說話的時候不敢直視別人的眼睛是為什麼？為什麼有時人們彼此對視會尷尬？

12-03

不管是同性或者異性，都不習慣看著別人的眼睛說話，也不喜歡和關係不熟的人一起走，兩個人的時候更尷尬。
總覺得沒什麼話說，很害怕和自己不熟悉的人一起走，不知道怎麼打發路上的時間。而且不習慣兩個人單獨行動，寧願人多一點，這樣就會自在很多。這是什麼心理？我覺得自己不是一個很內向自閉的人，和自己的好友一起還是很會鬧騰的，為什麼還有這種情況呢？

如果是女生，而且處於青春期我想我可以回答你。一方面我猜測你小時候一直是人中佼者，但是當你越來越大，生活的環境越來越開闊的時候，你會發現不輸於你的甚至超越你的大有人在。這時你心裡會有落差，感到不適，覺得有些事情超過了你的預日期。而當你發現原來經常羨慕你的人，在很多方面都不比你差，甚至有點多多，你會對自己開始審視。其實，世間本來就是人外有人，大可不必為此失落，但是太過驕傲的你，覺得是自己越變越差，然後把會把每個人心中都有的自卑無限的自動放大，慢慢發現你有時竟然不敢直視別人的眼睛。但你心裡明白，自己是優秀的只不過被蒙上了塵埃，但是曾經心裡的自動反映給出了你自己原先給自己打下的烙印--自卑。自卑時你就不敢看別人的眼睛，甚至不敢看遠不如自己能力的人的眼睛。歸根結底，你要給自己做出正確的評價，認真的審視自己，承認自己的缺點，堅持自己的優點。
另一方面，較高的自尊心也有可能是給你帶來這種心裡的一種原因。你的求勝心很高，很想證明自己，所以一直想在別人的眼中看到你曾經習以為常的羨慕。然而，當你發現他人眼中不是你若熟悉的目光時，你心裡便會緊張，會擔心他會不會喜歡你或者看不起你。眼睛是心靈的窗戶，心裡有事眼睛就不在清澈。
我建議你放下過去別人對的評價，放下自己內心的孤傲，不要想要讓所有人都承認你，或者太過謙卑，讓所有人都是自己的朋友。每個人都有自己評判事物的標準，只要行的正不要太在乎別人的說法。還可以不斷暗示自己，都是人，沒有什麼可怕的，合得來就在一起，合不來就說再見你是最棒的。
你能把問題提出來，說明你開始直視他它，相信你的未來是精彩的！

你瞅啥？
瞅你咋地？
練練？
練練就練練。
…
你也許是害怕出現這種局面吧；）

其實看著人的眼睛說話並沒有什麼了不起的，只要你內心坦蕩，行為正氣，就必定是目光如炬炯炯有神的。

這時候你氣運丹田，昂首挺胸，內心默念：老子天下第一，你們這群渣渣，根本帶不動。
在戰略的高度蔑視對手，有沒有感覺一股豪氣衝上了天靈蓋？恭喜你，這時你已經立於不敗之地了。
那還怕個毛，不要害羞，然後放心瞪他丫的就是了。

ps：萬一被教做人了，記得打一一零：）

瀉藥
可能源於不自信，可能源於恐懼，可能源於羞澀
沒關係，不看眼睛就好，可以看對方兩眼之間的位置

會想一想是不是發生了什麼事讓你變成這樣還是天生就這樣

當然這只是尋找根源

主要還是要聯繫
找個心理醫生談談一起尋找一個方式解決
知乎里大家可以幫你但並不夠專業可能好心辦了壞事
加油

我也有同一樣的困惑。
其實內心還是怕，對人際交往的藝術不自信、對自己的表達能力沒把握、把別人對自己的認可太當回事，實際上想開了，這都不是事，說錯話又怎樣，誰又會記得呢？
發生點什麼小尷尬，又怎樣，都是成年人了，誰都不必為融洽的氣氛負責。
不把完美作為自己一言一行的標準，接受自己會犯錯這個事實，做錯事可以改，但不要因為做錯事而否定自己。
真誠、勇敢的直視他們的眼睛，就那麼迎上自己的目光，你會發現，世界依然美好，什麼壞事也不會發生，真的。

我曾經也因為這個煩惱過，在陌生人面前眼神常常會不自覺的漂離。
首先拋出答案，內心是否篤定，決定著你的眼神是否漂移。
眼睛是心靈的窗口，眼隨心動，這句話一點都不假。當你的內心是堅韌的，有力量的，反應在你的外在行為也會顯得淡定從容。

試著先修鍊你的內心，多試著去認識自己，慢慢的，你會發現，不僅你的行為不再是毛毛躁躁，著急忙慌的，你會變得更能關注於當下時，更能有意識的感受到自己行為與這個美麗世界的關係。
願你眼裡總閃爍著光。

性格內向的人總是很在意別人的眼光，其實也是很在意別人的看法，擔心被拒絕被反駁被恥笑等等奇怪的可能性而煩惱，實在說這也沒什麼，我一直以來也是如此，別人也不會因為這些事情對你有什麼看法，只是知道你是一個很內向的人罷了。但如果你因此而產生其他不必要的困然的話，那就這的沒什麼意思了。

我也有和題主類似的困惑。不過和題主不同的是我更安於享受一個人的時光，不太喜歡人多和擁擠的場合。當然和好友一起也會很鬧騰。經常和別人交流的時候我都不習慣直視對方的眼睛，特別是不熟的人。雖然明知道直視對方的眼睛是對別人的尊重。有的時候我會想，到底是自己害羞還是不自信呢？直到現在我都沒找到適合的那個答案。

感覺好像離遠點我還行坐在課桌面對面的時候離得近根本不敢看對方眼睛，總覺得那麼近你看我我看你好奇怪。。這個情況正常么

我最近也發現了有這樣的問題，之前沒有發現或者說他存在但是自己不在意不知道題主會不會也是這樣我覺得可能是最近壓力比較大不自信還是一部分原因吧總覺得放不開心情也不能放鬆在意自己在別人心中的形象總之希望能正視自己接受自己慢慢調整吧

樓主你的問題我也有，而且很久了，好像初中畢業到現在就是這個狀態，不敢碰見熟人，不敢直視別人，不敢和別人一起出去吃飯，特別是男生，女生還好一點，因為我近視比較嚴重又不喜歡戴眼鏡，常常用看手機的方式掩飾自己。我也不知道這是怎麼回事。

或者應該多一點這樣的自信
「你瞅啥」
「我丑咋地」
。。。
。。。
。。。
重要的是讓自身蘊藏大量的氣場，自己內心強大了，在外物的表現上方可遊刃有餘。

我一直認為，長時間盯著一個陌生人，是一種很不禮貌的行為，很容易激發兩個人憤怒。大家都不認識，卻要長時間盯著，不免心中都會疑問，瞅啥呢？有病吧。其實，如果一對一對話，望著對方某一個點就行，不必太在意，必須要盯哪裡哪裡，眼睛的交流是對對方一種尊重，但沒有規定一定要一直盯著，自己舒服就好。

我就是這樣啊，不管是熟人還是陌生人老是注意力不集中不敢眼鏡直視對方，聊一會雙方就會覺得尷尬。十幾年了

我也是這樣的，但我是對於不熟悉的人才會這樣，對於很熟的人抑或是交集很多的人，我不會這樣，然後有些人談到我這種行為感覺有點自卑，我自己的理解是，我其實更喜歡通過自己與對方的交流，來記住他的特徵，而不是簡單的長相。。。