男生個子矮健身會不會導致看上去更矮？

12-04

如題

165路過表示不會

低體脂的腰+良好的體態+發達的三角肌對於視覺增高很有幫助。

當然這個過程需要時間+精力+金錢的付出。這是題外話就不提了。

我想另外討論一下關於矮子和健身的關係。

1.關於身高的重要性。

微博上曾經有大V發表過一個問答，我記得上萬的回答吧，問題是：女生對男生最在意的是什麼？

我記得身高是排在前三的。

並且最早回答身高的幾個評論被點了幾千上萬的贊。

樓下有個評論提到男生身高一米六五，相當不少的女生在帖子下面留言說：一米六五還是算了吧之類的云云。馬上就有不少人去這個評論里反駁。

但會講的人很多，如果真輪到自己了，多少女生會去選？

請各位女生把自己身邊一米六五的男生都圈出來思考一下，是否有那麼一兩個你願意？

還是只是你在腦海中幻想過你願意？

畢竟很多人腦海中的一米六五的形象是這位：

微博的約炮流程基本就是爆照+爆身高，打個一米八上去，發個長得還湊合的照片，分分鐘有妹子在下面接話。

所以說長得高當然是非常非常有幫助的。

2,矮子對身高的看法

對於一個矮子來說，要說從小都不在乎身高，那答案只能是呵呵。

尤其是矮個子男生在喜歡的女生面前，總覺得難以配上人家。

如果矮個子男生在其他方面沒有一定的優勢，那更加難以和其他的男性競爭。

當然知乎上許許多多的問答

有女生秀矮個子男友表示我覺得矮個子也可以接受的，只要他有才。嗯這是知乎，社會上我只看到對有錢感興趣的，如果不是有才到強悍程度，也是沒卵用。

有矮個子男生站出來表示我不care的，並且曬和自己一樣甚至更高的女友的

沒錯，的確是有

問題是，這個比例佔多少？

我相信在現實中被身高傷害的矮個子男生絕對是占多數的。

小時候別個子高的男生欺負有沒有？

像我這種渣渣身高的已經夠慘了，但畢竟還有比我更慘的。

畢竟擁有強悍內心的人是少數，而這部分人，外在條件已經對他們影響沒有那麼大了。是高是矮人家根本就不care。

因此是否會看上去更矮並不是題主要問的核心問題。

矮是相對的，提到矮，一定是因為在比較，有高的存在，才體現出自己的矮。

換而言之題主在意的是他人的看法。

那麼這個問題的本質有如下幾種可能：

3.健身是否能夠增強自信？

健身是否能夠幫助我追妹子？

提高自己在他人心目中的看法？

是否會讓矮個子更受歡迎？

相信我，答案絕對是：會

健身這個東西，你練了才會意識到，真的能給自己帶來自信。

當你練到一定程度的時候。

即使是面對比你高一個頭的男人，你看著他們駝背圓肩一身肥肉或者一身皮的時候。

健身所帶來的好身體會給你提供自信。

這種心態的來源在於健身房的無數次揮汗如雨。

來自比其他人更大的力量，來自自己更健美的體型，來自自己的精神狀態。

走在路上，看著滿大街的啤酒肚，圓肩駝背，優越感油然而生：我和你們不一樣。

有時候我覺得這是男性在無數年的進化中形成的一種生物本能。

在古代，力量大，體格大的雄性在求偶鬥爭當中具有天然優勢。

人們天生對擁有更強大力量和外觀的產生敬畏和尊敬。

在現代，人們依靠腦力更多，但這種崇拜依舊存在，在一些場合它就會顯現出來。無所不在。

各種球場上，運動場上，運動好的男生就是受歡迎。

如果覺得自己身體形象不佳，去健身吧

身體和精神是相互作用的，不能單獨看待。

良好的心血管系統，呼吸系統會讓你感到舒服，一些小的毛病會自動遠離你。

對精神狀態的提升相當有幫助。這都是親身體會。雖然緩慢，但的確有用。

練了有2年時間了，不過練得還不好，就不放圖了。

哪天練得足夠滿意了，我會發一下照片。

有時候覺得知乎上健身政治正確的風氣太過嚴重了。

這種行為並不比黑健身和健身房的行為好到哪裡去。

我在百度上搜索，包括在知乎上，都找不到幾個矮個子男生勇於站出來說幾句話的帖子或者圖片。

健身沒有不是知乎上說的那麼神奇。

對有些人來說它的確是生命的一部分，包括我。

但對於更多的人來說，它不過是一種普通的社會行為罷了。

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哦哦哦~嗚喔哦~是命運還是巧合~

先上圖

這兩位都不高，看起來會更矮嗎？

身高不能變，身材可以變。

健美不是誰都能做到的，強壯一點沒有壞處！

至少站在女人面前，不會感覺被壓倒，男人也得佩服。

這樣可能就..........

不是黑誰，男人矮，還非常瘦弱，腦子再好，一個嘴巴也飛了，自己都保護不了，就太悲劇了。

不會啊，175，以現在許多女孩子擇偶標準來看已經不算高了，應該可以答題吧哈哈哈。
以前的時候，瘦弱，肩膀窄，顯得頭大，這樣有點頭重腳輕，讓人覺得更矮了。
個子不高的人變胖才容易顯得矮，不是變壯顯得矮。

後來健身了

沒感覺變矮了啊，各個角度的圖片，感覺變寬了，還變大了。

我覺得得看練成什麼樣吧，普通人練，會讓身姿更挺拔，寬肩顯得腰窄，讓身形更好看。
矮壯總比矮瘦好，一定的肌肉會看起來更高大。再就是壯了後給人的精神面貌也健康、安全，這樣形象也會高點。

看對比照。
由於這兩年越來越宅，除了遛狗、健身需要出門，其它時間都在家看書打遊戲，不應酬不逛街，所以玩到沒朋友，沒合照，就拿以前和我爸的合照比一下。

我爸168，身上有肉略壯，這是三年前的照片，仔細看身高，我爸是比我矮，但形象卻比我高大很多，比我有存在感。如果我爸像我媽那麼瘦呢？
所以啊，千萬別矮瘦，最要命的是矮瘦，瘦了即使高，看著也不好。

想想貝吉塔…

日旦，見仁見智吧。

我165，如果你沒有我矮，就老老實實的去健身吧

我181，我好朋友186。我健身後，身邊的人都覺得我倆差不多高。

很多人以為，健身後人變壯了，自然就會顯得矮粗。

其實不對。

首先，大多數人的肌肉維度增長都不會那麼大。你看到那些因為健身而變得矮壯的，都tm是高手好嗎？我開始健身時啥也不懂，擔心變黃哲勛，後來發現這等於學渣擔心自己高考一不小心考上清華。。。

其次，健身會對身材起到修飾作用。肩膀變高變寬，背部變挺，腰部變細，臀部提升。帶來的直接後果就是肩膀視覺效果變高，頭的視覺效果變小，腿的視覺效果變長。這都會讓人看上去更高。

再次，健身後穿衣服會更合身跟好看。

再再次，你的肌肉可以轉移別人對你身高的注意力。我的第一個私教，身高大概不到一米七。我沒問過，因為我覺得不重要。每個人見到他的第一句話都是，卧槽，這小伙真綁。沒有一個人說，卧槽這小子真矮。

有小夥伴說爆照才有說服力。

拍照的時候我89.6kg，體脂20多。所以你看到了，健身不光顯高，還顯瘦。

11-19 11:35

照片刪掉了，大家的關注點怪怪的，弄的心裡亂亂的。。。

我只是想說明無論你身高多少，健身都會讓你看上去更高。

看你怎麼練，你要是走壯漢路線的話穿上衣服確實更加顯矮。保持體質，控制體重在65到70kg的話並不會。

會看起來更高。

健身之後，形體會越來越好。配以合適的衣裝，顯得身材比例協調而修長。這個問題的關鍵其實是會不會穿衣打扮，很本不是健身。健身帶來的體型厚實，對外觀影響的負面效果可以說根本沒有。

練成方形？說句實話沒幾個人有這個天賦和努力。

可以借鑒妹子們的著裝策略。別小看美學。

如果年紀不大的話，重量練習反而有利於身高生長。過了青春期的話，健身可以改善體型，不會看上去更差。

個子矮一些的男生訓練起來，比如舉重啥的，比個子高的更有優勢；
在外科也是一樣，個子矮一些的外科大夫做手術沒那麼累，手術床就那麼高，個子矮一些就不用一直彎著腰，腰椎一般會好點
感覺個子矮更實用

不會，「看上去矮」取決於兩個因素-----身高和拍照技術

原答案已修改，健身跟滑板的是兩個人，弄混了，不好意思。

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這其實是個偽命題。什麼叫矮，什麼叫高？有統一標準數據界限嗎？至少不應該是二元化的高矮分別吧，中間一段不高不矮的又怎麼劃分？

最後，你還能矮過他？

（挺佩服這哥們的，不帶任何調侃。你的矮只是低人一頭對生活其實不便很少，他的矮是基因缺陷四肢都發育不全。他叫尼克·聖安東納斯塔索，美國新澤西人氏。他只剩「半個人」都能不放棄不拋棄，你又怎麼有臉拿身高說事。這哥們還玩摔跤的，是的只有一隻手，這隻手還只有一個手指。
有時候，你覺得上天給了你太少的原因，只是因為上天給了你太多。）

所有身高超過165公分來回答此問題的，已經全部點了反對和沒有幫助，就是這麼極端，謝謝。

在健身房你高不一定會得到尊重，但是你強壯你一定會得到尊重

不健身會看起來慫

個子高矮通常以頭為參照物，頭大小通常以肩為參照物。
當健身把肩練寬了，就會顯得頭小，頭小了就會顯得個子高。

個人覺得，如果肩寬背厚媽脖子，視覺會的，不過借用健身人的一句話：到時就沒人敢告訴你了。

可是，實際情況可能是，你只有健身的朋友了。

你放心你練不到那個份上

我覺得會。因為長肌肉後身材會往橫向發展，視覺上讓人覺得很「敦實」，當然就跟挺拔修長這類的形容詞無緣啦。尤其是當肩膀練得特別寬的時候。

以前認識一個1米6左右的男生，酷愛健身。他已經練出了倒三角身材，但是看起來非常彆扭。因為他看起來就像一塊正方形一樣。