特別害怕被別人指責因而不敢嘗試新事物怎麼辦？

12-04

我特別怕出錯，怕別人批評我，所以很敏感，也很緊張。

之前學跆拳道，我總是記不住品勢的動作，我就特別怕老師走到我旁邊，所以對那個課程一點興趣都沒有了。

然後我後來學網球，第一次接觸，動作老是不自覺做錯，其實老師說的我也懂了，但是就是會錯，然後我就感覺那個老師有點不耐煩了。第二次去上課之前，我特別害怕。硬是看了網上的視頻，拉著別人陪我練了兩次才敢去上課。
其實老師也沒有那麼凶啊，一起上課的別人，被老師說了，也沒有很難過或者怎麼樣，就很自然，還是笑嘻嘻的。但要是我，我會悶悶不樂一節課，下次還是很膽怯。和我一起打球的姑涼，球接不到是很正常的，但是我每次沒打好，都緊張，覺得好對不起啊，其實對方跟我水平相當啊。
然後打球的樂趣也沒有了

我剛開始學韓語，一點點起步。班上都差不多是剛剛開始學的。我下去沒有怎麼下功夫，老師讓我們用韓語拼寫自己的名字，我不會拼寫，也不敢問，我就特別特別緊張。但是班上也有不會拼寫自己的名字的啊，有個男生，他很多也不會，但是他就一直特別活躍，我就不行，我很怕老師說我(但是老師人很好啊)或者讓我回答的時候，我答不出來。
整節課都是緊張的。

這三件事都是我剛開始有興趣，但是到後面都想打退堂鼓的。

我覺得很多事情都是這樣，害怕別人的指責，做事畏手畏腳。別人客觀的批評我一下，或者語氣稍微重一點，我就會難受好久。心情也會不好。
所以對新事物總是恐懼大於好奇，不太敢嘗試自己不熟悉不擅長的東西。開始做一件事總是會因為這種心理而減掉很多的樂趣。

請問這樣要怎麼辦？怎樣才能坦然面對錯誤，和別人的批評呢？或者不要老是怕別人說自己呢？

別害怕犯錯，無論你是學語言還是什麼，只要在學習，你就不是loser. 如果你真的熱愛它，就投注你的熱情和決心，但不要功利心，否則會事倍功半。
別害怕選擇，相信你做的選擇一定是當時情況下能做出的最佳決定
真的真的別太在意別人的目光，生活是自己的，你的喜好是自己的。跟你講一件事，我很喜歡日語，我的二外是日語，上課坐在第一排，積極回答老師的問題，雖然經常口誤，雖然會收到某些同學的白眼，但證明我在思考，我在回應。他們不會記得你說過的話做過的事，很多人只是路人！路人！路人！
喜歡就去做，只要不妨礙他人！別害怕邁開步子！盡最大努力去做喜歡做的和你認為正確的事！
我一周三次長跑，很多人告訴我那太浪費時間，耽誤學習，還有人嘲笑我跑了這麼久沒有瘦下來。但我的收穫是我身體更健康了，我把一個我討厭的運動變成了生活中的一個習慣。我發現我自己也是一個有毅力的人。而別人只能看到你瘦沒瘦下來。健康和自信是我自己的跟他人無關。
所以題主，你覺得正確就好，該去做就好，開心就好。生活是你自己的，自信一點，愛自己多一點。
我高中經常干丟臉的事（與道德公德什麼的不違背，就是與淑女一詞大相徑庭）╭(╯ε╰)╮我是妹紙，可依舊有很多人和我混在一起。
別怕別怕別怕別人的目光。只有你自己認可自己，才能讓別人看到你自信的一面。
別忘了鼓勵自己，你也可以是個出色的人，別給自己太多壓力。
題主，我送給自己和一個對考研有焦慮的朋友的一句話，也想送給你——不念過去，不懼未來，enjoy now
謝謝你看完我的廢話，Mua

一定不要把最重要的東西放在別人身上，因為他們身上已經有一個名叫自己的負重了。比如自己對自己的認可，對自我的評價。
別人的看法是非常易變的，太在乎別人，或者太渴望別人的鼓勵，那自己獨立的判斷就會都喪失掉。

保守好心，一生的果效由心發出。
我經歷過校園暴力，後來長大之後常常自己鼓勵自己，我不因為自己悲慘的經歷就去改變對人的態度，平等的看人，不卑不亢，這樣的我簡直不要太棒。後來的人生因為這樣的心態獲得了很多美好的友誼，但同時也遇到過不好的東西，只是再也不會，因為別人而傷到自己。覺得一切對我惡凶凶的人都是傻逼，明明跟我好好說就能解決的事偏偏要搞的誰的不舒服。才不能讓傻逼得逞。

我也是一個害怕嘗試新事物的一個人，我覺得我就是太在意別人對我的看法了，我很敏感，我覺得我歸根到底就是太自卑，太不自信了！我覺得學著臉皮厚一點，別太在意別人對自己的看法，讓自己自信一點應該多我們會有幫助。

這樣的狀況很普遍，不想耽誤自己的人生就必須硬著頭皮挺過畏畏縮縮的時間，凡事開頭難，我也有同樣的困擾，現在剛步入大學，高中開始沒有自信，什麼事都躲在後面不敢去嘗試，儘管自己可以做到，但是為今後留下的只有遺憾。所以從現在起改變自己，不管你能不能成功，你就只活這一次，縱情燃燒去做你熱愛的想做的，何必囿於路人的眼光種中。這樣來催眠自己吧，讓自己勇敢去嘗試未知，就會慢慢習慣這種冒險。也可以試試聯想以後，用未來的眼光看現在的自己，你希望自己怎麼做呢？不能讓遺憾的膽小充斥自己的內心，每個人都有毅力，這是一種本身具備的品質，我們要做的，就是純粹的給自己動機，所以不能功利，那些都是浮雲，彪悍的人生不需要解釋，失敗和成功都是我們自己需要經歷的，這樣的人生才豐富不是嗎？