如何提高自己的邏輯思維能力，說話，寫文章有理有據，條理清晰？讀些什麼書或者做些哪方面的鍛煉？特別在緊張的時候如何仍然能保證良好的邏輯思維？

12-04

意識到問題的存在是解決問題的第一步。意識到自己邏輯差說明還有救。
回答你的問題：
第一，如何提高？
1、「刻意練習」——在任何需要邏輯的場合都時刻提醒自己注意邏輯，比如彙報工作的時候、說話的時候、寫東西的時候，甚至聽別人說話，看別人文章的時候，也去看下其邏輯結構。
2、多看書，多思考，多寫作。通過不斷的刻意練習，應該是可以在短期內有所提高的，但這種提升還是表層的。要在質上完成提升，還是要下苦功夫的。你會發現，一個邏輯嚴密的人，一定是個愛讀書和愛思考的人。原因就是，讀書和思考其實就是在做思維訓練，長期下去，一定會有質的飛躍。寫作是把自己的思考表達出來的一種方式，要求要想辦法讓別人理解你的意思，需要你從別人的視角重新去理解「你原來的理解」，又加深了一層。對鍛煉邏輯思維能力是幫助最大的。

第二、讀什麼書？推薦《金字塔原理》和《麥肯錫方法》。好好讀！

第三、緊張的時候如何保證良好的邏輯思維？
1、戰略上，提高自己的實力。緊張的本質還是源自於沒實力。努力提高自己的硬實力，讓別人緊張去。
2、戰術上，了解緊張的心理學機制，利用類似於情緒控制的小技巧方面去克服。比如，轉移注意力，，深呼吸等。

寫作方面，強烈推薦《金字塔原理》。別被書名騙了，是講寫作邏輯的。

邏輯思維能力是需要時常訓練的
在日常的表達過程中，一段簡單的交流對話中可能包含著各種各樣的情緒，這些情緒是交流中重要的信息，但是如果注意力被這些情緒所吸引，那麼就容易忽略內容本身（當然情緒也會和內容的邏輯有關，這是更複雜的內容）。而觀察對話中的潛在邏輯，是需要我們集中注意力到交流內容的潛在邏輯上的。
把注意力集中到交流內容的潛在邏輯上，這類似於一個縮句的過程。嘗試著對交流中的內容進行縮句，然後試著找出結果中的邏輯聯繫。
會干擾自己忽略交流中的邏輯的不僅僅是交流過程中的情緒，也有可能是內容本身。當下屬急於去執行領導的任務時，也容易只注重內容的記憶而忽略其中的邏輯。因此在日常的鍛煉中，需要體會到容易干擾到的部分，才能有的放矢的去訓練。
另外，即使邏輯清晰，在表達這個環節也有可能碰到問題。、我們平時進行日常交流，當要表達自己的一個觀點的時候，常常會碰到詞不達意的狀況。這一方面是自己的知識儲備還不足以表達自己的意思，導致一個單純的感受或者邏輯有時需要複雜的語句來表達；另一方面也有可能是因為同時出現在大腦中想要被表達的東西太多，以至於嘴巴跟不上腦子，這個時候則可以控制自己表達的慾望，先什麼都不要做，在內心給自己梳理一遍再進行表達。

蘇菲的世界

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