如何克服自己不敢和長輩或陌生人交談的心理？

12-03

主要體現在和長輩..陌生人交談的情況,,明明心裡想的是內樣,,結果到嘴邊有是另一種..發現應該是自己有點自卑感..不敢和陌生人交談特別是成功人士...很容易受別人的觀點影響

謝邀
因我並不怎麼認可贊同另外兩個回答所以說說自己的看法。因為另兩個答案都是在說交流技巧啊感覺並不能解決問題根本。

提議、針對問題找出原因接受原因改變原因

譬如說題主你找出不敢跟長輩與陌生人交流的原因是自卑並非交流技巧方面問題

那麼好的先接受自己自卑再改變自己的自卑

怎麼改變自己的自卑呢？

再往下找自卑的原因譬如說童年缺愛事業不如意身體不健康容貌很醜陋環境不友善自身腦迴路有問題等等

找出原因接受原因再改善原因

然後再再往下推

直到推無可推無法再往下推

找到原因接受原因改變原因

這種情況以前我也有點，現在已經完全沒有顧慮了，一點小經驗分享。

出現這種情況多半是因為自己想留給對方一個美好的形象，當然也有你提到的自卑感。

其實遇到這種情況，你應該換個角度想想，我要留給對方一個美好的印象，對方對什麼樣的人印象會比較好，一定是那種敢於積極表達自己的觀點，敢於用合理的方式說出自己心裡的想法的人，肯定不是那種吞吞吐吐，欲言又止，故做姿態，隨聲附和的人。這點特別對成功人士如此，對於陌生人和長輩在敢表達的時候，同時也應該注意一些禮節。

既然原因是以上提到的，那麼在下次碰到時不妨試試以下方法：
1.主動熱情介紹自己，臉上保持微笑。
2.當對方講述時，注意傾聽，有問題，可以在合適時機提出，一起討論。
3.自己講述多注意對方表情和肢體動作，適當的進行互動。
4.交談時要真誠，注意細節。
5.有些交談，如果容許，事先可以多做準備，因為自卑和緊張往往因為準備不充分。

以上希望對你有所幫助。O(∩_∩)O

1、老年人喜歡回憶，成功人士喜歡洗腦。順著毛擼，怎麼舒服怎麼擼。並且思考他說的是否正確。
2、找個需要主動說話的零時工，如推銷員。
3、反洗腦。不要被人輕而易舉的洗來洗去，那樣會沒有自己的想法。很容易就跟風。如第一條要思考。
不成熟意見，不對的地方還請多多指正。

看他們的毛病