明明很怕孤獨,想有很多朋友,但心底又害怕接觸陌生人,我到底算不算社交恐懼症?

我想做很多事,想吃美食,想去旅遊,但是如果沒有人陪我的話,我一個人就不會去做。
明明很怕孤獨,想要有很多朋友,但如果應酬多了,老是要出門的話又會覺得很累,想要獨處。
想認識新同事、新朋友,但在她們面前會有點不知所措,不知道該聊什麼話題好,很在意別人看我的眼光。
感覺每天都好累,不知道自己到底是喜歡孤獨還是害怕孤獨…


你是一個外向型的完美主義者,所以對外會表現出內向型性格,但其實並不是,你需要放下完美主義的渴求,讓自己慢慢成長,放下完美主義的幻想,不再想像自己多麼洒脫,多麼應對自如,多麼了不起……這些完美主義的幻想會增加你的挫敗感。
放下完美主義的要求,讓年輕的自己勇於犯錯敢於修正自己,給自己成長的時間。

有人問如何放開這一步……好吧,再說一遍:
學會感恩你得到的,學會看到自己在事件中的成長,不再因為挫敗感而討伐自己,也不再幻想自己無敵神勇……如此,久久練心之後,可以獲得改觀。但是,如果你是完美主義者,你不會給自己這樣的時間,在這個時候,要告訴自己,成長是需要時間的,成長是需要在錯誤中學習的,並總結經驗,從錯誤中獲得成長,而不僅僅是抱怨和批評討伐自己。


都一樣...我覺得算吧....一個人的時候總覺得旁邊要是有個人陪著我該多好,但是真要是有人在我身邊我又覺得好煩,還不如一個人清靜清靜。


有誰可以告訴我,既然丑與美,對與錯是相對的,為什麼還有丑與美。我們為什麼一定要做有利於社會的事?正確的價值觀其實不存在。我為之很痛苦。請解答。


一個人待著不會覺得孤獨,可是想出去玩不想一個人去,又不知道喊誰去。交新朋友感覺不自在不舒服,也不長久,不交朋友又懷疑自己是不是有問題。沒事找事,自己折磨自己。


我也是這樣,挺難過的


伴隨成長,心的大門會越開越小,因為過去各種各樣的傷。害怕與陌生人交往,實際上是害怕會遇到像過去一樣的傷。應該想一想怎樣給「傷」設置個「柵欄」。


到深夜會厭煩所有的人際,所有的事情,包括自己。
恨不得黑夜不要亮過來,但是天亮之後,依然笑嘻嘻面對一切,像所有的負面情緒和自己的辛苦硬撐不存在一樣


一樣啊 有個測試我做過 總的開說結論就是我過分追求理想化 有時候會接受不了現實。也有的人是追求虛榮 反而深深陷入自卑無法自拔


我也是這樣,兩個人的時候覺得煩,一個人的時候又怕冷清。


我和你好像啊,遇到同胞了


就是那種「我很孤單,但是我很picky」的狀態吧。可以理解,但是對朋友的標準不能太高,畢竟你也不完美,要學會包容。


我也是這樣,我希望有個人能天天陪我看書,去圖書館,我的效率會好很多


珍惜 圓滑


找個男朋友吧


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