自己一個人的時候，會不會想起以前做過的尷尬事情然後不由自主地發出聲音，甚至爆粗口？

12-02

不是睡不著的時候，是任何時候，任何……

是！
無數次想起，然後就恨不得掐死自己！恨得滿地打滾！

不用一個人，只要空下來，就會各種罵人，苦笑，搖頭，誇張的表情。
而且有些事情頻率會特別高。比如我一直會想起，我曾在一次親戚婚禮的祝詞時段公開徵婚然後無人理會。真是想想就想找個地洞。

原來大家都會啊。。那我就放心了

每每念起自己做的搓逼且loser的事情時候
簡直想穿越回去扇自己一耳光啊親

原來大家都有病～不過醬紫的自我回顧批判是不是又是成長的一部分？逗比的還好，想起來能一笑而過，苦情的就不行了，深深陷入自導自演的情景劇而不能自拔，反反覆復在腦海里改寫劇本，還是不夠成熟不夠強大的表現吧！

看到這麼多回答我就放心了原來不是一個人在戰鬥

天生自帶懺悔者屬性

我也是……而且不止睡著的時候。然後我面部會有很豐富的表情，並且偶爾會發出聲音……

又一次找到了組織。。。

我也經常這樣，好煩啊。真想殺了自己！

我也是！我也是！我也是！

好吧，我也是

我就是的，室友還以為我神經病

任何時候啊有木有？
不自覺啊有木有？
自言自語啊有木有？
完事了看著別人怪異的目光啊有木有？
好想找個地縫鑽進去啊有木有？
篤信以後再也不要這樣了啊有木有？
可…不自覺啊有木有？

會，當然會，「fuck」，「草」，「奶奶個熊」

會。

而且在想到的時候，自己也會感覺很尷尬，即使不處於尷尬的環境中。

這時其實可以靠轉移注意力解決這個問題。讓自己集中於正在做的事中，就會無意識地忘記在想的這件事。

我每次想到這些尷尬的事時，都用以下兩種方法解決

1. 默念「忘掉，忘掉，忘掉……」。

2. 回憶自己尷尬的那時刻的同一時間段的另外一些令自己感動或開心的記憶。

我也是啊！！！還以為是病

我給這個問題下幾乎所有的答案都點了贊，我想你們一定能理解我。

我也是這樣！！！每次想起那些事，就馬上轉移自己的注意力，再不行就打自己兩巴掌……