感覺自己被孤立了怎麼辦？出國留學，最大的痛苦就是孤獨。？

12-03

默默的努力默默的付出，可是終有一天站在喧鬧的都市中感覺到無比的孤寂。

為什麼不尋找當地的一些華人社區呢？結交一些華人朋友，或者體會一下當地的文化風俗，這些都是很好的排遣孤獨的方法。孤獨是與生俱來的東西，每個人在特定的時候都會有孤獨感。不必為此焦慮。好好享受生活~

我15年前在yahoo有個網友，他在拉斯維加斯，90年代出去的中國人，估計更苦。他其實還是一個蠻世俗的人，他去了之後就加入了教會，他跟我強調說有的時候不一定是真的信這些，而是需要一個溫暖的團體幫自己過渡。

我一般網友都是聊聊，不見面也不刻意保持聯繫方式，於是我們後來10年沒在聊天室遇到也就沒有再聊天。

我去年閑下來的一個月里，我突發奇想想要翻牆（我從來沒有翻過牆），在第一天晚上上油管看各種關於party leader的奇怪政治視頻的新鮮感過去之後，老子突然意興闌珊，於是爬上了我一萬年前通過proxy網站註冊之後就沒管的Facebook, 突然發現它可能是我YAHOO郵箱註冊的還是怎樣，居然給我推薦了我這個貴州網友的Facebook, 看到他一家幸福，和子女其樂融融，應該已經settle下來，度過了初到美國的孤獨期了。

P.S.: 注意，此處本人並沒有傳教，我是無神論者，只是單純愛好恐怖片而已。

同為留學生，我覺得社交可有可無，他能讓你沉下心去做你應該做的事，去提升自己，而不是天天跟著朋友一天到晚無所事事。如果你確信自己人品沒問題，也沒做過什麼虧心事就不用擔心被孤立，這是你想多了。反過來如果你確實被孤立了，這個事實已經確定了，但你確定自己人品沒問題，那沒事，人以群分物以類聚，說明你不適合他們那個群體，不用擔心。弱者才會群居。

謝邀
不知道你是已經在留學呢，還是要去呢？
孤獨每個人的定義都不一樣，如果你是覺得總一個人行動，沒有人聊天，沒有人一起吃飯，換句話說，你想身邊有人陪著，照顧到你的感受需求，那恐怕要想一下什麼導致你出現這樣的想法，什麼情況下出現的，在留學前是什麼情況，這樣的人對你來說意味著什麼，有了人陪你理解你又意味著什麼，你是否等著別人找你自己有嘗試過跟他人交往嗎？遇到什麼困難？造成困難原因是什麼，為克服困難做過什麼努力，等等。
謝謝

一直覺得忍受不了孤獨的人是沒有辦法成功的，但是成功的定義值得商榷就是了。

我能體會你說的那種孤獨。初來乍到，在一個陌生的環境里。周圍的人和事都不是自己熟悉的。也不知道什麼身後才能融入紮根的那種感覺。覺得無依無靠人和事都要靠自己的那種無助。

我也曾經那樣。但是我知道我為什麼要決定去留學，也知道我想成為怎樣的人。長大了，很多事情是需要獨立面對的。離鄉背井最大的好處是教會你隱忍教會你成熟。在留學的時候認識了很多朋友，來來往往。把心打開了，讓別人進來，也把自己推出去，認識朋友，哪怕不會成為朋友的人。然後把生活豐富起來，參加各種活動。當你忙起來的時候就沒空理會什麼孤獨不孤獨的了。

你被孤立的時候想想。是自己錯還是別人有意而為，自己的錯就改正，別人的錯就不必要去逃避啊，如果抱著這種心態去留學，說不定還會遇到這種情況，那你想逃到哪兒呢？出國如果為了自己的前途那麼這是件好事，面對就是最好的解決方法。

孤寂並不可怕，重點不在於交很多朋友，而是找到志同道合三觀一致的人。好好安排好自己的留學生活，不虛度光陰這才是最重要的。一個自信陽光堅毅的人又怎麼會沒有朋友呢~
加油

作為一個在韓國留學已久的人我只能告訴你

做一條不違心不違法的快樂的鹹魚最好∠( ? 」∠)＿

我留學六年期間，真的有五年的時間天天是一個人度過的，沒有朋友，現在想起來也感覺挺痛苦的，喜歡寵物也有條件養的話，養一隻吧，有感覺還不錯的異性也可以試著追，打工也可以消耗一部分時間，其實說很簡單，做起來沒那麼簡單，先從最簡單的開始吧，發個帖子找一找在樓主留學的那個地方的朋友，群，參加一些他們的聚會什麼的。zrq15865540731還有什麼想交流的可以加我哦

很多時候都是我們想的太多了。
專註做自己的事情就好。
社交，這個詞聽起來挺高大上的。對於學生，交朋友應該更恰當些。
朋友嘛，有那麼幾個交心的朋友，自己也走心；至於其他，看心情嘍。

最大的痛苦是找不到工作也找不到女朋友啦

說不定找到工作但是找不到女朋友更加痛。。

雖然老外覺得中國人抱團怎麼怎麼樣的，但是該抱團時就抱團，畢竟文化的次元壁太厚了。。。