愛上一個不可能的人，如何能讓自己不再糾纏他，自己專註於自己的生活？
我們相差四十歲。我愛上他，愛他對生命的熱情，真誠，愛他對美的深刻洞見和體會，愛他對社會的堅持作為的熱忱，愛他對我的上升到生命層面的關愛。可能有人會說他就是為了騙我上床，那麼我回答，他成功了。一個內心如此豐富，如此有追求，有堅守，有愛，有真誠的人，俘虜一個小他四十歲的女孩子不是輕而易舉。我們都清楚，彼此只是生命的過客，對於對方來說，幾次不多的在生命層面的關照，交流，共鳴，進而有身體上的接觸，至多如此。我們的心理年齡也差太多，這種愛，不是愛情，至多是一種生命層面的交流。
但是我怕我會陷進去，我怕我會太把他當回事，我怕我會攪亂我們彼此的默契。
求分析，如何邁過心裡的坎？……
小姑娘，我也曾有你這樣的年紀，我也曾因為各種原因對老男人有偶像包袱，這不是值得責怪的事，至少你能勇敢說出來，當初的我是一味執迷不悟。
你喜歡他，崇拜他，因為他在你心目中優秀，成熟，可靠。你吸引他，因為你年輕，陽光，充滿幻想和活力。現在跟你討論愛你一定不懂，跟你說不值得你也無法理解。
你想專註於自己的生活，一定要明白你首先要專註於自己，專註於自己，你才會開始專註一件事情。專註的去做一件事情，它會讓你認真迷人，而且不需要對任何人有太多期待。
如果你看小說，那就多看，去學著自己寫，讀萬卷書，各種類型。
如果你喜歡看八卦，就學化妝學打扮，把自己包裝得光鮮動人。
培養自己的興趣，把所有的需求放在自己身上，把目標變成以自己為驕傲，你這個年紀最方便做的，就是塑造人格，提升內涵，你還不太懂社會的種種噁心和煩惱，所以趁你還心如明鏡，提升自己，活得精彩一點。
我一直關注的網路紅人ayawawa把男性和女性的伴侶價值分別總結為8項，其中女性的8項是：長相，身高，年齡，體重，罩杯，學歷，性格，家庭環境。男性的8項是：智商，情商，身高，長相，年齡，財富，性能力，長期承諾。一般來說，你占幾樣優，就可以減去一樣，然後選擇對方。你擁有的優質項數超過對方越多，對方會越愛你。反之，你會越愛他。雖然說法簡單粗暴，但也有一番道理。
題主你被比你大這麼多的男人迷住了，說明：1、你自身的伴侶價值是低於對方的；2、你放棄了對對方「年齡」和「長期承諾」（年紀這麼大，也許長相和性能力也不是很令人滿意……）的要求，換取了對方的「智商」「情商」或許還有「財富」這些優勢。
如果你找一個與你年齡相配、可以給你長期承諾的男人，他的智商情商財富肯定就不如眼前這個男人了。而跟你年齡相配，同樣也擁有較好的智商情商財富的人，估計看不上你，更別提給你長期承諾了。所以你無法自拔了，覺得自己的這份愛特別崇高，連自己都為之陶醉和感動了。快醒醒吧！你說你們有默契，你們有什麼默契？不外乎就是一種「你可以享有我的青春，我可以享有你的閱歷，但我不會對你負責，你也不要提出讓我負責」的默契！
當然，你可以說，你相信他會給你長期承諾。你甘願為了他的智商情商財富，而放棄對對方「年齡」這項的要求。
這種情況么，ayawawa也有個很精闢的比喻：
都知道甘蔗的兩頭不如中間甜，你非要拗斷了從中間開始吃，也可以啊。但這樣，你的甘蔗就比別人的短了。到時候別人還有得吃，你已經吃完了的時候，你可別哭啊！
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看了題主在其他答案下面的評論，真覺得自己上面這些話都白說。匿名沒法在其他答案下面回復，只能更新自己的答案。
題主你確定你真是想走出來么？我怎麼覺得你是千方百計找認同感呢。
你真覺得你倆的感情這麼純潔又高尚，你乾脆別走出來了。我們這些人勸你真是白費勁！對不起，恕我直言。大多數答案都是在用功利觀念來評價感情（我沒說那一定是愛情）。說來說去無非是他們覺得你＂賠了＂，而且他們對你＂賺到＂的嗤之以鼻，也懶得去理解那些是不是對你重要，甚至一廂情願地腦補出＂老翁花錢買少女肉體＂的簡單邏輯。如此拜物，就差說你賤賣了，應該要高價。
同樣的，如果男女換過來，小男生愛上老女人，批評說教不會這麼多，老女人是不是有錢也不再是重點。大眾只會揣測什麼＂戀母情結＂之類的。
試若男主角換成某個一直獨身的美國律師呢？是李開復陳丹青崔健呢？再看看大眾反應如何？估計祝福的會比吐槽的要多些，因為他們自動腦補了某些中國老男人的各種噁心。
感情這東西是非常複雜的，我再強調一次，我沒說這是愛情，同樣，我也沒說這不是愛情。無論是與不是，第一隻要感覺美好就享受美好，少把你們假想成置於眾目睽睽之下，給自己帶來不必要的壓力；第二樂意上床就上床，同時（重點來了）不樂意上床的話，不要遷就對方，不要用身體去＂報答＂對方的感情，不要用身體去＂栓住＂對方。到那一步才是畸形的，是物化自己的，是違背你們感情初衷的。這也是塊試金石，如果他對你的感情因你拒絕上床而變化，你也會明白是怎麼回事了；第三你仍然要考慮你的婚姻、愛情和未來，並且按照自己的設想去追求，他是不是、會不會成為其中的一部分，都可以。但前提是，以你為主。
一句話，你有主心骨，這才是關鍵之中的關鍵。不管那感情是什麼，是不是愛，如果靈魂是對等而且彼此尊重的，就不會成為他的附庸。謝邀。
真害怕的東西人們就不會去做。嘴裡一邊喊著「怕」一邊又擋不住地要去做的，恰恰就是最吸引、最願意去做的東西。
你這種怕，是怕它太誘惑。你嘴裡喊著怕，以為是在勸阻自己，實則是在鼓動自己。
我覺得念叨另一種語言對你會更有利：「我想陷進去，想把他當回事，想搗亂我們之間的默契。但是這樣沒有好果子吃。我還是不做為妙。」
念一遍，是不是覺得冷靜多了？
語言的作用就是這麼奇妙。對於二十歲的男生女生來說，四十歲的男人，知天命，懂人生，知道珍惜與擁有，能洞察你所有的需要與需求。經歷過大風大浪，一路走來，開好車，住別墅，存款多，讓二十歲的男生看著眼紅，讓二十歲的姑娘看著沉醉。
但是，四十歲的男人，背後有一個年齡相當的女人陪他從二十歲的一無所有走到四十歲，這個時候的女人，才應該心安理得去擁有。四十歲的男人，也曾在二十歲時仰望過那時候四十歲的男人，到如今他四十歲的時候，他不必再仰望，他已擁有。
所以，對於二十歲的男生來說，你該知道，努力走下去，四十歲的時候你也能擁有你現在所仰望的一切，對於二十歲的女生來說，你所喜歡的不是那一個四十歲的男人，你所喜歡的只是那個四十歲男人所擁有的東西，你如今做的，只是給自己一個理由和借口提前去享受而已。
別把愛情扯到裡面來，這是對愛情的侮辱，不要用愛情當做自己偷懶矯情走捷徑的借口。
人生這一路，不同的階段應該去做不同的事，以此去獲得價值，贏得尊重，才會讓自己挺得直腰板，活得出尊嚴。
想跳出來其實很簡單，做自己該做的事，專註於自己的價值，然後在合適的時候，發現一個能夠在四十年後給你一份內心期望已久的心安理得的擁有的男人。
當你擔心自己陷進去的時候，就是陷進去的開始。
但愛就愛了，還能怎樣。
彼此有好感，就想到戀愛結婚生育的可能性，未免太無趣。
喜歡就在一起。他不會為你負責的反面，是你不用對他負責啊，多自在。
不喜歡就分開，至少在一起的時光很開心，這也夠了。
至少多年之後再回首，心中還有滿滿的柔情，而不是憑窗喟嘆「莫待無花空折枝」。
關於那句話「都知道甘蔗的兩頭不如中間甜，你非要拗斷了從中間開始吃，也可以啊。但這樣，你的甘蔗就比別人的短了。到時候別人還有得吃，你已經吃完了的時候，你可別哭啊！」
……誰告訴你必須從一而終了。
我就是喜歡不斷享受最甜美的部分，so what。
但話說回來，自己做的事情，後果也要自己擔著。
當初你情我願很開心在一起，就要接受這段時間內不可能交男友的事實，結束之後就別反過來後悔誰誰誰誤我終身。
不過像這種帶著盲目的激情，縱情放肆的你儂我儂幾個月，也就燃燒的差不多了。
小女孩年輕的時候縱情愛一場，就算被騙，也未嘗不是好事。
好女孩太單純，幾句話就臉紅心跳，怎麼可能收放自如風情萬種。
就像平淡生活中綻放的煙火，你知道它只是你生命中的過客，你知道它終會幻滅，但依然會笑著淡淡的說，好美。
補充：姑娘，你可能會有這種錯覺，跟這樣的人在一起可以談天說地，脫離了你身邊那些庸俗的同齡人，你是特別的。但你要知道，他的堅守、真誠、學識，都是他的，不是你的。你要靠自己的能力去累積這些東西。接近他，不等於你也擁有了這些東西。我想，你愛的不是他這個完整的人，而是他通過時間所學到的美好品質，所見過的世界萬象。這些東西時間長了你自己也可以學習的，為什麼要讓自己愛上這麼一個人在矛盾里掙扎？如果你愛他這個完整的人，愛他的學識也愛他的皺紋愛他缺點，那我祝福你們。但如果不能接受缺點，我勸題主還是早點放棄吧。
----------------原答案----------
作為一個曾經和相差13歲的叔叔戀愛過的人，我想我應該能理解題主的感受。
成熟男人比同齡人更懂女人心，更有經歷，這是不用說的。題主提了這個問題，又在很多答案下面強調你跟他是心靈交流多，這是潛意識的在尋找認可么？
那明確的告訴題主，大眾就是不認可，光憑相差40歲這點來說。年齡不是問題，但因為年齡產生的經歷、心境差距，是「愛」不能彌補的。
如果題主只是想享受這段關係不考慮未來，那就讓自己沉迷一段時間也可以，但同樣，心煩鬱悶也會隨著時間越來越多。不能跟同齡閨蜜談起男朋友，不能隨時秀恩愛，接受不了他人的祝福，這些樓主能承受多久？
跟「叔叔」談戀愛能看清楚很多事，也看不清很多事，你根本不能確定他是真的喜歡跟你談天談地還是只是覺得新鮮。
矯情了點，匿了。
姑娘啊，你覺得你們之間有「精神上的共鳴」，你很珍惜這份「惺惺相惜」。。。
首先你得搞清楚一件事，一個比你大四十歲的男人要是再看不透一個比他小四十歲的小姑娘的心思，那這男人的年紀恐怕是長在別人或者狗身上了。
所以你得先問問你自己，他能帶給你共鳴，你能帶給他相同的共鳴嗎？你覺得你們之間是惺惺相惜，他覺得是這樣嗎？
哦哦我覺得我再說下去真的就要有人蔘公雞的嫌疑了╯﹏╰
對所有答案點了沒有幫助，問題是不再糾纏別人，專註自己的生活？
都是來當聖母說教的么，天涯逛多了么
吐槽完畢，分割線-----------------------
自己專註自己的生活，首先要完善自己的人格，你本來就不是為了其他人活著的，所以你也沒有你想像中的那麼離不開他。
現在要馬上做的事情就是立即斷了所有聯繫方式，然後用時間去擺脫它，人都是有借口的，你斷了自己全部後路，才能頭也不回的前進
我記得馮唐有期專刊寫了給單身女青年的建議，有一條就是，遠離老男人。
這個問題讓我思考了很久，知道你們的「身體接觸」是指上床之後，我突然有了一個新的角度。
妹子，我且不說他是如何有思想，如何給你「生命層面」的關愛，如何跟你有精神共鳴等等等，我只想說，一個60歲的人，不管他與你是怎樣的惺惺相惜，不管他對你的感情是什麼樣的，他能跟你上床，他內心就是骯髒的。
這樣大的年齡差距，哪怕他長得像劉德華，相對你來說，他就是個糟老頭子，他出於怎樣的觀念，竟然對你下得了手？60歲的人睡了20的小姑娘，這種經歷，等他死了之後他能閉得上眼？別跟我說什麼愛情超越時間和空間，況且你說你們不是愛情，是惺惺相惜，惺惺相惜你惜到床上去幹嘛？
仔細想了一下，結論依舊是，他對你的情感，也許是精神層面的，也許是真誠的，也許是超越年齡的，但同時也是骯髒的。
認清這個事實，你再想想你們倆的愛是對等的嗎？
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大你四十歲？那我覺得這已經不是「可不可能」的問題。這種「愛」，你確定跟男女之愛沾邊？他在你心裡，更接近於一個「伴侶」還是「偶像」？假設你崇拜霍金的智商，仰慕魯迅的文采，欣賞趙本山的幽默，你都會渴望跟他們產生男女關係嗎？如果是這樣，那我建議你多看看台灣韓國的偶像劇吧，韓劇對愛情的定義似乎都比你的定義更準確一些。
如果真的是「愛情」的「愛」，那不管「可不可能」你都可以繼續愛。
你可以不顧世俗眼光，不顧父母感受，奮不顧身跟他在一起，愛他；
你也可以跟他斷了聯繫，你一個人活著並深愛著他，到你死去的那天依然愛著他；
你也可以跟他保持一個不遠不近的距離，即便你跟別人在一起了，你依舊愛著他；
以上這些都無所謂。
重點依然是，你覺得這真的是愛情嗎？
只有心靈層面的吸引，而沒有生理層面的吸引，即使你稱它為「愛情」，它也是一份殘缺並且畸形的愛情，你覺得有必要花費你珍貴的精力和短暫的青春在這樣的愛情上面嗎？
題主還這麼年輕，試試跟年齡差距在10歲以內的優秀青年多接觸一下吧，會有各種不同的體驗的。來回看了幾遍題目，總覺得看了幾個答案就忘記題目是什麼了。
很多答案在幫題主分析，你們不可能，你們為什麼不可能。從題目上看，題主知道這件事。經歷過類似的事情（主要是在不可能這點上類似==），不想對事情做什麼樣評判，說一點兒自己的感觸，僅供參考。
愛上一個不可能的人
題主有這樣想法，就往下看看。改天不這麼想了，我下面說的全部作廢。
如何能讓自己不再糾纏他，自己專註於自己的生活？
我的觀點，這是兩件事。經常會見到這樣的想（wu）法（hui），如果我能專註於自己的生活，就能放手不再糾纏他。事實上，以放手為目的的專註生活只是暫時壓抑你對他的思念，絲毫不能削減你對他的愛，壓抑之後還會反彈的更厲害。
不再糾纏是放手，專註於自己的生活是走出來。
總的方法是不要逼自己，人對於自己的寬容程度，給自己找借口的能力，我都在自己身上見識過了，題主大可不必再試。
放手，下決心就好。知道這段感情不可能，說明理智還在。問自己，想放手嗎？不想。那就再放放。直到覺得，放到什麼時候是個頭啊？就現在吧，差不多就可以了。不用給自己太複雜的理由，記不住。放手，對你對他都好，大概這麼個理由就成，改天忘了就再編一個。人對於自己騙自己也是很有一套的。
過程中允許反覆，不要覺得下了那麼大決心放手，還是放不下，是不是真的放不下？沒那回事兒。戒煙還有戒斷反應呢，中間反覆一下沒什麼。如果反覆到上一個問題，我們之間或許還有可能，那勸題主三思，以及這個答案作廢。
下定決心之後，任思念瘋長，不要動。盡你可能斷了聯繫，如果這時候他來糾纏你，你最好能記得自己的決心，如果可以，告訴他你的決定。告訴自己不要想他這種事兒，沒用。放任自己想他，但是不聯繫，不見面。
走出來，順其自然。題主擔心走不出來怎麼辦？不要怕，能走出來。不要急，需要時間。要有自己的生活，不是因為要走出來，不用逼自己專註於自己的生活，不去想他，可以想。不用刻意迴避和他有關的事情（不是去見他），那個地方我們一起去過，不去，這種刻意只能起到反效果。也不用逼自己開始新的感情。抱著走不出來就走不出來了心情，順其自然。說個特俗的，相信時間會帶走一切。
儘管通篇是題主你要怎樣，不過基本上是我當時的想法，以及，我做到了，管用，題主可以試試。
看到被摺疊的答案，題主還在讀書，那應該和我描述的經歷那時候差不多大。
那補充，這個世界壞人還是挺多的，改天題主覺得你們說不定能夠在一起的時候，記得回來看看大家的勸告。萬一他來糾纏你，保護好自己。
沒用的，離開吧。好好關注你身邊的同學，無數潛力股等在那，你可以與他們一起打拚，一起崛起，一起走過追夢的日子。只要你堅持，不出40年，你一定會到達你痴迷的他所在的精神層面的高度，到時候你也可波瀾不驚地看待這一切了。更重要的是，某些時候你回頭看你走過的路，揮灑過熱血的青春在你背後默默地注視呢。這種感覺，多好。
至於你現在痴迷的不可救藥的話，給點空間給自己，短時間內斷不了也不是什麼大事。轉移你的注意力，慢慢地，你會找回你自己的。
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咳咳，再補充一些個人觀點吧：
就算你很喜歡他，那也不要把自己的心全部交出去（看你描述的...）；已經全然交出去的，一定要全部找回來!
在迷失自己的時候，你若是進入了一種每天醒來後很多時刻都是為了ta在打心思，甚至因為心裡碎碎念你們的一切而難以入眠的狀態，那麼你同時也掉進了一個很危險的坑。從坑裡的角度，你要爬出來絕非易事。心裏面感覺總是有很多東西在糾纏著，有很多不舍啊什麼的，剪不斷理還亂。你空轉著你的時間在企望他，暗自對著空氣讚賞他在你面前說的對社會的堅持作為，對生命的熱情真誠，對美的深刻洞見和體會；感動於他對你上升到生命層面（這是什麼意思......其實我不是很懂）的關愛等等。把他在你的腦里描摹成了一尊完美無瑕的雕像。可惜的是，你已然被他陰暗的一面所利用，還在心甘情願呢。
為什麼我說你心裏面的陽光男神心裏面打著小算盤？
年齡相差40年之多，估計他也是有妻室的人士了吧。
if (yes)
跟後輩進行心靈上的對碰無可厚非。倘若你們之間的交往真摯純潔，他若君子如蘭，卻為何他願意有身體上的接觸呢？他對社會有那般的堅持作為的熱枕，有堅守有愛有真誠的人為何沒堅守在那個說願意嫁給他的人身邊？為何沒像他對社會的付出那樣用他足以感動中國的脊樑撐起他的家？這使我不得不懷疑他的動機。要知道，以他幾十年的江湖經歷來捕獲你年輕向上但又奇缺歷練的心真的是易如反掌，什麼是老奸巨猾? 所以，一旦他有引誘or創造or想跟你發生關係的苗頭，你就找到一個足以說服你自己遠離他一萬里的理由了。「有人說他是為了騙你上床」 -- 我確定，他腦子裡面想的肯定有這麼一部分。對於這種內心齷蹉但又不壞出水來讓你一眼即可辨出的偽君子而言，那不叫成功，而是得逞。
else
他對你如此關愛，你如此仰慕之，那，你可以考慮一下嫁給他的可能性。在一起的話你們就不再是彼此生命里的過客了，有何愁之？
憑直覺來說，我認為你所痴迷的他是僅僅是一種可遠觀而不可靠近的soul guideline，僅此而已。絕不是什麼soul mate or mind mate. 別再把自己搭進去了。傻啊。
問題已經有一段時間了，看見了還是想回答。
大叔是種神奇的生物，溫柔體貼多金，幫你料理好一切，讓你可以體驗到曾經體驗不到的體驗。他沉穩大氣，說話擲地有聲，殺伐決斷毫不留情，唯獨對你輕聲細語，其實說男人愛征服，女人也不見得不愛，這何嘗不是征服慾。哪有那麼多真愛偏偏就那麼巧，發生在有錢大叔身上？樓下賣燒餅的大叔缺胳膊少腿了？不是說姑娘你勢力，人之常情，都一樣。只不過女人征服之後，不善於把這種成績簡單的歸類為戰利品，她們通常會愛上。
彼此都有好感的情況下，妳坐在他豪車的副駕駛上，拿著他送給妳的精緻小禮物，聽著他低聲耳語，望著他看你的一雙眼睛，深情款款，溫柔的能溺出水來。
這種場面，就算不表現的絕對順從，估計也沒有姑娘會拒絕。
再後來，心悸啊，甜蜜啊，小鹿亂撞啊，叔叔懂的好多，什麼都能開導妳幫助你，感覺自己多了個爹有木有。妳依賴他，愛他，沒有他度日如年，覺得任何男人在他面前都是小屁孩兒。
可是你們不可能在一起啊，分手了怎麼辦呢？沒有什麼準確高效的走出失戀的辦法，只有一條，別作踐自己。
可以哭，排毒。
別熬夜。
為什麼？
毀皮膚啊！
你以為二十歲還年輕？兩天睡不好眼袋就掉下來！
有什麼比你的青春貌美更珍貴的。認識經歷這種人不是壞事，最起碼以後有窮酸直男癌屌絲追你的時候，妳可以跟他說：老娘見過比你有錢比你招多的男人多的是，就你這兩下子想泡我，你還真沒那個本事。
至少咱逼格上去了啊。
等幾年，看到他的假牙，禿頂，肚子上一層一層的皮耷拉下來，還有愛嗎？你只是愛上這種愛的感覺，其實你去操場跑5km也會有這種上癮的感覺，愛自己回報更高！
過過癮就好，等你有其他的追求，就自然不愛了。
那些常言愛情多麼偉大，可以跨越時間空間的人哪去了？
喜歡才會放肆，但愛就是克制
我覺得這話說的蠻適合題主的
1、把你們之間不可能在一起或者不能走到最後的原因一條一條列出來
2、把他你沒有辦法忍受的特質或者無法原諒的事列出來，想找他的時候拿出來看看，問問自己如果在一起你能一輩子承受這些和他過下去嗎？
3、首先自己要確定是不是經歷讓你割捨不下，還是說就是非他不可。如果不是非他不可，那就不是愛，只是習慣，自己想通之後放下會變得很簡單。
千萬不要讓自己難受，什麼時候都要把自己看得更重要，加油！
那些說為了愛就可以怎麼怎麼樣的，等你自己親閨女跟一個比你爸還大的男人上床了，你再來說真愛這種話。年齡相差40歲，題主甚至都未成年，這都構成犯罪了還TMD真愛呢！！
看來我們差不多。只不過我的感情，是比我大20多歲，不在一個國家，（意識形態和認同差別大，但同說中文），同性，我的老師。
不能給什麼建議，自救尚無力。
祝好。
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