輕度抑鬱的女生考慮能否出國留學?

題主高一,過幾天高二,輕度抑鬱快兩年了,主要是從初三開始的,由於總是喜歡和別人比較成績,整個高一就是上幾天歇幾天,沒怎麼考過試。一直都去一個很權威的心理老師那兒,幾本一周一次,雖然內心成熟了很多,也成長了很多,但還是焦慮抑鬱,總是一陣子一陣子的。最近心理老師提出建議我出國留學,()他孩子也出國了。 她說我好像不太適合國內的教育體制,出國的話會輕鬆一點,由於是工薪階層,只負擔得起每年十萬左右的費用,於是考慮的就是韓國,但我對這個一無所知。看到很多說國外生活更艱難,我想我本來就有些抑鬱,那一個人在外會不會更不行,我的心理老師說我應該已經具備出國的能力了,可能我比較喜歡克服生活中的困難,但在國內的體制下,一排名一考試然後我就崩潰,一個星期窩在家裡不上學。但對出國我從來沒想過,查資料看到要高中的成績,而我基本沒考試。我該怎麼辦呢?請求大家的指點。


如果你是女性的話不建議考慮日韓,尤其不要去日韓的高中,日韓文化不比中國開放,對女性的壓抑有過之而無不及。由於費用你可以考慮一下歐洲大陸的國家,這點錢將就一下還是能讀完大學的,不過你的個人生活會比較緊張。你可以考慮一下去義大利或者西班牙這種比較慵懶舒適的國家,雖然大學水平可能略次於法德。強烈不建議去法國,法國大學體系混亂水很深且法語相對較難。
高中成績不用特別擔心,沒那麼大的權重,但是一但決定了要十二萬分認真地準備語言,了解目標院校的入學要求,比如學校組織的留學生考試有哪些內容等,如果是文科生要認真學習目標國歷史地理等。相比高考成績,語言才是最最重要的,語言不通會加重你的病情。高考爭取過一本線,問題就不大了。
做好被歧視排擠的心理準備,國外不是天堂,沒人會來哄你。


只知道出了國得抑鬱症的,從來沒聽說過出了國抑鬱症減輕的。。。。。。。親身體會


題主首先要放下你之前拼成績的執念,因在國內教育環境的影響下,可能內心深處還是沒有放下。
其實在一定程度上說,成績好的未必有出息,成績不好未必沒出息,可能你還小,不一定理解得到這麼多。
雖然國外環境讓你放鬆,但是課業也不輕鬆的,關鍵是調整心態。否則出國還是一樣,並不能改變什麼。
還有,出國留學是大事,先和父母談談,父母支持以外,還要有一定經濟基礎。


謝邀,,,
好久沒上知乎才看到
既然壓力這麼大就不要留學了,
國外大學畢業比較嚴格,怕你更加嚴重
因為比如你來韓國語學院,一周一小考,一個月一大考,考不過就留級,兩年內申請不上大學就會被遣回國
即使考上大學,每學期期中期末,兩次發表,小組課題,讀書報告書,真的比國內大學累好多,過不了的話,再交40000學費再學一遍,浪費錢還會加重病情


建議你好好高中畢業,因為要申請需要完整三年的高中成績,而題主的情況,去國外讀高中成本又太大。然後考個雅思,相對於去美國,雅思更容易,而且你能有加、澳、英、紐西蘭、香港的多重選擇,然後最好是去澳洲紐西蘭一類的養老國家,課業較歐美小,生活更安寧,一年學費也就十萬多,生活費看個人,你要雅思高一點,高中成績好一點,還能有獎學金,再學個稀缺的工種,護理啊、土木啊,說不定能技術移民。然後你就以自己考好為目的學習就行,就像我是研究生出國,大學考試從來不在乎自己是班裡第幾拿不拿得到獎學金,只要門門85以上就ok了,和學校打好招呼,確定不參加高考,應該不難、因為不存在橫向競爭又不影響升學率。。早點從實際出發,根據自己的心理特徵和未來對生活的需求考慮吧少女。不建議日韓,一你語言沒基礎,二那裡本土生存壓力競爭就很激烈了。


那你現在出國了嗎?

反正我出國到歐洲後心態好了一些。看個人吧,聽說過有人出國後抑鬱的,我是相反。

在國外總是一個人,很自在,重新開始人際關係,不喜歡的人就迴避,自己想怎樣就怎樣,不大會有歐洲人因為不融入就攻擊你。大部分歐洲人比中國人直接一些,行為處事不必想太多。

人變得不那麼焦慮,感覺狀態在變好。因為看到很多種生活方式、可以選擇自己喜歡的生活。老師很尊重學生,暫時到目前還沒有感受到權威的壓力感。自己要解決的事情很多,所以要經常去政府或者機構,感覺都很好,有什麼事,都會熱心幫助解決,只有一次遇到一個態度不好的諮詢前台人員。

困難是,我有點迴避型,所以有點邁不出腳步,如果性格喜歡和人交際的話,可以去認識一些靠譜的外國朋友。


我就是出國被憋出抑鬱的,呵呵。別把一切都想得太美,真的抑鬱就別讀了。放手一段時間,相信我你會懷念讀書的日子了


謝邀 我覺得你首先該解決的是抑鬱的問題 在國外語言不通環境陌生 有可能你的心理狀態會更不好 我覺得你先把心理問題解決的再出國也不遲


抑鬱症可以先休學接受治療,等調整好了再考慮這些事情。盡量別在彷徨無措的時候做出這些關係一生的決定。


中度抑鬱很多年了...沒有到那個時間段的時候還好,到了那個時間段,出於文理科雙專業(本科)的關係,壓力真的很大,大到睡不好,白髮增多,不必要地消耗了很多很多精力,才勉強維持在3.5,專業原因今後不得不往上讀


在學校有去吃藥,看諮詢師,國內也有諮詢師,但是治不了根本,我不擅長社交,這些會讓我在抑鬱的時候每一步都走得很艱難

你說適合出國嗎,在性格方面我想說真的不適合,但是有什麼辦法呢,我出國規劃偏早,以至於高中後不得不出國,加上專業上國外的優勢,我也只能咬牙堅持了

好在我對我的專業還是有熱愛的程度,我也一直保持音樂的愛好,平時看看動漫,日子也就過去了

看看對你來說值多少了,當然輕度抑鬱大概沒我這樣麻煩,但是一個人在外確實很容易孤單,而且負面情緒可能會被加強,考慮到這些風險如果還願意接受,沒別的問題就出去吧

假期回來的時候記得多吃點ˊ_&>ˋ


謝邀~
先說說我吧,我是高中畢業來的韓國,一切順利,在韓國生活了兩年,沒有碰到太走投無路的生活,總之過的就是很平靜。來的時候信心滿滿,現在兩年過去了,我也會有一些體驗~
1、留學生中最多的一句話就是「沒事兒做」「我好無聊」,之前答主也抱怨過這種情況,畢竟大學生的空閑時間是很多的。但是慢慢我發現,孤獨是一種常態,這種情況不是因為你在一個陌生的國度、一個陌生的城市才有的,而是無論你在哪裡都會有的一個態度。所以,留學生們都應該及時調整好自己的生活狀態,沒有課業的時候可以多看看以前因為應試考試而忽略的書,增加一些自己的知識儲備,相信以後會用到的。
2、我相信對大多數出國留學或者準備出國留學的人來說,國外留學的費用肯定是比較重要的因素。這個就要量力而為,看看自己家庭的經濟水平,提前了解自己留學國家的消費水平,跟父母商議。
3、題主要明白一點:在國外不比家裡,一切都是陌生的。如果題主適應能力不強,本人不太建議出國留學,特別是有輕度抑鬱症的患者。
看到題主這樣,自己說了一大堆,我之所以那麼注重第一點,是因為題主說自己本來就有輕度抑鬱症,所以我把第一點著重描寫,題主要著重思量自己生活的結果。
韓國留學硬體是需要高中的畢業生以及存款證明,其他的校考什麼的沒太大硬性要求,所以題主校考不怎麼考沒太大關係,主要是拿到高中畢業生~
最後,住題主早日走出抑鬱症,多看看世界,成績步步高,說實話,在國外留學苦是苦了點,但是還不錯,支持題主出國留學~


目前在韓國讀研ing…
因為你說因為經濟條件只能考慮韓國……
建議你先去讀語學堂…一方面學習語言,一方面適應環境…先去讀著語學堂,看看喜歡不喜歡留學生活,哪怕只讀個語言就再回國來,也不虧,真的。
我當初來韓國的時候就是先讀了半年語學堂。雖然在國內的時候早就已經把韓語考出來了,但還是想先適應一下生活,然後就在延世讀了半年語言。想說,剛到韓國的半年,也就是在延世語學堂的半年,大概是我人生中最開心的時光了。剛到韓國,各種新鮮,語學堂的老師人都很好,每天只上半天課,學習壓力也不重,還經常有文化體驗活動,還有好多其他國家的小夥伴一起玩耍,還是蠻爽的。出去玩的時候,一開始不熟悉,總是找不到路,然後就各種找人問路,路人也都超級禮貌友好熱心。反正我那半年就覺得活得非常自由爽朗和開闊。
而且韓國留學的中國學生也蠻多的,不適應的時候還有人可以幫幫你。
我覺得你可以先去讀讀語學堂,看看自己喜不喜歡,適不適應,想想自己到底是在國內讀大學還是在韓國讀大學。讀過語學堂,回來繼續把高中念完,無論如何高中畢業證是肯定需要的。如果決定在國內讀大學,肯定要為了高考而努力,如果決定在韓國讀大學,壓力就可以小一些,高三的時候就可以忙著申請韓國大學了。
P.S. 延世大學的語學堂一個學期(3個月)的學費170萬韓元左右。


天啦嚕,樓主你和我的情況簡直一模一樣啊!

我是初三的時候認識了一個挺要好的朋友,每次考試都要和他比成績,他想出國留學,我底子也不差,就也這樣打算。

後來高一下學期的時候,因為一些原因他不再理我了(很複雜很複雜的原因)。

寶寶本來就是慢熱的人,失去了一個重要的朋友就跟失去了一個世界一樣。

那我還出不出國呢?

就像你一樣啊,出國要看平時成績,我平時的在學校的時間都在想「媽蛋他就在我隔壁班天天下課都能看見為什麼不理我TAT」,每天悲傷逆流成河,所以我雖然都考了試,但是成績呵呵(高一上學期我的成績還是全班前十來著,這次期末考試倒數第三)。總而言之,以我這樣的情緒這樣繼續下去,還要兼顧托福和SAT,估計是兩邊都會很壞很壞的結果。

那我的打算是什麼嘞?

我花了一個暑假天天一對一把上學期的文化課又補了一遍,同時準備最後一次托福考試,月底考完就不再考了。然後專心致志拼高考。至於出國,目標國家是加拿大。加國只需要語言成績,平時成績,和高考成績三個東西就可以申請了。所以還是等高考之後再決定。

以上就是我自己的情況啊,希望對你有幫助。

題主想去韓國,我不是很清楚韓國的留學情況,但是既然在另一個語言文化中學習,肯定是比國內辛苦太多的。題主你和我一樣是個喜歡拼成績的人,相信我,國內的成績要提上去,是肯定比國外快很多輕鬆很多的。國外的生活和學習相對來說比國內艱苦的多啊,自己一個人異國他鄉,語言還不熟悉,知識體系完全是另外一套,和國內的學習方法和習慣都不太一樣了。而且很多歪果仁都不是太看重自己的成績的(美國加國的成績攀比現象真的不明,韓國就不知道了),你想比也只能和自己比。所以,就你的性格而言,我覺得在國內繼續上學還是更好一些哦。

我媽給我說,我的不自信和抑鬱根本不是那個朋友造成的,是因為我的成績下滑太多而失去了自信。題主多多少少也有這樣的原因吧,總而言之,先努力把成績提上去,就會快樂很多了,也不會一排名就崩潰了。

希望你每天都開開心心的哦~手動比心??


抑鬱千萬別留學,留學千萬別去世界知名大學。如果想著留學可以輕鬆點,那可就完全錯了。
抑鬱留學很多只是為了逃避現有的環境,出國了也並不會有更多的人走近你,去國外心理干預也可以,但是英語或其他語言足夠好到可以無障礙表達自己的感情了么,恐怕難過的時候連中文都無法說出口。 國內考試一排名就崩潰,國外是沒有排名,可是掛科多或者出勤率低是要重修一年甚至勸退的,相比之下,可能後者的壓力更大吧。
好好吃藥,接受治療,花一年時間治療之後再出國,相信我這時間花的的不虧。

如果只是想容易地混個學位也不是不可,但在以後與別人相較時仍然會不甘吧,學習不如別人產生的挫敗感其實是最沒意義的自輕。題主要相信自己總有比別人優秀的地方。即使只是一顆抑鬱的心,也可以是一顆感受力很強的心吶。


題主最近一直在考慮這個問題,覺得如果繼續這樣下去只是重複高一的徒勞,永遠險入那個怪圈。想會考結束去韓國念語言學校一年,然後申請大學。會考前的大半年也許會輕鬆點,語數外什麼的沒有要求,會考過關就行了,這樣想好像又有點希望,也許這只是在騙我自己,哄自己開心,但我現在好像需要這樣,開心的時候還能做點,情緒不好的話什麼也沒辦法做。我麻麻現在對我也沒什麼要求,只希望我能快樂。其實算也算不上抑鬱,抑鬱的時候應該已經過去了,玩什麼都不想的時候都很開心,一學習問題全出來了。
可能是我太天真了吧,把事情想得太簡單,也許會吃虧,會得不償失吧。


如果可以的話叫媽媽陪讀。不用選很好的學校,一般般就可以了,每天輕輕鬆鬆上學,對病情有幫助,然後定期去看心理醫生,該吃藥吃藥。
我以前也很在乎成績,非得要怎樣怎樣,壓力太大承受不了,抑鬱情緒強烈,學不下去,後來索性破罐子破摔,隨便怎麼考。能及格就好。(雖然還常常掛紅燈籠)
總之要不要出去是件大事,一定要三思而後行,要找到對自己最有幫助的那條路。主要還是自己的適應能力。


可以考慮。去個好點的學區。
然後可以去向學校尋求幫助,發達國家的干預項目比中國要好。


在南半球,今天早晨起床之後給自己做了三明治,一杯咖啡化了淡妝去圖書館自習。中午趁午飯時間去健身房鍛煉了會。從健身房出來毫無預兆的開始坐在草地上哭,覺得自己的人生幹什麼都是徒勞。
還沒去看心理醫生,沒跟爸媽說自己抑鬱,跟學心理的同學聊了聊,試圖打起精神把生活搬上正軌,唯一支撐我活下去的念頭可能就是我死了沒人給爸媽養老送終。
在考慮其他事情之前,首先想一下,出來之後你是否有能力讓自己對生活充滿希望。


建議先去遊學體驗一下是否能適應,否則抑鬱症加重後果也是退學回國


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