女生腿型不好看在網上買的綁腿帶能糾正嗎？

12-02

能，但請買貴的矯正帶，便宜的沒用！買最貴的那種，厚，能抵抗身體。
我綁了從2010年開始至今，最初綁著睡覺，晚上疼醒，告訴自己疼就對了，矯正骨頭肯定疼，越疼越有用。後來覺得這樣影響血液循環，不好，就改為睡前綁的時候配合日本瘦腿襪，倒立靠牆。從最初的只能堅持五分鐘，到現在的半小時，綁著的時候玩知乎等你喜歡的東西，轉移注意力，困了取下矯正帶穿著瘦腿襪入睡……每周兩到三次，有時還配合自己刮痧……生理期請停止……三個月後見效，這四年來已順利將XO型運動員標準肌肉腿（中學期間是學校體育校隊主力）綁回正常妹子腿形……只是需要時間，需要毅力。為了美和小短裙，我認為值得。

可能也和我堅持每周四次瑜伽也有一定關係，因為拉伸大腿後側肌肉，很多腿形不美的妹子多是腹肌無力，盆骨前傾，還有就是我這種環節超生，只能盡量改善。所有說沒用的人應該沒有嘗試綁超過一年，一般三個月就很明顯了（前提你腿型真心不好）。加油

而我在答題時.....是這樣的噠.....

要分清類型，如果是骨頭長歪了，一條綁帶就能把骨頭捆正嗎？胡扯！
其實大多數人是關節不會控制，造成的關節變形，腿型很難看，而原因在於肌肉能力極差，體感喪失，根本就不會使用自己的身體。
使用被動的方式，只能是在睡覺時捆綁，一旦站立，運動，一樣回去，難道只追求平躺的那一刻腿直嗎？

本身女性骨盆寬大，把雙腿捆綁，造成角度成V型，不是更歪嗎？還會增加關節壓迫，可能出現更多問題。
所有看問題不要只看外表，根據自身的情況，程度，類型，選擇適合自己的方式。
我只建議堅持正確的身體鍛煉，矯正體態腿型，沒有捷徑。

據說是可以，不過一定要堅持。以及，直了之後如果不繼續堅持，又會彎回原來的樣子。畢竟原來的彎的是由於日常的坐姿和走路姿勢不正確導致的，一旦糾正的作用力消失之後，弄彎的作用力就又會把腿弄得彎了。

男生，匿名答，xo形腿，綁帶用過後，感覺有用，之前雙腿並不攏，用過幾天後能合攏了。感覺就是，雖然確實是關節和肌肉變形或者用力不對，但是靠自己體會很難，綁一綁能找到感覺。

我之前也覺得自己腿型不好，有些xo，健身鍛煉了一個月左右，自己覺得有明顯的效果。題主如果想試試可以參考一下大V硬派健身，感覺還挺靠譜的。

正在綁，之前看到天涯臉著地的仙女，說真的，當時感覺充滿了希望，就開始了，已經綁了快4個月了 (差兩天)，用的行軍帶，幾塊錢那種，沒彈力，每天少則2個小時，多則4到5個小時，就目前效果來講，就是沒有效果，一點效果也沒有，可想而知我有多失望，就綁的當時有那麼一點點感覺，不綁後一會兒就恢復原狀，事實證明希望越大，失望就越大，但是，還是打算堅持到一年，當作最後的執著吧！