怎麼不走神並且讓腦子跟著動起來?
12-04
猜測題主的意思應該是,如何在讀書時保持專註力並頭腦高速運轉?
之前我個人在讀書的時候,也遇到過這樣的問題。讀書不動腦,就相當於學而不思,肯定是不對的。但是,又往往會任由思維飄啊飄,等到回過神來,才發現跑題太遠了,重新接續前面的內容,是需要耗費額外的時間和腦力的。
我個人是這樣解決問題的。
邊讀書邊思考,把思考到的問題、觀點等等,用文字表述出來,記錄在書頁空白處,待整個章節看完了之後,再回頭把剛才想到的問題深入思考一下,整理搜集有價值的思想火花。
這樣的辦法,既不會漏掉一瞬即逝的思想火花,又不會將讀書的連續過程打斷,利於保持專註力。
以上回答,希望對你有幫助。
我在自習時常常可以進入這種狀態。仔細分析一下,就是主觀保持對一件事物的專註力,客觀營造一個安靜的環境。
難道上課聽課的時候不是這樣嗎
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