如何成為一位優雅有內涵的女性？
本人今年大學畢業，現在UK讀研究生，想著以後可能會繼續讀博士。深感疑惑該如何在女性最美好的年紀規劃自己的內在。
解風情，不解紐扣
首先要做到乾淨利落。不僅是衣服著裝，還包括你的居住環境。衣著乾淨得體是對別人的尊重，家裡收拾得整齊潔凈是對自己的尊重。生活在有秩序的環境里，人就會變得不慌張，沉穩從容是優雅的第一步。
學會管理自己的時間。這一步其實很簡單。不是說如何利用時間讓一天變成48小時之類的，而是有計劃地行事，不要在deadline前趕工。從最小處說，和人有約時，提前安排好時間，不要急急忙忙地跑去見面。永遠讓自己在時間上遊刃有餘。
優雅的人一定是對自己有要求並且能夠控制自己的人。題主學歷很高，個人修養、文明禮儀應該都不錯，以上這些只是習慣，注意到了就能做好~
至於題主說，平時看人文社科不太多，個人認為，專業最重要。有專業的人，生活有重心，有奮鬥的目標，同時也更容易獲得認可，這些都會讓自己更加自信。
至於人文的東西，挑自己喜歡的看就可以了，這就是個消遣。內涵不僅是人文社科，也可以是理性科學。我自己很喜歡看文學類的書，社科的接觸不太多。個人感覺，這些書籍可以讓我對他人的情感更加敏感，也更容易理解別人，同時也拓寬了視野，意識到原來世界還可以是這樣！但是，不讀書的人，也有很多善解人意，寬容體貼，open mind。所以，在看書方面，不需要強求。如果要看，也不要急於從書里得到什麼知識或者熏陶，浮躁地看還不如不看。文學類的書可以從名家看起，散文遊記之類的比較容易引起興趣~不要看快餐書，尤其是網路言情。
最後一點，要有好的性格。熱情還是內向，這是個人特點，不需要強求。但要寬容，真誠同時照顧別人的感受，思想開放，有原則有禮節。
小妹拙見，有說的不對的地方還請諒解~
家庭能給你的，書本能給你更多。
家庭給不了你的，書本也能給你。
優雅和內涵是不分性別的，只有需要物化的時候才把他人扔進一個現成的模子里。
按照當前最高樓的答案來做，只會成為上一代人心目中的乖寶寶。英國的國教都快變了，不用在乎他們的階級如何，對於現代社會，那隻不過是個小圈子的遊戲而已。
很多年前，亦舒曾經說過，女性最珍貴的地方就是自我。但女性卻常常容易失去自我。所有的快樂或者悲傷，都來自於別人的眼睛和嘴巴。這種女性是註定不會得到徹底的快樂的。可偏偏身邊很多這樣的女子。
很多年後，有一檔綜藝節目，集結了十個女明星。和身邊的朋友一起觀看，看罷發現，自己的夢想是做林青霞，卻無奈活成了古力娜扎。
說明白點，就是所有人都希望看破風塵，在風暴中心做一個優雅淡然的人，卻總被世俗的紛擾所羈絆，身不由己。
林青霞到底是什麼樣的人？相信大家這幾日，從朋友圈的刷屏中，早已了解得透透徹徹。仰望林青霞，成為了最近熱門的事兒。
可是，為什麼要仰望呢？脖子酸了之後，我們繼續低頭做自己，卻不曾想過，有一天，我們也能成為在優雅中不慌不忙老去的「林青霞」——
從穿基本款開始
看看林青霞的所有衣服，無非都是最素的基本款。你很少看她把當季印花亦或者太多顏色的拼貼穿出來。款式來說，無論是深V，吸煙裝，連體褲，還是Oversize的大衣，亦或者A字裙。顏色也是除了大紅，就是素色，這都是最經得住時代考驗的款式和顏色。
從積攢口碑開始
徐克曾說：像林青霞這樣美的女子，50年才出一個。
王家衛說：林青霞，註定是大明星，她無論在哪裡出現，都會發出光芒，她註定是要貢獻於電影藝術的人。
成龍說過：林青霞是亞洲唯一的女星，其他人都是演員。
關於林青霞，身邊所有和她合作的人，幾乎都誇獎過她。
這是「造神」的基礎。
一個人，活在別人的誇獎里，這樣一種口碑效應，在無形中，都會讓身邊人多敬你幾分。
如何讓別人誇獎你？請記住身邊無論誰，都要好好對待他們，真誠、熱情、直接、貼心、耐心。做到這幾點，你也可以成為那個口口相傳的「女神」。
從控制情緒開始
當然，毫不避諱地說，在節目里，大家為了節目效果，的確是要誇張地表達自己的感情。可是節目之外的你，也需要知道知道，你對某個人的喜怒或者哀樂，不能太過強烈，而需要距離和理性的審視。
相信你身邊也一定有這樣的「聚光燈」式的人物，當別人都在盲目地追捧時，請靜下來，保持理性。不是盲目去喜歡，而是要懂得欣賞。搞清楚對方哪裡好，哪裡值得自己去借鑒、學習。
喜歡只是感性的一時情緒泛濫，而欣賞，是基於理性判斷後的決定，懂得欣賞一個人，是對一種價值觀的接受。而喜歡，只是一種態度表達。
從寬恕自己開始
「到了耳順之年，歷盡人生的甜酸苦辣，生離死別，接受了人生必經的過程，心境漸能平和」，六十歲時，她用「圓滿」形容自己的生活，提起往事，她早已雲淡風輕，褪去了曾經明星美人的光環。
這是一種勇氣，是一种放下。
很多時候，我們不懂得放下，就好比古力娜扎，放不下別人眼中的自己，所以深陷在其中無法自拔，卻無法關上門來審視自己，了解自己，相信自己，最終寬恕自己的不完美。
從掌握「撒野」和「撒嬌」開始
「蔣勛說甲是甲等的，是第一流的，是最好的，花又是美的，所以花甲是很好的。」她揮揮手，臉上有一種豁出去的表情：「人過了六十歲了，就應該隨心所欲，想說什麼就說什麼，想做什麼就做什麼。」她在節目里也說，春節時她跟著楊凡去拜訪黃永玉，因為她在學畫，黃永玉教育她做藝術家就得做個「野孩子」。
「不要再問我為什麼？我很快樂！」
林青霞在她的公開信里這麼說，這答案多少有點像撒嬌，但這樣的撒嬌，不是小女人嬌滴滴地渴望其他人的關注。而是一種任性，一種自我，一種如同「撒野」一般的「撒嬌」，用女人的柔弱來向世界宣戰。這場粉紅色的戰爭，你高舉著自由的旗幟，光是這樣一個獨立且樂觀的形象，你就贏得了這場戰爭。
從顧全大局開始
關於林青霞加入《偶像來了》的消息，專欄作家黃佟佟說，這次真人秀與女兒言愛有關，林青霞的先生邢李源早年曾為女兒邢言愛設立基金，與湖南廣電有重要的合作，怎麼樣的合作我們普通人不得而知——但林青霞的參與無疑加深了這合作的意義。
據說，這次的價格控制在140萬左右，但此前，北京衛視曾經花了500萬請她參加真人秀。但卻被婉拒。一個人不靠名不靠利益，顧全的是大局。
很多時候，我們過度糾結在眼前事，眼前利而被此糾纏得無法自拔，卻看不到一年後，五年後，十年後，這件事情，也只是你在365天里所發生的1次選擇而已。每天還會面對至少10次選擇，選錯一次又怎樣？至少一年內，你還剩3000多次選擇。
最後，你需要歲月的歷練
林青霞的境界如何完成？20歲的你完不成。因為20歲的林青霞，也和20歲的我們一樣，經歷著成名後的痛苦和偉大。30歲的林青霞，經過愛和傷痛。40歲的林青霞，才開始超脫，開始蛻變，開始接受歲月送給她的這份禮物：一念放下萬般自在。
「紅塵多可笑
痴情最無聊
目空一切也好」
人生就是要活得洒脫，
願你此生未了，
心卻已無所擾，
才能換得半世逍遙。
結束。
http://weixin.qq.com/r/H0yEnBXE6kiVrVH-9xkN (二維碼自動識別)
歡迎關注微信公眾號：一個人Alone （ID：yigeren_alone）
氣質的第一要義是身材好,一個胖子再怎麼有內涵也很難將它外化成氣質。氣場的第一要義是衣著好,穿得咄咄逼人自然有氣場。純的第一要義是皮膚好,一個滿臉逗印的姑娘就算內心再乾淨男人也不願冠之以純。姑娘們應學會化虛為實,不要一味追求內心的修為與凈化,否則哪天敗下陣來都不知道自己怎麼死的（在微博上看到的，僅供娛樂）
剛跟知友聊天，發現這句話特別合適——
本質的善良，天性的溫厚，開闊的胸襟。
Fr：《傅雷家書》不帶優越感的認知到自身的優越並保持才能和優越和平相處。
我一直以為做一個優雅的女性都應該是:
談吐優雅，
淡泊從容，
自然隨和。
赫爾曼黑塞的齊爾齊斯和歌德爾蒙
當你把這個問題改成「如何成為一個優雅有內涵的人」時，你就做到了。
優雅而有內涵啊……感覺排第一的就是說如何做一個高大上的女性…相對有些人比較難吧…
1。禮節，不光是見人打招呼什麼的方面…我個人比較在意餐桌禮節(&>_&<)不要提西餐什麼的，中餐的禮節很多人也不懂很多吧（包括我自己）…
2。還有對各種方面都懂很多…類似排第一回答的幾個愛好…還有對自己的學科專業的了解，對自己的行業的了解。
3。不要隨隨便便就和別人八卦-_-||…還有站姿坐姿什麼的都要好，穿衣得體…
1.自信。
2.樂觀。
3.健康。
4.積極。
5.好學習。
6.心慈貌美。
7.會欣賞美好。
不在於學歷多少，在於你一個人是否有自己的價值觀 人生觀。我欣賞那些能夠自信從容面對生活一切的，對於人事都有自己的見解
成為你自己。
真名士，自風流。
少看電視劇，尤其是韓劇
採用ISO莞式流程。
心善則貌美，相由心生
見賢思齊焉，見不賢而內自省也。
相由心生
多讀書！
多喝雞湯，雞湯最有營養了
推薦閱讀：