普通人洗冷水澡會不會容易得感冒？原理是什麼？

12-05

前段時間用冷水洗澡，同時晚上蓋很薄的毯子睡覺，結果感冒了。那麼感冒是冷水洗澡導致的還是很薄的毯子導致的呢？或者說，冷水洗澡導致感冒是傳說還是有依據的呢？

冷水澡不會導致感冒。
導致感冒，意味著是感冒的病因。感冒的病因不是洗冷水澡，感冒的病因是感染，大多數是病毒感染，所以說，應該是病毒感染導致感冒。
洗冷水澡可以是感冒的誘因。病毒存在很廣泛，同樣接觸病毒的兩個人，可能一個感冒了另一個沒感冒，那就可能和接觸的病毒量或者病毒毒性強弱等等有關，還有和不同人的個體差異有關，還有一個就是和有沒有誘因有關。各種可以導致全身或者呼吸道局部防禦功能降低的原因都是可以是感冒的誘因，比如受涼、淋雨、過度緊張、疲勞等等。
從個人經驗角度，大學七年，我堅持洗了七年的冷水澡。這個堅持的意思是每天，包括冬天外面下著雪，包括不小心感冒了，包括獻完血當天，每天都洗冷水澡。堅持七年冷水澡的個人經驗，沒有比別人感冒更多。

冷水澡要從夏天最熱的時候開始洗，然後一天不斷的洗下去一直到天氣變冷，身體才能適應。如果遵照這個方法，只要你不是先天稟賦比較正常的人，是可以增強體質的。

如果你並非超人體質又從冬天開始洗，很容易傷陽氣。自毀長城，能不招外邪么？

現代醫學認為當人體受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素，使全身或呼吸道局部防禦功能降低時，則原已存在於呼吸道的或從外界侵入的病毒、細菌可迅速繁殖，引起本病，以鼻咽部炎症為主要表現。引起普通感冒的主要為鼻病毒。（百度百科）

冷，是導致免疫能力下降，從而易感冒；若長期洗冷水澡，則免疫能力會受到鍛煉，洗冷水的時候沒有以前那麼容易感冒。
顯然「冷」不是感冒的直接原因；但可能很多人感冒是在著涼後得的。

吸煙也不是得肺癌的「病因」，但顯然是其中一個「誘因」，那麼，你能說「吸煙不會導致肺癌」嗎?

本來就是感冒潛伏期，很多人其實鼻咽部長期都處於亞感冒狀態。當冷刺激，抵抗力下降，原來的亞感冒就變成了感冒。

在武漢的關山口技校上學四年～那時學校還條件差不能保證有熱水澡洗～入學後洗了兩個月冷水澡（並非天天洗）終於成功導致一直感冒並開始了鼻炎至今～個人經歷感覺非常痛苦～現在還看到這裡說什麼冷水洗澡不會感冒，特此趕來預祝更多的幼齒學弟沿著我的路數感冒並鼻炎～樓上高分的回答我都摔啊！冷水洗澡至少是60%可能性會導致感冒好不好！

冷水洗澡你不怕，就普天真理了？俄羅斯人喜歡冬天冰裡面洗澡，也去試試？

人比人得死，貨比貨得扔。可以多試幾次，確定身體受不了冷水澡就別作了。有的人說人家流產八次還懷上了呢？不好意思，有些人流過一次就再懷不上了。別聽人家的，先掂量一下自己的狀況。

感冒的原因那麼多，很難說會或者不會。
不過我的經驗告訴你，越洗越壯

和身體素質有關吧。我讀書期間，春節後返校i，就開始冷水澡，一直洗到深秋才去澡堂子。
從未感冒過。

現在，夏天也得用熱水，冷水根本受不了。

純屬個人經驗。

堅持過三年冷水澡，可以有效增強免疫力。但是。。。後來背部和關節經常疼痛。

只要是從夏季開始到冬季前序漸進，只有越來越不容易感冒。

本人親測冬天洗冷水澡30分鐘，沒感冒。熱水停了只好用冷水。

洗冷水感冒只是一個誘因！我也經常洗冷水，雖然不是每天都洗，但一星期也最少有五次是洗冷水！在回答你這個問題時，我就在流著鼻涕打著噴嚏！有時候感冒洗完冷水後感冒癥狀會減輕（不要深究，個人感覺）有時感冒直接好了！所以我個人覺得洗冷水感冒這並不是一個原因！

最好不要經常冷水洗澡吧，容易風濕。。。還是不要拿身體開玩笑