抑鬱症患者假裝正能量是種什麼樣的體驗？

12-03

這末世人心易守難攻，狂歡需寂寞反串最雍容。

這還是十幾年前寫的。

這種說法其實不完全正確
因為有抑鬱症的人
往往會在對待生命的態度、情感以及生活態度等方面有著常人無法理解的態度、觀點以及特殊的思維方式跟思維角度
所以有時候周圍朋友出現心理問題抑鬱患者反而可以在一定程度上充當心理醫生的角色當然這種說法並不是絕對的同樣的問題抑鬱症患者幫朋友分析解決的時候很容易可是同樣的問題卻不能自己走出困境但是往往朋友有問題卻又都會請抑鬱患者來幫助解決因為這樣往往很有效這樣難道不是正能量這些其實並不是裝的在這種時候抑鬱症患者反而會很開心很高興這是存在感的一種切實體驗

首先。我是一個重度抑鬱症的病人，同時有厭食症和焦慮症。

我並不是自願正能量的，因為我太難受了，我實在不能說出我很快樂。而是我的家人，對我說：看見你這樣真想去死。然後跑上大馬路威脅。每天對我說你必須笑，不能哭。

我想問問有一位答主說沒什麼假裝不假裝是什麼概念？你了解抑鬱的感受嗎。到底來說不還是顧及別人？抑鬱不是演戲給你看。

沒有痊癒，壓抑只是推向死期。現在我壓抑了三年，三年前只是輕度壓抑和神經性厭食症。
我奶奶對我說，看見我要早死幾年，你這個樣子就不能開心點嗎。每日都這麼說，連父母也是如此，說我該把他們養我的錢還回去。
於是我壓抑，我壓抑。考上了他們認為的理想的學校，給了他們面子，然後又爆發。

三年，手臂上全是傷疤，大大小小，每天都在強迫自己吃下他們給的食物然後看著他們開心自己轉身去催吐。再次爆發的時候已經是重度抑鬱、強迫、焦慮加厭食症。

如今，呵，我已經是精神分裂症了。

在此之前，我還說過一句話：只要努力沒有什麼做不到的。有的真的是我做不到的。
前天我的外公外婆和我說，你這樣我們很心疼你母親，因為她是我們的女兒。是的，你們的女兒還對我說，你自殺吧，快點死吧。都是你一手造成的。
悲涼。

在我因為抑鬱症最想死的時候，勸解各種因為抑鬱症負面情緒爆發想死的人。

表情包真的是利器面無表情隨手點一下
就能體現出樂觀向上積極健康的生活態度

還有「哈哈哈哈哈哈哈哈哈「

只要手指在「h」上起起落落
就能融入主流社會真的很方便

感謝科技
哈哈哈哈哈哈哈哈

「哎喲，你平時這麼陽光，怎麼會抑鬱症呢?開玩笑呢?」

_(:3」∠)_

沒有假裝不假裝
你能做到，就是真的。
別把問題想得太複雜，你要是笑得出來，何苦再去提醒自己眼前的狀態都是假的呢。
這種想法本身才是災難

在我完全沉浸在抑鬱的時候，我不知道怎麼面對別人，於是我學會了微笑，這僅僅只是個面部表情，沒有什麼意義，無論是你不想說話，或者不知道怎麼面對一個人，不知道怎麼樣做出回應，一個微笑就好，看上去你是無比親和的，這就是傳說中的「笑面癱」吧，我曾因為這個微笑收穫了好人緣，再凶的人也會因為你的微笑而軟化。

現在的我算是走出了一半的抑鬱吧，只有一些夜深人靜或者來大姨媽心情不穩定的時候才會變得抑鬱。我現在在朋友們的心中屬於活寶，無論是誰都會有事沒事打趣我幾句。我也常常會感到快樂，因為我是被需要的，不是被人所拋棄無用的。然而往往快樂到了一個頂端的時候我就會感覺到巨大無比的孤寂，感覺面前的事物和我隔了一個無形的空間，他們的笑鬧是在另一個次元，這一切不過是一場空虛的假象罷了。