我該怎麼從失戀中走出來？

12-04

我和她是大學同班同學，大一相戀，短短一年後因為我的原因，她提出了分手。其實這已經是她第n次提出分手了，但是這次我還是沒能挽回她。分手過去了兩個月了，我到現在還是沒有能從失戀中走出來，沒辦法忘了她，我在和她的戀愛中付出了很多很多，我一直都想和她走向結婚，但是最終變成了現在的狀況，我沒有辦法接受這樣的現實。
我有過輕生的念頭，但是還是沒有勇氣。直到現在我滿腦子想的還是她，看見好吃的就想給她買，看見衣服第一個想到的也是她，可是越是這樣我越痛苦，我覺得我快要瘋了，我到底要該怎麼辦！

媽的，最受不了你這樣的，不作死不罷休的了。

n次提出分手。

因為你的原因。

你就不能不作嗎？

首先，你得告訴我們，因為什麼原因。因為這個涉及到是否是原則性的，三觀不符的。

還是分開來說。

說之前，你一定要想明白這件事，然後再看下面的內容。

那就是，失戀很痛苦，但是失戀的人最終都得到了幸福，都慶幸還好等到現在這個她了。(這個應該加粗，可惜手機，沒辦法操作，請你自行讀三遍。認同不了再重新讀三遍。）

時間就是這麼無情，人的感情又是這麼有趣。

下面接著說。

原則性的，或者你倆三觀確實相差甚遠。

那沒有搏一搏的必要了。

let it go

怎麼辦。沒辦法辦了。

三觀相差甚遠，或者原則性的問題沒有辦法調和的兩個人，真的真的不要在一起了。

因為戀愛只是小小小case。

而婚姻，小夥子，一言難盡。

如果只是雞毛蒜皮的小事，小姑娘小夥子，使使性子，不夠成熟，這本來就是你們現在應該有的狀態。那去吧。真誠的再試一試吧。因為每個最終走向成功戀人，夫妻，沒有堅持這兩個字都是不會終成眷屬的。

緣分又是這麼奇妙。有時候你更堅持了一下，呵呵，就這麼成了。

另外，喂，輕生啊什麼的，別提，好么。

如果還是不成功，姑娘去意已決，咱們接著再聊有什麼辦法能走出來。

fighting!

我覺得我已經不喜歡他了的，但是想起跟他在一起的時光就難過。
現在回憶起來很多細節，覺得他在跟我開玩笑，其實他沒那麼喜歡我，也不在乎我。但是不知道出於什麼原因接近我。
本來打算像所有言情劇那樣，和平分手，祝君好。而不是分手大罵。
還是把該罵的都罵了，不滿的都說了，愛的恨得都說了，為的就是以後不後悔該說的沒說，為的是以後沒有理由回頭。
失眠了一個月，從來沒聯繫過他。
一個月里想了很多，從憤怒--後悔--思念--難過--不後悔--客觀，各個階段都經歷了一遍，想清楚了每一個細節，學會內化孤獨的滋味，學會堅強面對困境，這都是因為No one can help me.不自救就溺死，看清楚自己，我最愛的還是自己。
一個月後突然一簡訊來，不知道幾個意思。
沒回，不打算回。『
回想，我應該偷偷喜歡他一年，在一起幾個星期，我提分，他馬上迎新。
現在不知道還喜不喜歡他，偶爾想起他，偶爾難受，偶爾寂寞，偶爾小開心，but does it matter？
可能還喜歡你，就算你後悔了，當初放棄，也一定因為我不夠好，我說過喜歡你身上的認真，細緻，喜歡你的優秀，可能我愛的只是你的優秀，愛的只是那種感覺。從今，不把自己想要的東西映射到別人的身上。It is nothing do with you，如果你自己沒有價值，最後還是終日惶惶害怕他離開。不要成為這樣一個無能的人，想要的自己爭取。努力成為一個很美好的人，一個很優秀的人，一個自己想成為的人。
這是我現在最想做的事。
這一個月已經學會一個人生活，覺得這樣純粹的自己也不錯。
Anyway，不可能再接受一個劈腿的前任。即使不劈腿，不能在一起就是不合適，分手是有不可解決的矛盾，而且到最後他也不坦白。
還喜歡你也好，不喜歡了也罷。
什麼原因我再看到你，內心還是觸動，視線還是會模糊，不自覺還想再看一眼，偶爾在想你會想我嗎，發簡訊來是後悔了嗎，理由好像都不重要，就好像生理反應，生理反應會去追究什麼原因嗎？When it happens，it happens，坦白不逃避，想想就過了，可能所謂的放棄不是你不愛了，只是沒必要再執著了。
不會詛咒，不會原諒，不會祝福。
因為我會漸漸地忘掉你，不再沉溺過去，如何如何又如何，最後都會隨風而散。
學會消化自己的情緒，不是你喜歡的東西，你都必須得到的。
所以，一個月前我最後給他的簡訊是不打擾是我的溫柔。

決心遵守這個承諾。

想要自殺者真正喪失的，是對生命狀態所擁有的一切感官和精神的體驗，喪失期待。原因可以是失戀，可以是失業，也可以也是任何打擊比如養了七年的貓跑了。。。。這種自殺者的根本原因就是構架他精神世界的底層基礎被剝離了。

平時要可以摧毀這樣的心理基礎並不容易，人的心理有自我防禦機制，會不斷的對打擊填補進行加固，然而有時候突然發生了某件巨大的變動超過了能夠承受的極限。而這打擊對於其他人來說，或許會覺得：「不就屁大點事嗎？幹嘛要死要活的。。。。」那是因為每個人依賴的那個點不同，個人經歷，投入的精神能量，以及情感層次也不同，同樣的事情所代表的意義也不一樣，對於一個人來說的致命打擊，可能對某些人來說蚊子塊都算不上，這種情況下不管怎麼溝通，出於同情希望能夠代入到一個類似的情景去給予鼓勵，最終都會發現雙方一直有一個永遠不可能跨越的鴻溝。。也不要以為男人就必須要更堅強點，這是純粹的性別歧視！或者某某人自稱經歷多麼大的打擊後情依舊堅強，還能堅強只是因為支撐人心理最底層的防禦還沒有崩潰掉而已，在精神的這個層面上是不能拿客觀事物的程度來說明對個人主觀精神的影響程度。如果把構建個人心理世界的基點找到並且擊毀了因果關係，這種打擊不可能扛得住。。。。

所以這種狀態下隨便一句「想開點，未來很美好」就能勸好的，特么樓下隨便拉個大媽早就給說通了。。。。任何跟未來的可能性都是充滿了恐懼，因為「死者」的精神已經徹底喪失的對期待和勇氣。。有一種「死者」的心理雖然受到了嚴重打擊，但是潛意識裡依舊有埋藏著某種希望來支撐他的求生意志，比如戀人心回意轉之類的，比如我要給奶奶家裡安置一個壁爐，我們知道這都是不切實際而且無厘頭的，但是對死者來說這就是一個信念，都能作為根基逐漸發展來拯救一個死者，找不到這個信念的勸說都是在代溝另一側的空談。。相反如果談話找到了突破點，這種比較情況通暢都相對穩定，只需要一定的時間，同時添加更多的價值肯定來幫助「死者」重新構建並且加固一個新的世界觀，就好像幫助一個擁有成年人智慧和知識新生兒樹立價值觀一樣，需要一系列的肯定因素來作為參照，重新了解這個世界。。。。但是既然想要勸他，也不要站在一個「最後肯定會好的」結果來評價他現在的痛苦過程。。「死者」的潛意識會捕捉到這種危險的精神狀態，就會通過產生大量的疑問來激發理性阻止衝動行為的發生，比如向社會發問為什麼？我該怎麼做，這種都是向外界求救的信號，希望獲得幫助來重新建立一個世界觀，期望在某些事物上獲得肯定的參照，比如「你對這段感情的忠貞值得稱讚」，「某某事你做的很好，我們需要你這樣的人，我們更喜歡和你這樣的人一起生活，做朋友」此類貼合實際的價值肯定，來作為參照。不要覺得這種想法說法會很蠢很沒面子，對於當事人來說是迫切需要外界提供這方面的幫助，而不是你給他描述的不切實際的未來。。。。

還有一種勸不下來的，再怎麼勸都沒用，關醫院裡也可以當著所有人的面絕食把自己活活餓死，這種「死者」是根本無法阻止的，他們不會向社會發出任何信號，因為整個精神已經對全部生命活動，生命體驗，生命感官，甚至價值，未來一切失去興趣，追求的力比多幾乎完全失效。早上可以去見朋友，澆花，吃中午飯，然後跟朋友分別後，回家第一件事就可能開始籌備實施自殺，然後突發奇想停止自殺，又去做別的事情。。可能就是正常人平時大腦里阻斷的那些神經或者想法，現在由於某種原因陰差陽錯的給連通了。。對正常人來說會被自己大腦阻止並且不可以做的事情，對這些死者們來說這個功能失效了，槍殺美國總統跟在家吃塊夾心餅乾沒什麼區別，甚至會想總統的大腦無非就是餅乾里的夾心。。到了這時候他們的精神世界很難重建的，什麼宗教，道德，想想親人這種都唬不住，即使某一段時間裡情況有所好轉，但是這種奇怪的狀態會一直潛伏在大腦的最深處伴隨他們一生，防的了一時防不了一世。。。。就好比一棟房子地基最深處已經被徹底毀壞了，任何添加在地表的加固措施最終反而是在給脆弱的結構增加額外的負擔，也許有無比精巧的工程師能夠暫時加固一段時間，但是他們心裡都知道這樣子如果不能進這房子扯控傢具重新挖開泥土修復地基，光靠臨時施工肯定維持不了多久的。。

一輩子很長，你喜歡的未必適合你，所有的適合都是兩個人的相互遷就和改變，沒有天生合適的兩個人。若總被忽視，又何必作賤了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去維繫。喜則留，厭則走，多說一句都是求

生活中，你無需告訴別人，你有多苦，你有多難，你有多累。做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也告訴自己：哪怕每天進步一點點，也比原地不動強。

總有一天，你的父母不再能理解你所學的東西，他們只能在電話里讓你保重身體，然後一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時總覺得要離家遠遠的才好，現在開始覺得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬縷的牽絆才明白了什麼才是幸福。

時間是治癒的良藥，多年後可能你心還會隱隱作痛，但生活就是如此，至少你會放得下。
7年了，那段肝腸寸斷的日子，過去7年了，心還是會偶然痛一下，但時間就是這樣，一轉身，可能就是一輩子，誰也躲不過，珍惜當下，且行且珍惜。

其實這次戀愛挺好的。

讓你明白了有些人就算努力也不可能一起走到最後了，讓你明白愛情向來就是多種因素的天時地利人和，苛求不來，不如放手。

少一點點執念，多一點點幸福。

不要擔心她會一直影響你的生活，時間是最好的良藥，你也一定會遇到真正屬於你的那個她。

時間

逝者已去，你就當她已經「去世」了。

來一場說分手就自殺的戀愛

簡單時間和新歡時間比較痛苦那就新歡吧