弟弟抑鬱三年半了吧,不洗澡不和我們說話也不願意看病,不想再強迫他,(內附)怎麼辦?
前幾天發過了一次,不夠一天就撤掉了……而我已經選擇了自己的做法。還是想看看大家怎麼說,但更重要的,我覺得這應該成為一個存在,成為公眾的存在。
謝邀,我混破乎不久,總共只回答了122個問題,絕大部分是抑鬱症相關。第123個問題是第一次逼著自己上電腦排版,你可以的。這個回答我沒法顧忌友善度,能讓你清醒一點就萬幸了。
首先如果我沒記錯的話,你之前提的兩個問題我也看過,但我完全沒有回答的慾望。
為什麼?之前是覺得這完全就是一個對此毫無了解的人的獵奇性質提問。
現在我的答案就是,題主,你的這篇回答簡直可以稱作社會上「怎麼讓抑鬱症更加嚴重」的教科書案例。是一個成熟的人的話,我希望你能留著,給其他患者家屬一個警醒。
你既然有了解心理學,那麼你是否知道抑鬱症至今在醫學上是一個病理不明,病因不明的綜合性因素影響的疾病?
抑鬱症的本質是什麼?人為什麼會得抑鬱症? - 知乎 @外星菜鳥 的答案
抑鬱症是一類(而不單只是一種)複雜疾病,抑鬱是有生理易感性基礎,與外界發生相互作用,反饋到自身從而表現出一系列我們稱之為「抑鬱癥狀」的動態過程。抑鬱症是一個龐大系統的綜合表現,而不單是一個基因、神經遞質、神經細胞、心理模式或者昨天失戀這樣的環境事件單獨能解決的。
「複雜疾病」「相互作用」「動態過程」「綜合表現」——這是否在你或者你家人能處理的範圍之內。
你有問過藥物的作用,那麼你是否知道,現在僅僅是抗抑鬱的藥物靶點就有好幾個,而醫院現在並沒有一個完全科學精準的手段來判斷患者應該服用什麼靶點的藥物。你又是否知道,作為病患來說,除了要忍受和適應藥物帶來的副作用,甚至藥物在適應期可能增加25歲以下患者的自殺風險?FDA為什麼會發布對於SSRIS的警告,也可能藥物根本就不起作用,這對於患者來說意味著什麼?
一些抗抑鬱的藥物為什麼會導致有自殺傾向,什麼原理? - 知乎
醫院不能百分百解決問題,那麼心理諮詢能嘛?
面對如此昂貴的心理諮詢費用,抑鬱症患者應該何去何從? - 知乎
然而以上現在都不重要,你的回答讓我看到的現狀是「在家庭和經濟條件不允許的情況下,你不明原因的想要學習心理學來幫助你弟弟擺脫抑鬱症」。他是你弟弟,你是家裡的孩子,這犯了心理諮詢里的大忌「治療的同時保持雙重或者多重親密關係」。
心理諮詢關係與朋友關係不可共存,其中的主要原因是哪些? - 知乎
我至今沒有發現一例類似案例有善終的,在破乎上看到一位男士為了拯救女友硬是成為了心理諮詢師,據說他治療好了女友,然後他倆就狗帶了。也許她女友是痊癒了,但是,他也理解並接受了其中的代價。這根本談不上善終。更何況,他並不屬於患者的原生家庭。
我個人不相信你能通過學習心理學,撇開自己親情和感情的因素來對以上的所有問題和矛盾來進行一個客觀的衡量,畢竟如果你做到了,我也不會看到這篇回答。
也就是說,你意識到了你自己和你家裡以前的錯誤,然而你未必意識到了你自己現在的想法和做法,依然是錯的。
這並不全是你的錯,如果你說因為你和弟弟的生活差異還有家庭的客觀條件導致如此,可以理解,但是請你停下來,多想一想這個問題。因為從你的第一個提問里,我感覺你也被消耗得差不多了,如果有條件我建議你也該去做一下心理諮詢調節一下自己的心態。
錯誤誰都會犯,但請不要一錯再錯。
看到最後的處理方法是「強制送往精神病醫院」的時候,說實話,站在患者的角度來共情,我直接就想打人。
這類似於一個人被打斷了一隻腿,在回家渴望關愛和恢復的時候被打斷另外一隻,然後大家都說這孩子廢了,怎麼這麼不明事理,家人都為他操碎了心,他就是不能跳不能蹦啊,家屬天天都試著扶他起來但是他就是起不來,怎麼辦,要送去醫院截肢嘛?
腿是如此,心有時候也堅強不到哪裡去。
所以我這裡能給你的唯一可行意見是:假如,僅僅是假如,你真的有心幫你弟弟。請說服你自己,和你的父母,以及對他影響最大的人,捨得花那麼一點錢,去求助有親子關係和有抑鬱症經驗的醫生或者心裡諮詢師,請教真正專業的人怎麼來處理這樣的情況。我在這裡,或許罵你,或許鼓勵安慰你,其實我心裡都很清楚並沒有什麼卵用。
而我現在正在幫助的一個人,我一直陪著她眼睜睜看她從去年的輕中度抑鬱活生生被自己的家庭折騰到如今一天尋死好幾次而我自己卻無能為力。
每一個自殺的孩子父母,都能哭的驚天動地。
以上,我真心祝不了好了。希望你能好自為之。
謝邀。
上面的說法基本都有自己的道理,在超出自控的情況下,就醫肯定是最優的解答。
所謂的不強迫他,你的想法是什麼,是放棄還是拯救,如果是放棄的話,做好最壞的打算,他的病情不會得到有效的抑制,或許有一線痊癒的可能性,但我想必然比就醫得到痊癒的可能性小太多了,幾乎就可以說是等著病情的惡化和加劇;如果你是想要真正的幫助他,那麼一定是需要就診的,你所描述的狀態你的弟弟已經不僅僅是抑鬱症了,喪失了自知力的情況遠遠不是抑鬱症能夠得到的答案了,更何況你所說的狀態,也不僅僅是抑鬱症的範疇內了,這些的中心只有一個,就是就醫,別無他法。
你最後的決定是什麼,我們只能建議不能為你做出決定,我們都是做出自己以為合適的結果,至於你選擇哪個,見仁見智,我不能說就醫是唯一的出路,上面也有人說了他是依靠自己的能力找回自己的生活,逐漸好轉,我還是希望你們能做更多的嘗試,對待擁有相同血脈卻面皺如革的家人,確實很難辦,但也正是因為擁有相同血脈,你們是否可以給更多的一些機會,並非是強制性的,而是誘導性或者相對柔和一些的方法,甚至可以諮詢心理醫生的建議,我不知道你們做了多少,可是一旦放棄了,再想拯救回來,就會比原先花費幾何倍的時間。
你說的不多,我也很難給你太多建議,還是建議就醫吧,最後祝你的弟弟早日痊癒,回歸正常的生活。
總之,除了就醫,沒有更好的選擇。
並且如@之痕 所說,題主如果真的想幫助你弟弟,首先你自己的觀念就要轉變。
抑鬱症真的不是看幾本書問幾次知乎就可以自行解決的小事。
我的經歷分享本來是想告訴你,我受抑鬱折磨起碼7、8年,我在死亡線上走過,我過過最混亂的日子,我性格思維扭曲極端,但是同樣,我去就醫治療,我參加心理輔導,我吃藥,現在不過一年,我在好轉,我逐漸恢復健康,我越發陽光,我和父母相處融洽,我有了社交圈子……這一切一切的變好,都是因為我選擇就醫治療,我選擇通過最靠譜的方法去改變!
恕我直言,你必須承認一個事實:
你除了送他就醫,陪伴他,以家人的身份給他支持與鼓勵以外,你沒有辦法更好的完成其他事。
你們的家庭各種因素太複雜,不是一兩個人孤軍奮戰就可以有很大改變的,所以與其奢望靠你們外界來影響改變他,不如通過就醫先讓他自己的內心好起來。
當他自己的內心生出好好生活的慾望,他才有力量面對其他。
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我想要分享我的抑鬱經歷給你。
我因為家庭原因,小學四年級就去我舅媽的藥店偷安眠藥吃自殺,因為我認為自己是我媽的累贅。當然,我被我表哥「背叛」,被救回來了。小學6年沒有什麼朋友。
初中三年,我明天放學回家後就把自己關在房間里,吃飯再出去,一個星期和父母說話不超過10句。離不開MP3,不用耳機把自己和周圍隔絕開我就全身難受煩躁。我的房間永遠黑暗,我活的就像陰暗角落裡發臭的蘑菇。3年同樣沒有什麼朋友。
高中,學習壓力巨大,班主任是個說話惡毒針對差生的人。考差的次數多了,我開始厭學,無法集中注意力,害怕學校 ,靠小說音樂轉移注意力…人際關係在「朋友 - 破裂 - 新朋友 - 再次破裂」里不斷循環,和父母關係處於冰點。然後我開始自殘,躲在被子里哭泣,消沉,用微笑玩樂來掩飾內心深處的痛苦。那是一段無比絕望灰暗的日子。我也早已忘記有多少次想要去死。終於有一天,我父母為我辦理了降級。在新環境里,我好多了,我雖然知道自己有病,但是我選擇忽略。
大學,陌生的城市陌生的環境,難以控制的人際交往……無數對正常人來說無比平常的各種事物,成為折磨我的利刃。
那天我淚流滿面衝出寢室,我差一點跳進江里。
我通知父母,開始治療。雙相心境障礙重度抑鬱發作。
到現在為止,我已經服藥一年,基本好轉,整個人的思維方式都發生了變化,我所有的一切都在向好的方向發展。
說了我自己這麼多,我就是想告訴題主,我不知道你的弟弟到底經歷過什麼,現在內心有多麼痛苦,你們這些家人有多麼難受無措,但是,我和他有過相似的痛苦,我的家人朋友同樣經歷過你們經歷的。
對你弟弟的情況,我不是醫生,我無法做出診斷,我只能以過來人的身份給你一些建議。
介於你弟弟的抑鬱症是你通過各種途徑了解相關知識後得出的,我只能說,不算數。我希望你可以重視這個問題,因為精神疾病有很多種,不同的疾病有不同的方法,千萬不要你們覺得他是抑鬱就以抑鬱症對待他。如果是,那麼,我問具體一點,你的弟弟現在到底是什麼狀態?是否有自殘行為?是否有輕生傾向?是否已經無法自理?是否對外界有著非常大的抗拒?
所以,我只能說,能夠就醫是最好最保險的選擇,實在不行,去找專業的心理諮詢師,儘力讓你弟弟去和專業人士交流接觸。
(心理諮詢一般不具備處方權,也就是他們不算醫生,而只是一個擁有專業知識的「陪聊」,但是他們可以從你的語言交流邏輯動作等等方面看出問題,並且,大部分人對陌生人更容易說出心事)
之前回答的時候我沒有看見題主的回答,所以現在我想對題主說
錢,的確是一個巨大的問題。
我一個月的葯錢基本上就是七八百,對普通城市家庭來說都是不小的負擔,更不用說題主的家庭了。
可是,沒有辦法啊,對這種心理疾病,不就醫是沒有辦法的啊!
如果你弟弟的激素水平已經發生變化,完全靠外界幫助和自我調節是很困難恢復的啊。
我知道你們的情況很難,很困難,可是,可是……如果去就醫,他就好了呢……
抑鬱症,是一種疾病,是一頭凶獸。它抓住了你弟弟,你弟弟已經受傷了,他昏昏沉沉,他在光怪陸離的幻境找不到出口,這個時候,能夠叫醒他的,能夠給他加油打氣的,只有你們這些家人朋友。
請不要責怪你弟弟對你們的冷漠和抗拒。抑鬱症會在發展中慢慢扭曲一個人的性格和思維方式,會讓我們體內的一些激素髮生變化,這是患者本人無法察覺和主動改變的。
我的父母在我患病時用巨大的耐心對待我,關心我,這從心理上給了我力量,讓我越發想要積極面對生活。所以我很快有了好轉。
但是,因為我對就醫和治療是積極主動的,所以相比你弟弟的抗拒,你們的這個過程可能會更艱難。
可是,我們不能就這樣放棄他,讓他繼續在黑暗在痛苦裡沉淪啊!
對不起,我並不是站著說話不腰疼,而是我明白因為抑鬱症而想要去死的那種感覺。我希望你們可以繼續幫助他,讓他感受到你們對他的關心和看重,讓他知道這個世界上還有值得他留戀的人和事。
你們的生活確實不應該圍著他轉,你們應該有你們的生活,但是,不就醫,你永遠不知道你弟弟已經到了什麼程度。如果任其發展,萬一有一天他想不開了呢?到時候再後悔嗎?
我衷心希望你弟弟可以儘快好起來。
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請去看一看@Orsay 對抑鬱症很多問題的回答。如果他方便,你可以與他交流一下。
他是對我幫助非常非常大的人,在我最消沉的時候,可以說是他拯救了我。他的話,他的建議,對我影響巨大。可以說,沒有他的幫助,我不會恢復的這麼快。
祝好。
處在抑鬱的時候人確實會對任何事感到厭倦,不想洗澡,放任自己腐爛一樣,很正常的。
作為家人,能做的就是不要強迫。
以自己為例,我確診抑鬱後家人表現出了極大的寬容,把我接回家裡,不強迫我做任何事,讓我睡覺,偶爾催促我需要進食。
我是有很輕微潔癖的人,生病之後時常賴在床上什麼都無法做,無法看書,無法聽歌,就只是發呆,看太陽上來又下去。可以好幾天不洗澡,連便便的時候都覺得,好懶,不想用力,不想擦屁股,我想死。
這樣的地步。
家人沒有干涉我任何,只是默默地告訴我他們是愛我的。
那一段時間我恢復得很快,慢慢地從深淵裡爬了起來。
沒有可以對自己寬容的親人的話,對於患者而言是非常巨大的折磨。
如果不理解他,就尊重他做的每一個決定。
原創:人為什麼會得抑鬱症——抑鬱症的發病機理及治療
這是我在網上義務接受無償公益心理諮詢給出的答覆,裡面的心理醫學的知識不忍棄置湮沒,冒昧無理群發給大家分享,可能是對健康朋友的騷擾與不尊重,希望大家包涵:抑鬱症分為兩種:第一種是單相抑鬱症,另外一種是雙相抑鬱症,也稱為躁鬱症,兩種疾病的患者各占抑鬱症患者的一半左右,這兩種病性質與治療方法完全不同,但是表現卻非常相似,一般經驗不足的醫師很難區分,很容易造成誤診,必須要專業醫院專業醫師才能準確判斷,所以建議一定要去較為正規的醫院去找經驗比較豐富的專業醫生進行診斷、治療,以免貽誤病情。
人為什麼會患抑鬱症?
五羥色胺讓人情緒安詳穩定,如果分泌不足就會產生抑鬱情緒,表現為情緒低落痛苦、自卑自責,感覺前途沒有希望,產生自罪心理,覺得對不起別人,還有人表現為失眠多夢,思維變得非常緩慢遲滯,記憶力與工作能力降低等等,而且容易產生攻擊性,去甲腎上腺素、多巴胺讓人感覺精力旺盛、情緒飽滿、感覺振奮,如果缺乏則表現為快感缺失,心情不愉快,沒有精力,沒有精神與動力,思考遲緩,學習能力變低,反之,如果過剩則表現為情緒過盛、脾氣大、攻擊性強。單相抑鬱症患者五羥色胺分泌不足,同時多巴胺與去甲腎上腺素分泌不足,表現為疲憊無力,情緒低落,沒有動力、精力不濟,自卑、自責、自罪,悲觀失望,而雙相障礙患者大腦五羥色胺等神經遞質分泌不足,但多巴胺、去甲腎上腺素等神經遞質卻分泌過剩,導致大腦神經傳導迴路發生紊亂失調,表現為攻擊性強且精力旺盛,這些都是患者先天的基因問題造成的。更通俗一點說:馬牛鹿羊這些草食動物五羥色胺分泌充足,多巴胺和去甲腎上腺素分泌不足,所以安詳平靜、溫柔善良,而虎狼鷹豹這些肉食猛獸五羥色胺分泌較少,大腦多巴胺和去甲腎上腺素分泌旺盛,所以導致它們情緒不穩,有著兇狠暴戾的攻擊性,這樣解釋應該比較簡單通俗了。
抗抑鬱劑能夠治療抑鬱症的根本原因,是因為抗抑鬱劑能夠調節人腦的上述神經遞質的濃度,從而改善人的情緒與感受。
有很多抑鬱症患者以為自己之所以會出現不開心、自卑自責等等心理癥狀是因為以往的經歷特別是挫折、傷害等造成的,其實不然,這些都是患者天生的掌管大腦神經生化活動的基因造成的,好比艷陽天下的一塊窪地上的一灘水浸潤了下面的砂土,從表面上看來,砂土被濕潤是因為這一灘水,但是為何其他地方的砂土卻是乾燥的?你會說:那是因為其他地方沒有積水。沒錯!但是之所以窪地上會有積水,那是因為窪地天然的物理特性決定了它比較容易積聚水流,換而言之,遭受同等強度的雨水(挫折),平坦的地面(正常的健康人的大腦)比較容易能夠排瀉雨水(抵禦平復傷害與痛苦),而低洼的地面(有著天生抑鬱質基因的大腦)比較難以排瀉雨水(抵禦平復傷害與痛苦),反而比較容易積聚雨水(傷害與痛苦),所以從表面上看,嚴重的抑鬱(窪地濕潤)來源於事件(雨水),而從最深層的根源來分析,嚴重的抑鬱(窪地濕潤)根源於導致影響情緒的若干種神經遞質缺乏或不平衡的基因(窪地天然的物理特徵——天然容易聚積雨水),而抗抑鬱劑能夠改善這種基因缺陷造成的神經遞質的缺乏或不平衡,從而改善患者的抑鬱癥狀。
心理諮詢對抑鬱症或躁鬱症效果不太好,抑鬱症治療應以藥物治療為主,心理治療為輔助,心理治療方法中效果較被公認的方法為認知行為療法,但只適用於中輕度抑鬱症,程度較重的抑鬱症還是要請專門的精神科醫生開具處方葯進行有效治療,否則抑鬱症反覆發作或病情遷延會導致大腦神經細胞受到難以逆轉的廣泛性損傷。很多行業外的患者擔心抗抑鬱葯有副作用、成癮性、依賴性,甚至外行地以為抗抑鬱葯會對大腦造成傷害,這完全是杞人憂天,其實不僅不用擔心抗抑鬱葯會對大腦造成傷害,而且恰恰相反,抗抑鬱葯會有效保護滋養大腦神經細胞,修復抑鬱症對大腦神經細胞造成的廣泛性損傷,會提高你的工作效率與思維效率,而且既不會成癮也不會有依賴性,至於副作用而言,新一代的抗抑鬱葯的副作用是很小的,而且可以通過醫師調配或搭配用藥加以解決。有少部分患者藥物治療效果不理想,這種稱為難治性抑鬱症,這種患者比例大約為20%,但是即便是這小部分患者,其中相當一部分並不是因為藥物不適用,而是因為沒有找到合適的藥物配伍而已,所以絕大多數抑鬱症藥物治療是非常重要和有效的。總而言之一句話:抑鬱症,建議吃藥效果最好!
對於有著強烈自殺衝動的重度抑鬱症患者,無抽搐電休克療法(MECT)是遏制自殺意念與衝動的殺手鐧,無抽搐電休克療法(MECT)又稱為改良電痙攣治療、無痙攣電痙攣治療,是在通電治療前,先注射適量的肌肉鬆弛劑,然後利用一定量的電流刺激大腦,引起患者意識喪失,造成患者大腦神經遞質活動與神經連接通路的快速(有益)變化,從而達到無抽搐、無痛苦而治療精神疾患的一種方法。
網上外行電影往往因為外行無知,過度渲染了電休克療法的可怕,極大地誤導了觀眾,其實現在科學技術非常發達,在無抽搐電休克療法情況下,患者根本就沒有什麼感覺,根本不會產生痛苦,基本上跟睡一覺差不多,無抽搐電休克療法雖對有強烈自殺意念的重度抑鬱症患者效果顯著,但也不應單獨使用,應與抗抑鬱藥物配合使用。
作為一個資深的由急性抑鬱轉慢性,現正逐漸康復的人給你一些建議。
如果是確診的抑鬱症,毫無疑問去到大醫院就醫是最好的選擇。我所說的大醫院,指的是至少省會級的醫院,因為這一行的專家是多,隨便哪個醫生都有一些你看起來很牛的成績,但抑鬱症的治療卻不是隨便有個成績的醫生就能輕易治好的。為什麼呢?因為病人和醫生的相性很重要。
患抑鬱的人絕大部分是有自我拯救心理的,雖然感覺事事絕望,但依然渴望著被人拯救,這時候醫生的差別就出來了。以我的親身經歷來說,我先後在長沙湘雅附X醫院問診A,B兩位醫生。兩位醫生都是國內精神科 心理科研究的領軍人物。
A在一開始詢問我病情,判斷我病情的時候顯得很專業,用各種高大上的理論和例子判斷我的反應速度,思考能力。雖然說他做得很專業,但我正兒八經不想搭理他,感覺自己只是成為又一個研究案例,博士生們手裡的幾頁紙張,所以各種亂答,求生的本能被壓制。最後他斷診我是重度抑鬱且有高風險,被送進精神男科住了一周。(精神男科和療養病室又有很大區別,後文再說)
從精神科出來之後我接受了B醫生對我的問診,B醫生給我的感覺很好,讓我感覺到了我病情的康復才是她最希望完成的事情,因此求生意識被鼓勵,積極配合治療,問診結束她便讓我回家裡自行調養,服藥了。我也就在漫長的康復過程中始終跟診B醫生至今。
因此病人和醫生的相性尤為重要,至於精神科里的的情況,我建議題主如果可以不去住那就最好別去,精神科里病人狀況千奇百怪,通常就是我們口中的神經病,行為不受控制的人群。這樣的環境對抑鬱症的康復沒什麼好處的。如果你能找到合適的療養院那是最好的沒有高自殺風險的話住心裡診室也是不錯的選擇。
最後祝福天下抑鬱患者能早日康復,在此共勉。
不太明白你說的強迫指的是什麼,從某個角度來講,抑鬱症就是自我攻擊,以至於他都想放棄自己了,任何的強迫,無異於雪上加霜。
從你的問題可以看出,你不是這方面的專業人士,把你弟弟送去專業的醫院,在吃藥的同時配合心理治療,這才是你對他最大的幫助。
心理治療是一份很專業的工作,必須要取得相關證書,還得經過系統培訓,不斷接受督導才能勝任。不是心理學愛好者就可以的。
另外,抑鬱症的藥物,一旦有效,就不要隨便停,隨便減,隨便換,遵醫囑。
祝好。
感謝各位的回答,很高興能看見這麼有力的文字,受教了。(我是題主)
1、不一定是抑鬱症,是我武斷了。也改了一下標題。
2、看到了非常精妙的抑鬱症定義。
3、我描述得不全,彼此存在信息差。所以弄了個鏈接,盡量描述多點。再者,這也是一個案例,讓更多人知道我家幾乎把所有的錯都犯了,才把弟弟推向更黑暗的房間。
接下來的,我依然堅持自己的做法,也跟他說了:
第一步:給他兩個月時間。跟他和他梳理了一下我的成長經歷,我對他的了解以及這些年來整個家庭的變化。此外,還稍微跟他說了一下簡單的分析方法。這些新的東西也許對他有用,讓他更容易看清自己。所以,讓他靜靜待兩個月,我們營造一個安全安靜的環境給他,我們過好自己的生活。
第二步:即使不願意還是帶他找專業的。其中的後續還沒想好。
第三步:最糟糕那個,在我這裡是不存在的。而這是實實在在的通過周圍的輿論湧進來,父母曾被淹沒。除非連我也被淹沒……
以下依然保留案列的一部分,雖然不全。
一、時間線(原文)
2013年暑假,弟弟從廣州辭工回來。那時高中畢業之後我上了一年大學,他是初中畢業之後打了一年廠工。此後,我繼續讀書,他留在了家中。不做什麼,多是看電視。過年了,大家回來跟他說了一大堆,勸說責罵逼迫……說是過完年之後再去打工,卻沒有。
2014年,自我去學校之後,開始不換洗衣服不洗漱不洗澡了……五月份左右,爸媽他們以為是中邪了什麼的,做了不少法事。強迫他做了不少事,洗澡灌藥……從此,開始躲避。偶爾不吃不喝,大家也就怕了,不再強制不再逼迫……依然是看電視,外人以來就跑回房間,不再和我們說話。
暑假我沒有去打暑假工,回來照看照看。整個大二不停地看書,大概有一百本這樣,思想也有了變化,我知道我當初的態度和做法都是錯的,似乎能夠理解他了。彼此沉默無言,對著電視機,我跟他說些話,偶爾回應一下,一兩個語氣。想了不少,覺得爸媽都有錯,但是他們承受了太多,也一直承受著來自周圍的輿論壓力。而調整爸媽的看法和態度是很重要的。到後來總結的時候發現,是不夠錢,是我的問題。這個農村家庭難以支撐我和弟弟一起讀書的。我的意思是,如果我讀完高中之後打工,而弟弟讀高中的話,那家裡就不會這麼缺錢了。如果我不讀大學,那弟弟就不必在初中畢業就去打工了,應該很難適應那些生活吧。也就再次泛起是否應該讀大學,是否繼續去讀大三……
默默地回到學校,我一邊看書一邊審視自己,思考了不少事情,慢慢地有了一點點獨立的見解。寒假沒有馬上回家了,去深圳打工過年才回來。這個寒假工給了我很多體驗,我才看見原來他們是這樣生活的,似乎對弟弟更加了解了。我終於可以和他聊得久一點了,不像以前說不了什麼沒什麼可說。然而,我不再是看著他說,我們之間隔著一扇門。他還看電視,但只在媽睡了之後才出來看。我們更加擔心,他們說起了自閉症抑鬱症精神病什麼的,但我們不願意承認。因為我一直覺得,這沒什麼,看看書就可以的了。因為尼采,我堅信這是可以自救的。所以每次回學校之前我都希望他可以看書自救……過年前,令我們非常開心的是,他開了門。我和他修了修門,他還洗了澡,過年那段時間,晚上睡覺也沒有關門。他還是不願意其他人見面……
2015年,我去學校之後,他換了一個房間,光線好很多。漸漸的又過回了他的生活……
雖然打暑假工,但還是回家兩次,都說了不少東西,無果。我已經決定了,畢了業再說吧。就好像有人叫爸辭工回來照顧,是想而不能。或許正因為如此,也才拖到了如今,也更加嚴重。
也就大四,我才去看心理學專著。哦,原來我有社交恐懼症啊。但那對我來說,更多的是意味著一個專業術語。原來,我也有抑鬱症啊。其實每個人多多少都有點心理問題的。或許吧,弟弟也得了抑鬱症……
十二月份,爸大病了一場……周圍的人也說了要不送到精神病院去。爸跟我說,不管了,送到精神病院去算了。我表示不是這樣的問題,也跟他聊了很多關於我們家庭的問題,到後來他自己也不願聽下去了,因為……
2016年,周圍的人都努力著拿offer,努力著寫畢業論文,我就決定了要熬過這段時間,一定要——順利畢業。我回家寫論文,順便照看弟弟。其中也跟他說了爸的意思,畢竟這也是沒辦法的,爸媽堅持了這麼久也不容易,已經承受得夠多的了,也快要崩潰了吧。而我嘛,如果真的送,我當然會回來的……過年也沒有洗澡沒有出來,依然是送飯到門口……
在工作前的六月,我們取得了一些交流,通過紙條。大為欣慰。後來也就工作了,雖然會忘記,但不能一直忘記。或者說,這個問題始終都要面對的,或許也是時候了……
2017年,過年當然也沒有洗澡,至於他這麼久有沒有洗過,我們是不知道的。但他們認為沒有,我是不確定的。年後不久,他才拿了新衣服,後來還弄短了頭髮……
從過年到現在,我一邊了解抑鬱症一邊跟他分析,有些天有些天地聊著,至今沒有什麼效果。周圍的人問為什麼我還沒去工作。我說過幾天去。到後來我才說跟我弟說說話(一生這麼長,兩個月的時間我還是可以給他的)。他們又問,那我弟弟有沒有聽我說,我說不知道。因為當我弟弟連WIFI上網我才到門口說話,所以他是聽到聲音的,至於他是否聽進去那當然是另一回事了。自認為是有用的,可能還沒有顯示出來。或許真的沒用,而這是我應該做的。即使真的沒有,這也是我要做的。
目前為止,我的做法流程是這樣的:
1、他獨自看書而完成自救;
2、我輔助他進行分析而自救;
3、依靠外界力量:求醫——心理諮詢、吃藥
4、送到精神病院。
可以說,現在是到了依靠外界力量的階段了。在大的方面,我真的沒什麼可做了。至於說求醫我們很早就考慮過了,錢當然也是我們首要考慮的,然而我認為最大的問題在於他不願意。或者說,我們根本不知道他的意思。我感受不到他是與否,卻會認為他不願意。做法事之後的一系列事情讓我們深深的顧慮,所以說,不願意那我們就強制他之後的結果我們是很難承受也很難去面對的,而這也是對他的傷害。有些傷害是必須要承受的,即使是衡量了輕重。
一般來說,有病就醫很正常。如果是不正常的病呢?確實有人去看醫生吃藥的,那麼那些沒去看醫生沒有吃藥的呢?這些人又怎麼樣了?他不去看也不想我們帶他去看,那麼就留他這樣嗎?他不願意我就留他這樣嗎?確實,我們以為這樣的話過一段時間會好一點的,並沒有。那再過一段時間吧,依然沒有……天天月月年年地過去,看不到變化的話,我們也會懷疑自己做得是不是有問題吧。我們需要改變做法嗎?此外,在這些時間的沖洗下,我們也會變的,我們還能堅持多久?難道就為了他轉嗎?這就是我們的生活?難道不是,不是我應該做的嗎?絕對不是。至少在我看來不是這樣的。
我希望我們和他平靜的生活,保持默契。我們過好自己的生活,不必為他而煩惱,該笑就笑該苦悶就苦悶。我們要知道,即使他這樣我們也可以過得好好的。而他也得到不錯的生活支持,最重要的是我們為他留住一個安全安靜的地方,他在這樣一個地方盡情地做他所能做的。我們對他沒有要求沒有期待,他想怎樣就怎樣。
但是我們還是希望他:
1、作息時間和我們保持相對的同步;
2、作息時間對應也就匹配好三餐按時;
洗漱、洗澡、換洗衣服、整理房間,保持清潔。
二、一些解釋
近來演變成現在的原因:
1、我們都有自己的事情,是現實也是無奈。家裡很早就選擇了我,很多事情都是為了我,我是被期待的那一個。很多事情都是看我大學畢業工作,無論如何完成學業是很重要的(也許,這是很多農村家庭的緊張與慾望)……
2、建新房子之後的欠債與缺錢狀態。他們一心就想著努力賺錢,早已沒有了感情。而我們之間也不會溝通,曾一度壓抑著情感,戰戰兢兢地生活。那些年大家都過得不開心,我們只是沉默著度過。我們根本就不懂這一切。而他是作為賺錢的工具而存在的,當然不能脫離隊伍。
3、我們不允許脫離隊伍的存在,所以只想立馬把他帶回軌道,越快越好。他們根據自己的認知而做出相應的行為,是他們所能夠做到的最好的。然而事情遠遠地超出了他們所認知的範圍,也就搞砸了。人也展現出了其脆弱的一面。
4、要說一下的是,錢已經不是問題了,最起碼不是主要問題了。或許吧,可能是我們怕了,一家人都很固執,他做得不錯,贏了。也可能是我一家人本身性格的軟弱,嘴上說得厲害,卻狠不下心來。再說了,如果強迫他,這會使他感到難堪,以後也不好見人。
5、可能是怪我了。也許吧,我值得他的信任,也只是曾經,卻幫不了什麼。我當時並沒有認為自己是錯的,雖然我現在還是相信——看書可以自救。我的想法沒錯,只是不適合他。我以為適合我的也適合他(這是很常見的錯誤),我的心理問題是通過閱讀、談話(和一個同學)和思考來梳理清楚的,書籍救了我,我相信他也可以得救。而且,還是在同期進行……或許,我是幸運的。或許,他真的做不到。要麼沒興趣,要麼在抑鬱狀態中很難集中精神,要麼是放棄了自己的主動……
6、還是怪我。也許,相對於抑鬱而言,我更是顯得自卑。我當然不敢跟我周圍的人說,也就沒有他們的幫助。我是自私的,卻也是自愛之自我保存。我變得冷漠了,無所謂了,是無愛之人。(或許,一切正常的都被我放大了,看起來也就不正常了。)當然了,我以為我可以解決的,我可以處理。因為我還以為我的看法比我所知道的更加合理。我當然懷疑自己的自信,如果我錯了呢——這似乎成為了我的實驗,我在驗證自己的看法,僅此而已。我沒想過實驗失敗的後果,確實我還在等待,也許再過點時間,一兩個月——他會好一點,慢慢好起來。如果不,我就不再堅持我自己了。無論如何都帶去看醫生了!
或許,這是真的。這是一個活生生的案列,也是我親自參與主導的實驗。關乎我的道德與人性。我確實懷疑過:我似乎在檢驗什麼東西。並不是虛偽的懺悔,並不是我知道我會承擔後果,這背後是更大的無知在監控著。至今還在做作……
更新:今天剛認真看了幾個高贊回答,看到大家都不贊成或者不願意用強制點的手段讓病人接受治療,我不同意,等人自我放棄到整個人生都遭受影響,等人死了才知道厲害情況嗎,該怎麼治怎麼治,生病的狀態根本不是病人真正的自己,你們怎麼能代替他真正的自己做選擇,如果有一天病人恢復了,他會怎麼想?
所以題主拜託你帶他去看病吃藥吧,這是病,生病了就要治…硬綁著去,硬著來讓他吃藥,先大量的吃藥,控制住他的負面情緒,激發出他的行動力,等他情緒穩定了一些再帶他去接受心理諮詢,慢慢地他好了會感激你的,他好了會覺得現在的他自己是那麼神經病的…
說實話我很後悔和無奈,如果當初身邊有人能多一點點耐心和決心,使盡一切手段早點帶我去治療,我也不至於邋遢痛苦了那麼久的時間,到最後折磨自己,絕食,自殘,極度退縮恐懼想尋死,如果早點治療,我不至於浪費了那麼長時間,糊塗了很多道理,做錯了很多事情,失去了很多機會,我不至於在我人生中最重要的一個轉折點,經歷得如此失敗。
題主你相信我,我堅持著吃了半年的葯,現在狀態好了很多,真的覺得當時自己那個自我放棄,邋遢退縮的狀態是那麼神經病…
……………………………………………………………………………(把評論里的回復也放進來,更清楚的描述下自己的看法)
抑鬱症也是精神病,醫生對付精神分裂症的病人通常是怎樣喂葯的見過嗎,這是不得已的手段啊,聽你描述你弟弟的狀態,好像已經糟糕的很久了,再拖下去會毀了他一生的,這樣人不人鬼不鬼的活著有什麼意義,活著就開開心心的活著,等他情緒變好了,會感激你的,相信我,我現在情緒變好了很多,行動力也有了,回過頭來看當初絕望要尋死的狀態真的很無語,世界本沒有那麼可怕,是我們大腦里的化學物質導致我們看到的一切都那麼令人絕望,真的,相信我,無論如何也要幫助你弟弟接受治療。
放開他就好,你們幫不上忙的,別幫倒忙就很好了。
把這個視頻給他看一遍
http://www.bilibili.com/video/av7311142
他就乖啦
重點就是要多陪陪他,讓他多感受一點愛,不要強迫他做他不喜歡的事情,逗逗他笑。(重點是要在他能接受的情況下再去安慰他,可能更多時候他只是想一個人靜靜,否則適得其反),這樣才是最佳方式。
一定不要強行帶他看病!!!來自家人的關愛遠遠勝於那幾顆破葯。
呸,說的自己像個正常人一樣,還去安慰別人。ヾ( ̄▽ ̄)Bye~
不洗澡,不刷牙等等行為專業說法叫做意志力減退,本身就是抑鬱症的癥狀表現,有這樣癥狀表現的病人本身就是不會自己去醫院的。不強迫他,意思就是放棄治療咯
1建議帶他去看醫生,讓醫生開最少的藥量,堅持吃藥。
2堅持在晴天的時候,一起床就去看早上的朝陽。
3讓周圍親近的人去百度一下,了解一下抑鬱症,知道這不是一個想開點就會自己好的病,當然以我的經驗這個不能強求,一些研究生等等這些高學歷的人都固執的覺得抑鬱症是無病呻吟,是膽小懶惰沒毅力。
4嘗試養個寵物狗,動物能給人安慰,同時養了動物以後就要負擔它的吃喝生病這些事,能充實生活。
5如果周圍的親友不是能理解這個病的人,請不要傳播他生病的消息,以及像他們求助,哪怕親友是好心,因為會適得其反。
6這個不是一下子就能好的病,請有耐心。
7再說一遍重點:堅持吃藥,雖然開始會很難受,但是葯能治根本。
8運動,跑步,改變抑鬱症體質。
目前想到的就是這麼多,以後再補
資深抑鬱20年,苟活到現在非常抱歉,再次重申一遍,吃藥很重要,當然要看醫生的診斷,如果醫生診斷需要吃藥的話,請頂住副作用和周圍人的反對以及自殺幾率增高的風險,堅持吃藥,因為這個一般是要最少兩個月才會見效的,對於中度重度的患者來說是物理上的改變。本人用很長時間在醫生的建議下嘗試過多種藥物,遇到自己不適應的葯難受得打過120。現在找到了適合自己的,不會轉躁,較溫和,能承受其副作用的葯,因為比較窮,所以選的葯也不貴,處方葯,非常抱歉我就是有辦法買的到,抑鬱症只是比較陰暗,腦子是不傻的。
以上僅以個人經歷作建議,畢竟我不了解題主實況,望有幫助。
正經意見:去醫院問醫生,他們才是專業的。
不正經意見:用和藹的語氣表達你們對他的關心,並且放任他自由,但要告訴他如果痛苦,一定不要藏著,要說出來。
交流是一切的開始,有了它才有了後面。
我和題主一樣有個弟弟,情況是一樣的。在家已經三年多了。今年上半年他告訴我爸媽他可能得了抑鬱症,想過自殺。現在就是情緒不穩定,頭腦很清晰。不說話和家人交流都是靠打字。我作為姐姐,想幫助他但是又不知道怎麼幫
曾經也得過抑鬱症,不洗澡,積極就醫,堅持吃藥,就能恢復正常生活
抑鬱症,解鈴還需系鈴人,別人可以開導,關鍵自己要走出來
你幫不了他,我們也幫不了他,我們所做的只是在一旁給予鼓勵和開導,我不知道他是因為什麼得的抑鬱症,但總會有原因的,可能是情傷可能是遇到挫折過不去,也可能是遭受了什麼重大的變故。人生不如意事常八九,可與言者無二三,因為不知道他的生平經過和生活習慣,所以不好評論,也不好給結果。給他一點空間,不要不管不顧也不要過度關懷,讓他知道外面的世界很精彩,還是有人能牽著他去窗戶外面的世界。
久病成醫,重度抑鬱已經三年了。道理我都懂,可是誰又來牽著我的手呢。望早日康復或者早日解脫,好夢
不知道自己是不是,對生活沒有激情,不哭也不鬧更不笑,甚至有時覺得生活沒有意義,活著是為了什麼。
簡短几字,全部不在點。
別說抑鬱症,就是感冒發燒你給醫生說這麼點而且全部不是重點醫生也給你開不了葯。
雖說我湊熱鬧的,不過請你以不要泄露個人重要信息或者隱私的情況下修改問題,不然完全無法回答。
不然情況如下:
A:我弟弟感冒了。
醫生:什麼情況下感冒了,是冷感冒還是熱感冒還是肺炎還是病毒性感冒?
A:就是感冒,你開藥吧。
醫生:請你描述病情後我才能準確開藥(內心:智障吧你,對病人這麼不負責)
(原文語氣過於激烈,已修改)
帶他去玩一次蹦極
就我一個人覺得他弟弟不是不願意去看醫生? 我認為他其實是願意的 只是有顧慮
是不是抑鬱症不重要了,你很關心他想幫他很重要,為你點贊!
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