如何與許多過去世留下的創傷和解?
12-03
彌補內在的黑洞?
請看標籤,婉謝雞湯
取到真經,孫悟空找如來佛,給我去了這個金箍吧。
如來說,誰給你戴上的。
猴兒說,觀世音給戴的。
如來說,你摸摸看,
孫悟空一摸,沒了,大悟……
你猜他悟了個啥?
是這些創傷讓你開始思考人生的終極意義,為以後的人生帶來經驗和成長。
一定程度上,是這些創傷成就了現在的你。
如果給你一次穿越時空的機會,回到過去,阻止曾經發生的事情。
可你也就不會是現在這個萌生覺醒的自己了。
你還要回去嗎?試試場景再現解決.
放下不是忘記
如何和解
不是嘴上一句 輕輕放下。一切就化為虛無了
只有靠時間 和意志力。一點一點
終將 把你的委屈磨成沙。隨風而逝
最後 綿軟集結成力量
那時 你將更強大過去的創傷,埋在心裡,藏的很深。我們以為時間過去那麼久了,我們可以淡忘。
不過,所謂淡忘,只不過是我們的自我防禦。
凡是發生了的有意義的心理事件,就會留下痕迹。
壓抑,對抗,解決不了問題的。意志力也未必靠譜。最關鍵的是,勇敢的面對它,承認事實,才可得到療愈。
學醫的都知道,傷口裡面化膿了,我們試圖自上而下,在外面怎麼塗藥都沒用,我們無法讓裡面化膿的切口表面不潰爛,潰爛是遲早的。這是揚湯止沸。
正確的方法——切開,敞開,把膿排出來,傷口才會自下而上的長好。這是釜底抽薪。心理創傷,也是如此。
推薦閱讀:
※道家的閉關羽化和佛教的入滅盡定有何不同?
※學了佛談戀愛應該是怎麼樣的,怎樣用佛學的思想談戀愛?
※如何看待戒色吧的戒色方法以及按照他們方法做了之後產生的一系列問題?
※佛教有讓人過目不忘的方法嗎,人的記憶不在大腦里,如何儲存?
※除了佛學典籍外是否有專門論述因果律的書籍和理論?有其他否定因果律的理論么?