戒煙後為什麼會咳嗽、痰多?

一個星期前開始戒煙,不抽煙之後剛開始是痰多,慢慢的開始咳嗽,還會感覺痒痒的。


支氣管與氣管的粘膜上皮是假復層纖毛柱狀上皮,它由柱狀纖毛細胞等等組成,吸煙會使纖毛減少、變形、膨脹或者消失。

而纖毛的作用就好比掃把,將呼吸的空氣凈化,配合分泌的黏液,把細菌病毒顆粒各種不好的東西推向咽部。

往往人們會認為口有痰、咳嗽是不好的事情。

其實,這是一件好事啊!說明身體正在自我清潔修復、防禦。

剛好複習到這一章,突然感覺學醫也是件不錯的事情~


身體在自我修復


你說的這個癥狀出現在來看可能是由於你的依耐性出來了,這個就是尼古丁的原因導致的。我那時候用暢沛戒煙就沒有再咳過痰,戒斷反應也少。你過幾天之後就會慢慢的消除點了,你不用擔心了,多喝薄荷水是很有幫助的。


依稀記得醫生說,好像是身體的免疫系統在進行排除,需要一段時間的過程。


運動,不想跑步就走路,睡前泡個腳。我戒了三個多月了,你的這些癥狀我都經歷過,建議使用電子煙幫助過渡


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