「改改脾氣」算不算是委屈壓抑自己？

12-05

一個人的脾氣是從小慢慢養成的很難改變，可是有一部分人性格脾氣的確不好。變得越來越好是每個人都希望的，但脾性真的能在不勉強自己忍受原本不能忍受的事情的前提下舒服的改變嗎？

首先，提出這個問題，是在想要改掉自己性格缺陷的前提下。有些回答扯到家教問題或者直接加以指責的，額，無話可說（聳肩）。大概我意思也沒有表達清楚，是這樣的，不同的性格遇事處事的方式反應都不同，當你覺得你對於一件事情的處理方式並不好的時候，你希望去調整，然而這個調整在最初的時候一定會讓你感到不那麼痛快，會壓抑到自己的情緒。我想要了解的是，做這個改變的最終的狀態，只是可以在做法上不同於以往，還是從心境上變得不同從而影響你的做法。

謝邀。改完脾氣後所能帶給你的東西很多，你要是想要這些東西那你就去改。你要是不想要，那你就別改。你難道還想又得到東西又啥都不改？

醒醒啊 ??? ，多少人為了適應這個社會放棄了多少寶貴的東西去換取他們想要的東西。要想成長，膽怯和固步自封是要不得的。

至於委屈，如果改變自己讓你覺得委屈，那你可以放棄。這世上其他路也多的很。不過你自己分析一下利弊吧，選擇了一條路，那條路上固有的災難出現的時候，你自己要清醒，那是你自己選的路。到時候再喊委屈可就沒有用了。

謝謝邀請。我的答案是：不算。
「改改脾氣」表面聽起來好像是把本來習慣於發泄改為壓抑（我猜測應該是這這種脾氣，而非其它），但實質是指改變你的思維習慣。人的憤怒是有原因的，它並非是表面上見到的那個導致憤怒的原因，而是由表面的「因」經過一系列的思維最後傳導到「憤怒」這個情緒上的。如果能改變這個傳導路徑（思維習慣），可能本來會傳導到「憤怒」上的這個外在的「因」會傳導到其它的情緒上去。
所以，當「改改脾氣」從根本上如果成功了，那麼壓根不會產生「激烈情緒」，何談「委屈壓抑自己」呢？
關於怎麼改變傳導路徑（思維習慣）那就是另外的問題了。

該點的贊都點過了，想多加兩句話：
脾氣、性格沒有好壞之分，沒有好壞之分，沒有好壞之分！！！
唯有是否合時宜而已。

成長必然伴隨著控制，正如要自由先得有秩序，本質上都是以增加熵值、付出努力為代價。所以勸別人「改改脾氣」，只是多數人認為不該以孩童心態面對成年人的生活。

至於成長過程是否委屈，這是主觀感受，我沒法作客觀評判。

算
和卧薪嘗膽，寒窗苦讀，拚命奮鬥其實都是差不多的東西
關鍵是你覺得最後得到的收穫是不是值得

如果我們把個性看作不同的特質的話，通常情況下這些特質一方面讓你在一些事情上如魚得水，事半功倍，而另一方面在另外一些事情上變得泥足深陷寸步難行。
就是說沒有一個人的某一種特質可以在這個世上橫行無阻，永遠獲益的。
但還好，人格在最初被設計出來的時候為了應對更複雜苛刻的環境，並非是單一特質在主導。就是一個人出廠的時候，就標配了好幾樣特質。比如：
人可以同時具有理性和感性的思維。
人也可以同時擁有內向和外向的特質。
差別只是，每個人會有一個最厲害，最主導的特質。其他的特質有個優先次序，相輔相成。互相配合。
當一個人的主導特質在一個環境中受挫的時候。使用其他特質來應對，解決問題是一個非常常見的方式。
關於題主的問題：
「我想要了解的是，做這個改變的最終的狀態，只是可以在做法上不同於以往，還是從心境上變得不同從而影響你的做法。」
可能最後最好的結果是，你能將一件事情，和另一件事情分開。
講實效，講方法，講理性的事情，用理性應對。
講情感，講情緒，講心境的事情，從感性出發去解決。

這個我能答。

我原本是個作的不能再作的人。天下唯我獨尊，無論對誰。對男朋友頤指氣使，三天兩頭鬧分手。對朋友嘴賤的我現在特別懷疑我還活著是因為殺人犯法。甚至對我媽我爸我也總是耍脾氣，不聽話。

然後我跟前男友分手了，朋友背後講我的壞話，我爸媽總是嘆氣說我不懂事。我覺得無所謂啊，這就是我，我脾氣倔，有稜角，超有個性，老子最酷。

直到我遇到了現男友。他是個有點大男子主義的人。我作的時候分分鐘告訴我再作自己邊上玩蛋去。excuse me？？沒遇到過啊，誰讓我是大射手座啊，自虐，偏喜歡不搭理自己的。

我百折不撓，絕不屈服，最後被順毛勒住了。他總是跟我說做人要柔軟，更何況你是個女生。他說我不是讓你溫柔，性格是天生的，但是你要柔軟，要懂得感恩，對待別人要將心比心，不要說我就這樣我改不了，每個人都要在成長的過程中逐步完善自己，做更好的人。

題主問人能不能壓抑自己委屈自己最終改變。怎麼說呢，我在改變的過程中我有過委屈，我明明是個公主為什麼不能任性，我說話直我很痛快啊我為什麼要忍著。那段時間真的有壓抑，覺得是因為男朋友不夠愛自己才被迫改變。

但是因為有嘗試，有一次男朋友兩個小時沒回我簡訊，他說剛才臨時被導員叫去有事兒，我第一次壓著怒火說什麼事兒呀，去可以可是你該告訴我一聲呀，我等你這麼久。他說走的急忘了，是他的錯，然後第二天給我買了好多泡芙補償我。

那是我第一次嘗試用柔軟的方式解決問題，結果很好，沒有吵架，吃到甜甜的泡芙，心情超級好。

還有一次是朋友買的衣服很好看，我之前從來不會誇別人，我覺得肉麻，我都是損著別人說話。那天我說這件衣服真好看，襯的你好白。她特別開心，拉著我吃她新買的葡萄，跟我聊了一下午得天。我們一直笑，特別開心。

所以怎麼說呢，雖然過程中我覺得委屈了自己，可是在嘗試的過程中效果很好，帶來的益處多多。這時候自己本能的就會選擇一下，哪個更能讓自己開心，壓抑五分鐘，開心兩小時。久而久之肯定會不自覺的選擇多開心一下。

我很感謝我的男朋友，經過大概一年左右的改造身邊所有的人反響都很好，都說我簡直換了一個人，人很好，不討人厭，願意與我相處。我自己也覺得我現在的樣子比之前好很多。我不覺得那種我愛你就要把你寵上天的那種是對的。他平時對我很好，什麼都會想著我。但是他說你面對的不只是我一個人，你以後要工作，要與人相處，我放任你那樣你會吃虧。所以這也可能是改變的另外一個因素，就是動機。出於喜歡，出於愛。

脾氣是可以改的，但很難。
相信我，2015你是什麼吊樣子，2016你依然是什麼吊樣子。
心境上。。。
被潛移默化的改了的，沒有意識到什麼不舒服。
被迫改的。。。到現在也沒改的了。

如果是委屈自己而改的脾氣是改不掉的。人性是惡的，懶的，自私的，不見棺材不掉淚的。沒有撒旦，沒人會信上帝。
每個人的每個決定都在權衡利弊，儘管這個權衡不一定是理智的。真要改脾氣，那必須得是吃了大虧，傷了大心才會真的發自內心的改，那個時候只有痛心疾首悔不當初，哪有委屈壓抑。
惜福吧

廢話，當然是。
因為逃離了自己「性格」的舒適區，換成自己更加費勁不習慣的處理方式去為人處世——肯定是委屈你自己。
我先答是不是。
那題主，你改不改呢？
既然你都是說性格缺陷了，願意費功夫往好的方向改嗎？
躺在人行道上妨礙了人家，說自己挺舒服的不願意委屈自己不想改變自己的位置——我只能說尊重這種勇氣，然後打電話找城管。或者拍個照片。

脾氣不會改，但你可以偽裝和控制。要知道性格隨和的人得到的更多，你可以在心底罵他揍他，但是你必須裝的無所謂。

算想想部隊的軍官那個不是暴脾氣他們在於能控制住自己。

謝邀，我以前是個脾氣很不好的人，感覺很不好。
個人感覺脾氣不好更多是因為不夠寬容。
現在改了，感覺生活美好了很多，我不認為這是委屈自己。
感覺就像你期末逼自己複習不掛科，你沒事逼自己不打遊戲看幾本書，這些使你變成一個更美好的人的事情的過程都會出現各種心塞，題主覺得這都是在委屈自己嗎？
最後改脾氣不意味著你要在一些原則性的問題上讓步，而且讓你更加寬容地對待事和人。

缷腰。
能搞清楚，「什麼是自己？」，是個不容易的事情。

脾氣就等於自己嗎？就是自己嗎？換了脾氣，換了性格還是自己嗎？做了肢體移植手術還是自己嗎？

你把脾氣當做你喜歡穿並一直穿著的衣服一樣，也有些人認為脾氣就是自己的全部，換了脾氣就不是自己。也只是識別人們自我的一個標籤而已。自我不等於自己。

謝邀。
不算。
問這個問題說明你真的要考慮改一改。

瀉藥。
脾氣不好還是得改改吧。
不過不要太軟就好啦。

瀉藥
脾氣性格確實是從小養成的
小時候不覺得有多糟糕那是因為吃喝拉撒不用自個兒照應
等有一日這爛脾氣已經影響你的收入你的生活的時候
啊哈
你不改心裡就不會舒坦了

改變爛脾氣不是說違反了從小如何如何那堆理論而是你必須去適應環境的一個選擇
當然要是牛逼得無需更改那也可以啊

再說了小時候養成的爛脾氣一部分是天生帶著的一部分就是父母沒教好慣出來的