對於未成年的男生來說,大量舉鐵練肌肉真的會影響身高增長嗎?
12-03
去健身房,發現那些渾身肌肉的健身教練身高都不高,聽自己的教練說18歲以下男生不要太注重舉鐵練肌肉,否則影響身高增長,這個說法是否科學?
初一的時候,我身高151,我父親169,我媽157。
當時班裡跟我關係最好的一個同學,也是男生,身高155,他父親173,他媽媽165。
初一我開始舉杠鈴,而他喜歡打籃球,經常跟我說不要練舉重,會壓矮長不高。
初三畢業時,我174,他166。
現在我178,他169。
不會
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