輕度抑鬱的女生考慮能否出國留學？
題主高一，過幾天高二，輕度抑鬱快兩年了，主要是從初三開始的，由於總是喜歡和別人比較成績，整個高一就是上幾天歇幾天，沒怎麼考過試。一直都去一個很權威的心理老師那兒，幾本一周一次，雖然內心成熟了很多，也成長了很多，但還是焦慮抑鬱，總是一陣子一陣子的。最近心理老師提出建議我出國留學，()他孩子也出國了。 她說我好像不太適合國內的教育體制，出國的話會輕鬆一點，由於是工薪階層，只負擔得起每年十萬左右的費用，於是考慮的就是韓國，但我對這個一無所知。看到很多說國外生活更艱難，我想我本來就有些抑鬱，那一個人在外會不會更不行，我的心理老師說我應該已經具備出國的能力了，可能我比較喜歡克服生活中的困難，但在國內的體制下，一排名一考試然後我就崩潰，一個星期窩在家裡不上學。但對出國我從來沒想過，查資料看到要高中的成績，而我基本沒考試。我該怎麼辦呢？請求大家的指點。
如果你是女性的話不建議考慮日韓，尤其不要去日韓的高中，日韓文化不比中國開放，對女性的壓抑有過之而無不及。由於費用你可以考慮一下歐洲大陸的國家，這點錢將就一下還是能讀完大學的，不過你的個人生活會比較緊張。你可以考慮一下去義大利或者西班牙這種比較慵懶舒適的國家，雖然大學水平可能略次於法德。強烈不建議去法國，法國大學體系混亂水很深且法語相對較難。
高中成績不用特別擔心，沒那麼大的權重，但是一但決定了要十二萬分認真地準備語言，了解目標院校的入學要求，比如學校組織的留學生考試有哪些內容等，如果是文科生要認真學習目標國歷史地理等。相比高考成績，語言才是最最重要的，語言不通會加重你的病情。高考爭取過一本線，問題就不大了。
做好被歧視排擠的心理準備，國外不是天堂，沒人會來哄你。
只知道出了國得抑鬱症的，從來沒聽說過出了國抑鬱症減輕的。。。。。。。親身體會
題主首先要放下你之前拼成績的執念，因在國內教育環境的影響下，可能內心深處還是沒有放下。
其實在一定程度上說，成績好的未必有出息，成績不好未必沒出息，可能你還小，不一定理解得到這麼多。
雖然國外環境讓你放鬆，但是課業也不輕鬆的，關鍵是調整心態。否則出國還是一樣，並不能改變什麼。
還有，出國留學是大事，先和父母談談，父母支持以外，還要有一定經濟基礎。
謝邀，，，
好久沒上知乎才看到
既然壓力這麼大就不要留學了，
國外大學畢業比較嚴格，怕你更加嚴重
因為比如你來韓國語學院，一周一小考，一個月一大考，考不過就留級，兩年內申請不上大學就會被遣回國
即使考上大學，每學期期中期末，兩次發表，小組課題，讀書報告書，真的比國內大學累好多，過不了的話，再交40000學費再學一遍，浪費錢還會加重病情
建議你好好高中畢業，因為要申請需要完整三年的高中成績，而題主的情況，去國外讀高中成本又太大。然後考個雅思，相對於去美國，雅思更容易，而且你能有加、澳、英、紐西蘭、香港的多重選擇，然後最好是去澳洲紐西蘭一類的養老國家，課業較歐美小，生活更安寧，一年學費也就十萬多，生活費看個人，你要雅思高一點，高中成績好一點，還能有獎學金，再學個稀缺的工種，護理啊、土木啊，說不定能技術移民。然後你就以自己考好為目的學習就行，就像我是研究生出國，大學考試從來不在乎自己是班裡第幾拿不拿得到獎學金，只要門門85以上就ok了，和學校打好招呼，確定不參加高考，應該不難、因為不存在橫向競爭又不影響升學率。。早點從實際出發，根據自己的心理特徵和未來對生活的需求考慮吧少女。不建議日韓，一你語言沒基礎，二那裡本土生存壓力競爭就很激烈了。
那你現在出國了嗎？
反正我出國到歐洲後心態好了一些。看個人吧，聽說過有人出國後抑鬱的，我是相反。
在國外總是一個人，很自在，重新開始人際關係，不喜歡的人就迴避，自己想怎樣就怎樣，不大會有歐洲人因為不融入就攻擊你。大部分歐洲人比中國人直接一些，行為處事不必想太多。
人變得不那麼焦慮，感覺狀態在變好。因為看到很多種生活方式、可以選擇自己喜歡的生活。老師很尊重學生，暫時到目前還沒有感受到權威的壓力感。自己要解決的事情很多，所以要經常去政府或者機構，感覺都很好，有什麼事，都會熱心幫助解決，只有一次遇到一個態度不好的諮詢前台人員。
困難是，我有點迴避型，所以有點邁不出腳步，如果性格喜歡和人交際的話，可以去認識一些靠譜的外國朋友。
我就是出國被憋出抑鬱的，呵呵。別把一切都想得太美，真的抑鬱就別讀了。放手一段時間，相信我你會懷念讀書的日子了
謝邀 我覺得你首先該解決的是抑鬱的問題 在國外語言不通環境陌生 有可能你的心理狀態會更不好 我覺得你先把心理問題解決的再出國也不遲
抑鬱症可以先休學接受治療，等調整好了再考慮這些事情。盡量別在彷徨無措的時候做出這些關係一生的決定。
中度抑鬱很多年了...沒有到那個時間段的時候還好，到了那個時間段，出於文理科雙專業（本科）的關係，壓力真的很大，大到睡不好，白髮增多，不必要地消耗了很多很多精力，才勉強維持在3.5，專業原因今後不得不往上讀
在學校有去吃藥，看諮詢師，國內也有諮詢師，但是治不了根本，我不擅長社交，這些會讓我在抑鬱的時候每一步都走得很艱難
你說適合出國嗎，在性格方面我想說真的不適合，但是有什麼辦法呢，我出國規劃偏早，以至於高中後不得不出國，加上專業上國外的優勢，我也只能咬牙堅持了
好在我對我的專業還是有熱愛的程度，我也一直保持音樂的愛好，平時看看動漫，日子也就過去了
看看對你來說值多少了，當然輕度抑鬱大概沒我這樣麻煩，但是一個人在外確實很容易孤單，而且負面情緒可能會被加強，考慮到這些風險如果還願意接受，沒別的問題就出去吧
假期回來的時候記得多吃點ˊ_&>ˋ謝邀～
先說說我吧，我是高中畢業來的韓國，一切順利，在韓國生活了兩年，沒有碰到太走投無路的生活，總之過的就是很平靜。來的時候信心滿滿，現在兩年過去了，我也會有一些體驗～
1、留學生中最多的一句話就是「沒事兒做」「我好無聊」，之前答主也抱怨過這種情況，畢竟大學生的空閑時間是很多的。但是慢慢我發現，孤獨是一種常態，這種情況不是因為你在一個陌生的國度、一個陌生的城市才有的，而是無論你在哪裡都會有的一個態度。所以，留學生們都應該及時調整好自己的生活狀態，沒有課業的時候可以多看看以前因為應試考試而忽略的書，增加一些自己的知識儲備，相信以後會用到的。
2、我相信對大多數出國留學或者準備出國留學的人來說，國外留學的費用肯定是比較重要的因素。這個就要量力而為，看看自己家庭的經濟水平，提前了解自己留學國家的消費水平，跟父母商議。
3、題主要明白一點：在國外不比家裡，一切都是陌生的。如果題主適應能力不強，本人不太建議出國留學，特別是有輕度抑鬱症的患者。
看到題主這樣，自己說了一大堆，我之所以那麼注重第一點，是因為題主說自己本來就有輕度抑鬱症，所以我把第一點著重描寫，題主要著重思量自己生活的結果。
韓國留學硬體是需要高中的畢業生以及存款證明，其他的校考什麼的沒太大硬性要求，所以題主校考不怎麼考沒太大關係，主要是拿到高中畢業生～
最後，住題主早日走出抑鬱症，多看看世界，成績步步高，說實話，在國外留學苦是苦了點，但是還不錯，支持題主出國留學～
目前在韓國讀研ing…
因為你說因為經濟條件只能考慮韓國……
建議你先去讀語學堂…一方面學習語言，一方面適應環境…先去讀著語學堂，看看喜歡不喜歡留學生活，哪怕只讀個語言就再回國來，也不虧，真的。
我當初來韓國的時候就是先讀了半年語學堂。雖然在國內的時候早就已經把韓語考出來了，但還是想先適應一下生活，然後就在延世讀了半年語言。想說，剛到韓國的半年，也就是在延世語學堂的半年，大概是我人生中最開心的時光了。剛到韓國，各種新鮮，語學堂的老師人都很好，每天只上半天課，學習壓力也不重，還經常有文化體驗活動，還有好多其他國家的小夥伴一起玩耍，還是蠻爽的。出去玩的時候，一開始不熟悉，總是找不到路，然後就各種找人問路，路人也都超級禮貌友好熱心。反正我那半年就覺得活得非常自由爽朗和開闊。
而且韓國留學的中國學生也蠻多的，不適應的時候還有人可以幫幫你。
我覺得你可以先去讀讀語學堂，看看自己喜不喜歡，適不適應，想想自己到底是在國內讀大學還是在韓國讀大學。讀過語學堂，回來繼續把高中念完，無論如何高中畢業證是肯定需要的。如果決定在國內讀大學，肯定要為了高考而努力，如果決定在韓國讀大學，壓力就可以小一些，高三的時候就可以忙著申請韓國大學了。
P.S. 延世大學的語學堂一個學期（3個月）的學費170萬韓元左右。
天啦嚕，樓主你和我的情況簡直一模一樣啊！
我是初三的時候認識了一個挺要好的朋友，每次考試都要和他比成績，他想出國留學，我底子也不差，就也這樣打算。
後來高一下學期的時候，因為一些原因他不再理我了（很複雜很複雜的原因）。
寶寶本來就是慢熱的人，失去了一個重要的朋友就跟失去了一個世界一樣。
那我還出不出國呢？
就像你一樣啊，出國要看平時成績，我平時的在學校的時間都在想「媽蛋他就在我隔壁班天天下課都能看見為什麼不理我TAT」，每天悲傷逆流成河，所以我雖然都考了試，但是成績呵呵（高一上學期我的成績還是全班前十來著，這次期末考試倒數第三）。總而言之，以我這樣的情緒這樣繼續下去，還要兼顧托福和SAT，估計是兩邊都會很壞很壞的結果。
那我的打算是什麼嘞？
我花了一個暑假天天一對一把上學期的文化課又補了一遍，同時準備最後一次托福考試，月底考完就不再考了。然後專心致志拼高考。至於出國，目標國家是加拿大。加國只需要語言成績，平時成績，和高考成績三個東西就可以申請了。所以還是等高考之後再決定。
以上就是我自己的情況啊，希望對你有幫助。
題主想去韓國，我不是很清楚韓國的留學情況，但是既然在另一個語言文化中學習，肯定是比國內辛苦太多的。題主你和我一樣是個喜歡拼成績的人，相信我，國內的成績要提上去，是肯定比國外快很多輕鬆很多的。國外的生活和學習相對來說比國內艱苦的多啊，自己一個人異國他鄉，語言還不熟悉，知識體系完全是另外一套，和國內的學習方法和習慣都不太一樣了。而且很多歪果仁都不是太看重自己的成績的（美國加國的成績攀比現象真的不明，韓國就不知道了），你想比也只能和自己比。所以，就你的性格而言，我覺得在國內繼續上學還是更好一些哦。
我媽給我說，我的不自信和抑鬱根本不是那個朋友造成的，是因為我的成績下滑太多而失去了自信。題主多多少少也有這樣的原因吧，總而言之，先努力把成績提上去，就會快樂很多了，也不會一排名就崩潰了。
希望你每天都開開心心的哦～手動比心??
抑鬱千萬別留學，留學千萬別去世界知名大學。如果想著留學可以輕鬆點，那可就完全錯了。
抑鬱留學很多只是為了逃避現有的環境，出國了也並不會有更多的人走近你，去國外心理干預也可以，但是英語或其他語言足夠好到可以無障礙表達自己的感情了么，恐怕難過的時候連中文都無法說出口。 國內考試一排名就崩潰，國外是沒有排名，可是掛科多或者出勤率低是要重修一年甚至勸退的，相比之下，可能後者的壓力更大吧。
好好吃藥，接受治療，花一年時間治療之後再出國，相信我這時間花的的不虧。
題主最近一直在考慮這個問題，覺得如果繼續這樣下去只是重複高一的徒勞，永遠險入那個怪圈。想會考結束去韓國念語言學校一年，然後申請大學。會考前的大半年也許會輕鬆點，語數外什麼的沒有要求，會考過關就行了，這樣想好像又有點希望，也許這只是在騙我自己，哄自己開心，但我現在好像需要這樣，開心的時候還能做點，情緒不好的話什麼也沒辦法做。我麻麻現在對我也沒什麼要求，只希望我能快樂。其實算也算不上抑鬱，抑鬱的時候應該已經過去了，玩什麼都不想的時候都很開心，一學習問題全出來了。
可能是我太天真了吧，把事情想得太簡單，也許會吃虧，會得不償失吧。
如果可以的話叫媽媽陪讀。不用選很好的學校，一般般就可以了，每天輕輕鬆鬆上學，對病情有幫助，然後定期去看心理醫生，該吃藥吃藥。
我以前也很在乎成績，非得要怎樣怎樣，壓力太大承受不了，抑鬱情緒強烈，學不下去，後來索性破罐子破摔，隨便怎麼考。能及格就好。（雖然還常常掛紅燈籠）
總之要不要出去是件大事，一定要三思而後行，要找到對自己最有幫助的那條路。主要還是自己的適應能力。
可以考慮。去個好點的學區。
然後可以去向學校尋求幫助，發達國家的干預項目比中國要好。
在南半球，今天早晨起床之後給自己做了三明治，一杯咖啡化了淡妝去圖書館自習。中午趁午飯時間去健身房鍛煉了會。從健身房出來毫無預兆的開始坐在草地上哭，覺得自己的人生幹什麼都是徒勞。
還沒去看心理醫生，沒跟爸媽說自己抑鬱，跟學心理的同學聊了聊，試圖打起精神把生活搬上正軌，唯一支撐我活下去的念頭可能就是我死了沒人給爸媽養老送終。
在考慮其他事情之前，首先想一下，出來之後你是否有能力讓自己對生活充滿希望。
建議先去遊學體驗一下是否能適應，否則抑鬱症加重後果也是退學回國
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