為什麼我總會讓人覺得很假？

12-03

自己四歲的時候父親不幸去世，從小母親一人帶我，今年我23歲，但我總幼稚的覺得自己看盡了人情事故，人間冷暖，也可能是在我小時候，母親喜歡用暴力解決教育上的問題，所以在未來的這些日子裡，我的內心形成了一道厚厚的壁壘，我稱它為自己的「主動防禦機制」自我保護意識極強，內心極敏感，不願意把內心世界與別人分享，但同時，我又是一個及其渴望表達外向型的人格，由此在工作單位、和生活當中，總有人評價我說我說話行事很假，但是事實上我真的非常渴望展現一個真實而真誠的自我，求專家分析我的心理，分析我的人格，和我應該怎麼做，我真的很糾結，在這樣下去我覺得自己會得抑鬱症。

沒點進來之前我就猜想：大概是太在意別人的看法了。其實現在的社會，很多人只是表面上關心，其實你表現得是好是壞，可能第二天就沒人記得了。所以不必太在乎別人的眼光，放鬆點就行了。

首先我不是心理專業的其次我不是心理專家另外下面都是胡話。
你太看重這個經歷了，它變成你的擋眼板。當你還在為一件事情難以釋懷，無法把所有東西踩在腳下的時候，你有什麼辦法說你看透世間人情？
另外，你的確很假，因為你有三層——這是我自己的土看法，一般來說人有三層心：外心，內心，真心。
外心是你心理和生理結合的反應，是你看到並做著，外人能看到的。也就是說，你的童年經歷已經讓你形成一個處世態度，它會很明顯地作用在外心上。舉個例子，有的人一緊張就會啃指甲，有的人打雷會躲進衣櫃……這都是一種長期形成的本能反應。
不過這個並不夠說明你為何「假」，這個是內外心共同作用的結果。
內心不用解釋了，這是一個心理的反應部門，但是能引起生理反應譬如緊張出汗這樣。內心是只有你自己能看到的，少數人能夠感受到的。在你身上，內心就是渴望交往，渴望成為像別人一樣的「正常人」。其實這也沒錯，但是內外心的不一致導致了你表面的「假」。
可是這裡還有一個層面：真心。這是大部分人不能夠感受到的，原因有兩種，第一種是由於客觀原因無法感受到，第二種是出於自我防衛不去感受的。你覺得你應該屬於哪種？
真心存在這一個人固有的世界觀，是一個人獨立的根本。你的真心裡，大概認為自己是個可憐的人，沒有人比自己更可憐了，而且自己很委屈，自己童年有陰影，自己的命運很多舛，自己看透一切。
」為什麼你們這樣對我，我已經做得很努力了，我心裡有傷，怎麼沒人能發現我。「
這樣。
你的自卑，悲傷，委屈，融合成一種表象為處處小心翼翼地處世的人，事實上是一個孤傲虛偽的王的形象。

你怎麼才能成為你期望的人？我給出一個非專業不靠譜的回答：
１，拋棄童年的回憶。它帶給你痛苦，也給了你比別人更多的經驗，絕對不要把它再放在你的失敗上，因為你把它當做了一個借口，只要有這個借口在，就會有破窗效應不斷產生，你永遠不可能成為一個完整的你。這點做不到，你絕對，絕對，絕對無法改變！！！！
２，不要自負。你記住，你並沒有看透一切，人心比你想得複雜，不是在什麼算計上，而是我們並不能真正的去了解某個人的全部，因為你不了解他的每一秒。而且你自以為熟練地應付著他人的時候，事實上你被他們看穿了。
３，問他們，為什麼覺得你假。
４，你要改，從真心。這點說的很廢柴，但是這個是關係到世界觀的改變，我說過世界觀是決定一個人獨立的根本，所以這個是最難最難的，你可能表面上改了，事實上，只要你的真心沒變，它會在你不知道的那個角落暗示著你偏離你的軌道。

啊啊啊，突然看到這個問題點進來突然回答了一堆廢話。別管我我這都是亂說的。

我也是一樣的，自己覺得自己也很假；跟很多人都可以相處，但是無法真正的交心；我卻總覺得我自己在避免或者防備什麼東西似的（

Take it easy,then enjoy it.That"s life.