大家有沒有過那種莫名其妙恐懼的瞬間？
比如關燈的瞬間…眼前一黑，怕突然從黑暗中衝出來什麼東西？
燒水的時候，水沸騰的瞬間…站在水壺旁邊害怕水壺突然爆炸。。高壓鍋同理…
手機電量從1%進入關機瞬間的焦躁…感覺自己心率都加快了好多…
只有我會這樣嗎？這也不算恐懼症跟被害妄想症吧′_&>`…有時候真是覺得莫名其妙…
兩廣有句俗話，「養兒一百歲，常憂九十九」，所以每次兒子拿著筆或者筷子跑來跑去的時候，就開始心跳加速
而兒子靠近陽台的時候，心裡想得最多的是
最怕教室突然的安靜
有人喊我的全名的時候
其實我很恐高。
別人都是站在高處有往下跳的衝動，我是一站在高處就有往下掉的衝動。
各種腦補頭髮暈腳打滑被人推然後掉下去。
每次站到高處恨不得趴到地上。看到好幾個類似於洗臉、睡覺黑燈、上廁所、荒郊野外漆漆黑的地方，怕遇到鬼的情況，我想說那都是恐怖片鬧得，根據他們的邏輯，我們死了大概也會變鬼，那我就想了想，要是我可以隱身飄蕩，我肯定去山清水秀舒服的地方或者咖啡館藝術館什麼的地方呆著，荒郊野外又冷風嗖嗖的還有狼我也怕，廁所那麼臟我幹嘛呆在裡面，又不是廁神，
對了，還有一位可愛的答主說馬桶里會伸手出來
為啥鬼就得無條件不能反抗的在那麼噁心的地方呆著啊？如果按照那些恐怖片的邏輯，咱們最後死了也可能變成鬼，然後你想想咱們擠在馬桶里，等便便噼里啪啦落完，再伸手出去，就是為了嚇唬人？玩兒？這鬼當的好心塞啊。
補充一句: 有的朋友說，邏輯上想通了就不怕了，我跟你說人害怕不僅僅是因為邏輯，就像小時候被蟲子嚇到長大也怕，害怕就是一個大腦被寫入一種感覺的過程，然後下次遇到差不多的情況，身體就會先做出反應，而邏輯只在理性時佔上風，就像我們明知道看到有人在殺人而兇手沒有看到自己的時候不能尖叫，但是沒有幾個人能做到一樣，。
那要怎樣不害怕呢，我覺得要對付身體，要我們在下次害怕的過程中進行干預，重複寫入其他感覺例如搞笑或悲情讓身體記住這種感覺，反覆多次，最後就不怕了， 有點像可擦寫光碟吧。
舉個例子，大多數朋友說《午夜凶鈴》的貞子很可怕，後來我看了一些惡搞漫畫，把貞子拽出來燙個爆花頭然後她鼻子氣歪了啊，把電視反過來堵在牆角讓她出不來啊，反正笑死，然後看到電影《林中小屋》最後貞子被一群念經的小學生超度了，真是笑翻了。所以，這些感覺雜合在貞子身上，就不會害怕了。
好吧，電視上說，容易被嚇到的人可能腎氣不足，多吃點黑豆，也有可能平時比較緊張，多去唱歌 ，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，白首同心在人間。。。你看許仙都不怕(小時候問人家，許仙是什麼仙啊，是八仙裡面的嗎？)。夜深人靜將睡未睡之時，猛然想到自己有一天會變成一團灰燼，就會悚然而驚。那是一種來自心底最深處的恐慌。
1、女友（語氣冰冷）：我沒事
2、女友：再來一次好不好？
3、女友：一個星期了，還沒來···
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好吧，認真回答一下
1、好久沒回家，突然發現爸爸有白頭髮了····
2、晚上睡不著覺會瞎想，這個世界在幾十年後我不存在的時候會是什麼樣子？那時候我已經不在了，有沒有機會在某個地方看著這個世界？想想就非常恐懼，感覺一切都像空的
3、睡著覺會想像自己有意識有感知，但家人以為我死了···把我放入棺材埋進了地里，一想到這畫面就冒冷汗
4、走在大街上，泥頭車從旁邊經過，擔心突然側翻把我壓成泥
5、每次踩在沙井蓋上，都害怕突然被吞沒
6、獨自站在高樓上往下看，總感覺會有人在後面突然推我下去
7、拿刀切魚，手一按住魚生，老覺得會切掉手指
8、睡覺轉身，怕突然然看到一個陌生人躺在旁邊看著我
9、坐在馬桶上拉粑粑，擔心有條蛇從下面爬上來咬我蛋蛋一口
10、每次踩在沙井蓋上，都害怕突然被吞沒
坐了一宿的飛機來到澳大利亞，白天忙活各種手續，下午累的躺在床上睡一覺……
醒來的時候，院子里昏黃的燈光灑下，儼然已經是深夜…
沒來由一陣恐懼，昨天此時我還在祖國大陸，告別了父母戀人，今天此時我卻在南半球某個不知道的狹窄房間里……
恍如隔世有一年，我過完暑假，坐德航回我讀大學的城市，中間從慕尼黑（好像）轉機，換成小飛機再起飛。
當時遇上了強氣流，答主一開始很淡定，以為就是普通的氣流而已，可是飛機突然劇烈的抖動了一下，向被劇烈的的風吹得不斷顫動一樣，然後突然急劇下降，又被硬生生止住，慢慢拉提上來，整個飛機在氣流中像一個在小孩手裡被用力擠壓揉捏，快要拆散的玩具一樣，發出咯吱咯吱的聲音，應急燈突然熄滅了，有很多行李艙在劇烈的抖動和機艙扭曲的聲音中彈開，好不容易終於衝出了一團氣流，又立刻衝到下一團更劇烈的氣流里，答主被顛簸的想吐，看到隔著過道，前一排的一個穿西裝的年輕男子只是（在劇烈抖動中努力平穩的）合上筆記本電腦，把它裝回包里。。想「你怎麼那麼淡定」。。。整個飛機沒有人驚呼，所有人都在黑暗中安靜的坐在座位上，只有很輕的低語聲。。。等到飛機落地後，答主聽到前面有人用英語（帶點顫音的）輕聲說著什麼，答主聽到一句 「Yes, I know, we are safe now..."，還以為他們前面真的一點都不害怕呢。
重點是：答主下了飛機，愉快的打車回家，愉快的上了一周課，某天和班上的小夥伴坐小火車去宜家採購東西的時候，那天我住的城市（非常罕見的）下著霧，答主看著窗外，突然想到看過的一部電影，一部恐怖片，裡面的女主殺死各種怪物，脫離那個恐怖的小鎮，回到家裡的時候，卻發現回來的是自己的靈魂，（她死後，電影里的色調也是灰色的），答主突然想，「這一周我都沒能找到機會好好和家人聊天，他們不是正在忙，沒時間說話，就是沒有接到視頻邀請。。。這一周的生活，突然感覺怪怪的，好像蒙著一層紗霧一樣，有某種陌生的隔膜。。。我會不會在哪個飛機上已經死了呢？會不會我現在是在自己想像的世界裡？」
這就是哪個突然恐懼的瞬間。
不過答主顯然還活的好好的，還在知乎上答著題，中午剛吃了個外賣，明天還有個考試（不好好學習），如果死後的靈魂要意識不到自己已經死了，這也過了太久了，靈魂的想像力也太豐富啦。
23點，一個人住院，單間
13年前一天下午，突然心裡莫名恐慌，逃課去公用電話打電話給我爸。不知道說什麼，瞎聊，還是不安，後來又跑出來打了一個，騙他說沒錢了去舅爺那拿點錢行不。當天晚上我爸意外身亡。操蛋的是沒人第一時間通知我，瞞了我4天，說是為了不影響我學業。我記不清4天我打了多少個電話，關機。。。
前年春節前夕回老家看爺爺奶奶，其實2天前就到家了，一直不想回去，連電話都不想打，拖到28號打老家電話想告訴二老年後再去，沒人接，不放心趕回去聽奶奶說爺爺在醫院，趕到時候已經腎衰伴氣胸，深度昏迷了1天了。我過去握起他手叫他，他迷糊睜開眼，叫我小名，問我吃飯了沒，我跟他說我吃過了。他努力點點頭，很寬慰的表情，繼而又昏睡過去，之後再沒清醒過，當他夜裡走的。
最恐慌的，就是打家人電話沒人接，還有太早太晚的家人來電。
每次閉眼洗頭時都擔心睜開後眼前有個長發女鬼用血紅的眼睛死盯著我。
打完上面這句話我去開燈了……
父母跟我說他們最近又哪裡疼了，哪裡不舒服的時候。
我不敢想像如果將來有一天這世上只有我一個人了，我怎麼辦。
1.走在大橋上會幻想橋突然塌了，所有人，所有車都落入水裡
2.走在路上經過縫隙式的排水溝，就把手機握的牢牢的，就怕它正好沿著縫掉到裡面去
3.經過頂部尖尖的鐵圍欄，擔心一不小心絆了一腳，撲到圍欄上戳瞎雙眼
4.在家裡晚上關燈後躺床上，有時候會覺得門那裡站著一個人盯著我看
5.下午睡覺剛醒來那會兒，看看外面天色昏暗，分不清現在是今天傍晚還是第二天清晨，被全世界拋棄的孤獨和恐懼感
6.學校圖書館門前有個水池（其實叫水坑更合適），每次下雨天經過那裡，就怕腳下一滑，滑到水池裡面去
7.小學的時候睡午覺，總是在馬上就睡著的時候驚醒，因為怕頭上的吊扇掉下來，削掉我的腦袋
想到再更
女朋友一把奪過車鑰匙。
「我來開吧。」
外出關上門的那剎那就開始焦慮鑰匙有沒有帶，煤氣有沒有關好??
有時候在上班就會突然會擔心出門有沒有鎖門??
電梯就一個異性和自己就擔心他是不是尾隨??
晚上一個人走，聽到身後有聲音就極其緊張??
一個人做計程車都會擔心會不會遇上壞人被劫財劫色??
晚上睡覺前都要反覆檢查門窗總害怕有人進屋??
#一個長年單身女子的生活中的那些恐懼#
一覺醒來發現整個宿舍就剩自己一人
然後……
就開始坐在床上四處張望
慌慌的
卧槽卧槽(#?Д?)
她們人呢⊙_⊙為毛沒人叫我
地震了？世界末日了？放假了？
我睡了多久？一天？一年？
(⊙o⊙)！今天有課么？難道我要遲到了？？？
卧槽我一會兒是先洗臉還是刷個牙
啊啊啊腦袋要炸了，不行我得躺下好好想想。
於是世界再次安靜了。
打守望先鋒，加時。
每次從一個地點離開的時候，比如吃完飯從食堂出來、下計程車、上完自習出教室，就會有一種害怕東西落下的感覺。
老婆翻我手機的時候
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