怎麼才能培養毅力?

當堅持成為一種習慣

如果看到文章的你正好和我以前一樣是一個沒有毅力，容易半途而廢，不妨借鑒一下我的經驗。在互聯網時代這樣的一個契機下，嘗試新鮮的東西，總能給人一種前所未有的刺激感。在各種新媒體層出不窮的大環境下，我也積极參与的了進來，一參與不打緊，讓我受益良多，還鍛煉了做事的毅力。

鍛煉自己的毅力，就是找一個讓自己停不下來，或是不放棄的條件。注意這裡是條件，可不是什麼想法，想法是憑空的，條件是客觀存在的。來看看我的第一個條件。。。。。。應該是從這學期開始正式做我的一個微信公眾號（一個人的獨白），看這個名字其實很難想到我真正要做什麼事情，這著實給我的推廣帶來不少的困難，算是一個失誤吧。首先，是產品的定位，我到底要做什麼？在所有的微信用戶群中，我把目標鎖定在大學這一塊當中，一是作為過來人相對比較了解這個群體。二是這個群體對新鮮事物也比較感興趣。在大學中間有一批關鍵詞幾乎是永恆的，「目標」，「迷茫」，「愛情」，「考研」，「人生方向」，「思考能力」。。。。。。所以，在觀察並調研之後，我決定選擇以「讀書」「思考」「生活態度」這三個方向去經營這個公眾號，並且做成一個匯聚精英大學生的平台。這三個主題也是當代大學生相當缺乏的東西，真正去在這幾點做得很好的人很少很少，特別是獨立思考的能力，至少一半的人獨立思考的能力幾乎沒有。既然本來是應該需要的東西大家沒有，那也就是說有需求的。現在的問題來了，每個禮拜要推送幾篇文章的話，我自己也沒有那麼多寫的，剛開始讀者投稿也很有限。之前，沒做過這個事情，想的乾貨也比較少，要想持久的寫下去的話，必須找到一個可以持續發展的方向，於是想到了看書閱讀。天底下的書是怎麼也看不完的，這樣就可以持續的寫下去，書中的內容，加上自己的觀點。這樣大致的框架就形成了。所以，這是一個打持久戰的過程，這個中間有兩個硬性條件，一是我要寫稿子必須閱讀，必須思考。二是有讀者等著你發稿，你不能糊弄別人。於是這一堅持居然創下了我的歷史極限，以前從來沒有這麼認真的讀過課外書，歷史，文學，經濟，哲學，管理，心理，美學。。。各個門類。沒想到的是，大半學期看的東西比前兩年多看的東西還要多，自己確實受益不少，加上不停的寫稿子也在一定程度上監督了我的思考過程。當然這個過程也取得了一定的效果，在沒有什麼正規的宣傳渠道下，也有數以千計的朋友來到了這個平台上，證明了這個接地氣的公眾號。大家交流自己的想法，一起更好的成長，都玩得非常開心，也很有幫助。。。。。。。。

要想做一件事有毅力，就從一個小的事情慢慢堅持開始，然後形成一種習慣。通過上面的這個事情，我得到的東西還遠遠不止這些。在提升自己思考能力，獲取大量的知識的同時，發現自己的自控力也得到了很好的鍛煉，因為當我發現自己能堅持一件事情的時候，我就開始一件新的事情。每天晚上去五公里長跑，從開始也一直堅持到了現在(記得剛開始的時候一個月瘦了十斤)，開始跑步之後又每天六點起床，發現慢慢的這也不是什麼難事了，生物鐘一旦形成就不需要鬧鐘每天六點準時醒來。這就是我無意間嘗試著做這個微信公眾號給我帶來的收穫，希望可以給大家一點點啟示，只要大家願意嘗試，有些東西似乎也沒有那麼難。。。。。。

講真，這個我有個特別的方法。

寫日記，寫篇幅不短的日記。或者練字，一天半小時的練字。
斷開一天就罰自己做一些超出能力範圍的事情，當你辛苦做完這件自罰的事情後，寫日記練字的習慣慢慢養成，長年累月你會發現字越寫越好看，講話時候廢話越來越少，越來越會與人交談。
日記即自省，漸漸的你會發現你的三觀越來越正，識人的能力越來越強。

從現在開始寫吧。