怎麼看待強迫性思維？

12-04

強迫性思維是高智商的反應嗎?

這是強迫症的表現，是強迫行為的前驅癥狀

強迫性思維是強迫觀念，主觀的觀念，內容固定，反覆出現，想要擺脫又擺脫不了，是屬於思維內容障礙，常見於強迫症。強迫性思維的分類有：強迫性的窮思竭慮、強迫性懷疑、強迫性觀念對立、強迫擔心等。一個人老是出門想著是不是忘了鎖門，反覆想回去查看就是強迫懷疑。一個人看到汽車就會一直在想汽車為什麼是四個輪子的，為什麼樹葉是綠的，這就是強迫性的窮思竭慮。需要區別的是，強制性思維又叫作思維雲集，是指一種不受患者意願支配的思潮，強制性的大量湧現在腦內，內容往往雜亂多變，毫無意義，毫無系統，與周圍環境也無任何聯繫。這些內容往往突然出現，又迅速消失。強制性思維常見於精神分裂症，也可見於腦器質性病變。是屬於思維異常障礙的思維形式障礙，也是常見心理異常的癥狀。

強迫性神經症會有強迫性思維和強迫行為，無論是強制性思維還是強迫性神經症都是患者無法控制並為此感到痛苦。所以，無論哪種的出現都是病。舉個例子說的明白些，你要說我老是挖鼻孔是不是強迫症呢？你要是感覺很爽就不是~~~
強迫觀念表層次原因往往是因為患者見到或聽到某一事物時，所引起的患者不安的聯想。強迫性思維深層次的原因應在於患者所壓抑的潛意識。潛意識的壓抑是屬於弗洛伊德的觀點，通常是在現實生活中聯繫產生的並非是與高智商的聯繫。強迫性思維患者常會有痛苦的體驗，之前說：強迫思維是常見的心理異常癥狀，屬於意志行為障礙的精神運動性抑制。注意這些用詞，使用的患者而非來訪者、求助者等。因此，對於強迫性思維的評價是：這是病，得治。

PS:我們對於心裡異常和心理正常的區分主要有兩種方法，一種是郭念峰先生提出的三原則：主客觀世界的統一性（包括有無自知力）、心理活動的內在協調性、人格相對穩定性。另一種就是李心天提出的標準化區分，包括醫學、統計學、內省、社會適應的標準。我想要說的是四標準里的統計學標準。常見的臨床測試量表MMPI、EPQ、SAS、SDS都有提到標準化的區分。通常認為與正常人差距在一個標準差會有傾向，兩個標準差以上即為典型。這是根據正態分布所劃分的，根據智商的正態分布，智商在130以上的即為高於正常的倆個標準差，所以另類一些說，高智商也是一種病態（絕無攻擊高智商的人之意）。這樣看來，強迫性思維和高智商還是有相同點的，但無任何科學或統計能夠證明高智商和強迫性思維存在著聯繫。

追求完美完美主義偏執狂 steve jobs ?

當大家都趨於平庸、願意過平凡而忙碌的生活走一遭時，你的一些突發奇想以及狂熱追求某項事物會突出你的屬性，如果這就高智商的定義的話，那麼是的

智商這東西很虛無的，你覺得那些得道高僧很笨嗎，他們也不會造原子彈？你覺得比爾蓋茨就舉世無雙嗎？不一定能賺錢就稟賦超逸，我倒覺得JACKSON的舞影響力更廣

但總的來說，高手都在民間的，基本上很多人都有自己的小聰明，對某件事物理解得特別透徹；沒必要強迫自己像某些人靠齊，聽聽你內在的呼聲吧，你也可以做完美的自己，也基本上大多數人不會得嚴重的心理障礙什麼的，除非失去了一切支持其存在的力量

人之所以複雜，是因為內心或思維太複雜，正所謂有「世界最深的地方不是大海，而是人心」之說法。

人的性格特質有多千奇百怪，思維模式就有多百怪千奇。強迫性思維，在所有思維模式中，是一種最簡單的複雜思維，打個比喻，就像「黑貓警長」總是在一條直線上，無限循環地偵探兩級，久之，起點和終點融為一點，再久之，越來越理不清頭和尾，於是，不服輸的心理驅使他必須要探究到底，直至「何為因果」的水落石出，再於是，他往返奔勞於不見頭尾的那一條直線上。本來很簡單的事情，被他們總也達不到目的的「心思」弄得一團糟。「世上本無事庸人自擾之」有點強迫性思維的映射。

在強迫性思維的人那裡，存在強迫性的性格特質：極端認真，較真公平、公正，苛求各種正確性.....這些個性傾向，易導致人對另一面的極端敏感：擔心各種疏漏、各種失誤、各種不確定，反感等級、差異、歧視等，畏懼衝突、犯錯，怕被誤解、被攻擊等。他們的內心其實很簡單，就是求正確求認同。但由於願望是以一種反向存在：生怕不好！那麼，其思考或思維會形成一種固有模式：想為「萬一不好該咋辦」所想，急為「萬一錯了該如何」所急，做為「千萬別丟臉、別失敗」所做。這便是強迫性思維的心理基礎，這樣的思維，也投射出強迫個性的人，內心深處有那麼一塊純凈而不安全感的島嶼。

強迫症治好後一年真心覺得引發強迫症的關鍵原因是理科學多了，右腦及時頓悟反應全被自己扭成了左腦邏輯分析模式。。。。然後就蠢了，智商再高都會變成白痴。。。。。得強迫症之前在學校屬於數學物理都無敵的狀態，越來越追求完美主義後就得上這破病了。。。。。現在明白了就再也不強迫自己了。

感性地對待生活中的一切，理性地學習工作，這才是正道。

不知道你有沒有過強迫思維。
強迫思維絕對不是什麼高智商的表現，如果強迫思維治不好話，連正常人都不是～

主要會內心焦慮，一個問題會一直想，想的時候還會焦慮

我也強迫思維。一年下來覺得智商降低了

不是高智商的表現，我腦子現在已經崩潰了，無法思考

我也又強迫性思維，特別是遇到不愉快和恐懼的事情的時候。我的辦法是：分析事情，讓自己明白事情沒那麼嚴重。然後，一旦不愉快的想法冒出來，我就告訴自己，強迫性思維出來了，我要用愉快的想法替代它。
其實一件事情，只要總結了經驗教訓，。剩下的就是渣滓了，不必要花心思再去想

完全可以憑藉意志強行抑制住，我是說抑制強迫思維，轉換成一種自然的表達。
一方是要將生活弄糟的思維，一方是主宰自己思維的意識。

別問為什麼，我經歷過
你要和不好的說再見嗎？

一方面被抑制了，那是應該有的部分
另一方面反而被激活了，那是不該有的部分。
想想，當初是因為什麼原因被抑制了？
你知道的。
那是你該有的自由，那是屬於你的。
現在你要把它拿回來。

所以先去吃個飯吧，親愛的，不要餓到肚子。

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我要說得更清楚一些。

思維里有一部分，當它在某個特殊契機下，受到了抑制。

表現為思維怪異，空想，愛幻想。你以為是這種思維的錯，於是越加壓抑它。

其實這種思維根本沒錯，錯在壓抑它。

它（這種思維）需要一點鼓勵，一點肯定，受傷時需要一點呵護。

就好像腿磕破了，正確的做法是包紮好。

一般情況下，具有強迫性思維的人大多是完美主義者，在某些領域有過人的表現。

這種煩惱好像體驗起來還是蠻痛苦的，大概能夠理解你的心情。我在一位諮詢師博客那裡複製這段話給你參考一下，記得打賞哦。

原話：

不論癥狀是什麼，請接受它的助緣

在這個世界上有不少「心病」(強迫症-焦慮症-社交恐懼症)可能不是人類在療愈它，而是它在療愈人類。一些心病使人們有機會去修正早年自己預定好的那個人生劇本，使人們意識到「失落的印痕」與「未完成的事件」是如何影響著一個人的未來。(節選自臨床心理學自助書籍《走出焦慮風暴》)

在這個探索與領悟的過程中，個體不斷地領略到因果定律、無常定律、小我防禦系統的鬼斧神工，而後為之臣服，放下一些「超我」的執著，開始學會尊重萬物、傾聽萬物，並打破吞忍、壓抑模式，學會正確表達自己的憤怒與力量。而後依靠更多地認識自我的智慧開始慢慢地回歸中道觀，從而開啟更多的平常心與破斥力。

而這時，真正的修心、調心才剛剛開始。

所以，自我修心的第一個正見就是不要再把那些浸淫多年的慢性焦慮障礙當成是「魔鬼」。只要我們把它當作敵人，療愈就永遠不會發生。如同催眠術，即使有些人通過暗示忘記了那段不愉快的經歷，但是個體對煩惱的分別識依然存在，個體的「患得患失情結」依然存在，並沒有從不愉快的經歷中得到真正的轉識。

也可以參考心理學自助啟蒙書籍，《走出焦慮風暴》，此書我看過幾章，好像不僅適合都市心靈壓力的調適，也非常適合強迫症，焦慮症心靈的輔助調適。願你一切順利。

天才大多是偏執狂，但大多偏執狂都不是天才。我覺得是弊大於利了，畢竟強迫性思維很容易令自己的性格扭曲，並且影響到別人對自己的看法。

我算不算體型要求完美強迫症呢，本來生病還吃減肥藥，頭暈眼花加頭疼......因為我不能接受身上多餘的贅肉，摸著就不舒服，與美醜無關.....

強迫思維確實很難辦，建議休病假，去醫院好好治療

小時候，看到車子過來，我就開始馬路兩頭跑，在車子撞到自己之前能來回跑幾次，這算什麼心理