如何做到對別人寬容?
12-04
當朋友不經意做些事情讓自己憤怒時,如何寬容?
當愛成為一種品質,自然會包容那些曾經不能包容的人事物。
包容的本身是自己幸福,不包容的本身是自己煩惱痛苦。
天下所有的事情,沒有任何一件事情,比保持一種好心態更重要。因為心態會跟隨我們一輩子,甚至更多。
但是外在的人事物,會來來去去,屬於心態的投影。心態如同儀器,我們要守護好儀器,才會投射出好的影像。
想想這句話,寬容代表你比他強大,這世界上最強大的力量莫過於寬容。
嘗試著不去思考事情本身的對錯,用愛來思考,去感受寬容別人後的自己,你就能得到答案了
我和老公,是不寬容和寬容的兩個例子。
每次他、他媽甚至我媽做點什麼小事我覺得不對,我都心裡不舒服一定要指出來;然後我經常有個什麼事情做錯了,老公幾乎都沒說過我。有一次我「犯事」後說:我錯了,害大家瞎折騰了半天。你怎麼不批評我?!結果他笑笑說:你不是已經知道自己錯了嘛!
我想,這是我愛他的一個重要的原因。
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怎麼更寬容,我也在學習。我想,首先是要認識自己、對自己更寬容:)
當我們與人衝突時,不要馬上以牙還牙、斤斤計較,而要盡量讓自己寬容。其實,寬容不代表無能、怯懦、無原則地原諒別人,這是一種將心比心,自他相換的修行,到頭來,它在你身上所起的正面作用會日益明顯。
人有很強的認同和寬容自己的能力,以及很強的批判和苛求別人的能力。把別人當成自己想,便可以提高理解和包容他人的能力;反過來把自己當別人想,則可以更全面真實的看待自己,提高自省和自勉的能力。常常這樣練習,自我關係和人我關係都會更和諧,很多的負面情緒就會釋然。
想想對方的優點,曾讓你感動的事情,曾幫助過你的事情
去愛別人,愛是通往寬容的唯一路徑。
說一個近兩天發生在自己身上的事情吧
朋友寄來一大箱很好的蘋果,我還沒捨得吃,就順手放在了公司冰箱的冷藏室(公司冰箱多,有很多地方都空著),有天下午聽19樓同事說公司冰箱里有人放辣醬,異味太大,請阿姨清理,然後我就問阿姨17樓的冰箱是否也要清理,她說不清理。
第二天來,我的蘋果全部被挪到了冷凍室,之前放蘋果的地方空著,我想了想蘋果放冷凍室肯定會凍壞,就順手把它再放到冷藏,當時也急著上班,就沒細看
過了兩天,想吃蘋果了,去拿,一個,兩個,所有的都是棕色的,看著像壞了一樣,嗯,百度後,確定是凍壞了……
我親手把它們拎著去扔了,心裡特別難受,好想去找阿姨說說,蘋果不能放冷凍室,如果覺得它放那裡不妥,完全可以拿出來放外面,然後告訴我去處理。。。
強忍住不滿,我回到座位上,發了會兒呆,然後最終平靜了下來……
這件事很小,可能談寬容這個話題大了點,但很多事不就是從小事開始嗎?
這麼多年過去了,也在很多方面經歷了很多事,
最終覺得寬容別人可以從以下幾方面嘗試做起:
1.嘗試換位思考,看看對方的意圖,是否是無意中傷害到你
2.想想既然已經發生了,如果你去找她,對你有何好處,對她又有什麼影響
3.試圖從自己身上找原因,有些事如果自己能認真一點,能考慮周全一點,是否也可以避免問題出現
4.問題已經出現,如果寬容了也不會對其他人有什麼危害,反而能避免犯錯人的內疚不安,何樂而不為呢?
最後需要提醒的是,寬容絕對不是縱容,請分清情況
為何要寬容,當越過自己的界限時堅決維護自己,就像對待台灣問題一樣,不放棄使用武力。
平時多讀讀書,看看正能量的報道,你自己就學會寬容
當自己也做了這樣的錯事就能吧
所以為了原諒別人,可以去犯錯。嗎換位思考!
為什麼要寬容?有不滿要向朋友表達出來 一味的忍讓會傾斜友誼的平等性 長期的積怨必然在某日點燃導火索 導致從此變成路人甚至仇敵
從對方的立場考慮下,如果是對方自己不覺得做的事會讓你憤怒,那你應該告知他,或者表達出你的不滿,作為一個合格的朋友是有責任考慮你的感受的。如果以後還經常發生這樣的事情,那你該做自己的選擇了
轉移自己的注意力
魯迅的話很好:一個都不寬容
看佛學故事,看的多了心就靜了
閱讀會影響一個人的品質的
。。。。那麼大的題目,你自己拿捏吧,心胸開闊些,不要斤斤計較。
降低期望值 站的高一點遠一點
如果還當他是朋友,自然而然的會寬容,如果已經覺得他不值得你掏心掏肺,寬不寬容其實都無所謂了,反正你也不用在意這個人了。寬容很多時候是為了自己釋懷,自己覺得可以心平氣和的對待他和他做的事情就可以了。
面對生活里的不如意太多的人選擇了耿耿於懷、斤斤計較,而結果呢?這裡我不多說,我想告訴大家的是要想使自己寬容就必須真心誠意的放下斤斤計較,一定要放下。如何放下?只要你願意放下那就一定可以放下,(這不是什麼教條)。
寬容他人就是寬容自己。(當你真心寬容他人時自己也就不在計較不在生氣了,這就是所謂的寬容自己。) 在這裡我們無法左右他人,只能決定自己。那我們又何必為無法左右他人而苦惱呢?你我還是認「命」吧! 「誠摯的寬容,然後忘卻。」忘記很重要。字體不好,見諒見諒。
對別人的不寬容其實是對自己的不自信
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