讀和抄哪種方式的記憶效率更高？

12-04

都說好記性不如亂筆頭，但我們平時在記東西的時候更傾向於背誦，這就有了晨讀而不是晨抄。那麼問題來了：在這個追求效率的時代，這兩種記憶方式誰的效率更高？

個人感覺讀和抄都會分散注意力，容易進入有口無心機械運動的狀態，所以不讀不寫只看才能使記憶效率最大化。
至於「好記性不如爛筆頭」的意思是你把東西寫下來的話，以後忘了還能找到，跟記憶效率沒什麼關係。
補充：因為幾乎所有中學都有早讀課，所以很多人認為大聲讀出來會幫助記憶，我覺得這是一個誤區。
首先「讀」固然有其必要性，比如在學習英語時練習單詞發音和把握句子節奏等等，但是在幫助記憶方面，「讀」提供的恰恰是反作用。人的注意力是可以進行多任務處理的，比如你在讀一篇文章，腦海中可能在思考「今天早飯吃了什麼」之類的問題，這就導致了你的注意力很大一部分不在文章上。同樣的，「讀」和「寫」會把你的注意力分散到嘴和手上，從而也就降低了你的記憶效率。
但高效的記憶並不是把100%的注意力放在當下眼睛所看的這個句子/詞上，相反，分散注意力才能提高記憶效率。當然這裡所說的「分散」不是指把記憶力分散到「中飯吃什麼」這種問題上去，而是把記憶力分散到文章的其他部分中去。
就我個人經驗而言，當我記憶一篇文章時，我的眼睛正在看文章中的一句話，而我另外一部分的注意力可能在回憶前文，雙管齊下，效率自然就提高了，而這時，你的兩部分注意力都在文章本身上，沒有閑暇去思考無關的類似「晚飯吃什麼」的問題，所以這種「分散」是為了更好的「集中」。

讀，細讀的效果比抄寫好多了，並且快。

PS:好記性不如爛筆頭是說我們要把學的東西記下來以便於以後複習，而不是提高記憶效率吧………………

在記憶效率這方面，研究表明參與的感官越多，記憶效果越好。所以動手抄，大聲讀，用眼看三者結合，效果最佳。

抄——理解後畫出脈絡圖
讀——精讀細看標記完備
以上兩者結合個人認為效率很高
PS：追求快速記憶的話總沒有慢慢吃透來得記憶深刻

2個都不高
空格空格空格空格空格。--不切題的回答

抄又叫抄讀，是一種閱讀的方法不是一種記憶方法。
甚至可以說抄讀和誦讀都是古人學習的方法，針對的都是四書五經為代表的煌煌巨著，誦讀適合小孩子，抄讀適合成年人。
如果你要學論語聖經金剛經古蘭經內經皇極經世甚至資治通鑒就用這種方法。