慕我們活得平凡但家庭和睦。我們羨慕的很多人都在羨慕著我們。

　　聽起來像是每個人都有優缺點，每個人都有好的一面和不好的一面。我們要做的僅僅是不要比較而已。我們不可能成為那個完美的人，在所有方面都是最優秀。有些人有些方面會比我們優秀，但是這些人同樣羨慕我們的一些其他方面。羨慕我們習以為常不以為然他們卻擁有不起的東西。

　　既然沒有完美的人，那我們只要多看看自己優點和擁有的地方就好了，就容易感覺到價值了。我們都是半杯水，看你是看到空的部分，還是看到有的部分。

　　我們擁有太多資源被我們所忽略，以至於我們常常挖掘自己的優點或價值的時候，也難以找到。

　　我們能工作在北京，卻感覺不到價值。我們享受著辦公室的空調，感覺不到價值。我們健健康康著，卻感覺不到價值。我們父母曾好好愛我們，我們感覺不到價值。我們還能夠在年輕的時候奮鬥著，我們感覺不到價值。我們在北京租得起房子，我們感覺不到價值。我們能吃飽飯，我們感覺不到價值。

　　可是當我們換一個環境的時候，又感覺兩樣。當我們回到家，帶著北京的特產給親戚朋友，我們享受著那些羨慕在北京工作的眼光；當我們到孤兒院去救濟獻愛心的時候，我們又感恩著父母給的幸福；當我們和給家裡裝修的工人一起用餐的時候，又懷念起單位的空調溫度；當我們去醫院探視的時候，又慶幸著自己的健康；當我們和剛失業的朋友聊天的時候，又覺得自己能領到兩千塊而沾沾自喜。

　　同樣是那些讓你感覺不好的東西，又會讓你感覺很好。價值感是個很奇怪的東西，同樣是我們擁有的特質，有時候會讓我們感覺很好有時候又讓我們感覺很差，可是我們自己本身卻沒有變。那是不是環境變了，我們的價值感就變了。也就是環境控制了我們的價值感。

　　我們的價值到底建立在哪裡之上。

　　很多年前，當我還沒有開始研習心理學的時候，我聽說，幸福是由你的鄰居決定的。當你擁有了你的鄰居沒有的東西的時候，你就會感覺到價值，感覺到幸福。好可悲的思想，我們自己的價值感，居然要被環境所控制。我們把價值建立在環境之上。

　　有時候，別人誇我們，說了我們很多好，我們就覺得得意，喜笑顏開。別人說我們不好，說了我們很多缺點，我們就覺得難過，自己哪都不好。又常常把價值建立在別人的評判之上。如果從事的是公務員，有的人羨慕我們的工作有的人則說我們安於現狀。如果我們吃飯吃兩盤肉，有的人說我們浪費有的人則說我們愛自己。如果我們賺到很多錢，有的人說我們能幹有的人說我們精神匱乏有什麼用。如果我們考試考了高分，有的人說我們學習好有的人則說我們書獃子。我們聽到不同話的時候，感受就不一樣。

　　我們是否要將自己的價值建立在環境之上，那麼當我們失去環境獨處的時候，我們的價值感要從何而來。我們是不是要將價值感建立在他人之上，那當不同的人說我們不同的時候我們該怎麼辦。

　　我們身上每樣東西都是資源，只是看到的角度卻不一樣。有的人會因為胖而自卑，有的人則會稱自己「唐朝美人」，後者更容易招人喜歡。有的人會阻抗自己不善言辭不善交際，有的人則欣賞自己的文靜和羞澀，後者就懂得欣賞自己。有的人會痛恨自己太固執失去了太多機會，有的人則欣賞自己的堅持。

　　沒有一樣特質是好或者是壞，只是我們身上的一樣特質，只是我們用了褒貶的形容詞來形容。但當我們把他還原，他依然只是我們擁有的特質。倔強其實就是堅持，討好其實就是愛心，指責其實是力量。年近三旬是成熟美，長得太平凡則是安全。防禦是因為保護自己。如果我們退去了比較和評判，那只是我們身上的特質而已。無所謂好壞。

　　我們都是半杯水，沒有人會一滿杯。有空的部分，也有有的部分。看到什麼，則就有什麼。

轉載自2015年1月21日人民日報微信博文。
（雖然是人民日報發的，不過寫得挺有感觸，希望有所幫助。）

這個答案寫給題主，也寫給自己。
關於這個問題，我有兩個思路。

第一，感覺到自己沒有價值，就去創造自己認可的價值。
自己認可的「價值」，不一定是社會上普遍認可的價值。
當然，往往覺得自己沒「價值」的人，會把社會認可的價值，當成自己認可的價值。

【此圖應該是某大V在認識自我還是什麼問題里發過類似的圖，但是我忘記了來源，歡迎補充】

一開始，可以試著提升交集部分的價值，例如「我覺得控制體重變得漂亮能讓我自己覺得自己有價值，剛好社會上也是這麼認可的，那我從控制體重開始提升價值。」
這樣做的好處就是除了能得到自我的認可，還能得到來自於外界的認可。

等有了一定的信心之後，就可以考慮專註於自己認同的價值。
比如，我就是覺得「寫漂亮的文章，讓我覺得很有價值「（哪怕所為文章就是自娛自樂的小文）。慢慢開展這些能建立自我認同的活動，題主會發現，在自我認同的範疇內，樂趣和價值往往不分家。

第二，先拋開價值不說，題主覺得自己沒有價值，想自殺，或許或許根本問題不在於價值，而在與」活著的意義"？
我提出一個方案，就是：
不考慮價值，只考慮趣味。
人生到底有什麼意義？可能就是體味人生的趣味，所謂的」趣味」其實可以具體化的。
比如一口好吃好喝好滋味，某一次的桂花酒，某一口吞拿魚沙律，某一次燒焦的糖醋排骨。
比如讀過的一句痛快的句子。記得以前看蘇東坡傳，臨近他生命的最後時期，他在南方寫下」九死南荒吾不恨，茲游奇絕冠平生「，覺得這個人真是太好了。還有《世說新語》裡面這一段：

王子猷居山陰。夜大雪，眠覺，開室命酌酒，四望皎然；因起彷徨，詠左思《招隱》詩，忽憶戴安道。時戴在剡，即便夜乘小船就之，經宿方至，造門不前而返。人問其故，王曰：「吾本乘興而行，興盡而返，何必見戴！」

乘興而來，興盡而歸，見不見到你，已經無關緊要了。緊要的是自己的心情啊。
願你能珍惜曾經見過的好風景，和看風景時候或好或不好的心情。
吃每一口牛肉麵，都要認真地吃，哪怕是泡麵，泡麵也要吃康師傅的，真的好吃，多嚼幾口，可能的話打個雞蛋，湯要用勺子舀著喝。哪怕每天走一樣的路，也看看路邊的樹，或者蹲下來逗逗貓。簡單拍拍貓，久了你也會擁有一個巨大的後宮（或者成為他們的後宮……orz我到底在說什麼）
總的來說，趣味來自於珍惜，珍惜現在的自己和當下的一點點況味。小心翼翼地呵護著自己，不要苛待TA。愛你自己就像愛一個平生難得相遇的愛人。
有句歌詞「原來我非不快樂，只我一人沒發覺」，請你聽聽看。
http://music.163.com/#/song?id=25715119

對，可以看得出來，我的答案都在強調」自己」。
因為你自己是世界上最重要的人，對你來說。一切的體驗美好，都來自於自己。
於我自己來說，以前總是在索要愛，只是有一天驚覺，我也可以做貢獻愛的人。
首先我先把愛貢獻給自己了，願你也可以。

我曾經問過一個問題，叫「你們為什麼喜歡自己？「
http://www.zhihu.com/question/24711877
裡面有個我特喜歡的匿名回答，也供你參考。

題主，這是我9年前和初戀女友第一次分手後萬念俱灰下寫的文字。她是我小學、高中同桌、大學不同系的同學，是在我生命中陪伴我時間第二長的女人。

當時的我，就算相信世界毀滅，也不會相信她會棄我而去。而且如此決然！我想過死，覺得人生已經毫無意義，存在也沒有任何價值。我痛苦，我難受，我迷惘，我傷心，我絕望。毫無理由的厭惡世界和美好的事物，吃不進去飯、喝不下去水，成宿成宿的抽煙喝酒，一宿舍5個哥們為了陪我，硬生生喝倒了3個！身高187的我，一個星期內從135斤瘦到了126斤！

請你聽我一言，這個世界上有一種治癒痛苦的藥方，它叫做時間。歲月這個神偷，它可以潤物無聲、不動聲色的從你的靈魂中盜走你的痛苦和不甘，衝動與渴望，悲傷與仇恨。
所以，如果你還有那麼一丁點的執念，請你相信我的話，相信時間。也請你相信你自己！

說句濫俗的話，你連死都不怕，你還怕什麼！

以下是那段時間想死未死，掙扎糾結的文字。

現在的我正在適應新的生活，新的生活態度。
現在的我已經無法對任何人或者事物產生真正的信任。甚至對自己都不信任。我不在天真，不在純真，不在快樂，而是懷著懷疑的態度對這個世界冷眼旁觀。我無法在次懷著真誠的心情去面對世界，我無法再次戀愛，無法再次或得痛苦，無法再次得到心靈的寄託。
我在想，我完了，這個世界完了。可是答案是這個世界沒完，我也沒完，只不過是我內心中不切實際的幻想破滅了。然而我確確實實，的的確確的完了。我對人際關係越來越冷漠，越來越淡視，矛盾的是我現在對任何人都比以前更加的客氣，更加的融洽，更加的謙卑，更加的偽善。對待任何人都是面帶微笑，點頭哈腰。我的生活態度陷如了一個我從來都不曾了解的狀態。摸稜兩可的狀態，既麻木不仁又無所適存。整天晃晃幽幽，飄飄蕩蕩。我以前對這類人的一個統稱就是兩個字--傻B！
既然這個世界把我的幻想破滅，讓我所相信的東西消失了。那麼我也就對這個世界失去了興趣，對這個世界追求也就應聲而止了。我冷靜淡然的看這個這個世界所發生的變化，這個世界也就赤裸裸的呈現到我的面前。我非常討厭，也非常的不願意接受這個所謂真實的東西。我無所適存又彷徨不安。
所以我想證明老天把我派到這個世界到底給了我一個什麼樣的任務，什麼樣的使命。最終知道我真是一個傻B，徹頭徹尾的傻B。來到這裡我沒有任何任務，任何使命。只是要活著。
如此而已````
因為我的懦弱，因為我的怯卑。我不敢去面對死亡，所以我只能活著。
現在的我活象一個行屍走肉，我每天按時上課，按時遲到，按時學車，按時吃飯，按時喝酒，按時睡覺然後按時醒來。然後我在按時上課，按時遲到，按時學車，按時吃飯，按時......
我努力的對這些一切的我不知道真不真實的東西反抗。可是這就象一個粗暴的大漢強暴一個弱小的女子一樣。女子越是反抗，大漢就越起勁。所以我決定既然改變不了什麼，所以只能逆來順受。現在的我就象一個婊子，把雙腿搬開，面無表情，神情冷漠看這它在我身上肆意的蹂躪，摧殘。
因為這樣它來的也快去的也快。
上完選修回宿舍的路上，前面是一個身材玲瓏，體態嬌小的女子。（因為不知道是女孩還是女人，所以稱為女子）不知道她聽MP3，MP4還是音樂手機。反正插著耳機，耳麥的聲音大到我在其身後4-5米處都能清晰的歌聲的程度，不知道到她柔弱的耳朵怎麼能承受如此巨大的音響。她隨這那首熟悉的音樂輕聲的合唱，聲音悅耳動聽，當時就想這個程度參加超級女聲是沒什麼問題的。她走的不快不慢，為了能夠更好的把握住我聽到其聲音的大小程度。所以我把我本來走的極快的速度給硬聲聲的降了下去。一路尾隨至飯堂轉彎處，我突然加速，從其身邊快速掠過，甚至沒有側頭看她長什麼樣，一路加速走回宿舍。諸如此類事情發生了很多，但我不在對任何事物產生任何興趣。哦，不對，我對喝酒和抽煙的興趣得到了極大的提高。現在應該已經提升到愛好這個層面了。
現在陷入不知道該稱不稱之為失眠的失眠中了。就是不管幾點睡，喝多少酒，每天早晨準時在清晨6-7點醒來，而且整夜都在那種半睡半醒的狀態中，大腦就象一個高速運轉的機器，把腦海中所有的畫面，所有的片段都連接起來開始在我的腦子裡播放。中場休息時，各種各樣的亂夢則向我襲來。但是第二天醒來我的精神還是比較正常，精力也是比較旺盛的。只有在上午第二節課的時候會產生倦意。
很多次想到她對我說要好好的愛自己時。我就想到是呀，我在好好愛自己的同時，她也在好好的愛著別人。想到她說5年之後我要是繼續一如既往的話她就會嫁給我。5年之後是什麼？我現在唯一知道5年之後是2011年。
如此而已......
無聊的空虛就象毒癮一樣纏繞著我，讓我無所事事，讓我精神亢奮，讓我疲憊不堪，讓我身不如死。我渴望著我還能回到以前，回到過去，但是理智慘然的殘忍的告訴我---你回不去了！
現在的生活是如此的正常秩序，但又是如此的支離破碎。

不知道你看了這段文字後是什麼反應。但我想告訴你我現在婚姻美滿，孩子聰慧，有個愛我我也愛她的老婆。自己也從在學校135斤的體重吃成了現在190斤的彪型大漢。
現在不管碰到什麼困難挫折，我只要看看她們的照片，我都會掃除陰霾，重振信心，蓄勢待發。因為，生活有的時候，真的是無比美好！
為了你，我把媳婦和女兒娘倆也擺出來啦。希望你看到她們娘倆也會重綻笑顏，收拾心情，充滿熱忱的擁抱生活。
哪怕生活現在可能給了你一記響亮的耳光，那也請你不要放棄，一定要呲牙咧嘴的笑著打回去！

我拿自己做個實驗，用一輩子的時間，只為知道生命的極限。

成人不自在，自在不成人。

你還有時間，那麼就去創造價值。
畢竟光腳的不怕穿鞋的

把慾望的籠子縮小，你就能輕盈地出去了，即使環境再如何，你也可以自由地選擇讓自己開心點的方法，你活著就是上天給你的禮物，就是價值，不要辜負。

大部分的人首先要做到的是過好自己的生活，然後再提對社會或者他人的價值。只要不成為社會和他人的負擔，其實就可以了，誰又指望誰有多大價值呢。因此題主與其去想價值不價值這麼大的問題，不如先學會讓自己開心起來吧。做點沒用的事，花點想花的錢，追求追求喜歡的人，如果沒有錢就想辦法去賺，多做事少想這些沒用的，把日子過起來就好了。

我們只是經歷的太少，社會經驗太少，多了。就不會這樣覺得了。希望我們都能扛過來！

吃點好吃的你就會發現很幸福的！每天都吃好吃的就是我存在的價值，生活的目標就更簡單了~吃更好吃的東西~喝更好喝的酒~泡更好看的妞~（最後一條至今尚未行動，前兩條已經邁出了我的一小步人類的一大步~~~~）

年紀輕輕，就這麼有自知之明，應該高興才對。

本來地球離了誰都轉，尋找生活中有趣的細節才是正確的方向。

苦大仇深的事情，我就不贅述了。有一天突然想到史鐵生的一句話：「死是一件永遠不用著急的事。」然後就把心裡的包袱都放下了。是啊，反正早晚都會死，就多活一會兒，多活一會兒，看看自己以後能把人生過成什麼樣。

活著就是最大的價值

挖坑，伺候娃吃早餐睡覺後之後見縫插針來答。
肥乃吶！我是沒長牙就會說話的超萌菲格汗～～～～～～
～～～～
鑒於我是跑題高手，又想起來好像沒看問題的補充說明，結果一看，關鍵詞就倆:自殺，痛苦。
暫不提自殺，您可知緩解痛苦的方法不止是你想當然的自殺。當然，自殺的你解脫了，多少人會因為你的離去而痛苦，如果痛苦就自殺，而且世界充滿了友誼，通過過硬的人際關係，大家都自殺，地球人都死絕，也是醉了。。。。。。
痛苦是人生永恆的話題，痛苦貫穿人的一生，但成功和它帶來的絢麗煙花往往只出現在人生的幾個點上。
老舍，文格大背景下，就是因為迫害給他帶來的痛苦，奮不顧身縱身一躍，把生命留給了積水潭北邊不足500米的小小太平湖，我家就住在這邊。文格期間以至文格後，多少作協的知名人士為其爭取過諾貝爾文學獎。對面只是甩出一句比自殺後人的遺體還冰冷的話:很遺憾，我們唯一的限制條件是，領獎人必須能親自到現場領獎。這麼委婉的話，意思就是，老舍這丫挺的必須活著!媽蛋!老舍先生，舒慶之老人家，你多遺憾啊！不管你因何痛苦，你錯過了人生唯一一次煙花。榮耀就如此與你擦肩而過!
這是一個最極端也最真實的例子。
題主，你沒有說你因何而痛苦啊！上面這個例子的目的是挽留你不要離開我們，至少是知乎平台上看到過甚至回答過這個問題的我們。
題主，既然你在這上發問，一定是決心未定。因為自殺者一律都是行動派，因為他們決心已下，不需要與人溝通。
那麼假使在下榮幸地挽留住了閣下，那麼請繼續看看我的舉例。
前面說到，痛苦貫穿人的一生，那麼在國際關係里還有一句類似的話:國際關係中，衝突是持久的，貫穿始終的，和平與穩定是暫時的。衝突升級就會造成危機。危機啊！題主，你有自殺的念頭，這就是危機啊喂！
上世紀六十年代（業內人士或愛好者一定已經猜到這個被嚼爛的例子），著名的莫屬古巴導彈危機，危機的來龍去脈各種背景按下不表，也沒必要表。肯尼迪老兄，這真是個老兄，最年輕的總統，36歲上任。他如何應對這種刀架在脖子上，被人騎在脖子上拉屎撒尿的處境。他不能一撂挑子說我特么不幹了!一掌拍死自己，也不能撕破臉里向蘇聯叫囂:來吧，誰怕誰呀？然後啟動核導彈。題主咱們慶幸吧，要是冷戰成了核世界大戰，咱們又得從原生蛋白，氨基酸，病毒之類的低級趣味一點點打怪升級，最後誰統治地球還不知道呢！還有空討論這個問題(O_O)？2333，不跑題，接著說。
肯尼迪在紙上列出可能得解決方案，比如，置之不理，對蘇宣戰，對古巴宣戰，海上封鎖。還有其他，我把這幾個極端例子往上一擺，你就知道，就特么海上封鎖還靠點譜，對，肯哥也選的是這個。結果不用贅述，肯哥成功啦!蘇聯撤走啦!自殺對於題主您就相當於置之不理和宣戰對於肯哥對不對？人家毫不猶豫就不考慮這兩項了。
這個例子有點不符合您的實際情況，因為選項是他的班子和智囊提供的，但也和您的情況類似，最終的決定權在您和肯哥。
說這個例子是希望題主遇到天大的壓力也要冷靜，找到解決問題的方法，不知道題主您今年貴庚，學歷幾何?其實這都不重要。您遇到的坎是找不到出路，找不到不等於沒有。你看，這麼多熱心的朋友都在用親身經歷和身邊人的例子包容你，挽留你，勸解你。你真的不動心，真的不要自己未知的，可以很精彩的未來了嗎？

感覺有時候是很準的。

大概率事件是:你確實沒有價值！我說的不是對於整個宇宙和歷史，那你根本就是塵埃都不到的存在，我說的是對於你所在的公司，對於你身邊的朋友或者家人，不僅不能創造多少價值，而且總是添亂，不僅物質上而且精神上……

可是，那有怎麼樣呢？
承認自己無知和無能就那麼難嗎？
待續

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