哺乳覺得十分不快樂，帶孩子很鬱悶，自己生完小孩沒自信？不想喂人奶了，餵奶粉不可以嗎？
看到題主的情況，覺得特別感同身受。我是指當時我自己哺乳的時候。
現在回想來看，這種情況就屬於產後抑鬱的。丈夫忙工作忙自己休息，就算在家也不覺得帶孩子需要他參與，溝通過也無濟於事；婆婆的工作就是讓你吃、讓你擠奶，奶水質量不好、量不夠也是你的罪責，女人為難女人有時候更徹底。這種生活下，要心情好起來就好比每天能讓你睡個安穩覺一樣，難如登天。
如果放棄哺乳，以後老公和婆婆會說你一輩子的錯。因為不管是孩子生病，還是有什麼不如別人孩子的地方，就是一句話：肯定是當時母乳沒吃夠、沒吃好。
所以，問題並不是哺乳這件事本身，而是當了媽媽以後沒人關心和疼愛、沒有了自我。就像題主自己說的那樣：即便堅持哺乳了6個月，上班去以後呢？沒有感受到愛的問題依然存在，沒有了自我的生活依然沒得到改善。甚至，夫妻間的矛盾會隨著上一代人的介入加深。
這是很多女人、很多夫妻、很多新生兒父母都會經歷的一個痛苦、漫長的過程。我說說我的自我調節方法，供你參考下：
1. 調整自己心情
（1）問自己：當我有這個孩子的時候，我快樂嗎？懷孕的時候，我有多希望卸貨？生完了以後，我再讓自己不高興，有必要嗎？
（2）問自己：公公婆婆的態度對你來說，比你自己和孩子更重要嗎？周末夫妻或者說缺失的父愛，是你祈求能要來的嗎？
（3）問自己：除了帶好孩子，我想做些什麼？利用空餘的時間，我能做哪些？要省去哪些？2. 專心做好自己的事
（1）用心陪伴孩子，別的人做了什麼沒做什麼，不用去看你不想看的人
（2）關心好自己身體，抓緊一切能休息的時間休息，6個月以上上了班會更累
（3）慢慢過渡，為回歸工作崗位做好準備。6個月以後不吃母乳不會影響孩子健康
（4）找到自己強烈的興趣愛好，找到能傾訴的1-2個朋友。最好男性和女性朋友都有3. 不要去盯著丈夫
（1）問自己：丈夫的工作性質能改變嗎？
（2）問自己：自己的經濟實力能和丈夫持平嗎？
（3）問自己：公公婆婆是怎麼對你丈夫的？有必要像他父母對他一樣對他嗎？
（4）問自己：你丈夫是怎樣對你的（不要看他對孩子怎麼樣）4. 沒必要跟公公婆婆正面衝突
（1）他們不是你親人，只是你丈夫的親人
（2）聽得進的話聽，聽不進的話聽過算數
（3）教育孩子上有矛盾很正常，堅持你認為對的，但不用言語上說破
（4）嫁一個人，更多是嫁給他從小的習慣、他父母對他的習慣、他家庭的習慣5. 不要把力氣都花在孩子身上
希望我的回答能給你一些幫助。
（1）家庭的存在，首先是兩性（夫妻）其次是雙親（父母）再是下一代（孩子）
（2）把丈夫的缺失感移駕到孩子上，是很危險的，對孩子也不公平
（3）把自己照顧好了，才有力氣和精力照顧好孩子
（4）把兩家人的事情逐漸扭轉到兩個人的事情，再回到你一個人的事情上
謝邀。很能理解媽媽的感受，自己也是九個多月前經歷了這個過程。中國的老傳統，生完孩子公婆照顧，但是很不符合現代人的生活習慣，本來開始一起住就要一個磨合過程，更何況是生完孩子這個敏感期。
你這樣的哺乳情況我建議您請一個哺乳指導上門指導一下，餵奶不應該乳頭疼痛的，可能是銜乳姿有點問題。而且就你的描述來看，每天哺乳時間有點長，你的乳頭也會吃不消。供需不平衡，產奶大過寶寶需求，乳房也會經常漲得難受。寶寶安撫不一定要靠喝奶。這些方面哺乳指導都可以幫你調整一下的。感覺你哺乳不太順利，然後寶寶哄睡又難，你就在受激素影響本就容易低落的情況下，又受事件影響，更不開心。
哺乳應該是一件媽媽孩子都快樂的事，我也是花了四個多月才走出痛苦，這也使我下決心轉行做哺乳指導。
與老公和公婆相處，咱能做的就是多溝通多互相理解。男人的思維方式和女人差別太大，咱覺得事很大，他們覺得都是小事，真的氣死人的。你的老公說話確實有點傷你的心了，再多試著溝通一下，把自己的想法多說說。
我不知道你在哪個地區，我這邊江南，現在的冬天只要有太陽，風不大，還是可以推著寶寶外面走走的，鍛煉不一定要花一整塊的時間嘛。更何況生完寶寶，恢復也要慢慢來，心急吃不了熱豆腐。自己也可以出去散散步，哪怕5分鐘，也會舒服好多。最後再偷偷告訴你，餵奶消耗的熱量也是很可觀的呢~
我月子里就斷奶餵奶粉了，第一胎痛苦的喂到三個月乳頭混淆他自己不吃了，這次餵了半個月就全奶粉了，雖然有牙疼拘奶等外因，歸根結底還是我不想餵了。我媽還勸我至少喂滿月，可是臣妾就是不想餵了。不後悔。
另外題主，我覺得你心情不好最大的問題還是孩子睡眠問題。建議你微博看一下小土大橙子，她的睡眠課程有試看，也有免費的文字部分。我家老大小時候就是睡渣，現在兩歲多了晚上還要喝奶才睡覺。老二我就從小調整她作息，比老大那時候好伺候多了。
不是擠奶餵奶問題，怎麼想都是你老公那邊的問題，而且你疑似產後抑鬱，也沒人關心你，建議先好好和你老公那邊人聊，不理解就暴打一頓【實在不知道啥解決方法，別來真的】
吃母乳比吃奶粉好，已經聽爛了。到底好多少誰能準確的說個數據，好過拿媽媽抑鬱來交換？我感覺看到你寫的，好像是在寫我，每一條跟我情況都一樣。感覺遇到同道中人了。我閨女也是必須奶睡。而且一到晚上，就得哄三四個小時。左右都吃過來，家裡人沒人會哄，哭了就說孩子餓了，丟給我。還有包括公婆，包括老公的情況，都是一樣的。
現在母乳被推崇的跟什麼似的，沒奶或者奶少就成了千古罪人。我也在餵奶，奶不夠每頓都要補奶粉，連我親媽都嫌棄，逢人就說我沒奶，搞得親媽跟婆婆似的。我打算喂到上班就斷了
我媽生了三個，我們姐弟三個都是吃奶粉長大的，有誰能說奶粉喂出來的孩子就是不如母乳？不能一味為了嬰兒而犧牲母體，母乳你願意喂到多久就多久，自己能順心最重要。很能理解你的感受
你有產後抑鬱
問題一半在於老公不夠體貼
女人生了孩子雌性激素急劇下降會導致產後抑鬱
加上身材走形 休息不好24小時上班還不能掉以輕心 哺乳等問題 沒有一個人能為你分擔
公婆不會心疼你 只會關心寶寶 這都無所謂
最重要的是老公 居然也不站在你這邊 你十月懷胎經歷生死之痛生出寶寶 因為生孩子身材走形自己已經很鬱悶了 他不但不心疼你反而怪你不鍛煉 不瘦身（老娘有鍛煉的時間嗎？）男人真的是沒生過沒帶過只會張嘴瞎bibi
你老公在處理婆媳關係上也有問題 好好跟你老公聊聊吧我生第一個孩子混合餵養 在追奶路上走得很辛苦 孩子一哭她奶奶就說是不是母乳沒吃飽 去嬰兒游泳就問人家孩子吃奶粉還是母乳 說吃母乳的孩子就是不一樣 但我女兒就是胖胖胖 要結實不生病
好不容易追奶成功 能擠多餘的給奶瓶喂她搖晃著說這是你的奶嗎 我還沒得意起來呢 她就說怎麼這麼清 像米湯一樣…
第二個孩子純母乳餵養 孩子一哭她還是說沒吃飽 我就當著她面沖奶粉 孩子不喝
她居然還說 會不會他沒吃飽 但是又不接受奶瓶呢？
遇到這樣的婆婆我能怎麼辦 我能怎麼辦這時候老公起作用了 我告訴他之後他說一定要和他媽說清楚 不能這樣 他看我半夜起來餵奶 一喂就是很久 主動要求我放棄母乳餵養 改奶粉 說餵奶粉他就可以半夜起來沖 不用我起來 我就能好好休息 婆媳之間有點什麼 他就巴拉巴拉說他媽很多不對 其實我心裡就舒坦了 也不要他去跟他媽再理論
好好跟你老公聊聊 讓他上網查查 在老婆生完孩子之後他能做些什麼 在老婆產後抑鬱的時候他該怎麼做不加重你的產後抑鬱
畢竟公公婆婆對你來說什麼都不是 只要老公站在自己一邊 理解自己 體諒自己 其他人真的不care的謝邀……
首先先給大家一個鏈接，是新聞的調查為何新媽媽這些年不用母乳餵養
http://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404045105139982410其次我推薦這位媽媽關注一下微博或是微信的：女兒你好我是你爸。我已經關注了很多年，是一對80後的小夫妻在經營，很多很棒的育兒的家庭趣事。（此處不是軟文，只是想用同樣經歷的爸爸媽媽們可以互相看看彼此走過的路）
最後呢我來回答一下這個新媽媽的問題：
①對於母乳餵養多長時間，其實應該在生育之前就和家裡人有所協商，但直至如今也就只能從孩子健康的角度考慮一下了
②我覺得更主要的問題是應該關注一下夫妻關係，兩個人的感情可以很容易影響到自己的決定。要多和老公溝通，還有自己的媽媽和婆婆，她們都曾經在過你的角色，過來人雖然有代溝，但很多建議會很中肯。
③如果這些都解決不了你的心結，是可以考慮去看看心理諮詢（我並不是說你有心理疾病，而是聽聽從科學的角度如何化解家庭紛擾）。產後焦慮是很多人都有的，只是程度不同而已。我能想到的就這麼多，祝你和家人一切安好。
送上美圖一張：
謝邀。
從兩個層面看這個問題：
媽媽你的主訴是1.無論餵奶問題能改善與否我都不想餵了，還是2.我主要是受不了折磨，如果餵奶不疼也不頻繁，我就可以繼續。如果是1的話，媽媽考慮清楚配方奶使用的風險，純粹是因為要斷而斷掉（或者因為要結束產後抑鬱的狀態）的話，無可厚非（當然AAP也說餵奶不是生活方式的選擇）
如果是2的話，其實我的理解是『媽媽想求助，希望能順利哺乳』這個主訴。看起來主要困擾媽媽的問題是『餵奶頻繁』『餵奶疼痛』，並且因此身心俱疲（而且沒有丈夫的陪伴和幫助）。
具體的哺乳問題需要當面評估分析後解決。
就媽媽目前反饋的情況來看，我對媽媽的狀況的預估如下（僅根據經驗推理）：
a.哺乳頻繁且連續三個月，媽媽的乳頭乳暈應該是水腫的，這本身會引起出奶不暢，讓孩子更長時間待在乳頭上（才能吃飽）
b.水腫導致淤積，出奶不暢，產量下降
c.長達三個月的『掛喂』，乳房出奶形態也會變成『慢悠悠出奶』的形態，繼而反逼寶寶不得不長時間待在乳房上
d.這一切的開端應該來自於媽媽不太會安撫因此全部用乳房安撫，三個月下來，孩子運動量應該也是幾乎沒有，沒有運動習慣的孩子更拖得媽媽沒辦法安撫。分析完了。
改善的思路還是要從改善損傷入手，再去調整作息習慣，總的來說，三個月孩子3個小時一次哺乳，一次一側10分鐘左右，自己玩耍可以趴著抬頭，可以不用常抱著是常見形態，這樣的情況下媽媽也會比較輕鬆。
看到孩子邊喂邊吐邊哭就明白了，你雖然母乳，但沒有真的把孩子放心上。孩子的需求是什麼，吃喝拉撒睡，他都吐了還餵奶做什麼。睡眠對於小寶寶來說是最重要的，長身體，提高免疫力。我寶寶三個月內都是摟著睡，每天手都累酸了，我婆婆總是說帶孩子出去玩，我不同意，孩子小要多睡覺，因為孩子主要是我帶，而且我比較強勢，她不會反對我的，我的孩子我做主。後來過了5個月，白天睡覺4個小時，晚上放下也能睡了我才輕鬆些。孩子小缺乏安全感，你可以帶他出去走走啊，平時多抱抱他。當然我也感謝老公支持，我因為母乳變胖，他沒有明顯嫌棄（其實心裡有吧，口頭上會說我還是漂亮的），我有時候和他吵架不帶娃，他沒有說我狠，都是抱著娃哄我，叫我別生氣。我也看到孩子哭想吃奶，就算了，比較好哄，吵架不過夜。寶寶現在小，大點就好了大家都這麼說，希望題主幸福
告訴你你是產後抑鬱，問題在你，再說母乳好上天，最好母乳。這種避重就輕，讓母親用愛忍耐下去感到難過。公婆老公和妻子的關係才是抑鬱的原因，作為老公沒有做到照顧妻子孩子的責任，還把父母叫來自己從照顧孩子中抽離出去，公婆又只顧及孩子的感受那誰來體貼妻子呢，老公還一味偏袒公婆，畢竟親爹媽不拿工資幫忙照顧，妻子只會更難過，不如請個育嬰師，把公婆請回老家，把照顧嬰兒和陪伴妻子的工作交給育嬰師，周末把孩子留給老公自己出去轉轉散散心，如果準備喂6個月就斷奶，不如從現在過度，開始適當添加奶粉，那樣也好斷奶。吃奶粉沒比吃母乳差多少，何必為了一口奶讓孩子感受每天不快樂的母親。有一個快樂的媽媽才是最幸福的。至於你老公說什麼你太胖跟你做沒興趣，只問一句：憑什麼？
媽媽的心情會通過哺乳傳遞給小孩的
建議看看嬰幼兒睡眠聖經和西爾斯親密育兒這些書，孩子生下來不能後悔，要對他負責到底，小時候的陪伴和教育最重要，公婆什麼的避不開就忽略，把經歷集中在如何哺育一個優質寶寶上，別讓自己以後後悔
謝邀。
通常生完寶寶的媽媽們通常都會有兩種反應我終於當媽媽啦！太幸福了，寶寶，我一定會把我的所有，最好的統統都給你！
（很顯然，你不是這樣的）
還有一種就是你所描述的：生完了小孩後，我的身材沒有以前那麼難看了，肚子上的妊娠紋看的自己都想吐，月子期間的惡露不斷，這也不能吃，那也不能吃。更別說自己的旁邊還有一個一小時就要哭一次要吃奶的寶寶了。嗯，我還沒算上婆媳的關係，夫妻的關係等等等
總而言之就一個字：煩當你發現現在的自己與第二種情況比較像的話，那你可能是有輕微的產後抑鬱症，有時候看個電視劇的片段都能浮想聯翩。
產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的複發率。
上面說了這麼多，你也不要害怕。因為輕微的產後抑鬱症基本上是可以自行恢復的，一般情況下產後3個月以後就會好很多了。
當然在這三個月期間內，也還是需要你的老公平時多多關心你，體現你老公和你老公家人的價值的時候來了。另外，還想說一下關於母乳和奶粉的事情。
其他的你自己斟酌吧
母乳和奶粉具體的區別我就不說了，我撿點重點的說兩句吧！
1、母乳是可以隨著寶寶的身體情況變化而變化的，根據每個階段的寶寶身體需求的不同，母乳的成分也會相應的改變。奶粉則做不到這一點
2、奶粉的營養永遠也不能大於等於母乳的營養。
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