男人需要做到什麼才能令人有安全感？

12-03

和異地女友很不愉快的分手了，她埋怨我沒有安全感，讓她很失望。一方面是因為異地，平時聊天時偶爾會帶著些情緒，讓她覺得我對她不夠包容；另一方面，捫心自問個性比較懦弱敏感。我希望能通過知友的提點中，多少反思一點，成長一點

答應任何人的事都做到。

多跟她聊廢話，女人沒人聊天兒的話就會沒安全感

我理解的沒安全感，要麼太帥太多金，要麼來者不拒到處拈花惹草。
如果題主都不是，那麼沒安全感只是個分手的理由，不必太介懷。
戀愛這種東西，你不一定有錯，嚴格意義上來講沒有邏輯道理的，反思自己是個灰常好的態度，但一切你需要做的只是：做自己該做的事，讓自己更出色，才能遇到更優秀更合適的伴侶。

我也一直在想這個問題，我一直以為安全感就是陪伴，讓對方覺得無論在什麼情況下你都會支撐她不離不棄，但好像不完全。其實我越來越覺得，安全感好像是一種自信，首先要給自己安全感，才能給別人，否則裝也是裝不出的，所以先要控制自己。

回答這個問題要先探討下什麼是安全感，我個人認為安全感是一種自己覺得自己能在這個社會上能生存下去的感覺，這樣的話我認為安全感是自己對自己的一種感覺。她沒有安全感，想找你要安全感是在做什麼呢，我認為他是在找一個有安全感的人和他融為一體，這樣她就有安全感了，雖然不是來自自己的，但是至少有了。恰好您的安全感可能也不足，不夠填她這個坑。所以我認為您需要加強自己的安全感，並不一定是物質方面的，多嘗試一些事，多經歷一些情緒，發展自己的興趣，慢慢您就會發現自己的樣子，自己的長處和短處，安全感就會如泉水般慢慢流出的。

最最最中意和滿意的當然是那種暖男了，比如：早晨可以關心我吃什麼，穿什麼。中午提醒我要午睡，晚上擔心我有沒有回家的，暖男嘛，對於這型男人，我是沒有抵抗力的啦，所以最最最有安全感的是這樣的啦。
還有一種就是嘛，我提要求的時候，他會像個傲嬌的小皮球一樣，氣的圓鼓鼓的對我說：不，對不起，我不想這樣。然後我會說：哭哭，哼。然後他會依然傲嬌地說：別哭了，你為什麼要強迫我做我不想做的事。緊接著，這一天在不愉快的氣氛里過去了。。到第二天，他默默的把前一天自己抗拒的事做好了，然後主動過來展示一下他的勞動成果，再然後我誇誇他怎麼這麼好呀，他就是很冷漠的回一句：嗯。（這個時候，就會覺得他是一個可愛的快要炸裂的大皮球）嘿嘿。
能給我安全感的就是這兩種了，要麼天生暖，要麼後天努力改變自己的，沒有第三種。對於那種自私自我而且頑固的做自己的男人，沒有好感耶。
今天是個周末加班日，午休時間上來碼碼字，開心???(????)???

對於女人來說，最好的安全感就是來源自己的成長和內心的強大，而不要把更多的希望寄托在男人身上；對於男人來說，道理也是一樣的！努力提升自己的價值，讓自己變得更強大，才是你給自己最可靠的安全感！

有一種自我狀態叫做：無欲則剛。試想當你根本不在乎某一個東西的時候，你會害怕失去Ta嗎？很顯然，答案是：不會！！！

而當你對Ta患得患失的時候，就是內心沒有安全感的表現，也多半是因為你缺乏某些東西，又或者是你在對方身上投入了太多，想極力得到預期的回報，這也是人內心的平衡需求在作怪！

舉個栗子：對於男人來說，在追求一個女孩的過程中擁有自我的安全感就是，能做到隨時失去這個女孩的準備，又或是你能隨時做好追求失敗的心理準備。而從你一開始，就隨時做好了失敗的打算，甚至不在乎失敗的時候，你就已經更近一步接近所謂的「無欲則剛」了。

所以，當男人努力追求獲得某一種結果的時候，本身就是在一種有強烈需求感並且已經缺失了安全感的狀態下了，而男人這種缺乏安全感的狀態，女人的生物雷達又是可以很敏銳的察覺到的。

好了，下面蝸牛哥就來說一說，如何擺脫所有泡學中的「虛偽套路」，讓男人從根源上獲得自我的安全感，讓自己內心逐漸變得更強大！

1. 一直都要保持積極樂觀的態度和想法。

生活不總是一帆風順的，自暴自棄、自怨自艾和憤世嫉俗都是弱者的表現，真正的強者則設法從任何不利因素中提取有用的東西，以創造改進和扭轉局面的機會。長此以往，你就會樹立起穩固的積極樂觀的信念和態度，而你自然就能在任何場合、任何人面前散發出強大的安全感來，並能強烈地感染你周圍的人。

2. 豐富自己的生活，讓自己變得更有價值。

如果你的生活是單調乏味的又或是你的生活存在很大的問題，那麼這些問題都會壓得你挺不起腰。讓你生活走向正軌，提升自己的財力、原諒他人、勿懷嫉妒、對所有人都彬彬有禮、解決掉人際關係中的大問題、擁有生活的激情和夢想並去追求、合理飲食、鍛煉身體等等。

你會發現當你身體力行這些之後，你會越來越有魅力，慢慢地你才能構建真正發自內心的安全感。不然的話，試想一下，要是你自己都不能搞定自己的事情，她又怎麼能指望你去呵護她呢？所以，從現在起就先一個一個地徹底解決自己的問題。

3. 要活得真實，敢於表達自己內心最真實的情感和想法。

傳統的教育和成長環境的影響，讓我們一心想在別人心中留下好印象和為別人而活的老好人，這就使得我們不敢表露出自己內心最真實的想法和情感。

而靠著這些有時候違背內心裝出來的「老好先生」、「老實人」和「好說話」的「好形象」，雖然可以獲得好「人緣」，也很容易結交朋友（但未必是知心的）。因為任何人都能輕易「領導」你，在你身上獲得因為不存在競爭威脅而產生的舒適感甚至成就感，但這對女人來說卻很難產生吸引力，而對男人來說，則很難產生敬佩你的感覺。

更重要的是，我沒有活出我自己，我不是為自己活著，而是為別人活著——實際上也就是為了自己在別人心目中的那個「好人形象」而活著。

所以，要想從根本上獲得自我的安全感，就要撕下那些「虛偽」的面具，做回自己，敢於去表達自己「不爽」的真實想法和真實情感。

總之，遵從自己內心的真實想法：不要在任何朋友（哪怕是剛認識的朋友）面前，總是盡量順著別人的意思說話；不要在別人借了自己的錢老不還，卻從不敢開口要；不要在街頭或地鐵里遇見美女，連正眼都不敢看一下；不要看到朋友或陌生人做了不對的事情不敢指出；不要在別人請求自己做什麼事情的時候，自己不願意做，卻又從不懂得拒絕……

4. 保持自我，不要輕易被別人影響。

比如當異性故意揭你的短或故意跟別人提起你的糗事……這些都可以試出你內心有沒有真正的安全感，不但跟女人相處時如此，跟男性朋友在一起時，也經常會存在打壓、取笑甚至言語上的欺負等等。

對於所有這些企圖讓你不不爽的東西，你千萬不要表現出很介意的樣子，特別是不能情緒化耍脾氣。

這與「要活得真實，敢於表達自己內心最真實的情感和想法」是不矛盾的。你可以用言語表達出你不滿的情緒感受，並同樣以言語的方式化解自己de尷尬，又讓對方處於一種不舒服的局面，但不要通過情緒化的肢體方式來表達。

比如：

女：你怎麼跟SB一樣。男：別以為通過找共同點你就能套近乎。

就是這樣。她罵你SB的時候，不要翻臉，不要情緒化，而是以牙還牙，最好還帶著風趣的方式。如果你一時反應不夠快，找不到合適的反擊招數，那就直接表達你的評價：「你不覺得你這麼說/做顯得太沒教養了嗎？」這樣說不是情緒化，而是你在表達你的真實看法。

5.記住，這世上沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，只有永遠的利益。

這裡的「利益」就是社交價值，我們一定要能曲能伸。

如果當某個女孩或某個男人對你說了難聽的話，你感到生氣，但沒有情緒化，沒有耍性子，而是以一種冷靜的態度真實地進行回應。但然後你又該怎麼做呢？是離開她/他，走人嗎？還是不再搭理她/他，覺得你們不同道？

其實，這些都不是最佳的辦法，因為一旦你這麼做了，還是表現出了你最初的情緒化。那麼該怎麼做呢？

就是在你以牙還牙之後，保持最原始的心態，一切從頭開始，該咋整咋整。因為在你還擊之後，雙方都已經扯平了！

WELL，這次的洗腦就到這裡了。後續會放出更多實用性的技巧，敬請關注！

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在同性面前裝孫子，在異性面前變（毛）爺爺。