人為什麼會嫉妒？
如何不嫉妒
因為我們能見而不能全見，能知而不能盡知。
有力而不能竭力，有欲而不能盡遂。
具體而微，就是有話不能出口，有才不能示人。
所以一切美貌、智慧、勇力、財富、權威，凡此種種色相，都是我們嫉妒的源頭。我們因而謀己所無，貪人所有，嗔於命運。甚至可以說，我們從未嫉妒過某一個確切的人，而是一直嫉妒其人在我們心中的形象。我們在嫉妒想像中的自己。
這就是嫉妒，人類進步的動力。
我以前還想費點力氣，從別人那裡求解脫。後來仔細觀察自己的內心，時刻體會情慾的生滅，才發現當下就是解脫。
此生不向今生度，更向何時度此生?
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朋友們：我的專欄改名為「水府采玉」了，似乎將於今晚九點生效。專欄依然是寫我記錄的東南亞民俗傳說和個人創作的童話故事。歡迎關注，歡迎留下評論與建議。特此布告。
水府采玉 - 知乎專欄反對說嫉妒是因為自卑的，根本不是。
我現在陷入極度的嫉妒中，嫉妒的對象是我弟弟。
我弟弟剛在鎮上買了房，正在裝修。我看到這個消息時，嫉妒的睡不著覺。因為房子是我父母買的。
我是姐姐，家在農村。可想而知，父母重男輕女。對我只是維持生命而已，病了都不在乎。對弟弟無限寵溺。
不過這也造成了現在我和弟弟的生活很大的差別。我因為無依靠，努力學習，工作，在省會城市買了房子，車子，有了自己的家庭。我弟弟一事無成，整天玩網遊，父母花了所有積蓄給他娶了媳婦，又在鎮里開了店。
我知道，就算我父母把所有收入都貼給弟弟弟妹，他們的生活也永遠不及我。可是看見父母花錢給弟弟買房，雖然只是十幾萬的房子，我還是嫉妒的發瘋，嫉妒為什麼我得不到父母的愛！
真痛苦啊！真想讓自己不要在乎，可是做不到。
一、有人嫉妒是因為世界的不公平的。而不是什麼自卑。
很多拼二代即使成功了，賺到錢了，成為了很多人眼中的「成功人士」「鳳凰男」但是他們依舊會嫉妒富二代。他們真的自卑嗎？他們或許曾經自卑過，但是他們內心經過千錘百鍊已經足夠強大了。
真正的原因是：他們知道富二代有更多的資源。而拼二代的資源要自己一點點去打拚！這之中的苦和累只有經歷過的人明白。還有眼界、視野、行為習慣。這些拼二代都有自己去總結，精粹。但是富二代確實對這些都是耳濡目染的。（這裡指代那些拼搏的富二代。）
富二代有著很高的起點。很高的視野。很高的格局。很多的原始資本。富二代可以錯很多。他們有足夠的試錯資本。但是拼二代一步錯，步步錯。很多時候拼二代是被自己資源所局限，而無法跨過那幾個做大的龍門。
二、有人嫉妒是因為他們沒看到這個世界的公平的存在。
同個班裡，曾經學霸成了公司職員。但是倒數的成為了老闆。有些嫉妒吧？
但是那些成績很差的人中幾萬個才出一個老闆。那個人必定是有著自己的努力和堅持的。而且他經歷的苦難絕對多餘成績好的人。但是成績好的人幾萬個出一個很沒出息的。（比喻，沒有實際數據。）
嫉妒別人有錢？你知道別人的付出，或者別人父母的付出嗎？
嫉妒別人的顏值？你有精心打理過自己的皮膚嗎？你有去健身嗎？
嫉妒別人的天賦？你真的有努力到起碼讓自己心安理得的地步嗎？
嫉妒別人成就？你真的有在不停的努力奮鬥。而不是在一定程度後就選擇了安逸嗎？
人都有嫉妒的情緒。畢竟在出生的時候就不公平。
但是有人心底放著嫉妒，努力奮鬥。嫉妒不影響你奮鬥啊。可以嫉妒，嫉妒合理。但是嫉妒不能成為你不努力的借口。帶著嫉妒努力，最後讓別人嫉妒你。
當然你也嫉妒著別人。
PS：回答的都是觀點。同意的可以點贊。不同意的切磋觀點可以互相進步。
你一定是誤解了一句話。
人人生而平等
這句話，um，根據大部分人的理解，其實是句假話。問題是，還有人深信不疑。
現實打臉，差距永恆。
我要睡了。以上。
謝邀……這個題我沒法答，我這種白蓮花不嫉妒別人啊 （認真臉）對於有些人我頂多會送禮物的時候，格外精心挑選，譬如這一款！
哈哈哈哈，抖機靈罷了，不妨認真說句話！嫉妒，無非是羨慕而不可得！別人比自己好，既然不如人，不思進取，反而嫉妒，只能說要做一輩子loser了！
另外，七情六慾人皆要有，才完整，沒有嫉妒心的人，只是因為掩藏得好罷了。關鍵是，別因為嫉妒心而影響了判斷力，別影響了友情和生活。學會每一次的嫉妒之餘，嘗試拓寬一點點胸懷，你會發現，世界之大，嫉妒太小，裝得下也容得下，卻不重要！
喜怒哀樂愛惡懼，都且由它，守住了本心，不就好了！
當一回搬運工。
嫉妒是一種比較複雜的心理。它包括有焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的情緒。別人天生的身材、容貌和逐日顯示出來的聰明才智，可以成為嫉妒的對象，其他如榮譽、地位、成就、財產、威望等有關社會評價的各種因素，也都容易成為人們嫉妒的對象。 嫉妒是一種負性情緒，是指自己的才能、名譽、地位或境遇被他人超越，或彼此距離縮短時所產生的一種由羞愧憤怒，怨恨等組成的多年情緒體驗。它是有明顯的敵意甚至會產生攻擊詆毀行為，不但危害他人，給人際關係造成極大的障礙，最終還會推毀自身。地位相似，年齡相仿，經歷相近的人之間容易發生嫉妒。 嫉妒幾乎人人都有。它是人們普遍存在的病症。從本質上看，嫉妒心理是一種不健康的心理。無論是何種形式和內容的嫉妒，都有害於保持正常的人際交往及健全的社會生活。在日常生活中，我們不知不覺地受到別人的嫉妒，或自己本身也在不知不覺對別人產生嫉妒之心。被嫉妒的人常常是自己周圍熟識的人。有時，明知道是嫉妒，是不應該的，卻無法消除。 嫉妒的根源： 嫉妒源於病態競爭，與個體的性格、文化背景、閱歷、世界觀關係密切。 (1)自我封閉、自卑、自我中心等性格缺陷者容易產生嫉妒。 (2)特定的文化背景影響如儒家的中庸之道，不患寡而患不均。 (3)不能客觀地認識自己，總是認為自己應該是萬事超人前，其實這是不可能的也是無必要的。 (4)角色定位錯誤，不能自得其所的其樂。 (5)胸無大志無所事事，才會去挑別人的刺。 (6)自我實現受阻時，容易產生嫉妒心理。 我認為，嫉妒的產生是因為人的公平心理。在一個公平層次才會有嫉妒的產生。人是要求公平的。當公平心理畸形發展，就可能導致嫉妒。嫉妒是公平心理的消極反映。如果不在同一個公平層次，比如說在特定時間特定條件對另一個人另一件事自愧不如，就不會產生嫉妒。 針對嫉妒產生的原因。可以採取以下方法緩解和消除嫉妒： 1、降低對自己的預期。 2、增強修養，發展寬容之心。 3、明白每個人都有天賦，而且每個人的發展都是不均衡的。 4、能者多得。 5、合作對自己更有好處。 擺脫嫉妒的若干方法： （1）坦誠相對，將心比心，設心處地地為別人著想密切交往加深理解。 （2）培養達觀的人生態度、自得其所自得其樂。 （3）盡量不去與別人比，多與自己的過去比。 （4）把別人的成就看作是對社會的貢獻，而不是對自己的剝奪或威脅，將別人的成功當作一道風景線來欣賞。 （5）學會贊養別人通過贊養別人來呈現自己博大寬容的胸襟。 （6）向對方公開展示自己的抱負，提高自己在對方心目中的地位，給自己增添應用的壓力，利用競爭促自己上進。 （7）充實自己的生活，揚長避短，尋找新的自我價值，發揮自身應有的潛能，開拓新領域，建立新的動力定勢。 （8）真正的強者需要埋頭苦幹。
以上來源於網路。
因為裝逼的人太多- -就會有傻子真嫉妒
看到那些很努力的人比自己優秀就覺得不會嫉妒呀，感覺那是他們應得的，嫉妒是看到和自己差不多水平或者還沒自己努力，但是卻不費吹灰之力就活的比自己好很多的人才有的感情。
嫉妒是與生俱來的原罪
有比較才會有嫉妒，所以嫉妒的本源是看到別人比你優秀的心理不對等。
沒有人會願意在心底真正承認自己的平庸，即使人外在不表現出來，內心的落差感也不置可否，內在通過外在不自覺表現，於是我們的嫉妒就那麼不刻意地流露了出來。
嫉妒是因為，你有我沒有。
得不到的永遠在騷動？
當你看到比你優秀很多，你根本就達不到那種境界的時候，產生的情感是羨慕。
當你心裡上覺得你比她優秀但是表現上卻沒她優秀的時候 就會嫉妒，嫉妒也是自己自卑，覺得不如她人的表現，而且嫉妒的對象一般的是與你水平相當的人。
嫉妒的心理也產生於害怕別人超越自己，同樣這裡的別人是自己熟悉的人，是跟自己水平差不多或是比自己優越一點的人。。第一次回答。。嘿嘿
因為自己得不到，便希望別人也得不到。這便是嫉妒。
如何不嫉妒？
自己去努力得到不就不嫉妒別人了。
可怕的是好多人不知道用自己的努力去得到，而是光想著用自己的努力讓別人失去。辛辛苦苦，辭職考研，背水一戰。好不容易考上了，想著以後靠自己的努力，能有個好工作，找個和自己適合的老公。結果，抬頭一看，當年認識的人已經通過嫁人迅速提升了自己的階層。能不嫉妒么？只好勸自己，還是靠自己靠譜，並且自己也沒有靠男人的命。
看到有回答說嫉妒是人成長的動力。我想到了一個故事。
故事的主人公是我認識的一個同學。她告訴我說她開始成績並不優秀。當時在新的班級里要好的朋友成績都很優秀。她是一個要強的人，有一股不服輸的勁頭。不服輸的她拚命學習後來變成了優秀的學生。再後來考取了一個還不錯的大學。
我初聽到這個故事的時候也覺得嫉妒有時時有正向的作用的。但是隨著對她的了解我看到嫉妒這股動力的另外一面。
期待戲劇化轉折的朋友們你們錯了。我這位同學並沒有因為嫉妒真就做什麼壞的事情。
隨著跟她相處的增加我們發現她從來不誇獎任何人。喜歡嘲笑他人。很愛炫耀。所以慢慢的身邊的人都覺得她不好相處。
嫉妒在某些時候可以 變成一個推動力。但這是一種什麼樣的力量？
在這種力量的劇本里永遠只有一個贏家。對方的厄運就是自己的幸運。可以表達善意那是為了讓別人喜歡。她人的喜愛是為了更好的利用他人。因為勝利者只有自己所以一直在戰鬥。而鬥爭的對象是整個世界。假設他還算幸運的踩了某些人在頭上，但是自己頭上還有數不清的人。於是他繼續攀爬。旁觀者喊道：「勇士啊，嫉妒給你不竭的動力。」但是他的眼前只有不可望及的高度和漸漸的力不從心。他還得小心。因為孤身的高度不僅寒冷而且危險。
這種力量可以讓你獲得一些東西但是不會帶你到達頂峰更不能使你通往幸福。
嫉妒是什麼？一個我們在某種時刻都會感受到的東西。當我們說出這個詞時可以有很多抽象的註解，多方面的描繪。但是我們其實不必通過文字了解它，就像都吃過梨子一樣，我們都嘗過它的滋味。
它是基督文化里的原罪。科學研究里它是一種本能。社會學家做過一個有意思的研究。將兩隻猩猩關在隔壁。給一隻比另一隻更好的水果。那麼受到不公待遇的猩猩會拒絕水果。甚至遇到脾氣差點的，要對飼養員扔起糞便。
我們就是會嫉妒。就像你得到讚美會開心，被羞辱會憤怒，有些時候你就是會嫉妒。嫉妒是一種比較原始的情感。跟飢餓和情慾一樣自然發生。
但是讓它自然的存在並不代表縱容它發生。這個道理就像我們要讓我們的食慾，性慾存在並根據它的需要合理的滿足它。但是不能放縱自己的慾望，否則就會傷害身體。我們可以並且只能讓嫉妒存在卻不可以放任它來控制我們。
被嫉妒控制聽上去有點可怕。其事很常見。我們身邊總會有一些別的都還可以但是總覺得有那麼點小肚雞腸的人。他們容易眼紅。看到別人擁有什麼自己沒有的東西就習慣性地貶低，嘲笑，憎恨。他們的口頭禪常常是「有沒有必要」，「這有什麼了不起」。
不被嫉妒控制不是不要去嫉妒。你做不到。而是對自己的嫉妒保持覺察，承認自己在嫉妒。一旦你看到了它，它就不再能夠控制你。
慾望都市裡的凱利一開始深深的嫉妒自己前男友的妻子。她糾結許久之後感受到自己的嫉妒，並且最終接納了自己的嫉妒。「有時候你不得不承認在這個世界上就是有比你更優秀的人。」她在日記里這樣寫道。就在這個時候她終於釋然。
嫉妒的背後總伴隨著一個東西：自戀的被破壞。心理學家克赫特認為人有妄自尊大的本能。每個人在早期都容易盲目的自戀覺得自己比他人優越。而健康的人會接受自己原本普通的真相，選擇合適的目標，在進步和現實的滿足里尋找幸福。而另一部分人沒有從不成熟的自戀里走出。這樣的人需要表現能力，害怕失敗，眼高手低，不切實際。通常會採用病態的方式滿足自己的自戀：不停的吹噓把編造的自我當作真實。貶低自己抬高他人。不做努力為自己的失敗找借口。病態自戀的人往往容易嫉妒。而早期嫉妒的感受沒有受到很好引導的兒童往往容易成長為這種容易嫉妒的自戀人格。
當你感受到嫉妒某人的感覺，這很正常。觀察你內心的嫉妒。試著感受它傾聽它。接納就是有人比你優秀，有時候有些東西你就是得不到。感覺到自己在嫉妒不可怕。可怕的是拒絕承認和放任。
沒有解釋。
小時候，總是在大人們「你看看你表哥，你看看你堂姐」的話語中默默長大的。
沒有得到過什麼只屬於我的誇獎，很多衣服也是表哥堂姐穿剩下的給我亂燉的套上，只言避體，毫無合適一說。
表哥大我六歲，我小學他初中，我初中他高中，高中他。。。以此類推。小的時候，家裡人就很偏愛他，他因為戶口的關係長期住在我家，後來大一些搬了出去。不管什麼好的東西一定先給他，然後給，話說到這，你們的第一反應肯定是先給他，再給我吧。不，根本不會給我。有好吃的都是他的，好看的新衣服都是他的，零花錢都是他的，所有的讚美與誇獎都是他的。如果他考試得了九十分一定要慶祝一番，假如我考了九十分可能連家門都不敢進，總會自覺的在門口跪著反思。
記憶深刻的一次，家門口的小賣鋪進貨了一批小浣熊干嚼面，我那時候一年級，表哥豪爽的掏出五毛錢買了一袋，裡面還有好玩的卡片。我跟在他後面進了小店，他付完錢，正準備出去，老闆叫住我「噯？小姑娘你怎麼不買呢？」我說我沒錢。老闆說，你先拿去吃，回頭有錢再給我吧。我很膽怯的拿過去了，還沒打開，被家裡人路過看見了，一頓好罵，年紀小小的不學好，還會賒賬了，你以後指不定怎麼犯罪呢？然後，我就在三十八度的日頭下罰站了一下午，從光亮到天黑，沒有午飯也沒有晚飯。
我後來做了一個夢，夢裡我穿了一條美麗的紅裙子背著書包從校門口出來，藍天白雲微風，心情很美麗。走著走著，看見了舅舅，我笑著和他打了一聲招呼，他走過來手裡拿了一個漢堡。我從來沒吃過漢堡，眼巴巴的看著，他把漢堡在我眼前晃一晃說，給你表哥帶的，怕他餓了。你要吃嗎？我點了點頭「可以嗎？」然後就在他動手掰開一半遞給我的時候，我就夢醒了，還是沒有我的份啊。
表哥考大學差幾分讀了技術學院，家裡人說「看看你表哥，上技校學個手藝多好，以後肯定能掙錢！」
表哥畢業後去了工廠當普工，家裡說「看看你表哥多能吃苦耐勞！」
表哥過幾年入贅了表嫂家，家裡人說「看看你表哥就是爭氣，就是不讓我們操心，結婚房子都不用買了！」
我初中的時候考高中那會兒，家裡人說「除非考上重點，不然技校也不給上，去飯店刷刷盤子掙錢吧。」為了這個，我拚命讀書考上了重點，家裡人卻說「高中又要花錢了！」
上大學的時候也是「你可真是討債鬼」。
表哥過三十歲生日的時候，全家慶祝，我過二十歲生日的時候，只有一條簡訊。
有人可能覺得這是重男輕女，並不是。堂姐一樣活在他們的口中。
堂姐穿剩下的衣服和鞋子永遠都是我的，我記得堂姐有一整抽屜的飾品，我總愛找她玩，趴在桌子的一角，看她像個公主一樣的把美麗的夾子夾在發尾。
堂姐上學永遠都是開車接送的，我只能在一邊看看，然後獨自走回家。那時候，我很小，不敢一個人走。有一回下大暴雨，我路過了一個被雷擊中的電線杆旁邊。回家後，家裡人責怪我說，放學亂跑什麼！
上下學的路上，小小隻的我偶爾會遇到戀童的噁心的賣菜的大叔，我都會馬上躲開。時間久了，我總會一個人獨立的去做事。我記得幼兒園同學的奶奶問我，「你怎麼一個人回家啊？你家裡沒人來接嗎？」
我記得同學的媽媽問我「你中午沒人送飯嗎？」我只能幹笑笑。
初中的時候，道路又遠又不安全，沒有路燈，晚自習上到十點半，也是自己一個人回去。大學的時候也是一個人在千里之外讀了四年書，不敢輕易打電話回家，會被責罵浪費話費。
畢業工作了，也是一個人在陌生的城市找房子。
偶爾會接到幾個電話「最近怎麼樣？你表哥巴拉巴拉，你堂姐巴拉巴拉，隔壁誰又往家寄錢啦！什麼工作不順心？唉呀，誰還沒吃過苦，就你嬌貴呢？什麼，過的挺好的？那我們等你賺錢哈！話費挺貴的，拜拜！」
其實，我家裡人挺好的。只要我按照他們期望的樣子就什麼都很好。比如回家的時候永遠笑嘻嘻，永遠要逗他們笑，不可以有自己的情緒。打電話的時候要說「恩，我特別好，攢了錢就寄家裡去，電話挺貴的，咱們先不說了哈！」
這樣，特別好！
我此前一個回答里回復了自己期望活成的樣子是成為有人喜歡的人。這裡的有人喜歡就是「我就是我，不需要我的偽裝，我的面具，我的妥協，而是一個本身的我，純粹的我，自然的我，就能得到的喜歡。」
這麼多年，我都是變成他們喜歡的樣子，而不是他們喜歡我的樣子。我很嫉妒。我嫉妒這樣。而這是沒有解釋的。
好像表哥和堂姐，在家人的眼裡，任性就是率真，犯錯就是可愛，忤逆就是個性，換成是我，就是這些詞的前者。
我知道他們愛我的，但是並不喜歡我。
嫉妒，是一種心理防衛機制。
防（保）衛是中性表達。自己摸到一副臭牌自暴自棄，轉眼看到別人把跟自己一樣甚至更爛的牌打得風生水起，誰能看的下去？
表面上對別人心理不平衡，歸根到底還是對自身無能的痛苦。
什麼自卑，什麼能見而不能全見，什麼不公平，通通反對！
嫉妒最直接的原因，是自視過高
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正好最近在思考這個問題。
拿一個最常見的例子來說，所謂不讀書也可以賺大錢。
實際上，讀書賺錢的概率大，不讀書賺錢概率小，這是個毋庸置疑的規律。如果在人生的十字路口讓一個人選擇，理智的人一定會選擇讀書。
所以讀書人天生有一種優越感，認為只要讀了書就該比不讀書的人賺的多。但是即使讀書能比不讀書提升10倍的致富概率，那麼在不讀書成功概率只有1%的情況下，讀書也最多只能讓10%的人富起來。
但是奇妙的事情發生了，不讀書的人里也有1%是富有的，而讀書人里依然有90%是貧窮的，當這90%驕傲的讀書人，遇上了這1%的不讀書的人，又會產生怎樣的化學反應？
∵讀書人賺錢概率大
又∵我讀書了
∴我賺錢就應該比不讀書的人多！
又或者
∵隔壁老王跟我一個廠
又∵工作年限差不多
∴他是老總我憑什麼當個看門的？
這一切的一切，都來源於自視過高。
沒嫉妒哪來的動力，多樣性是世界的基礎。
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