強迫 抑鬱 焦慮症患者到底應不應該多了解相關知識？
是否真的因為了解更多而潛意識把自己更加貼近嚴重的癥狀 而更加難以治癒？
本身正常的人在了解過多相關知識後是否容易將自己與之聯繫？
? 去醫院檢查 做測試的時候一般重複做都會準確度降低 因為潛意識的影響 很有可能填重或填輕
? 我自己在看了書之後也會更加懷疑 是不是我最近胃一直不舒服就是因為抑鬱 然後覺得自己變嚴重了 整個人總是沉浸在抑鬱里 越陷越深
這些是我個人感覺 但有時不了解 不知道可能是得病了 好像也不好 因為確實需要一些治療 有時候自己真的 沒辦法變好
你能夠接受自己得病的事實，就可以了解。不能接受，就別了解了。
了解相關知識本身沒錯。但是如果學習的一知半解還要在自己身上生搬硬套那真的是很可怕的。何況是醫學類專業知識。一知半解的後果是你知道的東西可能與正確的方向背道而馳。所以臨床醫生都特別怕一知半解的病人或者病人有個一知半解的家屬。
題目里說的「因為了解更多而潛意識把自己更貼近嚴重的癥狀」這種情況就類似於醫學生在大學期間剛剛接觸臨床課程。學哪裡覺得自己哪裡有病。而隨著時間推移學習的深入細緻而慢慢擺脫這些想法。
所以題主若沒有深入學習的精力、能力和時間。建議遵醫囑好好治療並且多和家屬溝通。謝邀，不能絕對的回答！學習知識永遠都是好的，但是往往會出現因為學習了「知識」而降低了許多人幸福感的現象！大家對抑鬱症，焦慮症等的理解總是有嚴重偏差的，文字上的解釋沒有一個立體多維的闡述，導致一些自助者會異想天開與自己的生活結合，就糟糕了！對心理得把握，需要系統，長時間的學習才能融會貫通，同樣的詞，同樣的描述，在心理學理論的學習中不同的個體的理解可能會千差萬別！但是有一些非常經典，得到普遍驗證通俗易懂的自助書籍還是值得大家去學習的！相信天使，就可能變成天使，相信魔鬼就可能變成魔鬼，但往往有人會把魔鬼看成天使，殆矣！
謝邀。強迫焦慮症是神經症，抑鬱症是心境障礙，都是異常心理，也可稱作心理障礙，精神障礙。一般中重度的患者是需要去精神科進行治療，好轉一些再進行心理治療。患者可以嘗試了解一些相關知識，但建議不要深入，大概大概就可以。知道自己生了病，能積極去正規醫院接受治療就好。而對於這幾種疾病，需要配合心理治療時，也要找在這方面非常有經驗的心理諮詢師來做
1，心理學中，在心理諮詢和心理疾病的領域，精神分析療法治療方向上，有一句名言:
被發現就等於被治癒。
翻譯成英語就是:潛意識中的毒瘡惡疾都是冰做的。只要把它挖出來，暴露在陽光下，看清它，正視它，有勇氣面對它，它就會自動融化蒸發，消失得無影無蹤。
2，大而言之，知識就是力量。
我剛開始有這種認知的時候，拚命的想要得到認可，我就是得了抑鬱症。可是確認了之後（並沒有去醫院確診，只是有抑鬱傾向）發現整個人更難過了，會想的更多，失眠也嚴重，食慾也下降。
了解知識很重要，不過這比你想像的難。這方面的知識，只是讀到毫無正面作用，必須體驗到，那麼就需要接受精神分析。
你當下是否能夠堅持工作或者學習，這是最關鍵的，你需要能夠在自己承受範圍里，維持自給自足的基本生活。一切可能的改變都以此為基石。
出路：
1 吃藥，專業的精神科醫生能給你開出合適的葯，這些葯能夠讓你舒服一點，僅此而已，你的癥狀核心不會有變化。但能舒服點已經是好事。
2 中醫，古時候中國沒有精神科，但顯然這類情況有，中醫有中醫的辦法，具體方式根據醫生門派和水平。很值得嘗試，癥狀很可能會改善。
3 宗教生活。注意是宗教生活，宗教生活本身構成了另一個世界，能夠形成強烈對沖，所以很可能會有意外效果。
4 心理諮詢或精神分析。樓主的情況，其實最好是有好的諮詢師或分析家的陪伴下來改善，這一點的選擇標準是看背景，這個人一定要經歷了足夠長度的被分析經驗、學習經歷和從業經驗，每一樣都最好有三年。
我是大學是在醫學院讀的心理學，當時我們學中醫，班上很多同學學到哪病到哪，也包括我。我當時還因為胃痛（確實痛）去看醫生，醫生笑了笑問我學什麼專業，我說心理學，他說虧你還是讀心理學的，沒什麼大事，調養一下就好。
焦慮也是一樣的，了解跟焦慮相關的知識應該是你的內心動力，因為很害怕和焦慮，所以希望證實自己沒有得病，結果越來越焦慮了。所以，無論讓你看或者別去看，你都會去看的，因為不去看更受不了。所以，對待焦慮，學會與它共存，嘗試告訴自己焦慮還不夠，要讓自己更焦慮一點試試？
應該多了解，終極你會突破瓶頸。建議看最專業的心理諮詢方面的書，給心理諮詢師看得那種
應該。了解的越多，害怕的越少。我曾經也是焦慮患者。現在只是偶爾身體有疾病的時候還會有稍許焦慮，可是會憑著之前了解的知識儘快讓自己平復心情。
瀉藥
有些人是不應該的，這部分人會出現否認，不敢面對。對心理工作者和家人敵對。
但是大多數是可以多了解的。但是了解起來也沒那麼容易。
真經難求，看百度和普通書籍，或者普通的心理諮詢師都是收效甚微的。
祝好
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