小城市，大齡30未婚女，失戀後該如何選擇未來的道路？
高中到大學到畢業，本人從來不缺乏追求者，因為對自己容貌和智商的自信，對於伴侶的選擇比較執著。
大學那段看似乎真正的愛情，在畢業後異地了一年以後，醫生前男友毅然趴上小護士身上跟我掰了，至此走不出悲傷的陰影一直渾渾噩噩地過去了四年，雖期間不乏追求者，但也因為在前任的陰影下難以開展新的情感。
直至去年認識了我上一任，然後開始了以婚姻為目的的交往，他比我小三年，性格跟四年前的EX很像，所以我對這段愛情很認真。去年他說好了今年可以結婚，但今年回來的時候，他說感覺改變了，覺得不適合，一定要分開。突如其來的改變讓我無所適從。
四年前沒有知乎刷不了失戀的雞湯文，在身心的苦痛只能靠漫長的歲月帶走。今年又長一歲了，從29歲跨到敏感的30歲，在這小城市，學歷好，家庭環境好，公務員，年齡大，在很多骨灰級媒人的眼裡是屬於很難嫁出去的剩女類別，我媽媽也對我也儘是失望，我也很想改變我的感情狀態，但發現一切還是很難。我以後的路該如何走？
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想不到自己的問題會得到那麼多關注，所以我把自己給匿了。希望我的問題可以幫助到遇到同樣困境的人。我覺得自己已經放開了那段感情了，該怎麼走就怎麼走，苦惱也沒有用。
經歷類似：28，985碩士畢業，樣貌工作都自信，不乏追求者，大學千挑萬選的男朋友在大學畢業一年後分手，從此渾渾噩噩混到畢業，所幸底子紮實找的工作不錯，卻一直感情失利，今年認識到一個不錯的男生，談了兩個月就散了，目前處於自我懷疑中，加上獨自在外地工作，失戀的感覺加劇了異鄉異客的落寞。
渾渾噩噩中想明白了很多事，現在的生活是由三年前的選擇決定的，我現在的狀況也是自己走得不紮實造成的，感情失利自己有很大原因，值得反思的有很多。
現實已然如此，那就坦然接受吧，更重要的是想好自己未來的路，並努力去改變，我希望我三年後不再如現在這樣渾渾噩噩，我希望三年後的生活是我期望的樣子，所以，我會從現在開始努力去改變。制定工作目標，提升自己工作能力；學著理財，堅持運動健身、讀書看報，練練書法、抄抄經文，去學一直想學的我書法、架子鼓，去一直想去的地方旅行，一個人的生活也可以過得很充實。
我希望我三年後可以自己買房，雖然會是貸款，但是想自己給自己一個安定的落腳點。這是我目前的狀況，寫出來是想告訴你，生活沒有那麼糟糕，任何
時候開始都不晚，人生是自己的，現在才30，路還很長呢，共勉吧。
不匿名了，希望我三年後可以從容的來看這篇回答。
飄在帝都。去年27歲，跟談了八年的ex分手。當時，只有暫時的痛苦和難過。過後，感覺到無盡的喜悅和自由。終於，再也不用被爸媽逼婚，再也不用為什麼時候結婚跟ex生氣。到現在，差不多快10個月，從來沒一分鐘後悔過。
有時候，也會壓力很大。這10個月里，遇到動心的男人兩個：一個離婚，父母肯定不同意，陰差陽錯已錯過；另一個，目前在大洋彼岸，看起來也是沒可能的節奏。相親認識兩個 然而一點都不來電，見面聊天自己都會覺得累。騷擾無數……
有時候，真的很懷疑自己是不是還能遇到一個可以談戀愛的人。然而，又不願意湊合。前兩天，跟爸媽視頻，談到目前相親認識的兩位。媽媽讓我好好相處，說第一個還不錯。我說，"媽媽，我們買衣服不喜歡都不會強迫自己買的，何況是一輩子一次的婚姻。如果我不喜歡，肯定過不下去的。我不想再用一個八年驗證真的沒感覺。" 可能，相比我還好的一點就是父母很理解我，他們從來不在大事上左右我的選擇。
然而，我對自己的相貌並不自信。 說實話，雖然平時嘻嘻哈哈很樂觀，但真的不確信未來還可以遇到彼此都不錯的人。 如何選擇需要自己權衡。有的人可以妥協，過得也很幸福；有的人不妥協，一個人也可以承擔生活。
現在，一個人的生活有自己的目標，有自己的信仰，有自己的好姐妹。雖然有些缺失，也還不錯。
寫了這麼多廢話，只是想告訴題主，生活是自己的，過去就沒有了。找到自己可以快樂的途徑去努力做吧。30歲，40歲只是你心裡的坎兒，保持女人的溫柔，好運氣會來到的！
最後，希望題主幸福~
不是難結婚，是難找到優質男人結婚
既然你愛的人有備胎候補，愛你的都不屑擁有
我給你兩個建設性意見
首選提高自己
鍛煉身體，練到腰臀比0.7
學習溫柔，站在對方立場示弱
練習站姿坐姿，各種情況下完善女性魅力的小細節，不斷提高自己的吸引力
那時候就等著男人排隊等你慢慢挑
相信我
做不到？那就降低心裡需求，一米八的沒有一米七五也湊合，沒有吳彥祖，王祖藍也不錯
兩種方案，你隨便選，落實到執行，總會有結果
暴露個自己吧。
高中學霸，大學學渣。
智商一般，感情低能。
27歲半初戀，28歲分手。
29歲半認識老公，炒雞談的來，當時我想做不了戀人做朋友也不錯啊。30歲領證，31歲婚禮。
卡著30歲的關口，一步一步走的很緊張是不是？
初戀的時候就已經大齡了，人家在結婚生娃的年齡，我像個雛兒一樣套用言情劇的路子談稚嫩的戀愛。
雖然時間不長，但因為是第一次，也痛苦的死去活來。
好在我比較善於反思，迅速調整生活目標。
也做好了沒有伴侶自己過一輩子的打算。
然後生活就豁然開朗了。
當你投入生活的分分秒秒，哪還顧得上回憶往昔？
當然這和個人性格有關，不是隨便說說就能雲淡風輕的……
以上。
本人女，還有7個月就30歲，念書期間一直是別人的羨慕對象，名牌大學，被優秀的男生追，畢業時有了令人艷羨的優質男友，拿到名企offer開出的工資是全班最高。然而從畢業開始的六年里，2011年失去父親，母親隨即病倒手術卧床一年多，2012被男友拋棄，曾以為白頭到老沒想到他投奔美帝把我拋棄之，2013年因抑鬱辭職待業，每晚嚴重失眠，一個人坐在小出租屋的床上看著窗外慘白的月光總想著跳下去會怎麼樣，幸好有防盜網沒能實施。2013年底被騙錢導致信用卡負債，三個月的時間每天煮粥煮速食麵吃，2014年和朋友創業每天早出晚歸，已經忘記了自己是個女人，但親戚沒忘記，被稱為剩女，給我介紹各種老家男人，有石礦廠長家的初中畢業無所事事的兒子，因為他家想要高學歷的媳婦改善他家不讀書的基因，也有四十歲離異老男人，因為他開寶馬......年底時因緣領養了一隻小奶貓，結束了長期一個人獨居的狀態，生活變得溫馨起來。2015年事業上取得回報，收入是剛畢業的十倍，開始注重保養打扮並帶著母親旅遊，7月因為我的貓主子遇到了現在的小男友，他剛讀研一，我們約定等他一畢業就結婚，他很愛我，閨蜜和母親都很稱讚他，他家人一開始不同意，因為我大他三歲，家庭條件差，單親，身高不足160。2016年，我和男友相處的很好，越熟悉感情越深，他家人慢慢接納了我，兩家人商量著提前結婚。一切似乎都好起來像是回到了大四的時候，不過心態完全不一樣了。任何時候女人都要努力並且獨立，努力工作賺錢，好好保養皮膚和身材，當你賬戶餘額充實，皮膚光滑，身材姣好，你會自信起來，周身世俗的壓力對你不會有什麼影響，拋開別人眼中的條件重新審視自己的戀愛需求會遇到真正適合自己的人。
難道女票不是女朋友的簡稱么?
剛好看到一篇文章，正是對應著題主這種情況：先謀生，再謀愛
根據文章內容，題主這種「對自己容貌和智商的自信」「家庭好」「學歷好」「公務員」，自我感覺其實還是非常良好的，不過就我和眾多剩女朋友們的接觸，大多數人都會對自己的境況有比較樂觀的理解，正如文章說的：
我把這個片段講給坐在我對面的姑娘聽，因為她剛剛的問題問得我很錯愕，她說：筱懿姐，你看我是不是不該再升職了？再升上去，太優秀了，職位和薪水讓男人望而卻步，真成剩鬥士了。她垂死掙扎地問：「那麼，我為什麼沒有男朋友？」
我嘆了口氣：「你要聽實話？因為你擁有不多，卻想要太多；沒那麼優秀，卻心比天高，找你當女朋友，性價比不高——男人也不是傻子。」
題主的狀況和我很相近。雖然我還有三年到30歲。但是一樣的經歷，剛被相處了三個月的相親對象掰了。最近我常常在想，我想要的到底是什麼？和他在一起的日子雖然談不上多開心，但是多半感覺到有人陪伴不那麼孤單，分手之後主要是覺得孤獨。也許，年齡增長，有人陪伴還是更開心的吧！
失戀以後，我決定開始運動，每天早上六點，跳繩兩千個，晚上去跑步或者打羽毛球，周末去游泳瑜伽。再空閑的時間，看書。還計劃自己買個小房子，裝修。
希望下次遇到對的人的時候，我又瘦又美，有房有車，驕傲自信優雅。
題主，緣分並不是自己努力就可以得到的，所以儘力把自己變得更好吧，充實一點，不要想太多，好好生活就對了。
習慣匿名
好好加油鍛煉身體。
光嘴上喊心態年輕是沒用的。
然後敞開胸懷迎接姐弟戀。
經歷類似，但已走出來。
我的方法是：做飯，畫畫，跑步，旅行等等，分散注意力，不斷內心給自己喊話。
女人，認清了人生的終點站並不是婚姻，認清了人生最重要的是活出自己，最好的自己，日子會明朗得多。
最後，送上一句我在這個階段自己悟出的話：真正的出口，是一顆自由獨立的心。
現在的我，享受著單身的生活，每天給自己做飯，跑步或游泳，去學自己想學的油畫，一個人去旅行，這樣自由獨立的自己，常讓我滿心歡喜呢。
當然，也有孤獨，也想有伴，但更多的是坦然。開始明白：人生，有些事情就是我們做不到的，有些人就是我們愛不到的，然而又怎樣呢？
我們還是要過好自己的每一天啊。
人生苦短，除了愛情除了婚姻，有太多美好的東西值得我們去體驗去擁抱啦。
加油，共勉。
希望，你幸福。
不一定是別人給的幸福，而是自己也可以給自己的幸福。
女人非得找到老公才算成功的人生嗎？
年齡不是我們結婚的原因！遇到那個對的人才是我們想要結婚的原因！
失戀後要過的更好，堅持運動看書，堅持做個善良溫暖的人！
你要知道，市面上的好青年還有很多，一定有一個人，幽默而不做作，溫柔而不咸濕，相貌不用多端莊，但隨便一笑，便能擊中你心房。
小城市是個坎，30大齡是個坎，未婚是個坎，連失戀也是個坎。你為自己設的坎，自己都不願出去，還要別人怎麼走進來！！
對不起，答主，冒犯地說一句，我真真不認為這些是一個已經30歲的女人該煩惱的事。
我，農村人，現在23歲，畢業剛工作一年，目前失業中，每天呆在家裡自學。但我必須承認我做得非常不好，過去到現在無論是感情工作還是生活，我都是個loser！！
剛辭掉的工作，說得好聽是自己辭職，難聽的就是被勸退的。
感情，和男朋友從大三走到現在，各種矛盾和未知，我不知道和他還有無未來。對他來說，這是個禁忌話題。在我們這裡，和我爸媽一樣年紀的人都當爺爺奶奶了。
家庭，我爸是開鉤機的。做這行的多數都是自己接活做的，收入非常不穩定。我爸已經差不多3個月沒工作。我媽有工作，但被拖欠了5個月的工資。
但，當25歲時，我希望自己可以賺夠給家裡建房買車的錢。
當我30歲，不管我在哪裡，有錢與否，結婚與否，我都希望自己能夠活得優雅從容！！！。
生命是父母給予的，生活是自己過的，與任何人無關！
樓主，世界那麼大，你該去看看
我覺得30歲單身比30歲嫁錯人好多了。。。。重要的事情說三遍！千萬不要湊合，千萬不要湊合，千萬不要湊合！七大姑八大姨各路親戚朋友催婚催得再緊，其實也就過一嘴癮，每個人都要過日子，誰每天關心你嫁沒嫁人，不要給自己太大的心理壓力嘛。活得開心點，努力提升自己，周末不要宅在家，多出去走走看看，說不定就會遇上合適的人呢！
小城市，即將快30歲，缺乏追求者，人不咋滴，心還高！長相一般，能力一般，家裡條件一般，自卑又不知哪來的自信，女漢子，人傻，情商低，唯一的優點是善良，心善到傻，活在這兒算奇蹟！親愛的，跟我比，你很優秀了！不急，雖然我也急，可是能怎麼辦？等吧，等等也許就來了！我們一起努力！
嫁錯人和單身兩種狀態哪個是你想要的？你先想清楚了，再去考慮其他。我遇到的諮詢者當中有很多三十歲左右稀里糊塗找個人嫁了，現在都離婚了。他們都非常後悔自己的選擇，因為他們明明可以過的很好的。一個人如果真的愛你，是不會介意你的年紀的。但在這之前，你自己不能給自己太多心理暗示。如果你總是覺得你是剩女了，你就真的剩下了。三十歲可以很漂亮很年輕，很自信，只要你自己願意。在沒遇到那個正確的人之前，至少要先做最好的自己。只有你變成最好的自己，才可以遇到那個真正適合你的人，加油！
1.馬上行動起來，
變美，變強，變富裕。
2.女票=女盆友。
3.永遠不要為了年齡、為了別人、
為了結婚而結婚。
4.準確認識自己的外貌、身體、心。
是金子總會發光。
善良溫柔機智的美人無人問津我不信。
重回第一條。
5.多出門，多認識人，多社交。
6.自己和自己可以玩的很好的時候，
才有可能和另一個人一起玩的很好。
信自己，愛自己，才配被愛。
7.四年前沒有知乎，
但是十年前沒有天涯？
8.不用害羞，
告訴身邊所有人你想戀愛。
前同事嫁的高富帥就是她的髮型師的姐姐的閨密的兒子。
前幾天，表妹去了個相親會。回來告訴我，28歲以上的男人特別搶手。雖號稱3000萬光棍，但是在相親會上幾乎都是女性家長，而且條件都不錯。
後來我想明白一件事，非要結婚么？
其實包括樓主和下面的答主，第一句都是說從來不缺乏追求者，自信相貌智商。
實際上這句話不寫，你整篇文章也沒有任何問題。換句話說，這在文章中是沒有意義的一句話。
透過本質我猜，題主和下面的答主共同問題，並不是失戀，而是失落。一直優秀的人，被圍繞的人，突然被冷落了。其實，你們根本不需要走出失戀的陰影，因為既然不錯以後肯定還會有人追。你們要走出的是對於「年少」的那種虛榮心。這種虛榮心不是那種斤斤計較，互相攀比，而是像小孩子一樣，需要很多玩具的那種。
其實，女人不一定必須結婚，甚至男人不一定非要是必需品。並且很悲哀的告訴你們一個現實，女人28歲之後，如果你依然按照之前的方式生活，是在走下坡路的，選擇會越來越差，失落感越來越強。
選擇一種新的心態，想明白是不是真的需要婚姻和男人。是為了結婚而結婚，還是應該是等遇上真正值得結婚的人而結婚。看了那麼多回答，知乎果然雞湯不少。而且現在知乎有一種風氣，就是不接地氣。許多人認為女人大齡沒關係，不結婚沒關係，自己一個人也挺好。拜託，你在一線，工作特別好，你是女強人，你無所畏懼是OK的。
但是大多數女生還是需要走平凡人的道路的，題主明顯就是這樣，現在往上沒走成，平凡人的路也沒走通，掉坑裡了，能不急么。
個人覺得，題主你現在最大的問題不是找不到合適的，而是你的標準有點偏離實際了。你的那些優勢其實已經慢慢變為劣勢了，婚姻是需要經營的，它有時候和做生意、工作挺像的，其實就是個利益交換場所。感情、家世、愛這些東西都是利益，根本就是你們能否滿足對方的需求，並且為了滿足對方你願意承受多大的成本。
其實這麼看過來，婚姻這東西找個門當戶對的，人沒什麼毛病的就好好過唄，其餘的東西可以培養，兩個人生活久了，感情會有的，至於愛情不愛情，那個東西太虛，沒啥用。
想起認識的一個女孩，身材、身高、長相那是相當OK，年齡20出頭，家庭很一般。之前談了一個很不錯的男孩子，可惜這個男孩比較木訥，身高不高，因此女孩心裡對他是不滿意的。後來男孩去外地出差，女孩感冒，男孩不能回來陪她，女孩就說我需要你的時候你不出現，那你以後都可以不出現了。
後來我發現女孩對身邊的男孩基本都是很挑剔的，但是女孩的媽媽現在卻很擔憂，擔憂她嫁不出去。之前我不懂，現在明白了。女孩的那些優勢其實沒兩年了，但是她自己看不到，而她媽媽已經看到了她的前景如果不改，不會有多好，因此才那麼擔憂。天天說她，可是呢，女孩自己意識不到，而且覺得媽媽很煩。
不說小城市，除了4個一線，哪個城市原住民女生在過了25以後都不好嫁人，一線那是沒辦法，沒人理你、沒錢結而已。而一線的原住民女生結婚也不晚，男生不排除有資本沒玩夠的結婚晚，正常人結婚也不晚，和其他城市差不多。
通過兩段戀愛，其實可以反思一下自己身上有哪些需要改進的地方，或者問問媒人，怎麼樣把自己嫁出去。她們見多識廣，肯定知道行情，按照她們的指導去嘗試著改進吧。至於你第二段戀愛，那傢伙應該是找到比你更年輕漂亮的了，或許並不是你有什麼問題。你兩個都找了相似的性格，其實你不妨深思一下，你看中這種人身上的什麼，你喜歡的這種性格到底是什麼，擁有這種性格的男人往往會有什麼特質，是不是真的適合你，這樣思考下，或許能夠有幫助去避開類似的情況再發生。呃這個跟我幾乎一毛一樣的情景，我只想說，在合適的時間遇到好的人是幸運，如果遇不到，是生活。
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