一直覺得自己是精神分裂怎麼辦？

12-02

說說我的背景
我今年28周歲了性格內向，幾乎沒有朋友。
讀書的時候就只會讀書，放假在家就只會宅著，工作後放假也只好宅著。
一直擔心自己不能在這個社會上生存，但是靠著自己的死纏爛打算是活到現在。
讀書的時候因為生活在象牙塔裡面，雖然有生存焦慮，但是沒有畢業後那麼嚴重。
實習的時候受到了很多打擊，對比起別人覺得自己性格能力各方面很差，慢慢的變得抑鬱懷疑自己了。
雖然是這樣，但是人畢竟要活著的呀，於是就南牆不回的忘死里鑽，希望得到肯定
直到一次又一次的失敗
別人找工作都非常容易，我畢業了花了三個月時間找了份1800的工作
上了8個月的班，老闆同事都知道我是怎樣的人，挺包容我的，但是因為自身的問題太多，覺得自己好像應付不了工作，內心壓抑，最後老闆終於受不了我吧，給我壓力，我也放棄了。那段時間真的對我來說挺打擊的，但還是還有一點點自信，相信自己會找到下一份工作的，於是就自己在出租屋癱了三個月才開始投簡歷面試，中間除了父母誰也不告知。同學上來找工作我也是裝在上班，那段時間真的很壓抑。
後來不知怎麼的，懵懵懂懂的進了一家公司，後來我一直認為是親人推薦的，覺得自己沒有辦法憑自己能力找到一份工作。就這樣上了兩年多的班，中間也是各種難受，各種想逃避想辭職，但是都堅持了下來，最後還是被人事勸退了
現在失業8個多月了，面試過十多次，幾乎沒有offer
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去年去看心理醫生，懷疑自己是阿斯伯格綜合症，醫生說不是，診斷為抑鬱心境障礙
今年陸陸續續的看醫生也去了康寧告訴醫生我懷疑自己是精神分裂醫生說不是開了抑鬱和焦慮的檢查單我沒去檢查覺得醫生不了解還堅持去問下一家
後來特么我乾脆放棄診斷這個想法了，覺得是就是吧。
但是今天無意中用mmpi測試了精分的證據還是有的
以下是數據：
1、報告可信度量表及校正量表得分：

L(說謊或掩飾)原始分：4 標準分:43

F(詐病)原始分：28 標準分:87.5

警告：F量表結果呈強偏離（詐病）態勢，結果不可信！

K(校正)原始分：9 標準分：40

2、臨床量表原始得分：

Hs（hypochondriasis，疑病）量表原始分：21
D（depression，抑鬱）量表原始分：37
Hy（hysteria，癔症）量表原始分：30
Pd（psychopathicdeviate，精神病態）量表原始分：33
Mf-m（masculinity-femininity，男子女性化）量表原始分：31
Pa（paranoia，偏執）量表原始分：20
Pt（psychasthenia，精神衰弱）量表原始分：38
Sc（schizophrenia，精神分裂）量表原始分：46
Ma（hypomania，輕躁症）量表原始分：20
Si（socialintroversion，社會內向）量表原始分：50

3、需加K(校正)分臨床量表的原始得分及標準分：

Hs（疑病）量表+0.5K=25 轉化成標準分為：68
Pd（精神病態）量表+0.4K=37 轉化成標準分為：76
Pt（精神衰弱）量表+1.0K=47 轉化成標準分為：76.6666666666667
Sc（精神分裂症）量表+1.0K=55 轉化成標準分為：72.5
Ma（輕躁狂）量表+0.2K=22 轉化成標準分為：52

4、無需加K(校正)分臨床量表原始得分及標準分：

Mf-m量表(男子女性化)原始分為：31 轉化成標準分為：57.5
D（抑鬱）量表原始分為：37 轉化成標準分為：72
Hy（癔症）量表原始分為：30 轉化成標準分為：65
Pa（偏執）量表原始分為：20 轉化成標準分為：67.5
Si（社會內向）量表原始分為：50 轉化成標準分為：69
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希望知乎大神幫幫我，正規非正規的心理醫生我都諮詢了，我就是不放心自己，覺得自己的生活狀態就是精分的表現，8個月我可以不見任何熟人，沒有那個慾望，但是卻在網上約網友。還被一個女網友問我，是不是平時也這麼內向，我當時內心多崩潰。。。。

@獨步清涼謝謝邀請。
分裂症基本可以排除，抑鬱症診斷肯定達不到，至多惡劣心境。
所以，您可以繼續，精神科暫無特別處理。

非常感謝寧靜的回答。 @寧靜豬

題主看到專業的精神科醫生的回答，該死心了吧？

我看到你的量表呈現詐病態勢，這其實意味著要麼你裝病，要麼有嚴重的心理疾病。我想你一定更傾向於自己有嚴重的心理疾病，雖然我感覺你有可能是有人格障礙，但是我不是精神科醫生，我只是心理諮詢師，建議你諮詢精神科醫生，做相應的診斷。

另外，精神疾病並不是你逃離現實生活壓力的借口，也不能成為逃離現實生活壓力的手段，我看到你的提問，個人感覺你並不是想要解決問題，只是想給自己一個理由，想給自己一個逃離這一切的理由，但這是不可能的，這種逃離只會加重心理問題，使得原本簡單的心理問題獲得持續惡化的機會，所以建議你及時做心理諮詢，跟心理諮詢師好好聊聊你的問題，找到解決問題的方案，但這個方案絕不可能是一句話一個招術，而是要彌補你在成長和教育過程中缺失的一切。

如果你不想解決，只要找個借口……那好吧，我只能說你的痛苦會給你力量，一個人不願意改變，唯一的原因就是痛苦還不夠。

你確認自己得到了精分，對你有什麼好處？

想一想你這麼想確認自己得了精分的內心驅動是什麼

再想一想，如果真的是你想的那種內心驅動，為什麼表現出來的不是極力證明自己沒有精分。

想利索這一點，你才會|就會好起來。

去試試開始跑步吧！它會治療你、並告訴你答案的！

這裡一個精分很遺憾的告訴你你那些癥狀我基本沒有，我的癥狀你也基本沒有，精分、抑鬱症，尤其是精分，還有抑鬱症重度的一般都會有控制不住自己的時候，感覺不受控制，所以才會有殺人不犯法，雖然我說這個也並沒有別的意思，因為可能他們犯法的時候自己都不知道，而且精分真的人格特別分裂，哪怕我輕度的也一樣，抑鬱症也了解過你也不太可能，頂多心理出問題了

題主感覺這麼痛苦，去找個適合你的心理諮詢師吧。

我的情況比你嚴重多了。最近一直兩地跑，沒有時間去看心理醫生。

我告訴你我的情況。家裡人幾代人自殺或者被人說瘋了住院，我也無法入睡覺得很多人在整我，之前會聽到竊竊私語，但周邊沒人，活的生不如死，難受起來頭痛腫了一頭包，說話有點結巴。後來還去心裡治療，參加家庭系統排列，花了不少錢，沒好。家排的時候剛把父母爺爺奶奶代表出場周邊的人都難受遠離，還有人吐了，無法繼續下去。後來去找西藏的上師火供以後當天終於能睡覺了。但對生活其他方面沒辦法，管別人評估你有沒有精神分裂或者抑鬱症，唯一能救自己的是自己。改變自己的思維方式，多感恩不要抱怨，多隨意不要嫉妒。我會不知不覺的自言自語說髒話，自己也會立刻知道。每天念地藏菩薩名號訓練自己，讓自己不跟著自己的感覺走，我現在知道自己的思維情緒都是假的，像另外一個人。在痛苦的時候我不做重大決定。我做建築師每天工作十幾個小時很少周末休息，我內心一直在說放棄吧，你是社會的恥辱，我父母也是從小說我丟他們的臉面，我都熬過來。因為人活著都是苦，我爸也是和我一樣癥狀，他難受起來就打我，我發誓我不能這樣對孩子，孩子跟她媽過，我婚姻失敗了，也只能感謝她肯嫁給我，我說我不想拖累家人了。現在一個人孤獨的熬。我一年只有30萬收入，但我覺得給我3000萬都不幸福，內心是空的。苦只是看你能否接受，接受了才能去改變。對了，自殺的人無法解脫，會一直自殺下去，活著才有希望。

很多分數還沒有我男朋友高……

我男朋友過的很好，就是有點（很）幼稚

你的詐病和疑病分數很高，癔症也有一點

對身體過分關心了，別總覺得自己有病