怎樣使一個人胸懷寬廣，不再為小事斤斤計較?

12-04

胸懷斤斤計較

把選修課的論文扔上來算了。

人人說：「18歲是成熟的年紀。」大學生，也就是這些18剛過，20出頭的，稱其少年未免太嫩，說是成年又中氣不足。

現實也確實如此，「中氣不足」體現在諸多的方面。「情緒化」便是一例。

說來也可笑，自己也同是大學生，怎能這樣以置身事外的角度來談這個問題呢？所以探病診斷先從自己開始剖起。

我呢，是個從小到大性情變化有點劇烈的孩子。瘦弱的體質並不適配我那被嬌慣壞的自我中心，所以總是和其他人起衝突——結果也很顯而易見：吃苦頭。我總是肖想著某天能變得更強壯點，免得讓別人再欺負自己，可個子在長高，但肉卻也總是沒見長——當然也得說是自己魂里就有個宅男的劣根，不愛運動，自然也強壯不起來。但是過了很久我也發現了一個定律，就是這世界的運轉方式確實不是繞著某個人為中心的，所以與其期待著他人的改變，不如自己先改變起來。這道理比較簡單，更重要的是我還明白了一句話叫做「可憐之人必有可恨之處」。我開始思考為什麼我老是被捉弄，老是被打，為啥受傷的總是咱。大約就在初二的時候，我想通了這個問題：因為我實在是太作賤了，看著怎麼不想讓人打呢？

總結一下「作賤」這詞的意思：一、斤斤計較，二、斤斤計較，三、斤斤計較。

說是像草，風吹兩邊倒呢，還是說是個「識時務者」呢？總之很顯然是為環境所迫吧，我在那之後徹底地改變了自己的「斤斤計較」，或者說，為人處世的情感態度——這比我想像得倒要容易些，容易很多。可能我骨子裡也就是個很軟弱的傢伙，所以把倒刺收起來反而是覺得輕鬆了不少，而且事實也是輕鬆了不少。現在回首去想這真是我吃了19年米以來最正確的決定之一。這個改變不僅讓我能夠在此時用一種高姿態侃侃而談，更避免了我成為了同班同學們侃侃而談的對象。

既然這次我們談的問題是情緒管理，那麼我就好好說說「斤斤計較」這四個字反映在「情緒」上是怎樣的一種狀態。

就拿以前的我舉例子而言，如果我上樓梯的時候被後面的同學給絆了一跤，那麼很好，我會很生氣，非常生氣。生氣地想要打他一頓，雖然我打不過他導致了結果是我被人打了一頓，但是客觀上是，這個或許和我素昧平生的「後面的同學」從此知道了我是個討厭的傢伙，反之，我也覺得他是個討厭的傢伙。

很可笑？不可笑，現在的大學生還有很多這樣的呢。

大學生的情緒特徵是一種瀰漫在身體四周的「焦躁感」的氣場。大部分人平常並不太會釋放出這種令人感到膽寒的化學成分，但是難保在某些情況下你還是忍不住放出它了——比如，失戀的時候。比如，考試掛科的時候。這些倒還好，頂多1天，起碼就男生而言或許也沒什麼事就過去了。但是有些事情——比如考上的大學並不符合自己的期待，或者對於周圍生活的同窗存在的不和諧——這或許就不是一天兩天的事情了。

「焦躁感」是一種像刺蝟一樣的情緒爆棚的狀態，體現為「不可侵犯」，附贈特效「就算對我的溫柔也會被視為侵犯」；另外還會自動習得「沒力氣」，「什麼都不想干」以及「這關我什麼事」等咒語。

在「焦躁感」瀰漫的時候，最麻煩的是三類人：一種是手頭有重要工作的，一旦不小心點燃他們，就可能會丟下工作在一邊哭，期待著誰去把他撿回來，儘管此時已經導致行動陷入大危機；還有就是特別玻璃心的脆弱孩子（尤其戀愛中的），他們可能會被激怒，然後一時不冷靜就手起刀落——把自己或者惹到他的某人給「喀——」了；最後一種就是本來就懶的傢伙，他們會找到繼續墮落下去的絕好借口，逃課掛科，或者乾脆泡泡網吧，抽抽香煙，泡泡別的，抽抽別的。

這就是「對工作不負責」，「對環境不負責」，「對自己不負責」，Q.E.D。

「我有的時候太情緒化了」？這不是理由，是借口。

情緒每個人都有。情緒是一個人三觀經過性格過濾之後對所處現狀的反饋，並且能夠對行為產生促動。良好的情緒能夠帶動工作和學習，消極的情緒則會使人疲憊睏乏，而衝動的情緒則會使人缺失判斷力並促成可能形成嚴重後果的行為。

對於一個一直生活在城市裡，爸媽調教下成長的，獨生子女家庭的，接受正常的義務制教育和高中教育，遵守校紀校規，絕對不打工，不談戀愛，不去和校外人員接觸的乖孩子來說，他們在進大學之前學到了什麼？嗯，好多好多的知識，沒了。

大部分情況下中國的大學生沒怎麼經歷過失敗教育，以及由於生活領域範圍的過於狹窄導致的認知局限化、模式化。我們中的很多人除了「應試」之外，還並沒有怎麼接觸過什麼別的能真正意義上稱之為「實踐」和「學習」的東西。沒有打過工，不知「僱傭關係」為何物，侃侃而談「個人價值」。沒有談過戀愛，相信著韓劇里和歐巴一見鍾情墜入愛河的橋段。一直在校園的象牙塔里干坐，面對著「失敗」與「挫折」，手足無措。

因為「手足無措」，所以才焦躁。通俗點來說，就是不夠「淡定」。反過來說，能做到「淡定」這點，早就一切安好了，所謂的情緒管理也皆是空中浮雲了。

接下來是正片。

首要之事，控制對「人」的感情。

堅信這個世界上只有值得你去尊重和愛的人值得你去傾心，痛心。

反之，那些不值得的人，也不值得去記恨與憤怒，怒氣很貴的好不好。

我的姐姐是個很隨和的人，但是老和我媽吵架，我有問過她為什麼，她的回答是「別的人有必要吵嗎？正因為她是我媽我才願意費時間和口水和她吵。」

所以，如果有人碰翻了一杯水，撒到你的衣角，別提了，那一瞬間人家也很慌的，趕緊安撫下他的情緒，拍肩告訴他「沒事兒」吧，這樣叫「有范兒」。

所以，如果有人總是在背後說你的壞話，儘管大笑吧，改天沒事瞪他一眼，人家或許還要戰戰兢兢地想「哪句被聽到了」夜不能寐呢。

你或許要問，這不是阿Q嘛。確實，但是本來動嘴皮就比喝墨水要輕鬆幾千倍，如果反過去浪費時間動嘴皮那才是中了圈套——好好做些實事吧。說白了，只有足夠強大的內心才不懼怕任何流言蜚語，一個強大的靈魂無論如何也不會被擊垮。當然這也並不是說非要帶著敵意看他人，真誠待人能夠收穫愛情或是一份新的友誼。而當惡意襲來的時候，無視是最好的反擊。

其次，是控制對「事」的感情。

學業，工作，統合一下就叫「事」吧。

往往面對學業和工作的情緒化不良反應都來自於挫折感。大學並不像從前，其知識的應用性和跳躍性很強，容易讓慣於做題得分的選手們產生挫折感，更別提社會實踐、學生工作所需要的複雜經驗、技術或是能力，這更是一時頭腦發熱就乾的人應付不來的。但是樂觀的人可以在適應這些後真正走出來，成長得更為老成，並且習得大量的技能。可是如果太玻璃心的話，也將繼續陷在溫室的桎梏之中，難成立世之梁。說到這裡，不得不提有些孩子幹活很賣力，但是最後卻被上司給批了——這是正常的，大部分時候確實更看重事情的結果而不是過程，更殘酷也更真實一點來說，如果費了很多力氣卻做不出好的東西，若不是存在人員分配的不合理的話，這其實是說明自己的效率存在問題。很多人總是背後暗暗咒罵「老子這麼辛苦做完了還這裡不滿意那裡不滿意」，這太正常了，以後工作還要過分呢。同時，如果你反過來說可以說出一套正確的理論駁倒你的上司（如果你覺得有必要的話）那麼，我想也不會存在這個問題。但問題恰恰是大部分人其實並沒有強大到那個程度，卻總是想著要做超越自己能力的事情，最後讓所有人都很累，事情卻也沒有做好。

淡定啊。還有，如果心情不好就不幹活，這已經不是什麼「情緒」問題了，是道德問題，原則問題，責任心缺失啊！將他人的信任置若罔聞，用「情緒」來逃避自己的懶惰和不負責任，是懦弱而不願面對壓力的表現。若是缺乏這樣的勇氣，如何再成長呢？

最後，是控制對「己」的感情。

每個人都有一份獨特的靈魂，不安於現狀使人進步，但羨慕不能變為嫉妒；百家爭鳴讓思想綻放，但差異不可以等同為敵意。控制對「己」的感情，正是控制對自己的世界觀的那份固執。不要想著去修正這個世界的錯誤，因為沒人能夠肯定自己眼中世界的正確。也不要想著去守護自己世界的純潔，因為沒人能夠避開紅塵的洗禮。所以當願意接受人與人之間性格、認知、地位、能力、外表、智慧、人緣的差異，發自真心地感受周圍的善意時，人才能夠真正的成熟起來。消極的情緒是正常的，但是一個內心強大的人可以用合理的、健康的方式釋放掉它——運動、適度的遊戲、閱讀、音樂……甚至乾脆用這勁頭學習或是工作。我們當然可以祈求家庭、友誼或是愛情能在我們失落的時候舔舐傷口，但是一定要記得只有自己能夠救自己，當浮躁蒙蔽雙眼，將善意也視若毒草時，只會讓疼痛堆積。

如果讓自己的心靈變得足夠強大，獲得「淡定」的庇護，那麼世界會變得簡單很多也美好很多。同時如果真的受了傷，積極地去治療，那麼每一抹傷也終將成為羽翼成長的痕迹化作一道道昨日歲月的餘暉讓人留戀。

落筆到此，淚流滿面。

我為何能這麼站著說話不腰疼的在這裡扯淡呢？

誰叫我是個總是不安分的孩子呢？我看到的世界比同齡的孩子們，大了那麼幾立方米罷了。

所以現在碰到什麼事，只會淡淡一笑。

「沒事的，一切總會好起來的。」

然後低下頭，繼續做該做的事情。

絕不猶豫，絕不後悔。

緊緊盯住眼前的一刻，好像剩餘一生能擁有的美好都能叫它給打敗似地，好沒意思。
想想看，三、五年後，那時再來看這件事，這還重要嗎？
想想看，自己不過是浩瀚無邊宇宙的一粒微塵，時間長河中的滄海一粟，這還重要嗎？
想想看，那些對你來說真正有價值有追求的東西，這還重要嗎？
生而為人，值得去做的事太多了，不值得去做的事也太多了。
當你心有天地，雙眼看寬看遠的時候，這些「眼前一刻」早就無所謂。

其實覺得斤斤計較或者說小心眼是天生的，後天可以有意識的去控制，讓自己盡量大度。
這樣的人小心眼的動機其實是：他們最求比較極致的公平，或者說遵循原則。
如果沒有遵循原則或者是有一些不公平，他們心裡就會有心裡潔癖一般地計較。
須知這個世界不是完美的，這樣的人需要接受不理想的世界，現實的世界。

還有計較於小事，優點是仔細，缺點是缺乏宏觀的視角，可能會因小失大。

很多計較都源於自身眼界不夠開闊。就拿計較金錢這個問題來說吧，很多人在沒見過大世面前往往認為省錢才是王道，卻忽略了一些小開銷能帶來的長遠回報或價值。比如參加一次優質社交活動，也許置裝費和餐費開銷是不少，但是由此帶來和建立起來的人脈會在今後若干年都讓你持續受益。我說的受益不只是簡單的利用人情辦事，也包括優質人群對自己品味、眼界、生活層次、工作能力等等方面的積極影響。有趣的是很多捨得花錢的人往往變得越來越富有，精神和物質雙重富有。斤斤計較幾塊錢的人節省了這些年，也只不過還停留在原本的水平，精神和物質雙重匱乏。所以人生可以勤儉，但是不可以計較。

客曰：「『月明星稀，烏鵲南飛。』此非曹孟德之詩乎？西望夏口，東望武昌，山川相繆，郁乎蒼蒼，此非孟德之困於周郎者乎？方其破荊州，下江陵，順流而東也，舳艫千里，旌旗蔽空，釃酒臨江，橫槊賦詩，固一世之雄也，而今安在哉？況吾與子漁樵於江渚之上，侶魚蝦而友麋鹿，駕一葉之扁舟，舉匏樽以相屬。寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮。挾飛仙以遨遊，抱明月而長終。知不可乎驟得，托遺響於悲風。」

蘇子曰：「客亦知夫水與月乎？逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長也。蓋將自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬；自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也，而又何羨乎！且夫天地之間，物各有主，苟非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之無禁，用之不竭。是造物者之無盡藏也，而吾與子之所共適。」

明明在計較一件事中會想：幾年後我暮然回首，一定會罵自己傻，自己小心眼，自己怎麼這麼斤斤計較。但就在此時此刻，會對自己所做的不後悔，不自責。
因為你在乎，所以就不會很快心胸開闊。
寧願選擇此時的斤斤計較，也不要粉飾的心胸開闊。
如果一個人在年輕的時候遇到觸動感情的事兒每每所為成熟穩重的去想，去解決。那他到老又能感受到些什麼呢？
最關鍵的是你在不在乎ta

該計較的事情計較，不該計較的事情不計較。用理性同化感性，理智面對事物，需要龐大的智慧積累

以前覺得不斤斤計較很大氣有胸懷其實又何嘗不是一種軟弱退化不敢與人發生衝突

多關注自身，少苛求別人。多完善自己才是最重要的，教別人做人並沒有任何意義，第一他未必會改，第二他改了也跟你無關。

斤斤計較是最為合理的性格，如果你目光長遠，不妨退一步海闊天空，如果你不聰明不富餘，就應該斤斤計較。人與人之間適當距離，適當的寬容，讓彼此生活有一定的舒適，都是計較出來的彼此尊重。
我們所在的這個社會，人口眾多，資源相對貧乏，文化單一，所以又缺乏包容。你無原則的避讓，很多雙腳紛至沓來，你將失去原有的空間，你若申訴報怨，混亂的群眾，有一千種理由在空氣中喧囂。
杭奶奶的兒子被車撞成重傷，腦子有點不靈光了，對方司機是睢寧縣農村的29歲的年輕人，一破麵包，做小生意，窮人，被判賠償63萬元不是要他的命嗎!只能去坐牢，杭奶奶家心善，放棄了索賠，睢寧那家人從來沒有看望過。杭奶奶家是雙退休，有一定經濟能力，權衡利弊，也不想毀了那個29歲年輕人的家庭。這是不幸的事，也是杭奶奶家的大善行，對於那個29歲的年輕人，就不說什麼了。

不可能對小事不計較，只是隨著年齡的增長會組建看淡很多東西，你看，孫燕姿，那麼紅，那麼有錢，還是為裝修的事情搞得火大，什麼是小事？什麼又是大事？我覺得生活無小事，試想一下，你的生活每時每刻你都保持絕對的理性，對所有雞毛蒜皮的事都看得很開，可能你自己覺得這叫豁達不拘小節，可在世俗看來就會送你一句話：你可長點心吧！

成長的環境很重要，包括父母耳濡目染的影響。之前一直發現，那些小時候就斤斤計較，心胸不寬廣，喜歡暗中算計他人的小孩子，一般都是父母裡面有一個是同類型的（根據看到的概率，受母親影響較大）。

有時候，人與人之間，會因為經歷、背景、閱歷、不同文化等而產生誤解甚至衝突，心懷善意，努力化解，化解不了，避而遠之，就行了。世界有時候是很大的，而胸懷也要寬大一些為好。