我覺得我是一個自卑的人，老容易回憶自己之前的不堪懦弱。即使過去了許多年，我真的好難受，求解救？
12-03
解答
我也是一個曾經很自卑的人，現在時不時想起自己當年低到塵埃里的姿態，都很難原諒自己。但是，隨著不斷進行零極限的清理，我越發感到：記憶的重現，給了我們又一次機會：為了讓我們用與以前不同的方式、態度來重新處理它，在這個過程中不斷慢慢長大，變得能夠全面地接受自己的好和壞，變得更容易原諒自己和別人。哪裡有痛苦，哪裡就有愛；哪裡有黑暗，哪裡就有光，祝福你。
要想讓自己自信起來，就要做好你害怕做的事情，並得到一次成功的體驗
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