我是一個抑鬱症患者,23歲,吃藥三年了,但是並沒有好起來,希望能夠有好心人告訴治療抑鬱症比較好的醫生?
吃藥這麼久,每每去醫院,醫生可能5分鐘、10分鐘不到就把我打發了(即使外面沒有很多人),我感到很難過,很絕望。如果不告訴別人,別人一定不知道我是一個患者,但是我自己知道,工作中容易疲勞,我找不到以前那種一切很清晰的感覺。頭每天都很難受,不是疼,是難受,木得。有時候我真的累了,真的不想堅持下去了,但是我知道死是最容易的事情!我希望我在這裡能尋找到一些希望。我也會好好的堅持下去……
你好!我從你的描述裡面找到了我當年的感覺。我高中時候的感覺跟你是一模一樣的!感覺周圍不清晰,腦袋木。當時我就覺得我的腦子被打了麻醉藥。那是2007年的事情了。經過了七八年的各種掙扎,機緣,和治療,我現在已經好多了。雖然那種清晰感還不是很好,但是腦袋木已經好多了。請你一定要相信我的話,因為我是一個過來人。
藥物有時候很重要。但是有時候如果你覺得吃一個葯不好使,那就去換一個葯,換一個醫生。
最好找一個好的心理醫生。但在中國並不好找。我是在國外留學時候做的。
我想給你一個提前的預警。那就是一般會感覺到情感的空白或者腦袋比較木,有可能以後你的抑鬱症會成為躁鬱症,也就是雙向情感障礙症,也就是我的病。(但這只是有可能啊)
不要覺得有什麼有自殺想法是什麼不對的事兒,很正常。別聽他們說什麼自殺是懦弱的表現什麼的。但是不要自殺,因為一切都會好很多的。你一點也不懦弱,你只是病很重而已。
我在天涯會發一些關於心理疾病的帖子,如果你願意你就去看看,我的天涯用戶名是againststigma
給你兩個我7年以來的建議。
愛和知識。愛是第一位的解藥,然後是知識。
願上天保佑你。
我在我的專欄里會寫一些這些年來我康復的經驗。歡迎關注
好奇的星星 - 知乎專欄
可以進行短暫的住院治療,相信我。祝願不是因為病情太重。醫生每天給你掛安定鹽水早中晚定期吃藥 大概二十天 會有非常愉悅的感受。我過了十幾年以來最快樂的生活在醫院,沒有副作用。加油。
你需要一個你信任的人,帶你出去瘋一陣子,而不是活在藥罐子里,三年藥物無效,也只能證明醫生無能,再繼續這樣,也只能如此了。
你強調醫生三五分鐘把你打發了,你可能有很多話想對醫生說,不如找一個你最好的朋友訴說吧。而不是一個陌生的醫生。
王宇,個人感覺聽他的視頻挺有用的,上優酷上搜索他的心理講座。我是用不花錢的策略來對抗抑鬱的,至今已經聽了4年了,自我感覺好了很多,明白了很多以前想不通的問題。
一起努力吧,我現在也是經常的陷入進去,不過好在能夠及時的把自己拉出來了。
我曾經也是患者 現在已經心態正常
我希望我的話多少能夠幫助你一些
去醫院並不能解決本質問題 這是最沒辦法的辦法要服用藥物
不要把希望寄托在別人 社會上
明確一點 當不對勁的感覺來了 一定不要讓它在往下深入 要強迫自己往好的地方想 不要享受自虐的快感。
當然 身邊有那麼一些正面陽光的朋友會感染你 會不知不覺帶你脫離
我個人有寫日記的習慣 這對抑鬱緩解有用。記下來不開心的感受 和解決辦法 最後鼓勵自己 哪怕當時依然無法脫離 但你堅持 久而久知 你就會習慣鼓勵自己 更加積極
總之 一定不要放棄自己 自殺是逃避 是懦弱的表現
你最後一定會好起來 相信我
請遵醫囑。
其實,你已經很積極了。因為你來這裡尋求幫助了。我個人意見,你有放不下的痛苦回憶么?是這個原因,可以在知乎上看看,因為有許多這樣的回答。如果不知道為什麼,那你覺得自己這邊的醫院不好,去大點的醫院,比如上海的醫院,北京的醫院。別去看私立的那裡很複雜說不清,去公辦的,上海有同濟醫院等等,都是不錯的。祝你早日恢復活力。
運動!一定要抽時間運動放鬆。跳舞或者健身都可以。剛開始家人說,我還不怎麼聽。後來和朋友一起去跳街舞,整個人的精神狀態真的會明顯不一樣。這個事不能太猶豫,試過了真的覺得有效。
吃藥,只會讓你不會衰弱,並且有了一種懦弱的借口而已。你沒病,你只是心找不到方向了,葯能幫你找到方向?我也曾去醫院,醫院也曾那麼對我,不問我為什麼難過,只知道叫我吃藥,所以我在吃了天麻素治住頭疼後,放棄了所以的抑鬱葯開始看書。不停的看書然後思考,不過我還在工作,有一點就是醫生叫你放棄工作安靜修養一兩年的時候千萬別,那樣做只會徹底的遠離人群,不要小瞧交流的力量,張開口去說話也是一種治療,你可以哭,可以說話,可以大喊,可以唱歌,總之張開你的嘴巴。要活就活出另一片天。要死就別拖泥帶水。
多與人交往,百度內觀療法,我就是通過內觀療法走出來的
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