不自信的人是否不適合擁有伴侶關係？

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自認為是很缺乏自信的一個人，談戀愛的過程中很沒有安全感，拿知乎打個比方，平時不會刻意關注對方的知乎狀態，但是偶爾一看就會發現對方和某個異性已經火熱的聊出二里地了，（和我並不會）或者就是對方會突然添加很多非公知但頭像美美的異性（而女方並沒有加回來），這些事都會讓我很尷尬，可以說有一點傷自尊。而且我明白這是自己的問題，這些情緒很折磨自己。我想問一下，缺乏自信的人，是不是在處理好自己之前不適合擁有伴侶關係？

謝邀。
看到這個問題，我把我知乎的關注者數了一遍，
截止2015年4月28日23:00PM，我關注的人中共計22名女性，用真實頭像的11人，
其中已結婚的1人，戀愛中的2人，御姐女王大V4人，看了頭像就沒慾望的4人。
因為我對自己的小九九和自制力有清醒的認識，
除開似gay非gay的梁邊妖，或者是gay飛gay的Gayscript，哪個男的沒存在幾根花花腸子，
是已經存在然後割掉了所以沒有？還是只單純覺得不存在所以沒有？
因此客觀長得漂亮的諸如海倫娜兒那樣的應該放在美學博物館裡供愚蠢的人類欣賞的女性美貌巔峰之作，
我是一直不遠觀不褻玩的。

所以，首先吐個槽吧，根據您的問題描述，您那叫談戀愛嗎？
以及，您的對象那是個什麼玩意兒，如果有鞭子，記得代我抽他幾鞭。
他需要管教，請您好好和他談談，不過最好不要問「愛我還是她」這樣的蠢問題。

您的不安全感，首先，且大部分，來源於您的對象（姑且這麼稱呼）的輕佻而不自持，作死而不自知。
把自己女友晾在一邊，先去和別的女的聊得火熱，這叫什麼？
一個字，有病。
不怪你，怪他。

吐槽完畢，我開始認真點說。
談戀愛的過程中，任何一方有不安全感，都是極其極其極其正常的。
不光你我這樣的平凡的人的平凡的愛情里有，大明星也有。
比如，

我怕時間太快，不夠將你看仔細
我怕時間太慢，日夜擔心失去你，恨不得一夜之間白頭，永不分離。

的林憶蓮。
時間的不確定，人心的善變，世事的無常，甚至是激素的丁點變化，都足以引起人對戀情對對象的不安全感，而且很多時候的不安全感還是毫無來由，說有就有的。

這個世界上很多事情是熟能生巧的，
比如高考複習的時候題做多了甚至可以不出錯，騎自行車久了可以放雙手，英語練熟了張嘴就來。
但是愛情不行，如果您這感情算愛情的話。

不管您的戀愛經驗多麼豐富，
當真正愛上一個人的時候，依然會如同孩子一樣天真，如同少男少女一般忐忑，這很正常。
很多時候，明明知道「半糖主義」是最好的相處模式，但依然忍不住粘著對方，恨不得時時刻刻發消息給他，期盼得到他的回應；
明明知道對方值得也應該被你無條件信任，但你還是忍不住觀察揣測他的行蹤，挖掘他的痕迹，你特別怕失去；
明明知道淡定泰然地處理兩人的關係更顯得成熟有范，但依然忍不住因為一兩件小事緊張失神，手足無措；
這多正常，並且美好。

您可以對戀人、對這段戀情覺得不安全、有危機感，但是請把最大那份安全感的來源，從自己身上獲取，任何寄託，都可能有破滅的那天，不過有的人閾值更高，有的人反之罷了。
先讓您自己優質起來，健身學舞工作唱歌旅行學點防身術格鬥術，光芒萬丈，微笑面對任何一個可能把您的男友勾走的小婊砸，即使心頭一萬個害怕一萬隻羊駝，也要微微笑，再背身撿起板磚，都可以。

這樣，在您的男友春心萌動想對某個美女練習搭訕skill的時候，您可以自信地放手，由他去吧，
相信他會在搭訕失敗的時候灰溜溜地回來，覺得還是你好。
這時候我前面說的讓您變得優質的好處就體現出來了——您可以用學到的格鬥術打得他三天出不了門。

感謝閱讀。