如何讓一個不想戒煙的人戒煙?
謝邀。
想要讓一個不想戒煙的人戒煙，這是不可能實現的。
前段時間，我一個好哥們退伍。聊到戒煙。
他說，新兵連三個月，與外界完全隔絕，不可能買得到煙。那些抽煙的人相當於被強制戒煙三個月。
一開始也許難熬，但到後面其實沒啥感覺了。
三個月後，下了連隊。那些抽煙的人做的第一件事，就是去買煙。大口大口的吸，一根接一根。
甚至以前不抽煙的，也學著吸。
可惜了，這本是他們人生中最好的戒煙機會。
我以前回答過相關的戒煙題：
抽煙的人是如何看待不抽煙的人的？ - 君陌Faust 的回答
如果你抽煙，對於還沒抽煙的人有何建議？ - 君陌Faust 的回答
其實三個月，身體的癮早已斷絕。不消三個月，10來天就基本斷的差不多了。
但身癮易斷，心癮難斷。
如果你沒有徹底與香煙說拜拜的決心，沒有這一輩子再也不抽煙的覺悟。
就算強制戒煙一年，也會復吸。
我不是危言聳聽，百度戒煙吧多少打卡簽到的。很多半年甚至一年的，還是宣告失敗了。
單純靠意志力去壓制，而內心沒有徹底的覺悟和洗禮，永遠不可能成功戒煙。就算你意志力再強，也很難成功。
因為煙癮正是遇強則強，你越壓制，它越反彈。
只有你從心底厭惡香煙，認為這不是享受，而是一種持續的折磨與痛苦。你只有徹底否定了抽煙，你才能成功戒煙，而且會很輕鬆。
這幾乎也是唯一的方法。
我戒煙的理念，得益於這本書：
這書能讓你戒煙 (豆瓣)
我戒煙之後的生活很愉快，很輕鬆，完全沒覺得失去了什麼。偶爾有復吸的念頭，但非常微弱，馬上就被記憶中抽煙抽噁心的回憶給擊潰了。
如果你正在被煙癮折磨，那麼請你好好思考，痛下決心戒煙。
你是想餘生在濃痰、咳嗽，被人嫌棄中度過，還是想清清爽爽，健健康康的，做一個受歡迎的人呢？
我想你肯定有了答案。
行動吧，朋友。只要你想，你就能成功。我準備拿出五分鐘碼這樣一個故事：
我的父親，從初中開始抽煙，抽到不惑之年。煙齡將近三十，後期最嚴重的時候，一天兩包。平時兩天三包這麼個水平，基本上嘴裡一直有一根未燒完的煙，而且放出話「讓我戒煙，我先戒飯！」我想整個知乎上也沒有幾個抽煙這麼兇狠之人了……突然有一天，他悄無聲息的把煙戒了，一個二十多年的習慣就這麼戒了！原因竟是他看到一條以前他都沒當回事的戒煙廣告上，廣告內容很普通，沒有任何新意，甚至有點low。就像一位平時雙手鮮血的屠戶，突然有一天大徹大悟開始吃齋念佛了一樣。
我認為，一個不想戒煙的人，從心裡就對戒煙產生了抗拒，也許直到某一天，他想通了，明白了，大徹大悟了，他自然就戒掉了。
補充一下，父親剛開始戒煙的那段時間，據他講最難受的是飯後，抽煙對於他來說是一個習慣，而不是依賴。現在父親明顯發福了，人也精神了，性格好了很多，同時也注意保護身體。
在我們所有人看來，他就是一個英雄！一個不折不扣的英雄！
以上。
去腫瘤醫院得肺癌病房參觀一下，我老爹十幾歲抽煙，五十多歲肺癌去世，確診的時候不用再勸自動就把煙戒了，可是為時已晚，同病房也是肺癌，全部都是幾十年吸煙史，全部都在確診後戒煙了。不要說誰睡抽煙喝酒活到99。抽煙就好比拿把只有一顆子彈得左輪槍對子腦袋來一發，打不中的幾率遠高於打中，問題是打中了就沒有回頭路。
另外，我母親不吸煙，跟我爸生活了幾十年，胸透的時候她的肺也像吸煙了幾十年一樣，而我，有常年好不了的慢性咽炎，都是拜我爸抽煙所賜，所以一人抽煙全家健康受威脅。
不過，我接觸了這麼多吸煙者，只見到過一個戒煙的.........
你愛她，而她只認錢
你離不開她，而她有太多的追求者
不愛她的人，討厭她的臟，也討厭跟她在一起的你
她掏空你的身體，但是你還欲罷不能
她不是你的愛人，她是一個婊子，而且還喜歡控制你，奴役你，費你的錢，傷你的身
這樣還離不開她的你，是多麼傻逼
前女友哭著對我說：我不想太早失去你。
那段時間，我得了嚴重的過敏性咳嗽，每天在家都咳嗽咳得樓下都能聽見。
我爸爸以為是自己抽煙影響了我，一狠心，戒了。
他有一段每天大把大把吃口香糖的日子。
但是，悄沒聲地，再也沒見到他抽了。
我曾經抽煙，以前也戒過1-2年，這次複發以後再次成功戒掉，我現在一點都不想抽煙，同下面的一個答案提到一本書叫做《這本書可以幫你戒煙》確實可以看下，它確實很啰嗦，但我覺得它啰嗦是為了強化觀念，但真的有用。
對我來說，我以前抽煙最根本的動力是當我心情很不好的時候，我相信抽煙可以讓我覺得安慰，讓我舒服一會，甚至可能讓我加速思考，但我現在建立的新的認識是，當我心情不好，比如嚴重吵架，面對很難辦的事情的時候，抽煙並不能幫助我應對。
對於跟我抽煙有類似原因的朋友，你需要做的是心理建設：
1，在你心情不好的時候，你需要不抽煙的身體幫助你，如果你抽煙會暫時覺得好像舒緩了，但這是錯覺，這個是抽煙舒緩了尼古丁癥狀而已，而本來你不必有尼古丁癥狀。
2，抽煙並沒有幫助提高思考效率，這是錯覺。這兩者並沒有聯繫。要提高思考效率解決困難，實際需要的是清醒的大腦。
3，如果你能說服自己在任何情景下，不抽煙能更好的面對而不是給抽煙留下借口，你就可以戒煙。
醫生下個診斷書 比什麼都管用
多麼希望制定法案，把煙草當成海洛因病毒一樣禁止販賣吸食就好了……父親不吸煙，老公本來也不吸煙，我一直以為這輩子煙草這種有害物質不會和我有太大關係，平時最多在人群密集場所短時間被毒害一下，而且本以為法規會越來越完善將來也不會有太多二手煙環境。直到我有了孩子，懷孕時有時候不得不出席飯局，熟人還能半開玩笑半認真勸阻一下，陌生人就無能為力了。現在兩個兒子還小，真的在心底很恨很無奈，那些煙民完全不顧及孕婦和幼小的孩子肆無忌憚地吞雲吐霧，自私和沒有公德。其實二手煙也就算了，但我真的擔心哪天兒子們長大後也染上煙癮，現在空氣質量本來就不好，再加上抽煙……
不過說這些也沒用，販賣者和吸食者都何其眾多又頑固，這個世界就是這麼無奈又殘酷吧！
煙齡三年，最多的時候一天一包（不算別人散的）。在學校平時又踢球，連雲港空氣又不好，有一次踢完球，才把煙叼嘴上，咳…呸！一口大濃痰。沒怎麼在意，點上煙。然後接下來的幾個小時里隔一段時間就是一口濃痰，看的自己都害怕。於是戒煙，從3月到現在不再主動抽煙，有時候和損友塞煙也只是過過嘴，不入肺。
網上有一本書書《這本書能幫你戒煙》。其實煙癮大多數是心理。還有身邊的損友，你說戒了他們還會硬塞。嗯，就是這樣。
《這本書能幫你戒煙》
《這本書能幫你戒煙》
重要的東西說三次，文筆極差，效果極佳。
題主你永遠無法叫醒一個裝睡的人————偽哲學家廖半仙
你永遠也叫不醒一個裝睡的人。所以我認為答案是，你沒有可能勸一個自己不想戒煙的人戒煙。評論里有很多說，看看吸煙者的肺，聽聽醫生的診斷什麼的。我認為並不有多好的效果。
一個人戒煙到了需要別人勸的地步，說明他已經有較長的吸煙史了，這個歲數的人，相信已經非常清楚吸煙對人體真正的影響是什麼了。
話說看一下基努哥的《康斯坦丁》是不是很有作用？
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自認為還是一個自制力比較強的人，從大學開始抽煙就一發不可收拾。當時就是大家都有抽煙就開始抽煙了。一直到今年開始健身，跳insanity跳的狗一樣的喘開始覺得真的不太好。突然覺得抽煙真是懦弱的表現，發愁的時候就抽，抽的時候感覺很舒服也能思考問題（就像作家構思一樣），但是抽完之後覺得對事情毫無幫助，一點意義也沒有！於是就這樣我戒了煙，連我女朋友也不能確認我到底戒了沒有，期間還抽過一兩根沒有復吸，就這樣我戒煙了。感覺身上沒有煙油味道了，也沒有痰了。還可以刺激抽煙的夥伴，原來都是一起搭夥抽煙，現在我故意說："真是嗆死了！有沒有公德心"。被反駁後我會輕蔑地回復："有本事你也戒，你也可以諷刺別人"。巨爽！雖然看到電視里帥氣的抽煙鏡頭，會有那麼一點想抽，最後還是算了吧沒意思，健康努力的生活！
基本不可能。戒煙一定要當事人發自內心的願意戒煙才有可能成功
如何叫醒一個裝睡的人？
當你真正愛上一個人的時候
我要比我老婆活得更久，我如果死得早她說她一個人會很孤單！所以我就把煙戒咯
只有主觀意識上想戒煙才可以。這個很重要。
我到現在戒煙8個月左右，要說成功了有點尚早。但已經穩了，而且對煙草深惡痛絕。
戒煙期間感觸良多：
1.
一定要自己想戒煙，非常想戒煙了，必須戒煙。即使是愛人，父母要求或者逼迫你戒煙的話，你會恨他們。戒煙真的很痛苦，會感覺他們在害你，害你難受。可能是因人而異吧，我成功勸說一個好朋友在戒煙，大概3個月了，戒煙負面癥狀不明顯。
2.
現在特別反感吸煙的人，特別是在餐桌上，坐在旁邊特別感激之前坐在我身邊的朋友，我的愛人，我的父母，讓你們吸了這麼多二手煙，我錯了。給你們跪了。
3.
戒煙期間一定要自我洗腦，不間斷洗腦，腦子不斷重複煙草的危害。看一些戒煙正能量的圖片，文章截成照片隨時煙癮來的時候看看，不建議看論壇有的人堅持不住了，很消極的在裡面的留言，會打擊到你的。
戒煙難，難在沒有充分認識煙草的危害，難在借口太多。戒煙沒有早晚。
有人能成功，我相信你也能。
煙齡12年原來不想戒煙結果哥們和我打了個賭 現在以戒一個月
為他找到…足夠動力的理由，沒有任何反抗心態的那種。
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