思考太多導致矛盾太多於是沒有理想怎麼辦？

沒有學過哲學，了解過一點佛學，對什麼都不感興趣，感覺任何東西鑽研到底都沒意思，對一切失去慾望。如何重拾人生目標？經常因為矛盾坐立不安，矛盾讓我對一切失去興趣，包括我之前迷戀的香車美女，感覺這些能提供的樂趣暫時又片面，對什麼事都沒有興趣，現在只能不斷劇烈運動麻痹自己，一平靜下來就感覺自己會發瘋，突然不懼怕死亡，感覺到死亡才會擺脫這種輪迴

青春期茫然自大想當然綜合征。