你個人對自己未來最大的隱憂是什麼?又打算如何去面對和排解這樣的憂慮?
我們對未來發生的不確定事件都會有憂慮,也許會偶爾擔心諸如上班遲到被扣獎金之類的瑣事,但更多地也許是對未來某些重大的不確定性的憂慮和恐懼。你究竟擔心什麼?對這些不確定性事件,你打算如何應對或者已經做了什麼準備?
最擔心的是自己越來越缺乏對幸福感至關重要的能力:
缺乏愛人的能力
不能發現美
追逐別人的浮華而不能平靜地和自己相處
失望冷漠代替了溫暖陽光
如何應對呢?邊走邊修行吧,也只能這樣。
.
事無不可對人言,就不匿了。
自大學開始,越來越懶惰,幾乎大部分想做的事情,最後都被自己拖黃了。
拖延的情況越來越嚴重,一方面難以相信自己的能力,一方面又越來越後悔。於是就陷入對未來的惴惴不安和對過去的追悔莫及的怪圈之中。最後陷入一個越做不好,越做不好的死循環里。
我最怕自己這樣的狀態一直延續下去。
.
再努力也只是淪為炮灰的命,又無法安心接受做炮灰的處境。做不到足夠卑微,但也沒有把頭昂起來的能力。奴性,慣性,順其自然的習性無一日日腐蝕著心和骨,你有改變或變換環境的心,最終卻只能接受一個改變自己適應環境的命運。
很多人會為未來擔憂就像樓主所說一樣,第一是前途未卜,第二是怕未來的事情帶來改變,大多數的人在有個穩定的現在時都有一定的抗拒改變性,這個我想讀過誰動了我的乳酪的人都深有感觸。還有很多人僅僅是對恐懼的本身產生害怕,他根本就不知道自己究竟還怕什麼,沒有的具象,僅僅是迷茫在心理的陰影中。那麼我對於這些有恐懼的人有以下幾條建議
第一若是你有確實害怕的東西,比如自己能不能有錢,能不能養活家庭,會不會丟掉工作,或者會不會死之類的,我建議你把這些寫在紙上,一條條列出來,並在下邊寫下來你能做的最好的應對方式以及若是不能做的最壞結局。比如丟掉工作吧,你可以寫如何可以保住工作,需要自己改進什麼。若是丟掉了工作那麼你將如何應對,找什麼樣的工作來彌補空缺。這樣做是當事情發生的時候你會臨危不亂,每天看幾遍你的應對措施,看看最壞的結果,那麼你的潛意識裡也就會變得當最壞的結果來臨時候能夠接受,也就不會在害怕了。
第二種對於沒有具象害怕的人來說,之所以你會感覺到恐懼感覺心裡有個空缺無法彌補,心慌氣短。那麼最好的辦法就是讓自己忙碌起來,第一時間讓自己的大腦活動起來,不讓恐懼佔據你的內心,第二大量的勞動無論是體力還是腦力,都會讓你覺得疲憊,當你累的連眼睛都睜不開時候你還有時間胡思亂想嗎,倒頭睡覺就是了。第三當一種事情無法無論如何都無法解決的時候那麼請不要再去想,就好像你有一筆牛奶撒到地上無論你多麼懊惱你都無法再喝了不會嗎?那麼就選擇性的將無法改變的東西扔到腦後順其自然吧。
這裡要說下輕度或者比較嚴重的強迫症患者,有時候我們可能會出門了去到了很遠的地方出差卻因為強迫症的原因懷疑自己的家門沒鎖啊或者煤氣沒關啊等等,導致自己心煩意亂沒法集中注意力,那麼這樣你既無法立刻回去解決又讓自己心煩恐懼的事情以上樑總方式都可以嘗試,當然給家裡人或者鄰居朋友打個電話之類的讓他們幫下其實也就可以了沒必要去為這種事情擔心的。
以上就是我個人的看法不知道可以幫助樓主不呵呵
「我說你就穿成這樣去見你那位……男朋友?」
「男朋友?這都什麼時代了別這麼老土行不行?他是我的……咳,跟你說了你也不懂!」
「我不懂?你們這群小屁孩啊……」
「我是小屁孩,那你就是——老頑固!」
這就是我最擔心的。
擔心自己成為最後那三個字。
擔心自己,不懂。學習的能力下降,內心的敏感鈍化,進取心慢慢熄滅。
謀生技能無法持續使用四十年。
最大的擔憂就是:我今年36了,孩子才4歲不到,在他長大成人之前,我還要繼續拚命努力工作保持收入穩步增長跑贏通脹從而給他提供一個相對來說過得去的生活,而我對於未來接近20年的職業生涯實在沒有把握保證做到這一點。
這是我最大的擔憂,到目前為止我沒有任何計劃方案。
擔心未來的重心會變成:孩子&>丈夫&>父母。
目前所進行的辦法:今天時刻回顧昨天,今年時刻回顧去年。
重視父母的恩情,絕不讓他們的晚年在兩老守望、子女給錢中度過,家人就得時常在一個家才行。
和丈夫間絕不只有親情,愛情一定要盡量保鮮。只有愛情才能讓女人擁有青春與激情,而不是在漫漫生活瑣事中變成嘮嘮叨叨的黃臉婆。
孩子是一個個體,不強加,給予創造良好的環境就行。
父母年老只能依靠我,丈夫的幸福切身關乎於我。至於孩子,他自會自己創造他的生活。我不是他,我也得有幸福。
答得比較亂,寫給自己看的,也寫給父母的女婿、孩子他爹、我的另一半。擔心隨著歲月遷移
自己不再年輕
擔心我的體質、我的記憶力、學習能力、語言表達能力、分析問題解決問題的能力會越來越差
擔心自己碌碌無為、一事無成
擔心父母的身體
獨自客居他鄉,閑著的時候都會想:家裡的爸爸媽媽還好嗎。
找不到好老婆。主動出擊,積極尋覓
最大的隱憂是擔心自己沒有足夠的智慧跟能力對抗現實或者說儘快適應體制並最大限度利用規則進步。
現在我還是大學生,不過我對於自己的理想已經有了很長期的的思考也得出了比較明確的答案。也因為此,我最擔心的就落在如何實現理想的方面,對未來進入到社會裡面的狀態,如今我還有很多不明確的地方。我擔心現實的阻力跟挫折會來得太兇猛,以至於讓我喪失鬥志,不過更細節的地方則是落在如何提高自己的能力,讓自己具有應付這些問題的能力方面。
對策只能是學習,通過讀書學習,通過參加各種實踐經驗學習。
隱憂:對新事物將完全沒興趣
反擊:當程序猿
擔心自己老了身體不好, 中個風或是什麼老年痴呆之類的,生活不能自理,拖累兒女,生不如死,但自己又沒有安樂死的勇氣
最怕終有一天,湮沒在人潮之中,庸碌一生。
最擔心自己迷失方向,環境讓自己變的越來越不積極,越來越懶惰,擔心自己不能找到自己的興趣而去開心的活著,每天都要做不是自己喜歡做的事,好吃力,擔心自己不能控制住自己
擔心沒辦法實現自己的人生理想。
擔心父母的身體。
最擔心父母的身體。我不是個很有上進心的人。混到現在還是個中產。錢剛剛夠花。最擔心父母生病自己無能為力
怕自己活得沒趣味
最怕一睜眼,孩子不見了,愛人也不見了。
想起之前知乎上的一個問題:如果一覺醒來你發現所有的人都消失了,你第一反應是什麼?然後會怎麼辦?自殺還是想盡辦法到世界的盡頭?這個在我而言就是絕望。兩個我人生中最重要的人都不見了,那麼,我唯一活著的動力就是找到他們。而如果有一天,地震,H7N9或是戰爭,讓我不得不失去我所擁有的這一切,那麼活著真的沒有意義。
如果說到預防或者反擊,能做的,只有珍惜在一起的每一天。
緊緊地抱著孩子,輕輕地靠著愛人,珍惜所有他們在眼前的每一刻。
推薦閱讀:
※有什麼事或人,影響你標誌著你的成長?
※「人生的成敗和努力往往無關,只和關鍵時刻的關鍵選擇有關」怎麼看待這句話?
※如何面對人生的寂寞與空虛?
※對你忽遠忽近的朋友,還要嗎?
※人是否必須經歷痛苦才能成長?