了無生趣，有壓力也不行動，拖延症晚期，記憶力下降，負能量爆表，注意力不集中，心理年齡急劇上升怎麼辦？

12-05

學霸到學渣的華麗轉身

謝邀，我是來賣不現實的。如果你能跟我一路走到黑的話，或許你會快樂一輩子。
最近我的狀態挺好的，可今天我卻想一直哭下去。
理想和現實到底有多遠，是海角天邊還是觸手可及？
總有人說我想法很好，但還太年輕，不懂得現實。
大學畢業以後，我考上了公務員，做了兩年之後，我辭職了，沒碰到一個人，她們都告訴我，你太天真，太愚蠢了，總有一天你是會後悔的。不過一直到今天，又是兩年多時間了，我卻還沒有後悔。雖然我過得未必比兩年多前要舒適，可是我卻距離後悔天差地遠。
一年半前，我告訴所有人我要去西藏徒步旅行，大家都說我想法很好，她們也很想去，可是她們要面對現實，放不下一切，所以沒去。最終我去了，雖然只是徒步了一半，但是我去了，而且我知道我還會再去。
人生其實真是個迷，理想和現實，到底有多麼的不一樣。
理想是一隻熱氣球，她是美好，是動力，是我們對於美麗人生一切美好的嚮往，她是驅動我們向前、努力、進步的一切源泉。而現實則是綁在我們腳下的石頭，理想帶著我們飛多遠，地心引力就會告訴我們，我們距離地面到底有多遠。
理想和現實，一個帶著我們向上，一個帶著我們向下，而一切凡胎肉體、不能忍受疼痛的人，到最終不是被這兩股力量撕碎，就是屈服與強大的現實，然後剪斷頭頂的夢想。只有那些天生超凡、或者能夠忍受一切痛苦的人，才最終成就了非凡的人生。
這樣說來，難道意思是選擇理想就得放棄現實，選擇現實就得放棄理想？
不，理想和現實永遠是一體的，綁在人體上的繩子永遠是十根，如果你拿九根用來綁氣球，一根用來綁石頭，那終有一天你會摔死。如果你用九根用來綁石頭，一根用來綁氣球，你會穩定一輩子，但同時你也會抑鬱一輩子。
其實理想就代表著快樂與冒險，現實就意味著穩定與忍讓。人不能永遠冒險，也不能一味忍讓。同樣的，人不可能永遠快樂，也絕對不應該固步自封。
在工作以前，我是個大學生，我身上綁了九個氣球，也不會有任何人說我不對。可是工作以後，我減少了兩個氣球，多綁了兩塊石頭，就立馬有人批評我輕佻浮躁。於是我又放下了兩個氣球，多綁了兩塊石頭，批評之聲還是不絕於耳，說我想法很好，但太年輕，並不現實。
對於我家人來說，我的身上綁上九塊石頭是最好的，她們認為沉寂不變的穩定可以對抗一切風險。但是我做不到，第一年輕人不可能從大學時代的放縱一口氣變成英雄遲暮的穩定，第二就算再給我五十年，我也做不到放棄我的理想。
選擇理想，就是選擇了永遠的抗爭。當然現實是很多人選擇了八塊石頭，兩個氣球。在穩定的同時，去學習，去進步，生活步步升級，這樣穩定的生活其實很好，不過不是我想要的。當然她們也在抗爭，想要學習，想要進步，就得努力，就得放棄睡眠和娛樂的時間，能做到這一點的人已經著實不易。
也有很多人選擇了七塊石頭，三個氣球。在穩定工作的同時，健身、旅遊、發展愛好。這樣其實就已經是彌足珍貴了，在擁有穩定的收入、美滿的生活和健康的身體之外，還是不斷的放鬆自我，得到充實。
或許現在的我就處在這樣一個狀態，但是我是一個危險分子，是一個癮君子，我上的癮是冒險的癮，我上的癮是追逐理想而不顧一切的癮，只要一有機會，我便會不顧一切的去追逐我的理想，去冒險，去飛翔，扔掉一切石頭，殺向天際之外。
你願意冒險嗎？你有自己的理想嗎？
每當我冒險的時候我都會熱血沸騰，每當我追逐我自己的理想的時候，我都會不顧一切，我要的或許不是一個結果，而是發光發熱，而是去奮鬥，而是讓我自己感動到熱淚盈眶。或許失敗了我會很痛苦，或許成功了我會很興奮，但是這些都是短暫的，真正永恆的，是向前，是不斷奮鬥，是忘卻成敗的癲狂，是忘乎所以的陶然。
你為什麼痛苦，你為什麼健忘，你為什麼覺得自己的人生毫無生氣？
是因為你在面對現實，是因為你在屈服於現實，是因為你在為了現實而放棄了自己的理想！
你的理想是什麼？
這不重要！重要的是你為之而努力了嗎？
你人生的終點將會在哪裡？
這也不重要！重要的是你是否一直在不斷前進著！
前進啊！前進啊！前進啊！
你怒吼了沒有！
你準備和這樣操蛋的人生說再見了沒有！！！！
你腳下現在有幾塊石頭？難道是十塊？！
你在搞什麼！！你準備丟掉幾塊了！！！
你準備要飛往那裡！！
去操蛋！

我停不下來了，千萬不要和我一路走到黑，你傷不起的！
哈哈哈哈。
在最後，再進行一些補充。
總有人在我認真工作的時候，對我說大家都在偷懶，你何必要這麼認真。
總有人在我認真排隊的時候，一邊插隊，一邊說著，她很著急，所以她得插個隊。
總有人在我公司的廁所里拉了一堆尼瑪，然後不沖乾淨，並說我們公司的抽水裝置不行，所以沖不幹凈，但實際馬桶刷就在旁邊，不是沖不幹凈，就是懶惰。
是什麼讓你遠離了理想，面對了現實？
是誰讓你以現實為理由而放棄努力？
你可能一輩子也不會成功，因為你從一開始就放棄了。
一切以現實為理由而放棄努力的人都是傻逼。

哦，不要給自己找什麼病症了，如果你想找的話，你可以找到千萬種，什麼抑鬱症、健忘症、躁鬱症、自閉症、中二症、先天性傻逼症、永遠也治不好性失敗症……
重點在於，你真的是嗎？

這個很難幫助到你。如果意志力都不起作用了，並且持續兩周左右的這種情況，那麼建議你去精神科醫院看看是否患上抑鬱症

我敢打賭你心理年齡並沒上升╮(￣⊿￣)╭
「蒼老」不是成熟。

占坑慢慢說。

主觀能動性不行，就都不行了。

1.讓自己動起來，去跑跑步，參加自己喜歡的體育活動。
2.不要一個人獨處，多和樂觀的朋友在一起，讓他們在情緒上帶動你，影響你。
3.不沉溺過去的幸與不幸，不回憶，可以朗讀文章或者大聲唱歌。
4.每天吃兩個核桃，持之以恆。

動機學裡有個實驗，兩隻老鼠的實驗。
一隻老鼠，讓他餓著，一隻老鼠，讓他頓頓吃飽。
然後設個迷宮，把吃的放在離他們稍微遠一點的地方，結果兩隻老鼠找到食物的速度差不了多少。

還有一種實驗。給老鼠腦袋插個電極，每次老鼠按到腳下的按鈕時，會給電極流動電來輕微的刺激老鼠。結果老鼠不斷的按，不斷的按....

人為什麼抽煙？因為沒煙的時候缺少尼古丁，所以痛苦，此時來一根煙，會很舒服，說白了不斷的刺激大腦，如此陷入死循環。

說的簡單的，你的認知對生活是「無趣的，沒有任何刺激」，於是...

題主好點了嗎( ˙ε . )？和題主一樣並且會控制不住自己自己想東想西(′ . .? . `)還會莫名其妙的哭其實根本也沒發生什麼但是就是不能控制自己(?????＿?????)

我才不會告訴你怎麼去解決——那些白痴們總會為自己不願意承受別人的嘲笑而找遍所有藉口。。。而我會告訴你——這會讓所有人逐漸像你這樣子失去對所有事情的動力，然後他們正在獲益的途徑將會一個接一個地陷入越發疲憊、蕭條，以至於最後的死寂。。。

我不會告訴你任何的解決辦法——無論付出任何程度的代價，讓那些阻撓你嘗試任何你想嘗試的事情並且總是嚷嚷著你應該迎合他們胃口的人找不到任何反駁的藉口才是最重要的東西。

這些一切，若是無人打算改變，那麼它們將會是事實，是將會變成無法反駁的事情，若然不是，那麼一定有人正在努力地成為別人眼裡的白痴，並且推薦你也一塊去瘋癲。。。。

因為是會被大多數人理解成白痴的事情，我可不認為這是什麼正確的解決方法。更加因為只有我自己一個人推薦你的極個別例子，這根本構成不了任何說服力。

——會死不是問題，去死或者死掉了不就好了唄。我可沒有任何錯誤的地方——從一開始我就被否認，那麼正確的事情裡頭就絕對沒有我所建議的任何東西。。。真有什麼問題也不會是我該負責的事情。

說著好像很偏激，但實際上把事情做得這麼偏激的人是絕對沒有多少的。更重要的是——我個人是一直如此堅持嘗試。

等你醒悟了會發現你也值得重新擁有那些美好這次會有些不一樣的

告訴我為啥要改善。我認為這些都不是問題。