怎麼開啟＂屏蔽＂模式？比如身處在一個吵鬧的環境中，怎麼做才能不受外界影響專註於自己的工作?
12-04
怎麼開啟＂屏蔽＂模式？比如身處在一個吵鬧的環境中，怎麼做才能不受外界影響專註於自己的工作?
我不知道我的方法是否通用。。。。我的辦法是先訓練自己。我通常會選擇聽音樂，通過對我來說沒有邏輯性的音樂來掩蓋周圍對我來說有邏輯性能吸引我注意力的聲音和信息，音樂如果不是純音樂，最好是自己聽不懂的語言，久而久之，這些東西大腦都會當成背景忽略掉，自己就會自動過濾掉周圍的信息了，這樣在嘈雜的環境里可以比較好的集中自己的精神。。。。這是個人經驗，不一定對每個人適用
在學習的時候設下小目標。小到比如標一下段落
你進入聚精會神的境界後，自然就有了這個技能。
讓噪音製造者滾出去，為什麼總要settle自己，別人的錯別人來承擔。
不過我們大部分都選擇忍耐，和躲避！
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