興趣是否來源於成就感？是否喜歡其實來源於擅長？

12-03

長時間不能有進步或成就的話，「濃厚的興趣」會慢慢消失的吧

興趣與成就感密切相關。心理學中有一條「注意力曲線」，指人在面臨的挑戰與自身能力匹配時，注意力最集中，最容易進入忘我的「心流」狀態，很快上癮。相比之下，挑戰遠低於能力導致乏味、挑戰遠高於能力造成挫敗，都對興趣的培養不利。（做遊戲設計的最了解這一點了，從菜鳥任務到終極挑戰，難度跟玩家的技能增長同步。）

除了成就，興趣還來自其他各種良好體驗：即時反饋、社交、新鮮刺激、關聯體驗等等。例如作為一枚吃貨，我的樂趣主要在於嘗試，而不是成就。

在我個人角度看來，成就感來自於切實行動後的過程和結果，貌似其中興趣的作用類似於點火石。擅長的未必是你真心喜歡的，不過喜歡的很多是擅長的倒是可以有。