20年來 沒有一個朋友 是一種怎樣的體驗？
很孤獨。
其實我同性緣挺好的人，身邊的人都說我可愛，平時我嘻嘻哈哈的，愛搞怪，喜歡給身邊的人帶來歡笑。但是傷心難過的時候沒有一個朋友在身邊。其實是有多方面原因的，可能我對朋友定位太高，希望找到一個志同道合，三觀相仿的人，因為只有這樣才能了解我吧。其次，事實上為什麼難過我也說不出原因，也就沒辦法傾訴。總會莫名其妙抑鬱，什麼也不想干。不知道是不是有點神經質，就像現在這樣...上課上不下去了……逃出來在外面閑逛...很羨慕舍友有關係十分好的閨蜜，無話不說。生病的時候拋下一切照顧對方。
朋友到底是什麼呀？為什麼我沒有？一個人吃飯，一個人去圖書館，一個人思考。本都是我習慣的。可是就是在心情突然超差時感到特別特別特別孤獨。不知道能不能找到一個人能夠體會我這種孤獨。。。
謝邀，應該是沒有可依賴的朋友吧。
這可能跟性格有關，我跟題主有些像，也是難過時一個人承受，我一直不喜歡依賴別人，因為我打心底里不信任她們，不相信她們會真的心疼我關心我，因為大多人都會對別人的傷痛表示關懷，並不是因為她真的在意你，而是出於人道主義，禮貌性問候。而且我不喜歡暴露自己的虛弱，人在社會裡生活，柔軟脆弱部分要學會收斂起來，對敵人如此對朋友更是如此。因為真朋友沒有幾個。
找個靠譜的男朋友，勝過十個所謂的閨蜜
如果你是女生，這種情況很常見，很多女生之間的友誼，其實都比較脆弱。
如果你是男生，你就得好好改變一下自己，男生很容易因為一些事情玩到一塊去，可以慢慢發展出好朋友來，特別是室友，我感覺感情都挺深厚。
我就這麼和你說好了，我從小到現在都沒朋友，不管是名義上的還是真心的。你所謂的孤獨感我都覺得不值一提。
而且我知道自己這樣的原因在於沒人能/願意理解我，而我又不願意同他人保持虛假的關係。
如果你想要真正的朋友，那就只需要做一個真誠善良但不愚蠢的人，並且選擇較好的圈子積極交際就好了。人越孤僻，內心就越抽象，所以需要在交往的過程中用力適度，終究不過是簡單的事。
謝邀 @晴天里的小太陽
想送你一段話:
我的時間有限，我想用有限的時間，去跟一個人過better life。而不是用我的life,去找一個better的人。
——王文華
愛情如此，友情也一樣。
朋友就像拼圖，你需要的是可以和你互相包容互相彌補的摯友，你們也許不同，也許相似，但就算白雲蒼狗，世事無常，他（她）也會一直陪在你身邊。
我從小學到初中，被孤立過幾年，所以並沒有什麼交心的朋友。小孩子的孤立呀，大人眼裡無聊的惡趣味，但自己嘗過才會知道那是怎樣的痛苦。
可不要小看女生間的小團體噢！擱現在那叫閨蜜團，擱以前那叫……叫什麼來著？（反正我小學時叫「七仙女兒」，別笑！當時播《歡天喜地七仙女》來著。）
「七仙女兒」這個名字很淺顯易懂吧？七個人，再加上王母娘娘嫦娥仙子什麼的，班上的女生（除了我）剛剛好分完角色。然後我就……莫名其妙一臉懵逼的被孤立了。於是上趕著討好著巴結著，在她們一臉投入披著塑料袋兒扮仙女兒飛天的時候神情激昂的鼓掌，在她們深沉嚴肅召開仙界大會的時候分發我從家裡偷來的小零食，嗯，最後連個掃把星也沒混上。
自以為自己好玩到冒泡兒，可愛到窒息，即使在班裡沒有「名分」沒有「地位」，也能擁有好朋友，然後……然後有一天突然所有人就都不理我了 _(:з」∠)_發生了什麼？
喵喵喵？？？
很久以後才知道，在她們口中，我自私任性，佔有慾強，脾氣古怪；我差勁，矯情，沒有自知之明，我從來，從來，就不被她們喜歡。
可是不想沒有朋友呀，沒有朋友的課間十分鐘怎麼度過呢？沒有朋友和誰一起上學放學呢？沒有朋友……沒有朋友就連分組討論都沒有辦法完成。
於是放棄了和女生們做朋友的想法，那男孩子呢？男孩子耿直、爽朗、陽光，我想要的 正好就是這樣的朋友吶 ?( ? )?
但出乎我意料的是，男孩子里的leader竟然喜歡「七仙女兒」里的大姐，甜甜的女孩子軟軟糯糯的說一句話比什麼都管用，我站在旁邊，被反襯的粗糙又堅硬。
我竟不知道，原來這也要考驗人品。也想當英雄，變超人，成為被光環圍繞的很厲害的人。但我連擁有朋友這麼簡單的事，卻都做不到。真想仰天大喊一句:啊！席！八！
小升初直升進寄宿初中，一群熟悉卻又陌生的小學同學變成了要朝夕相處的初中同學，我尷尬的境遇可想而知。被孤立依舊沒有原因，這好像成了他們的一種習慣，在他們眼裡，我學習好也成了一種過錯。和班裡的同學，明明只隔了一條馬路，中間卻好像有一盞永遠不變的紅燈。
也不是一直沒朋友，初二和一個轉校生關係很好，嬉戲打鬧，無話不說，上廁所也要拉著手一起去，她說:你和她們說的不一樣，你很好。
但這段友情在我無意間聽到她和另一個女生背後說我壞話時就終止了，原來我小心翼翼的秘密，在她眼裡是笑柄。
可笑她轉頭又來和我說那個女生的壞話，表出一副我是唯一朋友的忠心，這種唾手可得虛偽的真誠，呵。
這麼一群討厭的人呀，我要怎樣才能逃開？我不要高中三年再和他們一起度過，我不要我的青春留下的只是這種令人作嘔的勾心鬥角。流言纏身，百口莫辯，我只能自己勤快努力點兒，加把勁離開他們，考上沒有他們中任何一個人的高中，太好了，這群人終於從我的世界裡，消失了。
現在嘛，現在我在班裡還是沒有朋友呀，只有一堆自稱爸爸和寶寶的人（＞д＜）
山高水深路滑，姑娘長點兒心吧。
一千個人眼裡有一千個你，學會忽略忽略你的人，耐心點，真正適合你的友情，也許只是走得慢。
（誒，是不是跑題了呀？(/ω＼)）
什麼？？？你都看到這兒了！居然不點贊？？？
開心的時候周圍一堆人嘻嘻哈哈，難過的時候點開聊天框思索數次還是關上了。我真的不知道該找誰說啊，對方會不會嫌我煩，會不會把負能量帶給他。他真的會理解我願意聽我說嗎。算了，還是自己憋著吧，第二天還要裝出陽光的一面呢。
感謝邀請，形影不離的朋友，不一定適合每一個人。君子之交淡如水啊題主。送一句喜歡的話給你吧。
周國平：高質量的友誼總是發生在兩個優秀的獨立人格之間。
首先恭喜你，20年你是一個人。
其次，君子之交淡如水，所以不要以為自己沒朋友，除非你非常帥，帥到沒朋友。
最後，有利就有所謂的朋友，不信你發和紅包，認你做朋友的人你看少不少。
謝邀，沒有朋友其實真的沒有那麼可怕。
題主羨慕別人有朋友照顧，可是你也得知道照顧是相互的。如果你是一個十分獨立的人，這種牽絆有時候帶給你的煩惱會大於你所得到的利益。
當然交朋友的本質決不是為了利益，不過也不能因為害怕孤單就和一群人混在一起，那其實正好說明了你內心的恐懼，你在故作鎮定！
我從小就顯得孤僻，放學不和人一起，上廁所不和一起，吃飯不和人一起，打英雄聯盟也喜歡自己玩自己的。
圖的就是自由自在，無拘無束。
我見過太多所謂的哥們親密無間，形影不離。他們之間的著爭執與妥協從來沒有停止，無法就是拿一些東西換取一些東西，友情不應該是這樣的。那些東西是我厭惡的，我承受不了。我寧願一個人站在遠處。所以我認為那不叫朋友。
那什麼叫朋友？
比如某天五味陳雜，心裡有話要說，但是也不知道要說，就想找個人胡言亂語。你想到的那個人就是朋友。
再比如，遇到困難，向其求助，你不會感到難為情，或者有壓力。即使被拒絕了你也不會怪他，因為你知道他拒絕了，一定是無能為力了。
又或者你因為某一件事情陷入狂熱，身邊人的忠言逆耳你充耳不聞，甚至惱羞成怒。這時朋友拍著你的肩膀，陪著笑說：「我說這事，你得再考慮考慮，真的。」然後就覺得心裡有了一個台階。
我個人認為我在二十歲之前是沒有朋友的（我認為朋友應當是在三觀成形，情感脈絡清晰了以後才會出現，大致高中階段開始），只有一起成長的同伴，而同伴是走著走著就要分開的人，朋友走的越遠離的越近。
百度一下那個叫「走飯」的姑娘吧，她的經歷很鮮明，極其典型。
那種深入骨髓的孤獨在外在世界找不到對治方法，一個人出去瞎逛，暴飲暴食，徹底放空自己，都是緩解，轉移注意力，麻木內心，讓自己不要這麼受困。
幻想中完美的靈魂伴侶是找不到的，別人看似完美的親密關係看起來就像海浪的最高潮一樣美麗，但是99%時間裡那種關係是潮汐起伏的，你覺得那種「最高潮」的關係是自己孤獨的救贖，實際來講，不可能得到。更本質地來說，那和暴飲暴食，玩遊戲通宵，睡到昏頭一樣，都是用一種「極致」的享受來麻醉自己而已，假設真有那樣的親密關係，你會在5分鐘之內感到厭倦，回到熟悉的孤獨中去的。
孤獨的根源來自於自己內在的分離感，詳細的不好多說，建議閱讀《當下的力量》，從練習覺知開始做起應該是沒法打開內心的那扇門，不能主動說出自己的感受，但是心裡又想讓朋友懂你的感受，可是他們不懂你，然後漸行漸遠，即使看著你們很好。但不是能在一起的朋友！我就是這樣！還是自己性格的原因，很多因素造成的，不過一定要找和自己價值觀等同的人才適合哦！放寬點吧！
知己難尋 絕大部分人都只是過客而已
自己一個人其實也省去了很多不必要的麻煩。
習慣就好
題主，看到你問題描述裡面寫，對朋友定位高，深有同感，一直以來我怕是太愛自己，不願將就，總想找三觀相符，智識一致，契合自己的人。奈何這樣不現實，導致活到18歲都沒有真正的朋友，習慣了孤獨，愛上了孤獨。
本來幾個月前看到這個問題我可以好好回答一下的，然而去年9月在知乎認識了她，我感覺遇見了世界上另一個自己……不過也不算朋友吧，因為我感覺我喜歡上她了……如果不曾遇見你，我本可以忍受孤獨。
啊倉促打字，說的完全沒有條理，請不要介意啦~你一定是個愛讀書的人
當年浪的時候 我朋友還是很多的
可以一起玩 吹牛皮 吃夜宵
真的很輕鬆開心的
開始讀書了之後身邊的人換了一圈
明顯感覺到朋友之間交往的標準變了
關係也變了
就好像普通人和有錢人的圈子
是不一樣的
其實我是不太喜歡的
所幸還是能找到一兩個合得來的人
也有可以說很多話的朋友
題主
沒有朋友是不行的
不只是從自身發展的角度
而是作為人
就是需要朋友的
多多觀察吧
總有和你合得來的人
你也許能夠遇到那個理想中的朋友 一拍即合相見恨晚 但是這真的很難得 一切全憑緣分 那個人此時此刻也在茫茫人海中尋找著你
倘若遇不到 把心事傾注給只有自己能碰的事物 寫日記 寫信 這是最安全穩妥的方式
當然我覺得你可以試著和身邊的人聊一聊 首先要嘗試 畢竟「閉著心又賴別人不進來，不露表情卻希望得到主動的噓寒問暖」這種人 更多時候會被歸為「沒有想法」 的一類人
聊天的同時你可以很清晰地劃分哪些人是可靠的 可以聊心事的 因為你在吐露自己的同時內心會有意無意地期待一些回應 有的人表現出無盡的耐心 或者不謀而合的價值觀點 應和你的時候句句都說出了你的心裡話 得到了認真的回應 我相信你無論如何都會心存感動 然後發現 和人交流 原來也可以這麼自然而然
甚至只要對方一句「你的感受我了解了 請繼續努力」 情緒再複雜 也好像有了分攤的方式 我們的情緒對這個宇宙來說本都是渺小到可以忽略不計的能量 有另一個同樣渺小的人來感受 難道不讓人欣喜嗎
在此想闡明一個觀點 兩個能夠相互理解的人在一起不一定就能改變什麼 這隻能代表你們的思維方式在這一層面是相通的 兩個孤獨的人在一起 也並不能將對方拉出孤獨的深淵 只能陪伴彼此下墜
對我來說 我對別人的全盤理解不抱任何期待 輕而易舉的苟同也令我毛骨悚然 所以遇到一些事 如果對方能說一句「我懂」 就已經夠了
但你要知道 坦白從一開始就是一場賭注 失落和失望都在所難免
人與人的相處從來沒有規律可循 哪怕是知己也會因為相似而相互排斥 但是不可否認 人是很複雜的動物 你的喜怒哀樂皆因外人而起 前一秒你為別人的一句挑釁而斟酌把握 下一秒又被一句問候徹底治癒 這是一種很奇妙的體驗
沒有比一個人過更輕鬆的了 但這樣的人生未免太過無味 人的一生都在與人製造羈絆 但沒必要勉強自己和不合拍的人相互磨合 這很浪費時間和精力
我遇見過很多人 和他們中的很多人聊過心事 這個過程的前提僅僅需要是相互信任 至於你們談天說地之後感情能夠持續多久 會不會在不久的將來失去聯繫甚至絕交 這都不在考慮範圍之內 萍水相逢 能相遇聊一聊夢想和人性弱點 聊聊這個世界不太好 就很幸運了 至少那一刻 我把你當朋友
迄今為止能讓我完全依賴的朋友不超過兩個 何況這種感情很單方面 你並不知道對方是否也將你看作同樣重要的朋友 這很令人難過 也增大了尋找你那位理想化朋友的難度
我也是這樣子
我現在連個聽我說話的朋友都沒有了
還有剛剛都跟我媽講我可能要抑鬱了
她不懂說我小小年紀就說累，你能有什麼壓力
還說我我這樣的心態，還沒走上社會就說累，以後的日子該怎麼過呀
大概我是缺錢缺愛
平常我看起來還是很開心的後來慢慢的也沒有什麼朋友了
即使我很想和別人交心 我都覺得是我自己問題
第一次回答問題不知道看得見吧
可以體會。
所以說題主是想找一個志同道合的朋友？
朋友這事就像找對象，可遇不可求。有合適
的自然能玩到一起，沒有合適的，委屈自己兩天，最終還是玩不到一起。
我覺得孤獨沒什麼不好。人都是要活成自己想要的樣子的。不必去羨慕別人的生活。你認為的溫暖，光鮮，可能在她眼裡是麻煩。所以活出自己的色彩就好。只要你開心，這個世界都為你喝彩。
我也經常自己一個人。沒有感覺孤獨，我原本就是不怎麼愛說心事的人，和別人在一起，反倒拘謹，自我保護意識會特彆強烈。一個人上課自習，一個人吃飯打水，沒事的時候刷刷知乎，很享受這樣一個人的時光。可能時間長了越來越喜歡這種狀態。
從不參與宿舍的明爭暗鬥，從不多管閑事，自己生活在自己的世界裡，生活安穩，現實美好。只希望自己能走更遠的路，看更多的書。成為自己想要的樣子。兄弟，我今年十八也沒差幾歲，也是天天跟同學嘻嘻哈哈，但是一個朋友沒有，感覺還好，就是偶爾感覺孤單。
不知你所提的是真心朋友還是泛泛之交呢，如果是真心朋友的話我覺得我可以回答一下，其實我感覺真的還好呀，甚至都沒有冒出過 哇，我這麼多年竟然一個交心的朋友都沒有的想法，生而為人也有二十餘春秋了，要說沒有一起的玩伴那很明顯不現實，天天形影不離的也有，長時間不見一見就有很多話題說的也有，但我始終不認為我擁有那種只有一兩個的朋友，同時我覺得對方也是如此的，就算大家相談甚歡甚至傾訴秘密，但彼此仍然不會是對方的真心朋友，我也曾思考過為何，大概是因為我自己的性格吧，平日生活中就不斷觀察著周圍人的交際，越來越覺得各自是在用角色來交往，我扮演好我的角色，是好是壞只要符合別人對我的印象自己舒服就好，說句實話 我始終是認為就算自己一個人 也是非常有趣的 甚至心無掛礙 自己心情不好就去大吃一頓 心情好就學習玩遊戲 獨自看看景色 並沒有覺得非要有個朋友這種界定的人來一起 也從不覺得非要存在ta的意義 當然我仍然很認同 有個志同道合的朋友是很好的事啦 可偏偏就是沒遇到嘛 也沒有多麼希望遇到 大部分不是別人看不懂我 就是我看不懂別人 偶爾有幾個互相有感應的 但因為剛剛畢業 不可能有幾次見面機會 而疏於聯絡 對我來說 總覺得如果大家很難相見那就不見嘛 省著麻煩 我希望對方也如此認為 當然 你可能主要是想問或者希望我描述一下自己的孤獨？可我不覺得自己很孤獨 自己也能幹很多事情 為什麼要有朋友呢 我天性喜歡獨處 但不意味我排斥人群 只要能處理好大家的關係 那麼我的選擇就應該是合理的 當然 我覺得人就是孤獨的 就算是朋友也該建立在理解這份孤獨之上的 人作為一個渺小的個體總會有不被人理解的時刻 那又怎麼樣呢 這不才是應該的嘛 為何天地間每一朵雲彩都要展現同樣的形狀呢 與其排斥孤獨 於我來說 不如接受它 明白浩瀚宇宙中一個個體的渺小和封閉性再去融入社會 我始終覺得 只要你覺得舒服 並且在社會意義上是可以被接受的 那麼你所選擇的一切生活方式 都是合理的 也只有這樣才能更好地與自己相處 有的人喜歡交朋好友 有的人就喜歡獨來獨往 何必區分呢 我贊同人聲鼎沸的繁華讓人流連忘返 但我也深知自己更喜歡偏安一隅的寧靜 那麼 只要你接受了自己喜歡的這些 於你來說20年間不管怎樣 你都是充實平和的 如果非要有人懷疑的問我為何無一交心好友 我只能回答 我無需與他人分享我的有趣 也無須拒絕他人的有趣 但大部分時候 我還是覺得 自己一個人 蠻舒服的。
推薦閱讀：
※如何誇女同事？
※和朋友一起走，他遇見很多他認識的人，我很尷尬，怎麼辦？
※有哪些在飯局後與他人保持聯繫的方法？
※為什麼我們只會嫉妒我們熟悉的人？
※不能傳播負能量，那不開心的時候怎麼辦？