自從學了臨床後對身體稍微不適都異常敏感怎麼辦?

本人臨床五年制,大一,有強迫性思維。隨著學習的進展,對現在身體稍微一點點不適就極其敏感,哪個地方突然痛一下就開始胡思亂想,特別害怕自得癌症和什麼不好的疾病,甚至有時候會亂懷疑自己是不是有這個病那個病。看課本總喜歡把那些疾病的癥狀和自己得現狀聯繫在一起,然後開始後怕。現在已經有點覺得心很累
最近幾天總感覺嘴唇有點腫,可是外觀上根本沒什麼癥狀,不痛不癢。心煩意亂啊。。感覺現在很苦惱


題主可以搜索一個名詞:「醫學生大三綜合征」。

不過講實話,大一自己看書或者大三學內外婦兒診斷的時候的這種感覺其實沒啥的,早期癥狀而已。
沒事預習預習下一章泌尿系統疾病唄,這一章的癥狀就能好個八成。

當然,等你大五下臨床就懂「在一個科得什麼病」這種晚期癥狀什麼意思了,普外科輪轉自摸摸出「乳腺癌」的醫學生還少麽?
輪轉到下一個科,這個科的病就好了。

P.S.真擔心自己身體的,日常工作學習生活注意不要太過勞累,適當運動,健康生活,保持心情愉悅,談個男朋友女朋友或其他什麼朋友,另外就是定期體檢。


菜鳥階段都這麼過來的。
有同學咳嗽,一幫子人拿聽診器聽啰音。
有同學發熱,一幫子人又鼓搗弛張熱和稽留熱的區別。
自己偷偷對照自己翻皮膚性病學。
唯獨沒人去關心腹瀉同學的大便性狀。
書讀的太少而想的太多,說的就是我們那個時候。


我干臨床十幾年還有這毛病呢,肩膀拉傷,我懷疑是肺癌轉移,凌晨三點心動過速,我懷疑有室上速,找心內科同事看了,人告訴我說「以後夜班少喝點咖啡,順便你給我摸摸我這右邊肋岔子老疼是膽囊不。。。。。。」


初學者的常態,但是偶爾也確實能發現問題。


我正準備端午放假去做個胸部CT 。看來都是通病


樓主,首先要分辨一下,這些想法是自己冒出來的還是你主動去想的。如果是自己冒出來的,那我們是控制不了的,合適的應對方式就是接納它們的出現,允許它們停留在那裡,不要排斥它或者試圖消除它,隨著時間的推移,它們是會自己消逝的。如果是你主動去想的,那就要堅決阻止這個行為,有任何想法出現都不要去回應它們,都不要參與其中。

樓主可以看看《走出強迫症--找回美麗的日子》和《強迫症的正念治療手冊》兩本書,書中有很多講解,希望對你有幫助。


謝邀
菜鳥都是這麼過來的,習慣就好。
到我這個階段已經是明知道啥病都懶得去藥房拿葯了……想想好可怕哈哈。


我覺得「醫學生綜合征」在本質上是一種焦慮。說一個我個人的經歷吧。
我學精神醫學的時候,學到《精神障礙癥狀學》,學「思維化聲」,我就感覺自己的思維變成了言語聲。學「感知綜合障礙」,由於期末臨近覺得時間過得很快,就懷疑自己是「時間感知綜合障礙」。學「注意障礙」,我覺得自己注意力經常不集中。學「雙相情感障礙」,我把稍微大的情緒波動看做是躁鬱症。由於自己有時候情感比較平淡,我還為「早期精神分裂症」惴惴不安。。。

現在想想,當時真的是「病的不輕」。

不過,我唯一不缺的是自知力(對自己精神癥狀的認識程度)

直到有一天我看到了疑病妄想。。。

其實,唉,什麼疑病妄想啊,揍是所謂的「醫學生綜合征」辣~

隨著知識的系統化,大量文獻轟炸,以及心理學的學習,這種現象已經不存在了~


正常。我一個大男生當年學婦產科講內分泌疾病的時候曾一度以為自己的染色體可能是XX。婦產科學完了感覺染色體也變回來了~


大二就好了,忙的沒時間想自己是不是生病了_(:з」∠)_


我是學中醫的,大二學渣一枚
從一開始的中醫基礎理論到方劑學中藥學中醫診斷學,老師講到哪,覺得自己病到哪T_T
上課經常釣魚,就覺得自己符合神疲乏力,嗯,氣虛。
笑點低,黃帝內經說心氣實而笑不休,又有心氣實。
舌頭有齒印,又有脾虛
跑一兩圈就受不了,又肺氣虛
半夜起床上廁所,腎虛……
來月經前跟男朋友吵架,是因為肝氣鬱結
容易上火冒痘痘,應該是虛陽外浮
大冬天手腳冷,陽虛體質
反正,學完覺得自己五臟六腑都有問題,生無可戀
碰到自己生病小感冒,刮痧拔罐喝中藥一起上,還經常把自己弄發燒,結果還是得去醫院或者找老師看T_T
前段時間口腔潰瘍,一直給自己吃清熱葯,後來老師一看,陰虛,吃了幾天補中益氣丸立刻好了。
總之就是too young too simple( ̄? ̄)


大一這樣正常啦!等畢業了工作兩年,就無所謂了,比普通人還無所謂


首先題主不要方,樓上有很多人說過了已經。。其次每年定期體檢很重要很重要很重要。。。最後還沒畢業的我實驗課上要采血樣我都自告奮勇。。。每次都怕查出來什麼病233333這是醫學僧的通病╮(╯▽╰)╭


去找影像科主任做鋇餐,老師說你回去喝點藿香正氣水。


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